橋本病のムラゴンブログ

橋本病と甲状腺機能低下症⑬

こんにちは😊 35℃の猛暑日です とても暑い〜💦💦 通院記録の前回記事↓ 通院は3ヶ月毎に行っていますが ブログに記録するのをうっかり忘れていました😅 血液検査の結果は 甲状腺刺激ホルモン値が低いので 気になりますが 特に問題はないとの事 お薬も 今まで通りチラーヂン75μg 次の通院は3ヶ... 続きをみる

強迫性障害について

今日はあいにくの雨です。 出かけようか悩みつつ、ベッドでゴロゴロしているので、それならば、とブログを書くことにしました。 昨日は心療内科のカウンセリングの日でした。月に2回、カウンセリングの日と薬を出して貰う日で、通院しています。(うつ病の為) 実は、過去にも心療内科に通ったことがあります。その時は... 続きをみる

リサラーソン展行ってきました。

こんにちわ〰️。 先日、銀座松屋にて、リサ▪ラーソン展に行ってきました。 数年前にも、行きましたが、また東京にて拝見できることになり、楽しみにしていました。 じっくり、廻りました。 大好きです♪ 欲しいものだらけでしたが、こちらをお持ち帰りしました。 このあとは、銀座LOFTをふらふらして、帰って来... 続きをみる

素人

お立ち寄りいただき、ありがとうございます。 先週の木曜日くらいから、左首筋が痛く、寝相が悪かったかなぁと思い、湿布を貼っていたのですが、翌日には、左耳近くの頭部に違和感があり、家族にその部分を携帯カメラで撮ってもらったら赤く腫れていました。 私はストレートネックで、極度の撫で肩らしく、肩凝りが 20... 続きをみる

喜怒哀楽・渋谷での1日

(東京都渋谷区・ 表参道にて) 表参道といえば この歩道橋からの景色かと。 半年前に購入した冷酒。 〝氷を入れて飲むと良い〟 酒屋さんのアドバイスに 福井県九頭竜川系の ミネラルウォーターを 手に入れたい。 アンテナショップは…青山？ 甲状腺機能が低下する〝橋本病〟 検診で指摘され、10年ほど前から... 続きをみる

ぬか漬け

ぬか漬けを仕込んでいます。 基本、きゅうり・なす・大根・人参といったラインナップ。 先日、クレヨンしんちゃんのアニメの中で、 アボカドのぬか漬けをする、みさえの話をたまたま見ました。 その次の日、美容室で読んでいた（普段読まない）ファッション雑誌のコラムで飯豊まりえさんがアボカドのぬか漬けをお薦めし... 続きをみる

シンギングボウル

ヨガのレッスンの最後、 シャバアーサナ（屍のポーズ）をしていると 先生がシンギングボウルで意識を 戻させてくれます。 このシンギングボウルの音を聞くと 癒されるので、 通勤中に携帯で聞いて、意識を自分 の方へ向ける練習をします。

久しぶりのヨガクラス

日曜日は久しぶりにヨガクラスを受講しました。 先生宅の和室は、余計な物が置かれておらず、茶葉を炊いた香りと畳の匂いのなか、自分と向き合うことに集中できます。 レッスンが終わり、自分の家に帰ると、物が溢れていて、現実に引き戻されます。 まずは物を減らすところからなのはわかっているんだけど、キャンプ道具... 続きをみる

橋本病と甲状腺機能低下症⑫

こんばんは😊 今日は雨のち曇りのち晴れ 忙しいお天気でした 3ヶ月に一度の 甲状腺の病院へ行ってきました いつも大混雑なんですが ガラガラで びっくりしてしまいました すぐに採血に呼ばれ 最短の40分で診察室に呼ばれ （血液検査の結果待ちがあるので） お会計もすんなりで 1時間も掛からず 病院が終... 続きをみる

橋本病と甲状腺機能低下症⑪

おはようございます😊 今日も青空☀ 日差しが心地良くて ウォーキングが気持いいです 昨日は甲状腺の通院日でした 数値は前回と変化はなく お薬もチラーヂン75のまま ここ数年お薬の量は変化なしです 良くも悪くもなっていない って感じですね 今回は次女が一緒だったので 苦手な電車も平気でした いつもは... 続きをみる

