• 風邪こじらせた話と当面の課題。

    先日は夏風邪をひいた話でしたが、今日はその後の話を。 熱はとうにさがってるし、身体もだるくないし、元気に仕事にも行ってるんですが。 咳が一向に止まりません。 夜に横になってる時、朝起きてすぐの時、昼間の特に何でもない時。 突然咳が出だして、なかなか止まらなくなります。 昼間は突然みぞおち辺りが痙攣し始めたり、喉がなんだか痒いような、イガイガするなーと思ったら咳止めが出ます。 なんか、こみあげてくる

  • 燃えるごみ回収日2回目&診察日

    昨日は燃えるごみで朝から5袋集めて無事にゴミ出しすることが出来ました。 なかなか、頑張ってる!とは言うものの、まだまだ氷山の一角、全部片付くまでにどの位かかることやら・・・ 午後は診察に行って来ました。 前からの疑問、ストラテラとコンサータの併用は出来ないのか?っていう疑問をドキドキしながら伝えた所、出来なくもないけど私の場合パニック障害もあるからって事で、でも私がどうしても試したいっていうと2日

  • 燃えないゴミ日回収日

    昨日午後から燃えないゴミ集め4袋を達成して今朝無事に出すことができました。 私としては、頑張れてる!ってまだ1日ですが(笑) ADHDの私は時間にルーズ&時間のよみが出来ないってのもあります。 で昨日、ゴミ集めする時にすべてアラームが鳴るようにセットしました。 朝ごはん→掃除スタート(4袋まとめて休憩)→昼の部スタート→(4袋まとめて終了) これ、意外に使えるのではと思って、今日はお出かけの予定が

  • 家を出てきました。

    ある程度、部屋に閉じこもって課題を終わらせたらしいです。なので、六時半からテレビが見たいと騒ぎ出しました。 夫が帰ってくるまで少し待つように言うと、くそ、ぼけ、ともの凄い勢いで怒り出したので、つくりかけの夕飯の用意をほったらかしにして、家を飛び出してきました。 母親の私には、言い出すと止まらないぐらい暴言をはきまくるから。こちらが壊れそうになってしまうのです。 自分の行動を、制限できないのです。

  • 赤ちゃんのとき

    赤ちゃんの時に大変だったことは、夜泣き以外では、外出すると途中で泣いたり抱っこしてくれとぐずぐずいうことでした。 昼寝も短い時間しかしなく、ずっとかまっていなければならないので、日々クタクタでした。

  • 今日は

    今日は部活がないので、めずらしく家にいます。 期末テストに向けて勉強の計画を一緒に立てました。この1年あまり、見守ってきましたが、自分で計画を立てることが全くできないので、どんどん成績をは落ちて。 今回はやっと話をしたのです。 でも、課題提出を言われているのかいないのかはっきりしないものが沢山あります。課題提出を言われていないものは、やらなくていい、テスト範囲でないと言い張ります。 先生の言葉を忖

  • 夜泣き

    生まれてすぐから、かなり泣きました。夜泣きも2か月くらいから、10ヶ月くらいまでひどく、その後もなかなか夜は寝ないし、寝てもすぐに起きてくるし。 夜中に起きなくなったのは、断乳した2歳前にやっとでした。大変でした。

  • これまで。

    これまで、育てにくい息子でしたが、小学校の担任から病院にかかるように、とか、療育を勧められたことはなかったので、発達障害とかではないのかなと、思ってきました。 でも、今更なのですが、ADHDの要件を確認すると、ほぼほぼ当てはまるのです。 中学のカウンセラーに相談したときは、頭の中が多動だと言われました。なるほどです。 夏休み中に思春期外来に行こうかと、決意ができつつあります。

  • ご無沙汰しておりました。

    なんとな~く始めたブログでしたが、やっぱり普通のことが出来なかった(笑) まさかの前ブログから半年もたっているとは・・・ こんなところがまさにADHDだなって思う訳ですよ、自分でもね(笑) この半年間で特に変わった事も無くボチボチ傷病手当も切れるから復職しなくちゃなぁとは思ってるんですが、会社と私の窓口になってくれてる(はず)の担当さんから連絡が来ない!どうなっとるんじゃい?私もお金も事もあります

  • ♫結婚記念日に父の日、そして今年初のプールで水遊び(^^)♫

    皆さん今晩は😊 まただいぶ空いてしまいましたね !! ジョンくんは夏休みに入りましたけど、毎日サマースクールに通ってます☆ 学校とはまた違った環境で、5歳から12歳までの子供達が一緒に過ごしているのでとっても楽しいみたいです😊✨✨ 先生方もジョンくんの発達障害の事は知っているので、大変な時もあるけど大丈夫ですよ🙆‍♀️と言ってもらえてます(^^) 今が一番大事な時期なので、夏休みギリギリまで

