ここ数年、ルイボスティーが好きで飲んでる。 寝る前に飲んでもノンカフェインだし 何よりも味が好きだ。 最初飲んだのは、ネットで買ったものだった。 グリーンルイボスティー。 ルイボスティーとグリーンルイボスティーの違いを調べたら 発酵した物と発酵してないものの違いで グリーンルイボスティーの方が栄養価... 続きをみる
ルイボスティーのムラゴンブログ
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こんばんは(☆▽☆) 今日は午前中に用事があって でかけました🚗 用事を済ませて ハード系のパンが美味しいパン屋さんに お昼前だったので たくさんのパンが未だ並んでいた\(^o^)/ 少し遅れを取ると サンドなど殆ど無いときも Lucky…………(◕ᴗ◕✿) エビアボガドのサンド... 続きをみる
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朝起きても疲れがぬけない。1日休んでも心身ともに重い。こうして疲労がたまっていくのかな。肉体労働のせいか、年のせいか。 それでも、前のレジの仕事の時は、しんどい、やめたいと二年間ずっと思って耐えてきたけど、今の仕事はそこまでじゃない。 確かに足腰や膝の痛みが辛い日もあって、体がいつまで持つかなと心配... 続きをみる
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ご閲覧頂きましてありがとうございます。 本日:白金 金に喰われてしまった居座り玉が4/6になくなったのはご存じだろうか。コレを知っている知っていないでは全く組み立てが変る。 電話相談会 12:30~13:30 0120-965-215
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2023年3月21日(火曜日) 曇り。 夫は、用事があり不在。 今日のお昼は、私独り。 パン好きの私は、独りごはんのときは、パンにすることも多い。 なので、今日は、ハムとスライスチーズのオープンサンドにした。 美味しかった(*^^*) 飲み物は、ルイボスティー。 独特の甘さが気に入っている。 サラダ... 続きをみる
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いつもKALDIで購入する 全粒粉パンケーキミックスで 作ってみた 見た目は悪いが 美味しかった〜 この全粒粉パンケーキミックス あっさりした味で もちもちして おすすめ! 水or牛乳あれば 作れます 私は オーツミルク入れた〜 ルイボスティーと一緒に☆
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今週もお疲れ様でした! 雪の予報だったけど、帰宅時は雨でした。良かったよー。 今日は休肝日。 ラ王の酸辣湯。去年日切れてます。 お家の残り野菜 鍋焼きです。 洗い物少ないし、温かいので○ 主人が買ってきたお茶。 ノンカフェインで お気に入り\(^o^)/
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小雨が降ってます。 庭のかわいい花を 供えに行きました。 先日、食べに行った銚子丸の 中トロが美味しかったので、 別の町の 銚子丸へ お昼をべに行きます。 中トロ、 今日も美味しかったです。 でも、 先日に行ったお店の方が 美味しかった気がします。 平日のお昼は、 アラ汁無料、おかわり自由です。 エ... 続きをみる
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普段あまり行かない ドラッグストアの健康茶コーナーに “ハニーブッシュ”ってお茶がありました。 初めて見た。 名の知れてるお茶なのか、 私が知らないだけなのか。 田舎も私も遅れています。 急須やポットではなく、 いつもWECKの大きめの保存瓶にお茶を作っている。 ちょうどいいサイズです。 効能は、 ... 続きをみる
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ルイボスティーは体にとてもいいと聞いていたので 何年も前にペットボトル茶を飲んだ事があった。 何だか口に合わなくて、それ以来あまり好みではなくなった。 でもルイボスティーはノンカフェインだし カリウムやミネラル、ポリフェノールが 豊富に含まれていると言うので、また試したくなった。 ルイボスティーにも... 続きをみる
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☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ トノウタのYouTubeも観て頂けると嬉しいです♡ https://youtube.com/channel/UCH1_q9nQ62FyQBAFROGa86g ☝️☝️こちらからYouTubeに飛べます🛩 ご視聴とチャンネル登録よろしくお願いします💪... 続きをみる
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ルイボスティー
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はちみつ感たっぷりでノンカフェイン!H&F BELXの「はちみつルイボスティー」の巻
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!(^^)! ノート術をゲットした
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KALDI☆「カルディオリジナルエコバッグ」いただきました④♪
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ちょっと一息②
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#疲れた日の夜に飲みたいのは ピンクルイボスティー
