ムラゴン ホーム
二日連続で昼のヒューマログ打ち忘れ ～高血糖/薬ポケット～
あ”～、もう。 イヤんなっちゃうわぁ～ ಥ_ಥ 前記事 の。 24日（土） の、昼のヒューマログの打ち忘れ、、、に続いて。 25日（日）の、昼のヒューマログも、、、打ち忘れても～たわぁ～ ಥ_ಥ なんてこったぃ！ エピナスチン（20）を中止して、新しい薬になったので。 その5種類の薬のことを... 続きをみる
高血糖のムラゴンブログ
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なんてこったぃ！ ～昼のヒューマログ打ち忘れ/高血糖に対処/夕食後にシュークリーム ～
ふははははは ＾＾； やっちまったぃ！っていうか、、、なんてこったぃ！ 夕食前の血糖が妙に高いな？と思い、インスリンの針入れを見たら。 昼食前のヒューマログを打ち忘れてた！ಥ_ಥ ※一日分をまとめているんだけど、インスリン用針が2個しか入っていないのは。 ふだん、アタシャ～、朝食を食べないから。... 続きをみる
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一日中、高血糖に ～ストレスは敵/要らない情報/グチ～
あ”～～～、もう、、、 なんていうか。 12日（月）は、ほぼ一日中、高血糖だった。 朝も昼も、ヒューマログで血糖を補正しながら食事したってぇのに。 ほとんど効いてない感じだった。 多分、ストレスが原因だと思う。 ちなみに。 12日（月）の昼食も夕食も、いつもとあまり変わらないものだったわ～。 昼 野... 続きをみる
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3日（土） ～体調不良/予期せぬ高血糖/咳/雑煮/プルコギ春雨～
いやぁ～、マイッタ。 新年早々、体調不良というか高め血糖が続いてる。 始まりは、多分。 寝しなに、妙に尻がスースーして眠れなかったもんで。 毛布を1枚追加したことかな。 で。 尻がスースーしなくなったのはいいが。 寝ていたら暑くて起きちゃったのだ。 （起きた時に汗をかいてたんだよねぇ ＾＾；） んで... 続きをみる
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寝過ごした！ ～高血糖/遅い夕食/みかん/血糖コントロール～
28日（日）の血糖と食べたものを。 27日（土）21:12の血糖、92 ん、良し。 とりあえず、トレシーバを17単位打った。 で。 アタシの場合、朝までに20～40ほど血糖が下がるので。 これなら夜中の低血糖予防と称して、ヒューマログ無しで何か食べられる。 ↑ これがしたくて血糖コントロールしてると... 続きをみる
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トレシーバ16→17単位 ～2日目の結果/低血糖と高血糖/うどん、他～
前記事の続きを。 9日（金）21:12の血糖が141だったので、間食無し。 とりあえず、数日間様子を見るつもりでトレシーバを17単位打った。 その後。 なんとなく血糖が気になって測ってみたら。 23:34 120 お？20ほど下がってる。 ってこたぁ～、暁現象なしか？ヨシヨシ。 ・・・んで、アタシャ... 続きをみる
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トレシーバを16→17単位に ～高血糖/血糖補正/シュークリーム、他～
前記事の続きを。 17日（水）定時（21:00）にトレシーバを打つ前の血糖測定を。 21:13 65 ・・・。 アタシの場合、ヒューマログ1.0単位で50ほど下がるんだけど。 食前の血糖が110を越えて無かったからなのか？低血糖の数値に (｡Дﾟ; 三 ;ﾟДﾟ) しょうがないので。 ヒューマログ無... 続きをみる
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そろそろ、トレシーバを増やすべきかも ～高血糖/うどん/他～
前記事にどこまで書いたっけな？と思い。 読みに行ってビックリした (｡Дﾟ; 三 ;ﾟДﾟ) なんで、本文中に写真だけで文字がないの～？って。 いや、それどころか、ちょっとしたパニックになった。 だって、、、記事を投稿した覚えが無いんだもんっ！ ・・・記憶にございません・・・状態よっ！ ಥ_ಥ ... 続きをみる
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眼底検査に行ってきた ～高血糖/視野検査/白内障/カツ丼弁当～
15日（月）の午後。 1型糖尿病絡みで診ていただいている眼科で眼底検査を受けてきた。 ・・・の、前に・・・ まずは再診前の血糖から。 14日（日）21:04の血糖が114だったので。 寝前の血糖が120ほどあれば、朝まで20～40下がっても低血糖にはならないと思い。 何もクチにせず。 ・・・で、15... 続きをみる
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♯009 着々と部屋の内装を決めている
今日は電気 水道を契約してきたよ〜😳 ガスはまだだけど、 プロパンガスなのよね〜 都市ガスとプロパンガス どっちが多いのだろう❓ 俺はほとんど食べる物を 固定してるから おおよそで注射打ってる… 朝は必ず血糖測るけど 1日一食だからなぁ お茶だけだから 基本血糖変動なし‼️ 恐いのは仕事始まってか... 続きをみる
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♯008 部屋が決まったぜぃ
こんちは🙂 賃貸の審査通って 12月から住むぜぃ まぁ、初期費用もかなりかかるし 家具一式揃えるのはもうしんどい🥹 俺は一人暮らしだから 洗濯機いらないかな 月に2回のコインランドリーで充分じゃない(*´ω`*) 離婚してから、食欲がなく 1型糖尿にはありがたいが 朝、インスリン打ってから 食べ... 続きをみる
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♯007 部屋が決まりそう
こんちは🥴 新しい賃貸契約しました❗️ 職場から近いとこだけど、 家賃はそこそこ高い😭 ただ何にも用意してない 冷蔵庫も 電子レンジも 布団も ソファーも テレビはあるけどね🥺 初期費用はそこそこ高いし 家具を揃えるのに 何万かかるだろう…(；´Д`A 1型糖尿病だけど 離婚してから、食欲が全... 続きをみる
