自己評価のムラゴンブログ

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自己評価は自分で決めていく姿勢を大事にしたいもの

こんにちは、ヒロシです。ふと立ち止まって、「私はどんな人間だろう」と考えてみることがあります。あなたは今、自分のことをどんな言葉で表しているでしょうか。「私は慎重なタイプだ」「私は人見知りだ」「私は頑張りすぎてしまう」── そんなふうに、日常の中で自然と自分にラベルを貼っていることがあります。... 続きをみる
関山ヒロシ関山ヒロシの人生攻略ノート 2025/12/29 08:15
他人の芝

週末、中学の同級生と3人でランチ。偶然、息子が同級生。わいわい、がやがや、おしゃべり。楽しいひと時。帰り際、友達がしみじみ私に言った。大学院まででて、国家資格とって、えらいね。ずっと勉強してて、えらいね。え？？？確かにはた目から見たら、そうかもしれない。けど、全然華麗なる経歴ではない。 ... 続きをみる
なまけものミカン 50代からのセカンドライフさがし 2025/10/14 13:17
自己評価は減点方式ではなく、加点方式で見つめ直したい

こんにちは、ヒロシです。これまでのネガティブ思考を止めたい、と思っている時に、ムリにポジティブになろう！とすることが、空回りさせてしまうこともあります。もっとポジティブにならなければ、と思っているということは、今、ポジティブなものが見えていないことにもなりますね。ポジティブにならなければ、とい... 続きをみる
関山ヒロシ関山ヒロシの人生攻略ノート 2025/08/23 10:00
自分のことを卑下することを止めて、認めてあげたい

こんにちは、ヒロシです。あなたは周囲にどのように見られているのか、自分がどのように見られたいのか。そのどちらに重心を置いているのか、によって、セルフイメージにも直結するところです。そうした意味で、普段から自己評価を高く持つことが出来ているでしょうか？そこで、どうしても低くみてしまうところがあ... 続きをみる
関山ヒロシ関山ヒロシの人生攻略ノート 2025/07/09 08:00
ちょっと試しただけで毎日がラクになる新しい習慣

「何か新しいことを始めるのって面倒くさい…」そう思う方、多いんじゃないでしょうか。私もまさにそうでした。でも先日、半信半疑でちょっとだけ試してみたことがあるんです。たった数分、スマホでポチポチしただけなのに、朝の支度や仕事の段取りが不思議とスムーズに。大げさじゃなく、「“毎日を少しラクに... 続きをみる
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ぴろろ 50代更年期の憂鬱〜老後とお金と仕事と〜 2025/06/28 21:26
現状の環境を変えていくことから、着実に人生を変えていきたい

こんにちは、ヒロシです。「変わりたくても、変われない」とずっと感じられているのであれば、思い切って環境を変えてしまうことも1つの手です。現状の環境が変わるということは、必然的に人間関係も変わることになります。現状のあなたがどのような人なのか、と認識されているのも、あなたを取り巻く人たちからの評... 続きをみる
関山ヒロシ関山ヒロシの人生攻略ノート 2025/06/01 08:00
売れる販売員売れない販売員

こんにちは！愛です 3LDKのマンション（しかも一人暮らし）から今、住んでるロフト付きワンルームに引っ越した時大量に断捨離しましたその時に思ったんですよねモノを手に取り、残すかどうかを決める際（ときめきチェック♡）それを買った時の店員さんとのやりとりも思い出すもんだな〜って国内外の旅... 続きをみる
愛愛のブログ 2024/06/26 17:55
ソーシャルメディアとの戦い：山の愛が私たちの人生を変える方法

ソーシャルメディアが人生を破壊する方法、そして山の愛が人生を向上させる方法近年、ソーシャルメディアの普及により、私たちの生活は大きく変わりました。SNSの便利さやコミュニケーション手段としての利用は一見魅力的ですが、その裏に潜む影響力は決して小さくありません。一方、山の愛という自然との関わり方は、... 続きをみる
自由の湖 lakeのブログ 2024/04/27 05:30
自己価値を高めるのはシンプル、習慣化すればいいだけ

こんにちは。心を育てるコーチングの黒川彩音です。私自身は、2023年から入り本当に成長と葛藤の連続です。だけど確実に新しい自分になっている手応えをつかんでいます。実際に、先日私の小さな夢がひとつ叶ったところです。夢が叶うって本当に楽しい！！この成長と葛藤も意図して作り出し小さな夢を1つ1つ叶え... 続きをみる
- 東京都
心を育てるコーチング☀️黒川彩音心を育てるコーチング 2024/02/09 12:00
若者のメンタルヘルスに与えるソーシャルメディアの影響

