オットのムラゴンブログ
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今夜は焼き肉
昨夜はジンギスカンだったのに～！ オットが肉！ 焼き肉食いたいー‼ 直訴する(笑) 私だけ楽しんではいられない… 今夜はお付き合いしました(￣ー￣) 息子は今日も仕事で疲れて爆睡中！ 結局不参加！Σ（￣□￣;） 最近オットと二人が多いなぁ… 牛角20時 糖質まぁまぁほどほど？ ハイボール レバーが美味しかった♪ 牛タン わがまま言って味なしオクラ！ 優しい❤ 本日の糖質それなりに～(//∇//)
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オットのダイエットには糖質制限が効果的
こんばんは🌙😃❗ １日中ダラダラしてたら最後にオットと息子の晩ごはん作りに汗だくになりました(笑) これで主婦業の帳じりあったでしょ😅 オットが今日暫くぶりに会った人に痩せててびっくりされたと自慢気に話してくれました。 私のおかげでしょう(*≧∀≦*) オットは昨年12月から糖質制限始めて87キロあった体重が今では76キロになりました！ 最近の休日は解放デーにして炒飯やラーメン食べてますけど
