• 初雪

    ついに雪が降りました。 外が白くなってビックリ。 今年は初雪が積雪という珍しいとのことで… 本当に寒い~気温が全然違う~ 家の中でも息が白い。 手足は冷たくてしびれるし… 肘の関節は痛いし… 今年の冬は暖冬らしいけど…今でもツラい。 これからを考えると気が重いなあ。

  • 寒い

    昨日の暖かさから急に寒くなった。 今年はSLEになってから初めての冬。 暖冬とは言うけど… やっぱり去年とは違うかな。 まずは手先が冷たくてしびれる。 あとは疲れやすいかな。 こればっかりは仕方ない。 でも今から少し不安になる。

  • 外来日

    昨日は月に一度の外来でした。 採血も採尿も異常なし。 今回はコレステロールも肝臓機能も大丈夫だった。 そんなわけでステロイドが1㎎減量で13㎎。 維持量が10㎎なので…順調にいけば後3ヶ月かあ。 もう少しだけど…まだまだ道のりが長い。 これからの時期はインフルエンザにも注意だし… そして帯状疱疹後の神経痛が痛い~ 特に冷えるとズンズンする感じ。 あー本当に切ない。

  • 続 全ての薬 💊

                昨日の続き~~ ⑧レンドルミン0.25㎎ ☆睡眠導入剤です(睡眠障害がある為) ・緊張や不安を取り除き   速やかに寝つきを良くする薬 ⑨ベネット錠75㎎(月1回服薬) ☆骨粗鬆症予防対策の薬です (ステロイドの副作用で  骨粗鬆症になる可能性が高い為) ・骨の代謝を改善する薬 ・骨粗鬆症の治療に用います ⑩レスタミンコーワクリーム1% ☆痒み止めの軟膏です  (病気の症状

  • 全ての薬 💊

    ちーが服薬(使用)している薬達 ①チラーヂンS錠50μ  ☆橋本病のお薬です ・甲状腺機能を良くするホルモン剤 ②トライコア錠80㎎    ☆脂質異常のお薬です(脂質異常症の為) ・中性脂肪及びコレステロールの  肝臓での生合成を抑制する薬 ③酸化マグネシウム錠330㎎ ☆お通じを良くする薬です  ( シェーグレン症候群になってから   お便が特に硬くなってしまった為) ・胃酸を中和し便通を良くす

  • SLE(全身性エリテマトーデス)

    今日はSLEについて記載します ※全身性エリテマトーデス 全身のさまざまな場所、臓器に、多彩な症状を引き起こします 自分自身の体を、免疫系が攻撃てしまう病気です 症状=発熱・全身倦怠感・易疲労感・食欲不振・関節炎 日によって場所が変わる関節炎が見られる事もあります 頬に出来る赤い発疹・日光過敏症・口内炎・抜け毛・臓器障害 一人一人によって、出てくる症状、障害される臓器の数が違います 全く臓器障害の

  • 帯状疱疹その2

    ピリピリと痛くて仕方ない。 昨日は痛みが気になって寝れなかった。 寝返りしても痛いし… そして普通に起きていても痛い。 何をしても痛いからイヤになるな。 ブツブツは水泡になっているし… これから増えて来るのかな。

  • 帯状疱疹

    帯状疱疹になってしまいました。 2~3日前からは身体の左側がピリピリして関節痛だと思っていたら… 今日になって発疹が出てビックリ。 たった一日でこんなにブツブツが出来るなんて… そしてピリピリ・チクチクと痛い。 明日には週末になってしまうので… 慌てて医者にかかって抗ウィルスの飲み薬と塗り薬を処方してもらってます。 やっぱり全身性エリテマトーデスの影響もあるみたい。 風邪とかの感染には気を付けてい

  • 足のしびれ

    最近は足のしびれが気になる。 去年の入院時には神経痛ということで治療していたけど… ステロイドを内服してからは気にならなかったのに… 今は足の裏がビリビリして困った。 歩いても座っても変わらずにビリビリ状態。 今までは何ともなかったのに… 寒くなってきたからなのか。 イヤな時期になってきたな。

  • タバコのニオイ

    時折、今がそうなんだけど、 自分の肺から、タバコのニオイがする。 タバコ吸ったことないのに。 親が吸っていたのはあるけど。 毎日じゃなくて、疲れてる時とか 元気なくて、浅く呼吸している時とか すごい、タバコのニオイがする。 自分の精神的なものなのか、副流煙なのか 精神的なものだったら、他人からタバコ吸ってる?とか 聞かれないよなぁ。。肺腐ってるのかな。。 SLEもあって、どこのなんの臓器が悪いのか

  • 今日は久々のお休み

    日曜日、久々の丸一日お休み。 今日は朝にスケッチに行く予定立ててたのに 起きれなくて、計画ボロボロ。 じゃぁ家事とか他のことやったのかと思い返せば やる気はなく、一日中イライラして、 独り言も、増えてきて、他人に当たりそうだったから 一旦、買い物に出た。 ストレスが、溜まっていたのが目に見えるような 買い物の仕方してしまって 普段買わない物も買って浪費。。 メンタルも意志も弱くて 本当にダメだなぁ