糖尿病診察日 4/14

今日は糖尿病診察日でした。 血液検査結果です↓ HbA1c 8.5%。 先月より0.3%下がったけど、まだまだ高いです。 AST、ALTの肝臓、尿素窒素の高値は、リウマチの免疫抑制剤か生物学的製剤の副作用。 先月もその前も同じです。 今日の血液検査結果で問題なのが甲状腺。 FT4 2.250 (基準... 続きをみる

鍋焼きうどん🍲

おはようございます😊 青空が広がって 気持ちの良いお天気です☀ でも、残念ながら 朝ウォーキングで 富士山は雲に隠れて見えませんでした 昨日、病院から帰って 2時過ぎになった お昼ごはん ファミマの鍋焼きうどん🍲 マグロのたたき巻 お腹が空いてしまい 帰り道に スーーっと コンビニに吸い込まれま... 続きをみる

橋本病と甲状腺機能低下症⑩

こんにちは😊 今日は 3ヶ月に一度の 甲状腺の病院に来ています ↓前回記事 採血は済んだので 結果が出るまで 一時間程待ちますが ブログを書いたり ブログ巡りしていると あっ！言う間に 時間が過ぎます😄 電車に乗っての通院は パニック症の私にとって 恐怖そのものです😰 いつもは 通勤する次女に... 続きをみる

足の浮腫み

入院当日は前日より体重が3kg 程落ち、退院後は1kg戻りました。それでもー2kg。 その後、入院前の体重に戻ったのは良いけど、浮腫みがハンパない😓 抑えるとこの凹み。 退院して4日経つので、点滴のせいとは思えません。 凹みを分かりやすく見せようと撮ったら、めちゃくちゃ足が太くなってしまった(*-... 続きをみる

橋本病と甲状腺機能低下症⑨

こんにちは😊 今日も綺麗な青空が広がりました☀ 歩いていると気持ちが良いですね 3ヶ月毎に 甲状腺の病院へ通っています 過去記事を見ていたら 3ヶ月前の8月の 通院結果を 載せ忘れてました😓 電車は苦手なので 出勤する次女と時間を合わせて 一緒に乗ってもらい無事に到着 （いつもありがとう） 今日... 続きをみる

カラダメンテナンス追記

血液検査の結果で毎回、ひっかかる項目があります( ´△｀) 総コレステロール：261 LDLコレステロール：160 これって… 甲状腺に関係するんですかね… クスリは、まだ飲んでいません。 どうしたものか…(´д｀|||)

橋本病と甲状腺機能低下症⑧

こんにちは(^o^) 今日は雨です☔ かなり降っています 寒いです 気温差が激しいですね😢 昨日は 3ヶ月に1度の 甲状腺病院への通院日でした 前回通院記事 2月19日 次女の通勤時間に合わせて 途中まで一緒に電車に乗り 久しぶりの都心へ🚃 緊急事態宣言中なので いつもより人出が少なく感じました... 続きをみる

橋本病と甲状腺機能低下症⑦

こんにちは(^o^) 今日は曇り時々晴れ⛅ 肌寒い1日でした😵 そして、今日から 緊急事態宣言延長です 気を緩める事なく 感染対策をしながらの 生活を心がけます🙆 今月で、橋本病と診断されて 丸3年が経ちました 月日の流れは 本当に早いですね😵 去年の記事↓ 完治はしない！と言われてますが 発... 続きをみる

慢性甲状腺炎（橋本病）の原因と症状や治療方法・もし放置していると…

慢性甲状腺炎（橋本病）の原因 慢性甲状腺炎（橋本病）は、体内のホルモン産生臓器のひとつである甲状腺に慢性的な炎症を起こし、甲状腺ホルモンの産生に異常をきたす疾患です。 甲状腺機能亢進症であるバセドウ病と同じように、橋本病の頻度は女性で数倍から数十倍高く、40才以後に限れば人口の10％前後が橋本病を有... 続きをみる

橋本病と甲状腺機能低下症⑥

こんにちは(^o^) 今日は甲状腺の病院に行って来ました 電車に乗るので 朝からソワソワ😵 もう治療はしていませんが パニック障害があるので 電車は苦手です😢 特に今の時期は 電車に乗りたくないけど 薬が切れるので仕方ありません😢 毎日キチンと服用する事で 状態が落ち着いているのだと思います ... 続きをみる

