魚に塩こうじを塗って焼く*ダンナの手術*レコード*
最初はサバでやってみた。 おいしい。 次はサーモン。 これもおいしい。 その次は生ダラ。 これもよかった。 なんでも合うんですね。 次はサンマかな? イワシもあるな。 試してみよう。 *** ダンナの痔の手術の話なんて 聞きたくないですよね? まる1日かかりました。 午前8時半に家を出て、 帰りは午... 続きをみる
最初はサバでやってみた。 おいしい。 次はサーモン。 これもおいしい。 その次は生ダラ。 これもよかった。 なんでも合うんですね。 次はサンマかな? イワシもあるな。 試してみよう。 *** ダンナの痔の手術の話なんて 聞きたくないですよね? まる1日かかりました。 午前8時半に家を出て、 帰りは午... 続きをみる
今日2回目です。 ダンナがサバが好きなのでよく食べる。 けど、生サバは臭いが気になる。 で、いつもは干物を食べていた。 できれば栄養学的には生が食べたい。 この間、生サバに塩こうじを塗って しばらくしてから焼いてみた。 そしたら臭いが気にならない。 これはいい! 塩こうじはふき取らなくてもいい。 こ... 続きをみる
おひとり様、調味料はあまりがち。 醤油や味醂はめんつゆで使うから大容量でもOK だけど、その他のものは使いきれない時もあり 種類を絞って美味しいものを試しています。 食事は質素、調味料は贅沢というメリハリ⁉︎ 4月のひとり旅の目的の一つは 北陸唯一の種麹屋「石黒種麹店の塩こうじ」 前々から気になって... 続きをみる
鶏むねのトマトソースは、塩こうじと、醤油こうじで味付けしたもの、2種類を作った。 知人から教えてもらって、塩こうじと醤油こうじを作ってみた。 塩こうじ。 醤油こうじ。 鶏胸肉に塩こうじ、及び醤油こうじを塗り、 トマトを入れ、 1時間程漬け込む。 フライパンで、オリーブオイルとにんにくを熱し、 鶏むね... 続きをみる
今日は朝から薄っすら体調がすぐれない。 でも折角の休日なのでいつもの体操をやる。 ダメならやめればいいやと思ったけど薬を飲んで体動かしたら終わる頃には大丈夫そう。 蒸し暑い日も多くなってきたので洋服を入れ替えて。 処分するものはまとめました。 去年はこの先のことがどうなるか不安もあって服の購入は控え... 続きをみる
塩こうじ、簡単そうなので作ってみました。 鶏胸肉や鮭、きゅうりなど漬物によく使います。いつもは出来たのを買っていたのですが、甘酒を作るのに買った米こうじの袋に塩こうじの作り方が載っていたので! 分量の麹と塩を3分間以上揉んで水を入れてかき混ぜ、高温多湿を避けて1〜2週間置きます。毎日スプーンでよく混... 続きをみる
魚に塩こうじを塗って焼く*ダンナの手術*レコード*
2月も終わりですね 豆まきの豆を入れてあま酒と塩こうじのベーグルを作りました
甘酒と塩こうじのパン第3弾はベーコンチーズ黒コショウのライ麦ちぎりパン
甘酒と塩こうじのパン第2弾はクランベリーとクルミのライ麦パン
◆食欲満タン 鯛の昆布じめ 野菜サラダ
甘酒と塩こうじでライ麦食パンを焼いてみました
本日のおひとり様ごはん(26)
イギリス食パンモッツァレラチーズトースト 鰤の塩麹漬け焼き
今日の夕飯
スマホ写真の整理 どっさりミックスサンド 塩麹銀鮭の蒸し
発酵のある暮らし|豆板醤を料理教室で仕込んで、無印の瓶で育ててます
食費節約 純正品が高いので代用してみる。
レモン鶏ハム♪
塩こうじで簡単鶏ハム♪
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オット君に大不評だった最近の新作!!ワタシ的にはマジ旨!
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シニア夫婦の食卓は油物が多かった。でもヘルシーな日もあるじゃないか!
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ちらし寿司を作る♪
明日、ディズニーシーに行く予定
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生春巻きの皮を消費する晩ごはんが続いたよ!
喜寿のお祝い同窓会の裏方さん…すべて完了!!美味しいお酒を頂いてます。