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またまた、朝から高血糖 ～ヒューマログで血糖補正/ポテトチップス～
前々記事の続きを。 19日（水）21:03の血糖が95だったもんで。 朝までに20～40ほど血糖が下がることが多いアタシは。 夜中の低血糖予防をせねばならぬ！ってことで。 ポテトチップスを20枚食べたんだけど。 その後。 血糖が気になるので測ってみたら。 20日（木）00:35の血糖が148。 ・・... 続きをみる
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♯006 朝ウォーキング（╹◡╹）
おはようございます☀️ 朝ウォーキングでございます🏃🏻➡️ まぁちょっとかなり寒いけど 気持ちはいいですね〜 昔は、調子に乗って ジョギングとか ランニングとか かなり無理してやってたけど やっぱりウォーキングよね👏 結局、人間て 無理しても続かないし 糖尿病には歩くのが1番‼️ まぁ、離婚... 続きをみる
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♯005 離婚が成立しました…
こんにちは😌 こんな絵マーク使ってる余裕ないけど 離婚しました… すべて自分が招いた事… 分かってるんだけどねぇ… もう散々落ち込んで、 泣き散らし😱 前に進む決心をしたから 前に進む‼️ まぁ一応、円満❓離婚だから🥺🫠 養子になってたから まぁ手続きが大変…… 免許 保険 印鑑 全部変えな... 続きをみる
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高血糖
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《糖尿病と乾燥肌》皮膚トラブル体験談**粉瘤を繰り返した私が実感した早めのケアの重要性**
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父の病院付き添いと「大福・ボンタンアメ頻尿対策」説
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用語解説「血糖値の急上昇」とはなにか
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「安くて効果抜群なホワイトニング専門」【starwhitening】
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糖質制限 サプリメント 効果 腰痛 男性 活力 回復 サポート成分 配合
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二度目の人生における健康的な食生活 98～生活習慣病（糖尿病）とエネルギー・栄養素との関連 2
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二度目の人生における健康的な食生活 97～生活習慣病（糖尿病）とエネルギー・栄養素との関連 1
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ふうは虹の橋を途中で引き返してきたよ②
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６回目の病院へ行ってきたよ。ってお話。
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食事制限下での自分へのご褒美！ってお話。
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５回目の病院へ行ってきたよ。ってお話。
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棒寒天ダイエット 途中経過
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打倒！低血糖(笑)←笑えねぇ...ってお話。
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棒寒天の威力 肥満、高血糖、高血圧、高コレステロールに効き目
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血糖値が高めの方におすすめ スーパーフードとも呼ばれる菊芋の驚くべきパワー
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朝から高血糖 ～対処/血糖/カボチャ/焼売/ポテトチップス～
え～・・・ 前記事の続きを。 17日（月）21:14の血糖が86だった。 アタシの場合、朝までに20～40ほど血糖が下がることが多いので。 夜中の低血糖予防に「抹茶ラングドシャ」を1袋（40g）を・・・ （ヒューマログ無しで）平らげた。 その後。 血糖が気になったので測ってみたら。 18日（火）00... 続きをみる
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♯004 YouTube始めるの計画いるよなぁ
後々YouTubeを始めようと思いますが 計画を考えてるけど、 1型糖尿病の日常生活しかないよなぁ😥 その中で色々と企画したり、 同じ1型糖尿病のYouTuberさん達を 参考にしたりしてるけど、 マジでパソコンをほとんど触らずに 生きてきた アナログ人間なので… 全然分からない… 一つずつ 少し... 続きをみる
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♯003 介護の面接受けたよ〜💪
こんにちは😌 今日は、新たな仕事の 介護の面接に行ってきました〜（＾ω＾） 昔、働いてた介護施設に似てる雰囲気でした❗️ 気が合うかなぁとか 仕事が心配だなぁとか そんなこと言ってられない😰 働いて働いて働いて働く‼️ なんか誰かが言ってたなぁ🥴😳 友達に今後の 一人暮らしの仕方や YouT... 続きをみる
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♯002 悲しい現実の朝
