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ささやかな健康法👣🐶♨️🎾
60代の体は不具合だらけ… それでも今現在何とか楽しく過ごせてるのは ささやかで確実な健康法→🐶散歩と🎾♨️のおかげ 天をお迎えしてから約2年 毎日4〜5キロ散歩を続けてる AIによると 天と私はすでに日本列島をほぼ縦断できるくらいの距離を歩いてることになるらしい！ 天🐶がいるから歩く 天🐶... 続きをみる
心身の健康のムラゴンブログ
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資産3,000万円を超えてからの雑感
こんにちは、Sayaです。 8月は、私のバースデーがある月なので、よくこの時期にいろんな棚卸しをしています。 資産状況については、こちらの通りです。 思えば遠くまで来たものだ、インフレを実感する中、10年くらい前に投資を始めようと思った自分を褒めてあげたいなとつくづく思う昨今です。 さて、このくらい... 続きをみる
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個人的に考える「これだけは譲れないこと」
こんにちは、Sayaです。 ブログ記事へのリクエストをいただいたものを順番に記事にしています。 （みなさん、ありがとうございます。引き続き書いてほしいことを募集しておりますので、お気軽にご連絡ください✨） さて、今回はくまっこスヌーピー🤣💕（@snoopy_love839）さんからのリクエストで... 続きをみる
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ソーシャルメディアとの戦い：山の愛が私たちの人生を変える方法
ソーシャルメディアが人生を破壊する方法、そして山の愛が人生を向上させる方法 近年、ソーシャルメディアの普及により、私たちの生活は大きく変わりました。SNSの便利さやコミュニケーション手段としての利用は一見魅力的ですが、その裏に潜む影響力は決して小さくありません。一方、山の愛という自然との関わり方は、... 続きをみる
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ベッドスカートの買い替えと心身の変化
今まで使っていたベッドスカート付シーツは 「ふわとろ」なのですが 化繊のせいか背中にブツブツ出来たり 薄綿が端っこだけ寄り洗濯したら毛玉も出来 替え時を考えていました。 amazonで検索すると背中部分が綿100%で フリルたっぷりの、価格は毎月の「その他費」で賄える範囲内。即ポチでした。 以前のベ... 続きをみる
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教えて、ベジタリアニズムって？
おはようございます！ 快晴の南カリフォルニア、只今12度です。 朝のリチュアルで、ココナッツオイルを入れた コーヒーを飲みながら、ブログ書いています。 まだ1980年代の頃、 ”ベジタリアンダイエットを始めた理由は？” と、よく人から聞かれたものです。 最近は、ベジタリアンの情報も多いせいか さほど... 続きをみる
