体重減のブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

2025年私の備忘録

あべのハルカスの庭園やっと食すことが出来たいつも長蛇の列の東洋亭ハンバーグランチ間違いなく美味しい❤ 福岡産のトマトドレッシングもナイスハンバーグ切り分けた後で失礼💦 長蛇の列でたまにしか食べることが出来ないから、余計美味しいです❤ 今年一年、家族や親戚が大きな出来事も無く無事に過ご... 続きをみる

キャン日々のあれこれ 2025/12/31 20:24

体重減

抗がん剤をして6日目。それまではほとんど寝たきり老人で食欲はほとんどゼロでした。ゼリーやお豆腐等つるんとしたものしか食べれなかった。そのせいでか、この6日で体重が2キロも減ってしまいました。昨日夕方やっとのことで、丸亀製麺に行きましたが、半分も食べられないんです。ホントに情けない。もうこ... 続きをみる

なんちゃってマダム madamadaganbarusiniaのブログ 2025/09/07 07:36

卒酒21日。体重減。くつ下とあみぐるみ。引きこもり主婦の二刀流

卒酒21日。習慣となる3週間達成です( ´∀｀ )b 女性デーが過ぎたからか… 養生食の効果か…ラーメンをやめた効果か… 卒酒の効果か… 甘いものはちょこちょこ食べていますがここ一週間で体重が1.3㎏スルスル落ちています♡ 玄米をお腹いっぱい食べているのでお腹は満足・空腹感はなく、無理してダイエ... 続きをみる

きゃろっとあせらず・ゆっくり・ていねいに 2024/03/12 14:57

冗談でしょ❗️3ケ月で体重が4kg落ちてる。

今日は、会社の健康診断でした。最近って、血液検査で脳梗塞、心筋梗塞のリスクが分かるらしい。この検査は、オプションで13,200円でした。で、びっくりしたのは体重。繁忙期前に体重計に乗ったけど、それ以降増えて行くのが怖くて計っていませんでした。予想では、繁忙期前よりちょっと増量かな…。 ... 続きをみる

Taka 定年後の第二の青春を夢見て 2022/08/26 19:26

体脂肪が10%減りました🌼

体重も10kg落ちましたが、体脂肪も10%落ちました。一番多い時で、34%ほどあったのが今は23.6%になりました。何日も体組成計に乗れない日があるとこれだけ夜遅くに食べているのだから (7時まで仕事をすると、どうしても食べる時間が 9時近くになります) お腹が空いていて、食べるので炭水化... 続きをみる

marion marionの、独り言🌼 2022/07/08 12:03

薄着？になって少しだけ春の気分🌼

ユニクロの営業マンでは、ありませんが今の仕事に就いてから、以前よりもヒートテックを愛用しています。同僚にも、そんなに着ているの？と言われます。スーパーの中は一年中寒いのです。夏は制服の下に、エアリズムを着ますが寒いので、ヒートテックを重ねてちょうど良い感じ。腰から下は、制服の下に極暖... 続きをみる

marion marionの、独り言🌼 2022/02/23 12:08

体重減🌼

食べている量も物も変わり映えはしないのですが体重が減りました。年を重ねてから体重より体型だ！と思っています。だからといって、体型が素晴らしいわけではありませんので…。年齢を重ねると少しくらいふくよかな方がいいと思っています。メリハリのある体、筋肉がきちんと付いている足など骨格が背筋が... 続きをみる

marion marionの、独り言🌼 2022/01/21 13:07

きのこキノコ 🍄 52.8キロ○

雪国まいたけの天ぷら＆ｺｽﾄｺ厚切り牛タンを昨日思う存分食べたのに❗体重減❗❗ 何❗❓雪国まいたけ効果!? 牛タン効果!?… 好きな物を好きなだけ食べる🥢 ｽﾄﾚｽﾌﾘｰが ✨1番✨ って事かな〜🎵なんてねぇ〜💦 本日の体重…52.8キロ (朝食) 白湯アーモンドポピーシー... 続きをみる

きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2021/09/13 12:21

なんとか。

ケトを始めた当日が71.9kg、今日で3週間が過ぎ69.6kg、−2.3kg。何とか順調に体重減です。ケトの体感を少々。・間食する習慣がなくなった（お菓子等々）。＝食事と食事の間によくある、「あ〜少しお腹が減ったなぁ〜」と言う感覚がない。・頭と体が以前よりスッキリしています。（キレがいいと... 続きをみる

Sandy Jworks Surf-T Sandyのブログ　 2021/06/05 06:00

御神籤🌼大吉でした！

昨日、両親と地元の神社に初詣に行って来ました。秋に両親を連れてドライブに行った時にも、父の足腰が衰えてきているのを感じていましたが昨日はさらに衰えを感じました。少しの段差もよろけてしまうので転んだら大変と腕を組んで歩きました。御神籤父は吉母は末吉私は人生2度めの大吉でした。単純... 続きをみる

marion marionの、独り言🌼 2021/01/06 18:18

七夕…有難く感謝

先日の日曜日朝 🚪ピンポ～ンいつも野菜頂くご夫婦がわざわざ朝収穫した野菜を運んでくれました大量💦 まだ届ける家があるからと、さ～っと帰られました。一人暮らしのあたしには多いので、午後会う予定の友達とお隣さんにお裾分けしました。野菜を下さる方数人いて本当に有難い、感謝です。しばらく野菜三... 続きをみる