おはようございます（＾◇＾） まだまだ薄暗いです 昨日の話の続きですけども 夫婦で自営業をやっていたんですけど、 別居という事で新しい仕事を 見つけなきゃいけなくて 今まで介護の仕事を5年ほどやっていたので 今回も介護の仕事をやっていく予定です (一応、介護福祉士の資格を持っています。)👍😳 人... 続きをみる
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♯001 1型糖尿病ブログ始めました⭐️
はじめまして😊 18歳で1型糖尿病を発症した壱型くん と申します❗️壱型マスクとも言いますけど… 現在44歳 でございます。 妻と子供はいますが妻には愛想つかれ 別居状態であります… まぁ全てボクの甘え、 だらしなさ、 酒もやめられず… ダメ人間です 妻には感謝しかないし、 もっともっと自立して頑... 続きをみる
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トレシーバ20単位、2日目 ～夜中に高血糖/冷やし中華/冷やしうどん/シュークリーム～
ん”～、、、 前々記事 ↓ 思うように血糖が上がらず ～数日でトレシーバ23→20単位に/歯科の予約キャンセル/焼きそば/シュークリーム/ヨーグルト～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・で・・・ 29日（金）の午後は、歯科クリニックの予約が入っていたんだけども。 昼食後血糖の上りが悪... 続きをみる
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トレシーバ減らしたらムカついた！ ～たかが1単位、されど1単位～
前記事 ↓ しつこく続く無自覚低血糖 ～トレシーバの調整/即席ラーメン/焼きそば/イチジク/他～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の続きを・・・ 25日（月）の昼・夕・寝る前の血糖が50～60台だったので。 寝る前に定量打ちしているトレシーバを23→22単位にしたんだけど。 なんか... 続きをみる
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油断した ～微糖コーヒー/焼うどん/アイス/清涼飲料水500ml/～
13日（水）21:00以降の、TVを見ながらの水分補給で油断した。 清涼飲料水500mlを調子よく飲み切ってしまい。。。 190超えの高血糖に。 23:00頃、ヒューマログを2.0単位必要かと思われたが控えめに1.5単位打ったが。 丑三つ時になっても血糖値があまり変わらず。 ゆ、、、油断した。。。(... 続きをみる
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トレシーバ23単位、6日目と7日目 ～血糖/コッペパン/助六寿司/りんご/他～
29日（火）21:00過ぎの血糖は、109だったんだけども。 その後、you tubeを見ながら間食したら。。。 ヒューマログを打つのを忘れたようで。 何をどのくらい食べたかさえ、覚えていないけども。 翌朝、起きたらこんなことに ＾＾； ↓ 05:35 184 朝から高血糖じゃん！と思いつつ。 まぁ... 続きをみる
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ユウウツなんか、吹っ飛ばせ！ ～ひとりごと～
ここんとこ。 14才だった1979年に糖尿を発症した7月21日が近づいているからなのか？ 毎年恒例のようになっているユウウツ気分とストレス、高血糖になってるんだけど。 ユウウツ気分を吹っ飛ばすべく！ いつも余り気味の野菜を刻んでウップン晴らししてた。 脳内音楽（歌詞）は、あしたのジョー。 ♪サンドバ... 続きをみる
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ストレスが多い7月 ～過去記事/ 焼きそば/なすみそ炒め～
ちょっとグチ吐きを。 17日（木）に食べたのは、コレ。 食前の血糖は、13:04 140 なので、ヒューマログでの血糖補正1.0単位が確定。 昼：焼きそば ヒューマログ9.0単位 （麺の炭水化物46.4gだけど、アタシはヒューマログ9.0単位打つ） なんか、水分が足りなくて食べにくかったので。 生玉... 続きをみる
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一日中、高め血糖な日 ～トレシーバ18→19単位/穴子～
前々記事 ↓ 最近、眠すぎ ～やる気なし/エビカツ/ちぎりパン/チキンカツ～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ （12日（土）に食べたもの等の写真を省略） 12日（土） 06:25 146 朝食を食べないのでヒューマログも打たずに放置。 13:00 109 ヒューマ... 続きをみる
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朝から体調イマイチ ～夕食は前日とほぼ同じ/高血糖～
前記事 ↓ やっと、青魚解禁！ ～筑前煮、カツオのたたき、モンブラン～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 8日（日）21:10の血糖が125だったので。 とりあえず、トレシーバを20単位打ち。 その後。 なんとなく気になって血糖を測ってみたら。 9日（月）00:55... 続きをみる
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なんてこったぃ！な日 ～銭湯/炭酸飲料/アイス/高血糖/他～
4日は、ついてない日というか、なんというか。 何度も「なんてこったぃ！」と思った日だった。 いや、5日（木）も。 5日になったばかりの時に、なんてこったぃ！てなことが発覚した。 厄日、ってやつ、、、なのかも～ (T_T) まずは、前記事 ↓ 6月3日の、やっつけ飯 ～チャーハン、砂肝、玉子焼き～ -... 続きをみる
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朝から高血糖 ～間食のながら食いと大容量の危険～
前記事 ↓ なんとなく、ビミョウ ～血糖と玉子焼き～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 16日（金）21:11の血糖が87だったので。 とりあえず、トレシーバを19単位打って。 夜中の低血糖予防に、クラッカーを3枚食べた。 その後。 血糖がどうなったかな？と思い、測... 続きをみる
