日曜日の朝のこと ☆晩ご飯・朝ご飯☆
晴れ 気温17℃ 晩ご飯 朝ご飯 何時もと同じような献立です ひーちゃんが、オタク活動で留守 娘もあーちゃんも帰って来たのが、20時半過ぎだったので 晩ご飯は、適当に簡単に 私は、待つだけ~~~~(どんだけでも待つわ) 食事の支度は、事情があれ私には任せたくないみたい ガスの扱いが怖いとか・・・ そ... 続きをみる
晴れ 気温17℃ 晩ご飯 朝ご飯 何時もと同じような献立です ひーちゃんが、オタク活動で留守 娘もあーちゃんも帰って来たのが、20時半過ぎだったので 晩ご飯は、適当に簡単に 私は、待つだけ~~~~(どんだけでも待つわ) 食事の支度は、事情があれ私には任せたくないみたい ガスの扱いが怖いとか・・・ そ... 続きをみる
雨時々くもり 気温8℃ 雨? 晴れています 雨、どこへ? もう涙雨も終わり きたろう君、ありがとう あなたが居たからここまで来れた、感謝の気持ちいっぱいです 思い出もいっぱい 決して忘れないよ😸 晩ご飯 クリームシチュー イカ入りはんぺん焼き 豆苗とシーチキン和え クリームシチューで、お腹がいっぱ... 続きをみる
高齢の母が肉や魚を残すようになってから あの手この手で食べさせています。 なるべくタンパク質をとって欲しいから 肉をよく煮込んで柔らかくしたり、 魚はフレークにしたりして。 作る方は手間がかかって大変なので 手軽なゆで卵をほぼ毎日食べさせて タンパク質の補充をしています。 母のためにゆで卵を頻繁に作... 続きをみる
久しぶりのブログです。 洗濯物の量を嘆くとは? 量が多いのを嘆くのではなく、少ないことを嘆いております((+_+)) 次男は夏休みに入り、先日旅行に行きました。 その間、洗濯物の少なさに驚愕。夫婦二人だと、こんなに少ないのかと。 (長男は春に家を出ました。) すぐ干し終わっちゃうし、楽ちんなのはいい... 続きをみる
我が家には押入れ、作り付けクローゼット、収納庫等がありません。 でも、服、モノは必ずあります。 収納する場所はやっぱり必要ですね^_^; 家を建てた当初は、ラック棚を設置して、 お店風に見せる収納。 ↓ イメージ画像。 画像お借りしています。 画像のような棚に100枚近いTシャツをぎゅーぎゅー詰めに... 続きをみる
家で蒸す作業を簡単にしたい。 という事で蒸し器を買いました。 まー今までいろいろと工夫して蒸していましたがこりゃ楽だ。 最初から使っていればよかったと今後悔しています。 これで肉まんも1ランク上がったうまさになるかなー。 金野浩一でした。
損益は USDJPY 65285円 EURUSD 96102円 合計 161387円 あと10日ほどあるので30越えるかなぁ🤑 もちろん私は何もしておりません! やってるのはパソコンに入れた自動売買ソフトです! それなりにリスクはありますが16万利益を出してくれます。(結構抑えた設定ですけどね) ... 続きをみる
水曜日。。 郵便局の。。 年末年始バイト。。 初日。。 思いのほか。。 楽ちんだった。。 来年もやろうかな。。
日曜日の朝のこと ☆晩ご飯・朝ご飯☆
ブログ主紹介書き換えしなくちゃね ☆晩ご飯☆
換気扇のお掃除
左の股関節が痛い人へ|動き始めの痛みを和らげるセルフケア3STEP
【朝の救世主ツボ】首・肩・背中の重みをリセット。鍼灸師が教える「肩中兪(けんちゅうゆ)」の正しい使い方
ボディソープ洗顔復活
【鍋活】カット野菜を使うと味が薄まらなくて美味しい!
楽できてお得
骨盤ケアで肩こり解消!産後ママの5分ストレッチ
骨盤ダイエット中の「セルフご褒美」アイデア5選|楽しく続けるためのモチベーション維持術
8.27 さっそく醤油ごはん
イギリスに帰国後すぐ買ったもの
骨盤矯正ベルト/ショーツ、実際どう使う?正しい装着法と注意点【徹底ガイド】
骨盤ダイエット×デスクワーク対策|座ったままできるセルフケア3つ~長時間座っても姿勢美人!ぽっこりお腹・腰痛・代謝低下を予防する骨盤ケア~
骨盤ダイエットのための7日ルーティン|ぽっこりお腹・O脚改善・代謝アップを習慣化
藤の花を見て、季節が進んでいることに気づいた朝
会える前の、静かな夜に|再会を待つ夜の想い
「それスノ」にまさかのりくりゅう/今日は2人ランチ
予約の争奪戦
絶えない心配ごと
メロンのフラペチーノ
🔥Fire TV Stickの種類と選び方|配信ライブを見るならどれがおすすめ?
一晩眠れなかった、こんな時もあるんだけれど…
Fujii Kaze-Coachella2026|余韻の中で未完成のミニチュア衣装
まるで婿にいったみたい。
お気に入りの喫茶店
朝8時50分、車の中で始まった感動|藤井風さんCoachella2026ライブ
三連休、布を広げて落ち着かない午後に
藤井風さんの衣装を再現|ドール用シャツ4回目でやっと完成しました
あはっ!飲んじゃった!油断禁物だよ。
2年目のワイルドストロベリー
体組成チェック(2026.4.17) / Body Composition Check
今月の「書いたら燃やせ」|2026年4月
スタート
エアコン工事完了
遠いところにある、わたしのどうでもいい情報
体重・体脂肪量・体脂肪率・筋肉量の推移まとめ(2026.3.14〜3.31) / Body Composition Trend Summary
体組成チェック(2026.4.9) / Body Composition Check
体組成チェック(2026.4.16) / Body Composition Check
今日はエアコン工事
決めつける
猫の目薬
体組成チェック(2026.4.10) / Body Composition Check
体組成チェック(2026.4.12) / Body Composition Check
ダイエット中の運動について考えていること / How I Think About Exercise During Weight Loss