橋本病と甲状腺機能低下症⑤

こんにちは(^o^) 今日は甲状腺専門病院へ行って来ました 前回記事 8月28日 8月は娘婿が車で送迎してくれたので 半年ぶりの電車でした🚃💨 一人で乗れないので😅、次女が出勤する時間に合わせ、行きは一緒に行ってもらいました 帰りは電車ガラガラだし、途中下車して休み休み帰るので平気です 病院受... 続きをみる

橋本病と甲状腺機能低下症④

こんにちは(^o^) 今日は甲状腺専門の病院に行って来ました 前回記事6月1日 まだまだ感染者が200人以上の東京都 電車に乗るの嫌だなぁ……と思っていると 娘婿が仕事が急遽休みになったので車で送ってくれるとの事…… なんて有り難い＼(^^)／嬉しい〜 1時間程で病院に到着🚐 ん？いつも大混雑なの... 続きをみる

日本人ベルリン女子会

昨日は、Facebookで繋がったベルリン日本人女子会へ行きました〜 まさにスピ会、海外に生きてる日本人女性はみなさん、どっしり腹に肝が座っていてかっこよかったです。 ミッテにあるスマデリさんにお邪魔して 塩鯖定食を食べたんですが感動しました。 新橋で食べる塩鯖そのものでした！ 本当に美味しかったで... 続きをみる

橋本病の人に届け！自然療法続けています

こんにちは♪ ベルリンは猛暑で日中歩いているだけで クタクタです。 前回の記事から 12日たっていますが パートナーの協力もあってハーブをつかった自然療法続けられています。 実感している効果 ・朝のお通じがある ・朝すっと目が覚める ・朝から体が活動的 ・夕方までの怠さが無くなる ・お腹が空く感覚が... 続きをみる

橋本病と甲状腺機能低下症③

今日は朝から雨☔ シトシトと小雨が降っています。 こんなお天気は嫌いです。 朝から頭痛、倦怠感。気分が沈みがち。 今日は3ヶ月ぶりに都心の甲状腺専門の病院へ行って来ました。 電車も3ヶ月ぶり……。なんか人が怖い(>_<) 通勤時間を避けたのに結構な人…。 マスクをしていない人がチラホラ。 マスクをし... 続きをみる

甲状腺機能亢進症？

橋本病なのか？ バセドウ病なのか？ それとも 一過性のもので 次の 再診の時には 数値が 戻っているのか？ でも・・・ この1年で 急激に 数値が 下がった！ こんな事って あるのかな～？ 読んでも いまいち 理解できない！ こんな時 自分の 知能の低さに 呆れる！(-.-) とりあえずは 甲状腺の... 続きをみる

橋本病と甲状腺機能低下症②

橋本病と診断され、甲状腺機能低下症になっているのがわかって5月で2年になります。 もう2年？まだ2年……。 更年期と重なり、不調が多過ぎて長く辛い年月だったような…あっという間だったような。 診断されたばかりの頃は 倦怠感 目眩 肌の乾燥 眠け 無気力 冷え 言葉が出ない 物忘れ などの症状がありま... 続きをみる

いつかきっと、うちの子になるといいな

メインクーン まさに、虎ほどの大きさになる猫ちゃんです。 一緒に昼寝をするのが夢 と、言っても 30万くらいかな〜 どんだけ〜 その辺に隠れていないし。。。 夢のまた夢。 明日は、病院。 甲状腺の超音波です。 いきなり医者からの通達。 なななんだ？ 体重は5キロ減らしました。 嫌だなー。 橋本病とい... 続きをみる

橋本病と甲状腺機能低下症①

パニック障害の薬を断薬し、副作用もなく軽快な日々を送っていたのもつかの間でした。 2年前の春。ちょうど今頃の季節です。 更年期に突入しており目眩とホットフラッシュの症状がありました。 漢方での治療を始めていたのですが、年齢的にも甲状腺の検査をしておいた方がいいと言われ血液検査をしました。 そこで、橋... 続きをみる

キックボクシング、テコンドー、ズンバ！どれにしよう？

本日の夜ご飯は、ブルスケッタとミートソースでございます。 ブルスケッタ 🍅を食べやすい大きさに切ります。 フレッシュバジルを、何枚か？千切りにします。 オリーブオイル レモン汁 塩 胡椒 混ぜます。水が出てきますので、バゲットに乗せる前に、汁は、捨てます。 バゲットを、うちは半分にして、バターを薄... 続きをみる