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兄に激怒したら、こうなった ～高血糖～
6日（火）の朝の血糖は、08:15 70 いつも通り、朝食は食べないのでヒューマログも打たず。 だけども、血糖70以下は低血糖だと主治医から聞いているので。 一応、グルコースを1粒だけクチに放り込んでおいた。 （アタシの場合、1粒＝ブドウ糖1.5g相当で20ほど血糖が上がるので） で。 前記事 ↓ ... 続きをみる
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夕飯前の高血糖にビックリ ～アルコール綿/シチュー～
前記事 ↓ 夕食時にメンチ1/2個、玉子1個、（食後に）どら焼き1/2個 - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 4月3日（木） （夕飯前）18:08の血糖は109。 で。 夕飯を食べた直後に、どら焼きを食べることになったので。 （19:00頃）どら焼きの分のヒューマログ... 続きをみる
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まぁ、こんな日もある ～ヒューマログ量を間違えた～
25日（火）は。 う”～ん、、、な出来事があった ＾＾； 夕飯時のヒューマログ量の見立てを間違えたモヨウ (; ･`д･´) 定時（21:00）にトレシーバを打つ前の血糖測定で。 高血糖になっても～たわぁ～（笑） まぁ、こんな日もあるってぇ～ことでヨロシイかと(T_T) まずは、前記事 眼底検査に行... 続きをみる
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夜中の高血糖、数日で終了？ ～拍子抜け～
あ”～、もう。 ここんとこ、夜中に原因不明の高血糖になり。 朝の血糖が高い！ってぇ～のが続いていたんだけども。 なんか知らんが。 一旦、終了ってぇ～か、、、2～3日で終了か？てな感じになっていて。 拍子抜けした。 こんな感じ。 一体何だったんだよ？と思う。 はぁ～ もう、パソコンのキーボードで入力す... 続きをみる
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ファッジ、恐るべし ～朝から高血糖～
前記事 ↓ 歯医者に行ってきた ～歯周ポケット検査の結果～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 19日（水）の、21:01の血糖が72だったので。 夜中の低血糖予防と称して。 ヒューマログ無しで、柿ピー30gを食べたのは、まぁ、、、良いとして。 そのあと。 昼間、スー... 続きをみる
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朝からビックリ！ ～焦った/高血糖/兄のカギ紛失～
え～と。。。、うん。 前記事 ↓ 血糖が上がってきた？ ～12日から13日にかけて変化あり～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 13日（木）23:35の血糖、116。 そのまま寝ようと思ったんだけども。 なんか、03:00頃、小腹がすいて寝られなくて。 つい、ね。 ... 続きをみる
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夜中に柿ピー60g、間食 ～朝、高血糖に～
前記事 ↓ 21:00にクッキー3枚食べたのに ～変わらない血糖値～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 10日（月）21:17の血糖が84だった。 ここんとこ、夜中に低血糖間近の数値になる傾向があるもんで。 低血糖予防と称して、チョコチップクッキー（炭水化物21gほ... 続きをみる
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朝起きたら、高血糖 ～前夜のトレシーバ、打ち忘れ～
5日（水）の21:09の血糖が79だったので。 夜中の低血糖予防として、クリームを挟んだクッキー2枚を食べたんだけど。 6日（木）の朝、血糖を測ってビックリした ＾＾； 05:36 251 う”を”～？！ 朝から高血糖だぁ～！ 何がどうしてなんですの～？！(T_T) 血糖79で、クッキー2枚なのに、... 続きをみる
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腹のピーゴロロ～は収まったが ～血糖高めに～
あああ。 やっぱ、風邪をひいたのかなぁ～。 ↑ 実は、21日（土）の昼食後。 なんとな～く、背中がうすら寒かったし。 変だな～、風邪ひいたかな～？と思っていたんだけど。 そのうち、腹がピーゴロゴロ～と鳴りだして。 （耳が聞こえなくても、腹に振動があるのは解った。 ・・・。腹の振動が解るって、、、どん... 続きをみる
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74．糖尿病改善を試してみたい方へ
これまで糖尿病との決別が可能であること、それを実践したインスリンと薬の両方が必要だった状態から医師から「治療に来なくてよい、糖尿病は完治解放した」と言われた事例を紹介しました。 もし、この方と同じことをして改善を試してみたい方がいらっしゃいましたら、還元水生成器の貸し出しを考えていますので、お知らせ... 続きをみる
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69．糖尿病と血管の老化スピード（2）
糖尿病になり高血糖が食後血糖値の上昇など間欠的にあるいは慢性的に続くと、血管の老化スピードが速まり、「糖尿病でない同年齢の人を比べると、脳の老化が26％早い」ことは前回お話しました。 老化は毛細血管の集中率に比例すると考えられるので、多く集まる網膜、腎臓、脳細胞と繋がる全身の神経細胞に症状が早く現れ... 続きをみる
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67．血管が若返るって本当にあるの？（2）