現代社会において、ソーシャルメディアは私たちの生活に欠かせないものとなっています。しかし、若者のメンタルヘルスに与える影響が懸念されています。本稿では、ソーシャルメディアが若者のメンタルヘルスに与える影響について考察していきます。ソーシャルメディアは、若者たちが自分自身を表現し、友人や家族とのコミ... 続きをみる
エンターテイメント norjelikatのブログ 2023/03/10 05:00
心理的健康と学業や仕事のパフォーマンスの関連性

近年、心理的健康は人々にとってますます重要な問題となっています。特に、学業や仕事のパフォーマンスに大きな影響を与えることがわかっています。本稿では、心理的健康と学業や仕事のパフォーマンスの関連性について考察していきます。心理的健康とは、精神的に健康であることを指します。これは、ストレスを適切にコン... 続きをみる
エンターテイメント norjelikatのブログ 2023/03/10 04:00
目標達成のための5つのシンプルなステップ

目標を達成するためには、計画を立て、実行し、自己評価を行う必要があります。ここでは、目標達成のための5つのシンプルなステップを紹介します。ステップ1: 目標を決める最初にすることは、達成したい目標を決めることです。目標は、具体的、測定可能、現実的、関連性があり、時間枠内に達成可能でなければなりま... 続きをみる
- 目標達成
- 自己啓発
- 成功
- 計画
- 継続
エンターテイメント norjelikatのブログ 2023/03/07 04:00
フィリピンの自己貧困率は増加

おはようございます。 6月26日から29日にかけて実施されたソーシャルウェザーステーション（Social Weather Stations SWS）の調査結果によると、自己評価による貧困率は4月のフィリピン人の43% (1,090 万人) から48% に増加しました。 SWSが実施した調査に... 続きをみる
- フィリピン
フィリピン帰りのヨコピーノフィリピン帰りのヨコピーノ 2022/08/05 09:27
あと四小節

進まないですね〜ピアノ😅 あと四小節ってところで、ピターッと止まってます。なんだろうな〜、なんか潜在意識の中に終わりたくないっていうのがあるのかな〜💦 終わると、録音しなきゃいけない！というプレッシャーがあるから、そこにたどり着かないようにしてる感じ？？？仕事の方もほんとに正念場なんで、録音... 続きをみる
ばみのんびりなぴあの 2022/06/04 21:21
自己肯定感

息子が通っている福祉作業所では年に二回個人面談があり、親と本人、作業所の職員の三者面談が行われる A～Dまで評価があり、息子の自己評価は全部できるのA評価😅 職員さんの評価はCやDが多い😅 質問では、できます❗と答えてるそうだ… 自己肯定感が高いのだ…☺️ お父さんもお母さんも好き❤️ ホームの... 続きをみる
ヒヤシンス 60代　気ままに　楽しく　あるがままに 2021/05/24 07:11
# 自己評価
- 250ドル札に“トランプ肖像とは？？民主国家の紙幣が映す価値観
- 第三者機関が特定の対象を評価する基準はJISなどであると思いますが
- 0630 起床　曇　藤井さんは自分を「勝っている存在」ではなく「まだ最善に届いていない存在」として認識している、らしい。
- 「なんとなく忙しい」から抜け出す方法
- 承認欲求
- ハロー効果とは？
- 冬土用
- 自分への評価が気になって苦しいあなたへ｜気にしてしまう心を楽にする3つの対策
- 自分はできる人間だと思っていたのに…思い込みに気づいたとき心が楽になる考え方
- 復縁の秘訣：心理学が明かす成功の鍵
- 心理学と自己成長：人間として成長するために
- 人からどう見られてるのか？問題について。
- 見た目も中身も大嫌い。でも、それってそんなに悪くないと思う
- 悲しい夫婦
- 社会や組織と個人の不整合の問題。デュルケームの「アノミー」
自己実現と自己評価の導き

自分はよい人だろうか？周囲の自分への評価が気になることがあるこれを気にしてしたくてもできないことが山ほどあるししたくないことをさも、待ってましたとやることもあるこのように自分の価値を推し量る自己評価が時として自己実現を阻害するしかしそれは自己破壊を免れるための手段でもあるから ... 続きをみる
catsdoodle ルアーなお金たち、言葉たち、命たち 2020/06/09 06:28
お弁当とか音楽とか