  • 最近の体調と、スマホを忘れた話

    コンサータを飲みはじめて、しばらく経ちます。 最初は吐き気が辛かったのですが、最近は吐き気もほとんどなく過ごせています。 ウッときそうになったら即梅ぼし純で。 梅ぼし純、近所のスーパーで取り扱いがなくなっちゃったから、ネットショップでまとめ買いしておかなくちゃ。 生活面では、コンサータのおかげで昼間はアクティブに動けるので、動けるうちに色々な用事を済ませることができるようになってきた気がします。

  • ADHDと向き合う

    24歳の時、アルバイトを掛け持ちしていました。 メインの仕事では、うっかりミスもあるけど 常に誰かとペアなので特に気にならず。 サブでは深夜1人体制も多い牛丼屋さんで働いていました。 2人いても何時までにやらなきゃいけない事が沢山あるので、常に小走りです。 水を出して、注文を聞き、レジをこなし、調理時間をはかり、ご飯の残量を小まめに確認して炊飯、盛り付けには丁寧さが求めれ、その合間に掃除と仕込みを

  • ジョンくんが一生懸命通っているアイススケートクラスの紹介(^^)☆

    皆さんこんにちは😃☀️ また新しい1週間が始まりましたね! ジョンくんは今週で学校も終わり、来週から夏休みに入ります!! はい、長ぁ〜い夏休みの始まりです。 ですが、サマースクールに通うので夏休みでも学校に行く感じです☆ こちらでは共働きが多いですし、長い夏休みをずっと子供達と過ごすのは大変ですよね💦 そこで色々な施設でサマースクール、サマーキャンプがありお金を払って通わせます😊 ジョンくん

  • 副作用とパートの話

    しばらくブログを書いてませんでしたが、元気に生きてます。 この前はコンサータを飲むことになったと書いたので、飲んでみた感想を。 18ミリだと、よく分かりませんでした。 昼間の眠気が全くなくなったくらいかな。 副作用らしきものはほとんどなくて、口が渇くような…?という程度でした。 36ミリに増量したら、胃のむかつきが出ました。 食欲がなくなるので、朝食をとってから飲むようにしました。 その後、ストラ

  • 発達障害の私から

    はっちです ご無沙汰です。 仕事ですが何とか4ヶ月間同じ所で働けそうです。 その点は一段落です。 働いてみて色々ありました。空気が読めなさ感があり上司を困らせたり。 寝れなかったり。言われた事が全く理解できなかったり。 今も状況は変りませんけどね。薬の影響か今も寝れずブログ書いていますから。 やはり、私の障害である発達障害って空気が読めない。他の方から見れば宇宙人 と会話して状態ですよね。 それを

  • 私も含み精神障害者は「かまってちゃん」

    はっちです。 先日、障害者も加害者になる事を書いたんですが今日は似たような事になりますが昨日、先日書いた事の出来事に動きがあり、その事に私の思う事があり今回こちらに書きます。 精神障害者って全員ではないですが かまってちゃんというか自分中心になりがち ですね。 私もADHDの精神障害もちですからなりがちな面ありますが、、。 昨日なんですが、仕事を体調不良の方が久しぶりに出社しました。休む事で周りに

  • 人と話すのが苦手で

    私は子供の頃から人と話すのが苦手で人の輪になかなか入っていけませんでした 人と話したり人混みが苦手でひきこもり気味の生活をしてます あとよく衝動買いをしてしまうのでなるべく衝動買いしないように我慢を覚えようと頑張ってます( ;´꒳`;)

  • コンサータを飲むことになった

    コンサータを飲み始めました。 最低量の18ミリから。 食欲不振などの副作用が出る人が多いと聞いていたんですが、今のところ大丈夫です。 普通に食べられてます。 上を向いた時に、一瞬クラっとなったことはあったけど、それくらいかなあ。 朝飲む時、食前に飲むと鳩尾辺りがムカムカするので、食べてから飲むようにしたら解決しました。 鳩尾辺りに何か詰まっているような感じが時々あるけど、さほど気にならないレベルで

  • 空気が読めない発達障害の私が薬なしで治せるか?

    はっちです。 1日ぶりにブログ書きます。 今日も仕事でしたがいっぱいミスしてわからない事をそのまま進めて しまい周りを困らせました。何で聞かないのと言われましたが、なん でか自分でもわかりません。普通じゃないですよね。宇宙人みたいです。 思考停止状態になりました。相手にもかなり悩ませてしまい申し訳なか ったですが、私もかなり傷ついた。どうしたらよいのかわかりませんね。 そんな私ですが発達障害、薬を

  • ADHDの私と【普通】に関して

    はっちです。 ADHDで色々な特性ある事をこのブログ内でカミングアウトしました。 昨日、改めてショッキングな事を友人に言われました。 仕事の悩みとか私生活の悩みを打ち明けましたが結果言われたのは 『普通じゃない』 私は、確かに他の方よりずれてるかも知れませんが、普通って何なのと思います。 同じようにADHDの方で私のように『普通じゃない』と言われてショックを受けられてる方いると思います。 普通 平

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