前回はインターネットなど公開情報には「血管が柔らかくなる」と書いてあっても、公開データは見つからず推測の範囲でしかなく、実際に血管が若返っているか否かは不明であることをお話しました。 確かに適度の運動習慣や、血液サラサラにする納豆、DHAなどの食品を摂り続けることで、血液サラサラにして血流による摩擦... 続きをみる
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62．糖尿病と不整脈の改善
糖尿病ではあまり取り上げない症状について、私の解消した症状を関連させてお話します。 今回は不整脈についてです。 糖尿病と不整脈の関係は3大合併症で神経障害というと網膜症が出てきて、その解説が殆どで多くは語られませんが密接な関係にあります。不整脈も糖尿病を患っていると出てくる障害の1つです。 不整脈っ... 続きをみる
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61．自己紹介（4）・電解還元水で正常になった私の症状と病気
前回お話したように電解還元水の根本的な作用は、 ①薬機法で承認された「胃腸症状の改善」 ②体内で作られる抗酸化酵素のSOD(スーパーオキシドデムスターゼ)の補完。 ③石油成分のデトックス ④血液ドロドロ→ 血液サラサラ などですが、これらがもたらす健康効果について、私が病院に行かずに治癒した病気や症... 続きをみる
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60．（続）自己紹介（3）・電解還元水の根本的な作用
3年ほど前、歯が痛み出したのですが抜歯を遅らそうと時折痛む歯痛を我慢していると、その病院に設置された血圧計で230mmHgを計測。驚いて近くの総合病院で処方された降圧剤を飲んだところ却って180～220の間を前後、2回も救急車で運ばれたのですがその時の車内では250mmHg、大変な思いが2年間続きま... 続きをみる
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58．自己紹介（1）・糖尿病は自分で治す時代
私が『糖尿病は自分で治す時代』 と常識では考えられない情報を提供するきっかけとなったのか？ 自己紹介を兼ねながらお話したいと思います。 切っ掛けは、自分が病院で治せない病気になったことです。その病気を病院に1度も行かずに自分で治したことが、私が自然治癒力の偉大さを伝える基点となっています。 不治の病... 続きをみる
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57．血糖値を正常に保っていてもなぜ糖尿病は治らないの？（3）
明けましておめでとうございます。今年は、糖尿病と決別したいですね。 昨年末は糖尿病の大元は、酸化という「自然界の仕組み」が原因で終わりました。 その続きです。糖を消費できなくなったという体質を変えれば糖尿病と決別できますが、この体質が変わらなければ、食事療法や運動をしてカロリーを消費しても、止めれば... 続きをみる
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56．血糖値を正常に保っていてもなぜ糖尿病は治らないの？（2）
ではなぜ全身の細胞が本来の正常な働きを失っていくのでしょうか？ 根本にあるのは、大きくは2つです。「自然界の仕組み」、「現代社会の陰」です。 「自然界の仕組み」は太古の昔から変わらない「酸化」です。生物は植物も動物も酸素によって生かされる反面、同時に細胞は衰え、死んだ後は腐って朽ちますし、無機質な鉄... 続きをみる
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55．血糖値を正常に保っていてもなぜ糖尿病は治らないの？（1）
「糖尿病をなんとか自力で治したい」・・・ 血糖値を下げるために白米を一切食べない、毎日10km歩いて運動をする…など血糖値のコントロールに一生懸命取り組み、血糖値を下げる方は多くいらっしゃいます。血糖値の検査基準で糖尿病をクリヤーする空腹時血糖値125mg/dlでHbA1cが6.4%以下だし、薬も服... 続きをみる
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54．糖尿病と血液ドロドロによる障害
高血糖による障害はよく知られていますが、なぜ糖尿病で血糖値コントロールが上手く出来ないと様々な症状や病気が出てくるのでしょうか？ 理由は、血糖値スパイクが頻繁に起こっていると、高血糖で血液がベタつくため血液ドロドロになり血管を流れにくくなることが原因です。 血液ドロドロは赤血球がくっつきあったり重な... 続きをみる
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53．糖尿病と血流低下
ここまで5回にわたり視力、聴力、味覚、触覚、聴力の五感と高血糖がもたらす機能低下についてお話しました。 これらに共通するのは、高血糖がもたらす血液ドロドロにより赤血球が塊りとなるので赤血球1個分しか通れない毛細血管を流れなくなること。そのために栄養と酸素が届かないのでゴースト血管が生まれ、それに繋が... 続きをみる
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52．糖尿病と五感（5）臭い
嗅覚は味覚を大きく左右したり、有毒ガスの臭いなど危険回避のために大切な感覚です。この嗅覚も加齢とともに嗅覚神経の死滅により低下していきますが、他にも風邪などのウイルスや薬剤によっても破壊され臭いを感じなくなっていきます。 感冒などで一時的に臭い粘膜や細胞が障害されている場合は嗅覚を刺激する方法で元へ... 続きをみる
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51．糖尿病と五感（4）味覚
食事のとき、以前より多くのマヨネーズや醤油などの調味料が必要になっていませんか？ 他にも以前と料理の味が変わった、や「味が薄い」と感じられていませんか？ 味覚障害は亜鉛・鉄・ビタミンなどの不足や加齢、鼻詰まりや鼻炎、薬の副作用、ストレスが原因のことが多いのですが、実は、糖尿病を患って数年経っていると... 続きをみる
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50．糖尿病と五感（3）触覚