断酒生活をはじめて何度か失敗しながらも、気づけば1年半が過ぎました。断酒して2回目の夏が過ぎ、この夏は大分楽でした。普段はお茶ですが、疲れた時は炭酸水やジャスミン茶などでしのぎ、宴会やストレスで押し潰されそうな時…は、ノンアルコールビール（苦笑）もちろん、ノンアルコールビールは最後の砦。気持ちや... 続きをみる
pirorin 今日は何しよう？ 2016/09/12 16:00
日常生活をいかに普通に生きるか人と比べる

子供の頃、友達を見て、「〇〇ちゃんは、新しい服を買ってもらっていいなあ。」「〇〇君はサッカーが上手くて話が面白くてカッコイイし、いいとこ取りだよ。羨ましい。」中学、高校になると、「〇〇さんは、英語が得意でいいな。発音なんてすごく上手いし。」「〇〇君は、いい学校、大学を目指していて、羨ましい... 続きをみる
- 人間関係
pirorin 今日は何しよう？ 2016/02/29 11:45
日常生活をいかに普通に生きるかカラス編

20〜30年前に比べると少なくなりましたが、カラスって雀や鳩などと一緒で日本全国よく見かける鳥です。カラスっていうと皆さん何を思い浮かべるでしょう？ここから妄想です。（笑）私は若い頃は、空高く飛ぶ鷹や湖に優雅に浮かぶ白鳥になれるのではないかと思っていました。白鳥になれなくても、色鮮やかなフラ... 続きをみる
- 断酒
pirorin 今日は何しよう？ 2016/02/18 08:00
お酒をやめたら、次は何に依存するか？

Twitterで最近〇〇にハマってしまい…。という話題から、私もすっかりゲームばかりしてるなと反省しています。ストレス解消⇨時間の浪費になっています。さて、断酒するようになり依存についてよく考えることが次の2つです。 ①自分はお酒に依存する前は、いったい何に依存していたのだろう？ ②お酒をやめるこ... 続きをみる
- 断酒
pirorin 今日は何しよう？ 2016/02/03 21:28
# メッセージ
- もう、怖くない
- 【アイナ・ジ・エンド】「ルミナス‐Luminous」｜歌詞の意味を考察！――“伝説未満”でも、僕らは光へと進む。
- 【さだまさし】「神さまの言うとおり」｜歌詞の意味を考察！ちいさな微笑でさえ“生きている証”
- IKEAでコーヒーはお代わりし放題？
- 【椎名林檎】「ありあまる富」｜歌詞の意味を考察！本当の“富”は、あなたのすぐそばに。
- Apache Active MQとは?
- 【浜野謙太＆後藤真希】「おーへい」｜歌詞の意味を考察！――沈黙の時代に聴こえてくる“怒りと笑いのコール＆レスポンス”。
- 【櫻坂46】「Lonesome rabbit」｜歌詞の意味を考察！“紅い瞳”が語る想いが生きる意味をつなぐ。
- わたしがわたしで在るために必要なこと。メッセージ。
- 【Ａえ！group】「でこぼこライフ」｜歌詞の意味を考察！成功して笑え。失敗したらもっと笑え。
- ピンチの時はどうすればいいの？？
- 【サカナクション】「夜の踊り子」｜歌詞の意味を考察！涙の夜を、笑顔の朝に
- みなさんへランギヌイ神様からのメッセージ７５
- やっぱり自分らしさが一番
- 【大森元貴】「催し」｜歌詞の意味を考察！喜びも悲しみもすべてが人生の“催し”
# 宇宙の法則
- NASAのUAP報告書は何を言ったのか：宇宙人発表ではなくデータの話だった
- UAP年次報告には何が書かれているのか：未解明件数より大事な読み方
- 素敵な龍神様が！！
- 潮騒の湯の龍神様
- ペンタゴンが公開したUFO映像は何を意味するのか：海軍映像の噂を整理する
- アメリカ政府はUAP映像を公開しているのか：AARO公式画像ページを冷静に見る
- UFOはなぜUAPと呼ばれるようになったのか：名前が変わると噂の見え方も変わる
- 月面着陸は本当にあったのか：陰謀論が残り続ける理由と確認できる証拠
- 宇宙人はもう地球に来ているのか：UFOとUAPの噂を公開情報から整理する
- ブラックホールは何でも吸い込むのか：宇宙の掃除機という噂を整理する
- 異次元レストラン
- オリオンから
- 電場と磁場から見る宇宙と人体・エーテルって何？…より
- あなたは何星人?
- スピリチュアルを仕事につかうには？

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