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本日の朝食 ・ほうれん草スクランブルエッグ ・オートミール生地 金柑ジャムとクリームチーズ あんこ シーチキンとコーン ・ぶどう ・コーヒー 先日のパン作りに使った具材があまっていたので、朝から高カロリーでしたが いただきました あ~美味しかった😊🎵 金柑ジャムとクリームチーズ抜群👍️ 先日の... 続きをみる
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夏が終わりかけてから、頂いたプチトマトから種を取り洗い乾かした種を植えた… プチトマト🍅 待てど赤くならない💦 ついに収穫しました…この後赤くなるか このままなら、煮込み系に使う事にします 先週末購入したブーツ、又レオパード😅 以前使用していたショートブーツはヨレヨレになっていたので春処分して... 続きをみる
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ちりめんちしゃ。 5種類のレタス。 「葉が10㎝位になったら一枚一枚 採っていく」と 種の袋に書いていました。 ベビーリーフと一緒にプランターを 2個ずつ用意しているので 毎日、新鮮で柔らかい葉の サラダが食べられます。 自分が育てた野菜を食べられるのは ほんとうに嬉しいです。 昨日の3時のおやつで... 続きをみる
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本日の朝食 ・オートミールスープリゾット ・柿 たまねぎ、舞茸、しめじ、ほうれん草、にんじん、ブロッコリー、オクラ、チーズ入りの野菜たっぷりスープでオートミールリゾットにしました✨ オクラとパプリカ大量に頂き、思う存分使ってます オクラをまな板の上で塩かけ、ゴリゴリと転がす作業好き😊 ウブ毛?がス... 続きをみる
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花巡り 「Clanwilliam」 でフラワー・フェスティバル ~南アフリカ~
「Clanwilliam」というケープタウン~北方約200Kmの街は、普段は何の変哲もないところですが、8月~9月の花のシーズンは、花一色に彩られるということで、訪問。 (花以外では、「ルイボスティー」の産地として有名です。世界広しルイボスティーの樹木が育つのはこの地域だけのようです) ゲストハウス... 続きをみる
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めっきり涼しくなった数日… 暑かった日は忘れ 来たる長い冬が 頭をよぎる…💦 目も覆う様な風景😔 被害が最小で 皆様、お元気であります様… 言わずと知れたお街好き😍 まん防…であれ 緊急事態…であれ ありえないロックダウン…が もしあったとしても …何ら関係ない 最低限のお出かけの日々… コロ... 続きをみる
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皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 関東地方は梅雨が明けて、本格的な夏の到来です。 冬生まれ(2月)ですが、夏が大好きです。 海もプールも恋しいですが、私はカナヅチなので、泳げる方が羨ましいです。 高校3年の夏休み(1986年)、三宅島に行った時、溺れかけた経験があり... 続きをみる
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皆さん、こんにちは。 242回目の投稿です。 いつもありがとうございます。(^.^)(-.-)(__) つい先日、新しいティーポット、ティーカップとの出会いがありました。 近所のリサイクルショップで初めて見て、1週間買おうかどうか考えて、これはご縁なのだ!と思って結局買いました。 イギリスのポートメ... 続きをみる
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血糖値の自主測定をし始めてから、なんだかとても調子がいいです(^_^)v うさりんごさんのブログで知った『ルイボスティー』(^^*) 私も飲み始めました。 それがよかったのでしょうか。 実はルイボスティーと同時にレモン水も飲み始めました。 ポッカレモンですけど。 レモン水も 炭水化物をとる時に飲むと... 続きをみる
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若者や芸能人はオンライン飲み会を随分やっているようだが、一般のおじさんやおばさんはどうなんだろうか。 私の周りはLINEがやっとという感じなので、zoomで飲み会はむずかしいかなぁ。 夫が昨夜、zoomでオンライン飲み会をやっていた。 会社の若い女子たちと夫。 まあ若いといっても、夫からすればという... 続きをみる
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ルイボスティーの効能がすごい 南アフリカの嗜好品の一つが「ルイボスティー」。 嗜好品とはいえ、かなりの効用がある模様。 活性酸素から体を守ってくれる(=老化防止)、ルチン効果で血圧を下げてくれる、リラックス効果あり(カフェインは入ってない)など。 (少し赤味のかかった色) 原産は南アフリカに限られる... 続きをみる
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今朝は、休みということで、遅起き( ̄m ̄〃)ぷぷっ! 体重は、変わらず、60.1キロ(-ω-;)ウーン 最近飲みだしたのは、このお茶です。 どなたかのブログに載っていたような? で真似したわけです。 何が変わったか?というと、 夜寝る前に飲むからか、 横になると、おなかがぐるぐるなるのです。 そして... 続きをみる
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