触覚（神経障害）も糖尿病初期には殆ど現れませんが、5年くらい経つと初期症状として足が冷える、足の裏に紙が貼りついているような感じ、足の先がしびれたような不快な感じ、皮膚に虫が這っているような感じなど、違和感を感じたり手や足の感覚が鈍ってきます。 他にも、坐骨神経痛、腕や手の神経痛、肋間神経痛などの神... 続きをみる
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49．糖尿病と五感（2）聴力
耳が聞こえにくくなるのは30代から難聴は始まっていて65歳になると急激に増える、70代ではおよそ半分、80歳以上では約8割が難聴になるそうです。 ところで、糖尿病の方はそうでない人よりも難聴になる確率が約2倍。 また糖尿病を発症していないが通常よりも血糖値が高い糖尿病予備軍の人だと、そうでない人より... 続きをみる
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45．糖尿病になるとなぜインフルエンザに罹りやすくなるの？
インフルエンザが流行っていますね。 国立感染症研究所の公開情報では、週によって多少の増減はあるもののほぼ全国で警報や注意報が出ています。 罹患していませんか？ 糖尿病になると罹りやすくなるのはご存じだと思います。高熱が出て考え事をしたくなかったり、思考が鈍ったり、体がだるく思うように動けない、糖尿病... 続きをみる
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39． 糖尿病と決別した人達（1）
【決別事例1】 この事例は、初期状態の高血糖で「薬なし」の状態からの決別です。 H27.7.6の血糖値：266・HbA1c9.0が、9.27には血糖値：122・HbA1c5.7と、2ヶ月半余りで正常値を示しています。 薬がない状態からの改善は、一般的に言われる方法で、食事のカローリー制限と運動でしっ... 続きをみる
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37．糖尿病と肥満 ＆ 痩せ
太り気味の人が糖尿病になると決まって言われるのが、「体重減少」ですね。そして言われるのが「肥満があると、インスリンが効きにくくなって血糖値が上がってしまう」からと、肥満解消をくどくどと通院するたびに言われ辟易しますね。 また「肥満の人は標準体重の人に比べ、2型糖尿病を発症するリスクが6倍高く、過体重... 続きをみる
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36．糖尿病なるとなぜEDになるの？
糖尿病になるとEDになり易いと言われますがなぜでしょうか？ 浜松町第一クリニック竹竹越昭彦が監修された「毎回、性交に十分な勃起が得られず維持もできない重度EDの人を対象にした調査」によると、糖尿病と診断されている316人の内120人が相当しておりその率は28.9%です。 一方、糖尿病でない人は3,0... 続きをみる
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33．糖尿病になると、新型コロナやインフルエンザにかかり易いのはなぜ！？
今ずいぶん早いインフルエンザが猛威を振い始めました。感染していませんか？ 糖尿病になると感染症にかかりやすいのは、血糖値が高くなることで免疫に関わる細胞の機能が低下して病原菌と十分に戦えない状態になると言われています。 なぜでしょうか？ 血糖値をうまくコントロールできなかったときや血糖値スパイクなど... 続きをみる
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32．糖尿病 効率的な運動と運動が危険な人
糖尿病対策にはカロリー制限と運動療法が欠かせませんが、その運動についてです。 運動が良いのは血液循環が良くなりより多くの細胞で糖の消費が出来るので、血中の糖の量が下がり血糖値を低下させられるからです。 血糖値の低下改善から 運動の量と間隔については、一般的には目標として週に150分以上で3回／週、運... 続きをみる
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23．高血糖や糖尿病は「脳力を低下」させる（2）
前回は「大脳」の脳力低下についてお話しましたが、高血糖や糖尿病が脳力を低下させるのは大脳だけではありません。 下図のように、脳は大脳の他にも小脳、視床下部、海馬など大脳と関連して働く脳や独自に働く脳があります。 では糖尿病それぞれの脳との関連を見てみましょう。まずはそれぞれの部位の役割です。 ①小脳... 続きをみる
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22．糖尿病は 記憶力＋思考力＋判断力を低下させる
私たちは必要な時に、記憶された様々な情報の中から、適切な情報を組み合わせその要求に沿った考えが作られ、またそのときをイメージして良し悪しを判断しています。 記憶力の低下とは、覚えていた関連情報が脳の情報ネットワーク間で繋がらないことです。この脳力が低下して、人の顔は出てくるけれど名前が出てこない、漢... 続きをみる
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21．糖尿病と五感能力の低下
前回、高血糖が大脳に大きな影響を与えることに触れましたが、今回は具体的にどんな影響があるのか？ まずは、全ての情報の入り口となる五感についてです。 高血糖で五感の器官に血液が十分に届かない状態が続くと、程度の差はあるものの程度の差はあっても何らかの症状が現れてきます。 ①視覚： 3大合併症にもあるよ... 続きをみる
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20．高血糖や糖尿病になると、「脳力が低下」するのはなぜ！？
えっ、ホント？ と疑われると思います。糖尿病になると食事制限や血糖値コントロールなど日々の生活に神経を使うのが殆ど、悪化してくると3大合併症が気になりますね。 でもそれだけじゃなかったんです。食後に血糖値が正常値（140mg/dL）を超えて急上昇したあと、何もなかったように急降下して、また正常値に戻... 続きをみる
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19．インスリン抵抗性って何？
インスリン抵抗性とは、インスリンは十分な量が作られているけれども、血中のインスリン濃度に見合ったインスリン作用が得られない状態をいいます。 肥満・運動不足・高脂肪の食事・ストレスなどが原因で、高血糖コントロールのための薬を飲んでも血糖値が下がらないなど、インスリンの効きが悪いとき疑われます。 改善す... 続きをみる
