複合のムラゴンブログ

複合運動の力：複雑さと変化に満ちたジムトレーニングの魅力

Image source: Pexels はじめに： フィットネスの広大な世界で、一つの強力な戦略が力強く輝くように存在します - 複合運動です。多面的な性質と筋肉を巻き込む能力により、これらの運動はジムであなたの全ての可能性を解き放ちます。今日は、複合運動の複雑さと、フィットネスの旅にもたらす喜ば... 続きをみる

フィットネスに最適な 5 つのエクササイズ

フィットネスに関して言えば、運動が重要です。 定期的な身体活動は、健康的な体重を維持し、心血管の健康を改善し、気分を高め、さらには糖尿病やがんなどの慢性疾患のリスクを軽減するのに役立ちます。 ただし、選択肢が非常に多いため、どこから始めればよいかを判断するのは難しい場合があります。 ここでは、今日か... 続きをみる

タンパク質と磁力 DNAとの関係 水と音 人体 周波数

磁気コンパスのようにふるまうタンパク質複合体 Nature Japan タンパク質精製 磁場の方向を向くタンパク質複合体が特定されたこと、ならびにこの複合体の遺伝子が多くの動物種に存在していることが、今週のオンライン版で発表された。このタンパク質複合体は、動物の磁場感知能力の原因となっている可能性が... 続きをみる

ふろーりんぐ 断面 って

前回ちょっと話したフローリングのことを、画像を付けてみます うまくない写真なんで見づらかったらごめんなさい ①まずは 無垢のフローリングってこんな感じ ※雌実（めざね）側 油性1液3回塗り 1枚の木ってことわかりますよねー んで凹のところに凸さして組み合わせんです 不具合があるとだいたい凹の上の部分... 続きをみる