残暑

残暑厳しく 花火の お裾分けです🎇 病気の事や日常の出来事等 コメントお待ちしています ポチット押して頂けると 心が少し軽くなります🐙 宜しくお願い致します ⇩ ⇩ ⇩

ちょっと限界

突然で誠に勝手とは思いますが ブログを お休みさせて頂きます 毎日、毎日「ナイス」して下さる方 本当に本当に感謝です！！！ コメント下さった方々とても 励みになりました 会った事もなく話した事もない そんな ちーに優しくして下さり 感謝以外の言葉が有りません ちょっぴり体調不良も有り 色々とリセット... 続きをみる

続 全ての薬 💊

昨日の続き～～ ⑧レンドルミン0.25㎎ ☆睡眠導入剤です(睡眠障害がある為） ・緊張や不安を取り除き 速やかに寝つきを良くする薬 ⑨ベネット錠75㎎（月1回服薬） ☆骨粗鬆症予防対策の薬です （ステロイドの副作用で 骨粗鬆症になる可能性が高い為） ・骨の代謝を改善する薬 ・骨粗鬆症の治療に用います... 続きをみる

全ての薬 💊

ちーが服薬（使用）している薬達 ①チラーヂンS錠50μ ☆橋本病のお薬です ・甲状腺機能を良くするホルモン剤 ②トライコア錠80㎎ ☆脂質異常のお薬です（脂質異常症の為） ・中性脂肪及びコレステロールの 肝臓での生合成を抑制する薬 ③酸化マグネシウム錠330㎎ ☆お通じを良くする薬です （ シェーグ... 続きをみる

ステロイド

SLEの治療の為に ちーが服薬している ステロイドについて記載します ◎ステロイドは免疫反応や炎症を抑制する為の 治療に役立つと考えられています ただし注意しておかなければいけないのは 正常な免疫反応も抑えてしまうという事です 感染に対する抵抗力の低下は治療効果と 裏腹な関係です ◎ステロイドの副作... 続きをみる

自己免疫疾患

以前のブログに記載した通り ちーの抱えている病気の内 ・全身性自己免疫疾患・シェーグレン症候群・橋本病は 自己免疫疾患である ◎自己免疫疾患とは 異物を認識し排除するための 役割を持つ免疫系が 自分自身の正常な細胞や組織に 対してまで過剰に反応し 攻撃を加えてしまう事で 症状を起こす疾患です 自己免... 続きをみる

橋本病に付いて（ちーの場合）

ちーの橋本病発症時の状態を記入します ★症状 吐き気・貧血・頭がボーッとする・意欲低下 筋力低下・腰痛・抜け毛・肩こり・皮膚の乾燥 胸悪・手の痺れ・声のカスレ・足がつる 便秘・記憶力低下・眠気・ろれつが回らない 手足顔の浮腫み・体重3ケ月で10キロ増加 寒気（体温35度） 眼瞼下垂（瞼が下がり目にか... 続きをみる

ふと思った

突然ですが 最近の施設等での介護 トイレの話・・・・ 自分で排泄できるのに リハパンやおむつをさせられている現状 人手不足で仕方がないのでしょうが・・・ ちーの家族は老人保健施設に入所していました 老人保健施設とは 病院→老健→自宅 上記の形で在宅に戻る為の施設です しかし本当に自宅に戻れる方はそう... 続きをみる

闘い

ちーの最近の生活 夜は大体12時過ぎに就寝 （家族は9時～11時に就寝） 朝は3時30分～6時の間に起床 （家族の仕事の都合） 家族の朝食を作り 送り出し ちーは また睡眠 寝付くまでに時間が掛かる トータル5時間～7時間の睡眠 しかし10時間は寝たい （ちーの今の身体状況を考えると） 過去の睡眠時... 続きをみる

チョコ購入

またビックサイズのチョコ 少し続つ食べますよ・・・ 1・7キロ強入って1200円 ちょーお買得です でも食べ過ぎない様に 注意㊟注意㊟ですね！ あとは先日ブロ友さんが アップしていた雪の宿 これまた お買得品 迷わず購入 (笑） ★体調 これはやっぱり再燃なのか ダル～～ンが 最早 ちーの身体に住み... 続きをみる