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16．合併症・脳内出血
糖尿病と脳内出血の関係についてです。 糖尿病とは、血液中の血糖値が高くなる病気で、この状態が長期間続くと血管にダメージを与えます。脳内出血は、血管が破裂して脳内に出血する状態を指します。 具体的には、血糖値コントロールの乱れや食後など高血糖が繰り返されるとその度ごとに血液ドロドロになり、血管を流れ難... 続きをみる
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13．腎症（糖尿病腎症）
まだ高血糖の状態の人には、糖尿病腎症なんて 私はまだ先の話とあまりご関心がないと思いますが次のようなデータがあります。 下図を見ると、そうは言ってられないように思います。 この図は畑中雅喜氏（腎臓専門医）のホームページから引用したものです。 横軸に糖尿病歴、縦軸右側に腎臓の状態を示す尿アルブミン／C... 続きをみる
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12．合併症と網膜症
糖尿病にはいろいろな危険がありますが、3大合併症の中の網膜症についてです。 糖尿病と診断されて、初期の状態では何の症状も現れないので「網膜症」に注意してね！ と言われても、スルーすると思います。 しかし、糖尿病は病院では治せないので何十年も患います。下図は闘病期間と発症の割合を示しています。 網膜症... 続きをみる
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11．合併症と神経障害
合併症への考え方も、現在の状態によって様々です。 糖尿病になって薬を飲み始めても殆ど症状らしきものがない状態では、私にはまだ遠い先のことで関係ないと考えますし、網膜症が出てきてレーザー治療をした場合などは今以上に血糖値管理を気遣ったり、さらに合併症が進行している場合は不運を悔やまれます。 合併症には... 続きをみる
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10．合併症について
では10年もの短命と人生の質を低下させる合併症についてお話したいと思います。 いま合併症でお困りではありませんか？ まだ発症していないのなら、今のうちに糖尿病と決別することをお勧めします。 その理由は、薬が不要で高血糖を解消できれば合併症を発症することもないのですが、薬の量や種類が増えたりしていると... 続きをみる
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号外3/3：自己紹介（3） Q：なぜ「糖尿病と決別が可能」など、 世界の常識を超越したことを言えるの？
大それていると思いますが、それも一つの進化かと思います。結論からお話しますと、下図のようになります。 図は西洋医学と細胞活性による病気改善の違いを表したもので簡単にポイントを示しています。 病院治療では高血圧、糖尿病、アトピー性皮膚炎など元の状態に戻せませんね。 治っている病気があるのは、薬が治した... 続きをみる
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号外2/3：自己紹介（2） 常識を超越する論理
その論理とは「細胞本来の正常な働きができなくなった細胞が多くなり、 症状となって現れたのが病気、 まだ現れていないのが未病」です。 従って、全身の細胞を正常な働きができるようにすることで病気は解消します。 これが代謝が原因の病気に共通した原因です。少し健康知識をお持ちの方は当たり前のことかもしれませ... 続きをみる
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号外1/3：自己紹介（1） どこからそんな常識を超越した考えが出てきたの？
なぜそのようなことが出来るようになったのか？ 発端は自分の病気です。 20年前に家族4人が住み慣れた住まいを手放すという大きなストレスから「酷い不整脈」になりました。天井がゆっくり上下左右前後に揺れ動いて見え、いつもの2倍近い速さの激しい動悸、 3回、・7回・20回に一度脈がない脈飛びでした。 この... 続きをみる
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9．糖尿病患者の寿命 ＆ 低下する人生の質
糖尿病になると寿命が短いというのは仕方ないことですが、どれくらい短命なのでしょう。 2017年に全国の241施設から報告された4万5,708例（男性2万9,801例、女性1万5,907例）では、糖尿病患者の平均死亡時年齢は男性71.4歳、女性75.1歳だそうです。 先に発表された厚生労働省によると、... 続きをみる
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8．ゴースト血管の害・合併症
前回は薬を服用しても、ゴースト血管の解消には何の影響もなく高血糖・高脂血症による血液ドロドロ、SODの減少などが続く限りゴースト血管は増え続けること。 また薬で血糖値やHbA1cを抑えても、体が糖分を消費できないので血糖値が上下して高血糖になった時にゴースト血管が増加します。 そのため現状の病院治療... 続きをみる
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7．なぜゴースト血管になるの？（2）
次に ②体の仕組みによる発生では高血糖、高脂血症、血液ドロドロ、SODの減少などがあげられます。 高血糖については前述しましたので簡単にしますと、砂糖水はベタつきますね。ベタつくと赤血球同士がくっ付いたり重なり合って塊になります。 それに対し、毛細血管は赤血球がやっと一個通れる太さしかないので塊にな... 続きをみる
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6．なぜゴースト血管になるの？（1）
では高血糖から糖尿病に至らしめるゴースト血管は、なぜ発生するのでしょうか？ 大きくは2つあります。 ①生活習慣による発生 ②体の仕組みによる発生 です。 まず①生活習慣による発生では、糖分や脂質の取り過ぎは当然として、大きいのは活性酸素の発生と石油成分の侵入です。 糖分については前回の「日本人の食事... 続きをみる
