今日の予定は とにかく 買い物🛒❗行くぞー とにかく今日は 行きたい所が 色々 多いの💦ナゼって❗❓それは 勿論✨食べたい物が ソコ に 有るから❗❗ 待ってるから❗❗❗ 本日の体重…52.6キロ 懸賞ハガキ…4枚(合計176枚) (朝食) 白湯 プライム アイスソイラテ (昼食) クリスピー・... 続きをみる
食い意地のムラゴンブログ
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このあたりの公立学校は、今日新学期スタートのところが多かったようです。 カリフォルニアの公立学校では、ワクチン接種の有無にかかわらずマスク着用が義務化しています。 サマースクールの時、マスクがびしょびしょになるくらい唾を飛ばして話す男の子がいました。いや〜、マスクが義務化になってよかった、と思いまし... 続きをみる
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和栗のどら焼きを食べているとき、ポットのお茶をカップに注ぐために、夫の目の前に置いてあったお皿に、食べさしのどら焼き1/2個を置きました。 すると、スマホをいじっていた夫の魔の右手がお皿に伸び、妻の大切な可愛いどら焼きは、夫の歯列矯正中の口の中へ、一瞬にして拐われました。 夫の脳は、目の前のお皿に置... 続きをみる
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おはようございます お天気も良くなって ゆっくり寝たせいか 体の動きが良い気がするので 昨日 満杯の冷凍庫の中身をちょっと入れ替え 出してあった鱈のアラで 鍋でも作りましょう\(•ㅂ•)/ 自分の注意力に自信が持てなかったので うちはIHの二口コンロ を使ってる 野菜を入れて煮込んで調味料を入れて煮... 続きをみる
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数日経過してしまいましたが・・・ 2018年7月 西日本豪雨は広島・岡山・愛媛に甚大な被害をもたらし 今も約4千世帯、9千人以上が仮設住宅などで不自由な暮らしを余儀なくされている様で 1日でも早く安心して過ごせる環境が整う事を願っています。 この報告もタイミングが難しく限られた方にしかしていませんで... 続きをみる
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本日の朝食 ・サバ缶サラダ ・キムチ納豆ごはん ・ヨーグルト ・漢方茶 サバ缶のカロリー気になりましたが、高タンパクだからその分たんぱく質が良い働きをしてくれるらしい。 昨日🚶6496歩 早歩きを意識して日常生活歩きました。 早歩きは、良い運動らしいです。 週末は朝食から娘達と食べます。 今朝、サ... 続きをみる
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おはようございます〜 日本の今日は母の日ですが こちらはまだ土曜日です。 朝7:30に起きて、外ランしてきました。 旦那はその頃、ジムでバスケットゲームを 集まってきた人達でやってる頃。 毎土曜日朝のお決まりコースです。 私は、ランニングから戻ってくると そのままガーデンのお手入れです。 しばらくし... 続きをみる
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