うどん1玉180gのヒューマログを9.0→8.5単位に ~試行錯誤~
11日(木)の夜は、眠すぎて。 ブログ更新しようと思いつつ、寝てしまった。 前記事 ↓ トレシーバだけでなく、ヒューマログも調整すべきかも ~即席ラーメン、うどん~ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・で・・・ 夕食以降、水しかクチにしていないのに夜中から朝にかけての高血糖はともかく。... 続きをみる
11日(木)の夜は、眠すぎて。 ブログ更新しようと思いつつ、寝てしまった。 前記事 ↓ トレシーバだけでなく、ヒューマログも調整すべきかも ~即席ラーメン、うどん~ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・で・・・ 夕食以降、水しかクチにしていないのに夜中から朝にかけての高血糖はともかく。... 続きをみる
5月11日(月)の朝。 鼻が詰まって、あまり寝られなかった。 で。 月曜日なんで、耳鼻科に、、、と思ったら、休みじゃん。 山の日、とかいうて。 なんか、出鼻を挫かれて、、、もう、耳鼻科に行けそうにない気がした。 アタシにしてみりゃ~、ちょっとした事故みたいな感じで。 ♪ 世の中が変わるほど大きな出来... 続きをみる
29日(火)21:00過ぎの血糖は、109だったんだけども。 その後、you tubeを見ながら間食したら。。。 ヒューマログを打つのを忘れたようで。 何をどのくらい食べたかさえ、覚えていないけども。 翌朝、起きたらこんなことに ^^; ↓ 05:35 184 朝から高血糖じゃん!と思いつつ。 まぁ... 続きをみる
ああ、もう。 日中、暑ければ暑いで夜、眠くなり。 涼しければ涼しいで、、、快適すぎて早めに寝ちゃったりして ^^; 15日(火)の早朝にブログ更新するつもりが。 しないで寝ても~たわ~。 気がついたら、15日(火)の朝だった。 で。 やっぱ、何か書きたい。 そう思うので、書いてみることに。 前記事 ... 続きをみる
あ”~、もう。 またパソコンの前で寝落ちしてた。 毎日暑いからなのか、年をとったからなのか解らんけど。 55才を過ぎたあたりから強く感じてたことを。 60才になったら、ますます体力、気力、集中力、筋力の衰えを感じるようになったわ。 もしかして。 若い頃からあまり変わらないのは。 残ってるのは、食い意... 続きをみる
助六寿司弁当 干ぴょうは、自家製です。 夏に作って冷凍しておけば、一年中使えます。 国産干ぴょうは高価だし、漂白剤を使用しているものもあるので、夕顔が手に入ったら、無添加無漂白の国産干ぴょうを、手作りしてみませんか。 干ぴょうの作り方 なすも安いです。もらうことも多いかと思います。 なす好きさーんい... 続きをみる
今日は 私の診察の日です。 具合が悪いわけではないです。 体調は絶好調です。 健康診断の 検査の結果を 聞きに来ました。 今日は 息子の居る科も入れて 2つの科を回りました。 広い病院を歩き回りました。 今日は暖かくて 待合室はポカポカです。 主人は 気持ち良さそうに居眠り。 血液も肺も心臓も 全く... 続きをみる
サラダ巻きとお稲荷さんが好きだからと言う理由で、 「コンビニのお寿司が好き」 といった「日本大好き」な外国人女性の話を聞いて、私は色々と納得してしまいました。 なぜなら、 ”生魚って食べたことはないけど、お寿司食べてみたいの” とガーナからの来客、K女史に言われたからです。 結局連れて行ったのは、京... 続きをみる
COVID19パンデミック以前のことですが、日本が好きすぎて、久しぶりに日本に戻ってきたというヨーロッパ系の女性に会いました。 「日本大好き!」と言う外国人は何人も知っていますが、 日本の何をそこまで好きなのか というのはいつもよくわからないんですよね。 なので、聞いてみました。 その彼女の答えは ... 続きをみる
合計1万5千歩 やったね。 脚が超痛い。 隙間隙間に、お弁当作りました。 助六寿司 ノンフライヤーで イカコロッケ イカにコロッケの種詰めて、衣つけて焼きました。 断面 豚肉とルッコラのサラダ仕立て ズッキーニおやき 家庭菜園が採れ始めたら、「山形のだし」の季節到来です。 レシピはこちら↓
クマの話題 止まらない
クマの話題 止まらない
キジ ~サンドイッチの朝ご飯、助六と鉄火巻きの晩ご飯~
鶏の唐揚げと助六寿司で夕食
ファミマのなぜか45%増量作戦の助六寿司とあじわい豚汁うどんを!!
朝のルーティン ハニーマスタードポーク 助六
老舗うどん屋さんの中華そばを、お家で 🍜🍥
お気に入り「大力餅」・・・人気の助六をシェアして、ランチ 😃
助六寿司の助六とは
膠原病治療:治療経過52回め
八王子でかき氷を食す Eat Shaved Ice in Hachioji
2つのイベント ~ホットドッグの朝ご飯、ちらし寿司の晩ご飯~
大阪寿司詰合せ ヨークマート
月 ~スクランブルエッグの朝ご飯、サラダ巻き助六寿司の晩ご飯~
オオヨシキリの雛 ~目玉焼きの朝ご飯、野菜炒めの晩ご飯~
【クックパッド】今晩のおかず、コンソメスープとジャーマンポテト
夏休み子どもクッキング 手作りしろくまアイス
おお…これが10年に一度咲くと言われているソテツの雄花〜♬
【簡単レシピ】旬のゴーヤの炒め物
りんごの皮でやさしい色合い♪りんごとレモンのコンポート
やさしい味&シャキシャキ美味しい!小松菜ともやしと油あげの煮浸し
夏野菜の季節‼︎ ゴーヤとベーコンの卵炒め
リピ決定!業スーで購入できる無添加食材#インドネシアのカレーの素
夏休みにピッタリの具がたっぷりの美味しいパラパラ焼きそば
松坂牛の日と 続々々-コーヒーゼリー結局は粉ゼラチンで簡単(レシピ1)=熱い物にサラサラ振り入て
久しぶりの投稿、ささみときゅうりの棒棒鶏
暑い日の箸休めにぴったり!えのきときゅうりの梅肉和え
【ゆる低糖質】ザクザクオートミールパイ生地-Oatmeal pie crust-
うなぎ丼の献立|副菜はかぼちゃ煮・オニオンスライスのツナマヨあえ!お味噌汁も合う和食献立
とろける~さくらんぼ&ルビーグレープフルーツゼリー (レシピ)
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