健康診断の結果のムラゴンブログ

今年最後のお出かけ

昨日、年内最後の振休は整形外科のあと新宿へ パン屋（もはやパン屋とは言えない雰囲気）で待ち合わせ。ベーカリーショップか^_^ 下の段、左から三番目がカレーパン😊 不思議な形。 カレーパン、シナモンロール、あとはフランスパンの上にキノコやチーズが乗ったのを買い、しめて1400円強、たかすぎます。（下... 続きをみる

健康を目指す理由は？ 6月体重−6.5キロ

先月の健康診断で過去一番悪い結果だったの もともと不健康だったけどこの1年で急激にあちこち悪くなった でもさ正直に言うとシニアでひとりだと健康を目指す理由やモチベーションってある？ かあちゃんには全くない(^_^;) 若い時はダイエットの繰り返しだったけど リバウンドの繰り返しでもあって この歳だし... 続きをみる

あーちゃんと焼き肉ランチ、通院の日 ☆晩ごはん☆

晴れのち曇り 気温19℃ 良く晴れています。 昨日は降ったり止んだり、そして寒い日でした。 私は、寒いのが嫌じゃ無いけど、この急激の変化は体調を崩します。 私でも寒い・・・ 晩ごはん クリームシチュー もずく酢 「どういう組み合わせじゃ・・・」との声が。 もずくの賞味期限がね～～という結果でした。 ... 続きをみる

健康診断の結果に翻弄される

若いころは、気にしたことなかったのになぁ～ 軽度の異常を認めますって… 笑い事ではないのですが、いまひとつ、ピンと来なかったので、健康診断の結果の用紙をほかっておきました。 友人と電話しているときに何気にその用紙を手に取り、結果を伝えると、いろいろとレクチャーされました。 どんどん、不安になってきま... 続きをみる

意外にもピロリ菌不在。ちょっと残念かも。

降る降るとは聞いてたけど、朝起きたら、降ってる降ってる！積もってる積もってる！ホワイトクリスマスだね。なんかテンション上がる！ だけど、家を出る間際になって出勤時間を間違えてたことに気づき、急降下。遅番は遅番でも超遅番だった。あと30分は寝られたのに。 ゆうべ健康診断の結果が届いてた。意外でびっくり... 続きをみる

12/10 健康診断の結果😞

夕ごはん スパゲティミートソース コロコロサラダ 干し柿クリームチーズのせ ル・レクチェ 少しお酒を飲もうかな、と半生干し柿にクリームチーズをのせたのだけど... ムスコ、暗い表情で、飲まない、って😞 今年の健康診断は、ムスコも私も同じ日で、昨日結果が届いたのも同じ 私は、夏から歩いているからか、... 続きをみる

凹みまくりの本日

今日から仕事です。 怠けた身体と働かない頭をなんとか通常モードに切り替えました。 午前中、健康診断の結果が職場に届き、内容を確認し、悲鳴をあげそうになりました⤵️⤵️ 一昨年はオールA。 昨年は肝機能だけ経過観察。 そして、今年はいきなりBとCのオンパレード。 肝機能、心電図、糖尿、更に胃にポリープ... 続きをみる

悪いサイクルから抜けでる…

去年頃から、買い物に出る度にリンゴを買い 大量に食べてましたね。 Apple a Day／1日1個とは言いますが 2−3個は軽く食べてました。 健康にはとても良いですし… ただ糖分が多いので程々にするようにと この前、かかりつけの医者に言われました。 1パックに5−6個入ったオーガニックのリンゴを ... 続きをみる

ブログ14周年 - 会社の健康診断の結果、ブログ100歳まで続けられます

100歳まで生きる、あと50年はブログ書きます。14th ANNIVERSARY～☆にて 10月9日の定期健康診断の結果（BMI 28.41） これからもブログを続けます 僕、いたって健康です。元気です（＾＾）/ ちょっと太り気味？ん、肥満！？ 上の会社の定期健康診断の結果表見て下さい。 去年 85... 続きをみる