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糖尿病の根本原因（1）
なぜ高血糖になったのか？ は「細胞が必要とする糖などの必要成分や赤血球（酸素）が全身の細胞40億個前後の中には届いている細胞と届いていない細胞がある」からでした。 Q．なぜ全身の細胞に届かないのでしょう？ 例えれば道路と同じです。遠方に宅配便が届くのは、出荷元から高速道路、県道、市町村道を経て自宅に... 続きをみる
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Q：あなたはなぜ糖尿病（2型）になったの？
今まで通りの生活をしているのに、定期検査で高血糖と言われたり、体調を崩して病院で血液検査をしたら糖尿病と言われたなど、今まで健康でどこも悪くなかったのに・・・ 思い当たる節は全くないのになぜ？ と疑問に思われているかもしれません。 糖尿病は過飲過食、運動不足、肥満、加齢などが原因とよく言われます。確... 続きをみる
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高血糖や糖尿病との決別を連載するにあたって
このブログは、Ⅱ型糖尿病の方を対象にしています。 Q：あなたは今どんな状態ですか？ 医師の指示に従ってカロリーを制限したり、 GI 値の低い食品を選んだりの食事内容の吟味、 また日々 ウォーキングやジョギングをしたり、時間のある時は水泳をされて高血糖にならないように気を付けられているのではないでしょ... 続きをみる
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「糖尿病新規発症を予防するための」2つのサイト
2019年5月3日に、皆さんに、お約束してました。 それを実行しようと思います。 「肥満：境界型糖尿病をもつ方のための、GLP1ダイエット」ということで。 以下の2つのサイトを作りました。 GLP1.jp GLP1.diet の二つのサイトを構築します。 糖尿病専門医でなければ、できない内容だらけ、... 続きをみる
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高血糖の症状・原因・もし何も対処していないと…
高血糖になる原因 血糖とは血液中にあるブドウ糖の濃度の事です。 これは食事内容や運動量によって変動します。 高血糖になる原因は、高カロリー食や高脂肪食、運動不足、遺伝的要素によって、血糖値を下げる作用があるインスリンの分泌量の低下や、分泌されても作用されない状態になり高血糖になります。 高血糖の症状... 続きをみる
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中華料理でどこまで行った血糖値！！
こんにちは～すごいことをしでかしてしまいました！！ 9時から12時までのカルチャ教室のあとは、みんなでお昼を食べます。 なんと、今日は歓迎会も兼ねた中華でした。 メニューはランチくらいしか、無くみな糖質が高いものばかりです。 あんかけ焼きそばのセットにしました。 卵スープはいいですが、大きい餃子も5... 続きをみる
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冬季オリンピック始まりましたね～❄
今朝の体重 40.4kg 血糖値 朝食後 昼食後 夕食後 （食後2時間値） 2/6 130 104 178↑ 2/7 199↑↑ 118 150↑ 2/8 188↑↑ 155↑ 161↑ 2/9 141
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糖尿病
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《糖尿病》検診の記録まとめ リンク集＊月ごとの数値記録と気持ちの振り返り
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何年も糖質制限ダイエットをしていましたが、AIに見せたら「死ぬぞ？」と言われたので食事メニューを見直します
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『ケットウ！～糖尿病内科医・甘栗美咲～』の読者様へ
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4コマ漫画『血糖けっこう絶好調！』第22話『モヤる２型患者』
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生成AIで作成された「嘘の闘病記」に騙されないコツ
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期日前投票と・・
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本日の手術
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ダウントンアビーグランドフィナーレを観て
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【糖質オフ】糖尿病患者でも安心の低糖質恵方巻の超簡単レシピ
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**2026年1月の糖尿病検診の記録**年末年始でもHbA1cが微減した結果
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低血糖事件とベトナムの食文化💦〜古いパパイヤが教えてくれた大切なこと🥭
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4コマ漫画『血糖けっこう絶好調！』第20話『いつ使うの？』
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膀胱留置カテーテルの尿バッグが紫色になった日
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女性の糖尿病予備軍が見過ごされやすい理由とは
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