  • 物が見つからない

    ほぼ毎日使うものも、いざ使う、となると 無い。無い。無い。ナーーーーーイ!!! で、探し物から始めるから、すぐに必要なとき 例えば、料理や、食事中に追加で頼まれた時は大惨事。 料理は失敗に繋がるし、 頼まれた時は、相手に不快な思いさせて せっかくのご飯不味くなるし。 今日は、ほとんどいつも使う、胡椒がなくなって 結局探してあげることができなかった。 いつ見つかるかわからないので、 さっき買って来た

  • まだ3日しか経ってなかった。。

    ブログの通知にも目を通さなかった昨日までは 朝早起きして、ご飯の支度をして、掃除して、やることやってって 自分にしては、できた日々が続いていた。 今朝になって、足首?がパキパキと、砕けるような感じがして 目覚めが悪くて、9時過ぎに起きてしまって。 同居人もその頃に起きたから、朝ごはん遅くなったけど 特に争うことはなかったから、ひとまずってところだけど。。 食器は昨日のまま、氷は作り忘れ、、 どのく

  • 外来日

    今日は外来日。 血液データも尿データも異常なし。 まあ少しr- GTPが高かったけど… これは以前から言われているので気にしない。 そんなわけでステロイドの量が減りました。 15㎎→14目㎎。 ただ今までは5㎎が3錠だったのに… 5㎎が2錠と1㎎が4錠になったので… 何だか飲んでいる数が増えてしまった。 まあ仕方ないのかな。

  • 片付けてみた

    23時頃に、だるいな〜と思っていたけど リウ科の担当医に「大まかな分別で片付けてみてよ。具体的に・・・」って 言われたこと思い出して、一個やってみたら、また一個と 過集中タイムが発動し、止まらなくなって、 今まで片付けしていたのだけど、、 何か、ぶちっと、集中力が切れて、 抜け殻みたいになってしまったので とりあえずのところで終了。 本当に、ADHDなのか。。って 落ち込むような、そうでないような

  • 溶連菌の治療薬で薬疹(薬物アレルギー)

    ↑サワシリンらしい。読解不明。 抗生剤(サワシリン)を一週間飲んだ頃に 全身に広がっていた発疹から3日、 未だ所々残っているけど、だいぶ引いてきた! ピロリ菌除去とかもしてくれるから いいものだと思っていても、薬だもの やはり毒であることを改めて実感。。 他に薬疹にかかった人のブログ見てて ひどくなったらどうしようか思ってたけど とりあえず、よかった。 たまたま、SLEの治療で プレドニンを飲んで

  • さっきの決断が。。。

    寝床に入る前に投稿した とりあえず、 ・同居人の食べたご飯の食器を片付けて ・明日の朝ごはんの仕込みをして ・アラームのセットやスケジュール整理して ・部屋を少し片付けて 3時には寝れるようにしよう。。 と、意気込んで食器洗ってたら同居人がトイレに起きて 「早く寝ろよ!!」「明日やれよ!」 「ん?」「ん〜・・・」 「わかった」って言って言葉そのままに受け入れて ほったらかしにして、今まで、怒られて

  • 起床から寝るまで

    昨日、朝起きたら顔、体、全身に発疹が出て、 友達に無理言って車出してもらい、病院へ。 溶連菌で飲んでた抗生剤(サワシリン)で アレルギー起こして薬疹が出た模様。。 帰りは交通機関利用して徒歩で帰宅、 昼前に出て帰宅したのが17時過ぎだった。 あまり記憶ないですが、夜ご飯に焼きそば食べて 久々のシャワー、薬を全身に塗りたくり、就寝。 朝の10時頃 台所からゴソゴソ音がして目が覚める。 アラームかけ忘

  • 髪の毛

    最近の抜け毛がひどい。 お風呂でも抜け方がすごいし… 普段のブラッシングでも抜けたり切れたりしている。 ステロイドの副作用とはわかっているけど… どんどん髪の毛のボリュームもなくなっているから鏡を見ていると切ない。 今はストレートをかけているけど今度はパーマにしようかな。

  • ただでさえ脱毛しているのに

    情緒不安定で、ただでさえ脱毛しているのに 自分なんか死んでしまえ、憎い、ふざけるなって 最近自分で髪を思いっきり引っ張って抜いて 自分で自分の頭を拳で殴ることしばしば。 何をするにも億劫なこの怠さとやる気のなさ。 じゃぁ休めばって思うかもしれないけれど、 幾度寝ようと疲れは取れない。 また、休むことへの罪悪感から、 怠くて横になってても、怒られるんじゃないか、 自分は今こんなことして良いのか、冷や

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