一息入れるタイミング
“ポチっと応援ありがとうございます!励みになります” お立ち寄り頂きありがとうございます 6月3日(水)この辺りの今朝の最低気温は16℃最高気温は22℃ とのことで 台風6号の影響で 強い雨と風 今朝は覚悟をして バス停まで歩きました 雨は降っていましたが 特に で いつもの様にパートの作業をしてい... 続きをみる
“ポチっと応援ありがとうございます!励みになります” お立ち寄り頂きありがとうございます 6月3日(水)この辺りの今朝の最低気温は16℃最高気温は22℃ とのことで 台風6号の影響で 強い雨と風 今朝は覚悟をして バス停まで歩きました 雨は降っていましたが 特に で いつもの様にパートの作業をしてい... 続きをみる
2025年 9月30日(火)917 kumanoayu 写真① 29 日は眼科の予約で大学病院まで出向いた。阪急電車/高槻市駅前にある。 道路を挟んで右手に電車の高架線路がある(25.09.29) 写真② 病院入口前のきれいな花々/ 「ジニア」でしょうか(25.09.29) 今朝は早くからピンポン、... 続きをみる
お立ち寄り頂きありがとうございます 8月6日(水) この辺りの今朝の最低気温は28℃ 最高気温は38℃とのことで… 朝のバスは夏休みの所為なのか 空いていて 時間通りにやってきます (そんなに 学生さんて多かったのかなぁ) 今朝は少し走っちゃって ぎりぎりででした 危ないから絶対に走らないと決めてい... 続きをみる
お立ち寄り頂きありがとうございます 7月8日(火) この辺りの今朝の最低気温は26℃ 最高気温は35℃とのことで晴れですが湿度が高い所為か靄っています 仕事を終えて 今日のランチはどうしましょ で 滅多に行かないケンタッキーへ 注文機の上にあるお薦めメニューを見て セットで550円!に決めて さて ... 続きをみる
今日2回目です。 食生活アドバイザーの勉強をしてから 年中行事に興味を持った。 七夕だからって飾りつけはしない。 けど、夕食にソーメンは食べるように なった。 この間の半夏生の時はタコ。 タコときゅうりの酢の物にした。 タコは高い! でも、タコを食べる時は値段を気に しない。 たとえばおでん。 おで... 続きをみる
昨夜は久しぶりに、ぐっすりと眠ることができました。 珍しく夜中に目が覚めることもなく、湖の底に沈むような静かな眠り。 朝は、少し早めにトイレで目が覚めましたが、不思議とすっきりした気分。 目覚めのいい朝って、それだけで心が軽くなります。 植木に水をあげ、洗濯も早めに終えることができて、朝の家事がいつ... 続きをみる
素麺ね。 買ってはあったのだけど、もらったものもあったし。 暑い盛りには食べたいと思わなかったのよ。 でも、あるからには食べないとね。 ってことで 今夜は素麺と栗饅頭 このあいだダイソーで買った 懐かしいみかん飴 昔はもうちょっと大きかったような気がする。 120g入り Amazonにもあった。 あ... 続きをみる
いつも見る👀👁️👀👁️👀👁️。 インスタグラムの管理栄養士料理レシピ。 自分は、日清医療食品の患者食の調理師。 いつも見て、参考にする。 勉強になる📖📚。 このソーメンいいね。 梅雨時期、こういうソーメンいいと思った。
すいか素麵 スイカを添えたからスイカソーメンではなくて、 スイカ入りのつけ汁で食べるソーメンだから ▼すいか素麺 つけ汁の材料は 玉ねぎ、西瓜の皮(白い部分)、豚肉、赤唐辛子少し(省略可) 肉は入れなくても美味しいです。 肉入れたら旨味とスタミナUPになります。 肉入れたら、冷蔵庫で冷やすと脂が浮く... 続きをみる
今日は肉体労働(草むしり)に励んで疲れ果てた。 ので、晩ご飯は5分で作って、 3分で食べた。 うまかった。 素麵は揖保乃糸 昨日のマーボーナスのせて、だしのせて、納豆のせて、トマトのせて、大葉のせて、ネギかけて、ゴマかけて もらいもののサクランボと。 ひゃー、おいしい 生き返った。
作り置きにもなる♪ れんこんとこんにゃくのピリ辛豆板醤炒め (レシピ)
花粉症対策グッズと予防食
チーズ入りだし巻き卵レシピ
変わり映えのないパパさん弁当と今日の作り置き
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簡単なのに衝撃のおいしさ…長谷川あかりさんのトマトバター目玉焼き作ってみた
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【フーディストノート掲載】 食物繊維たっぷり~「きのこ3種のしょうが風味佃煮」年末年始の常備菜におすすめ! (レシピ)
年末年始の作り置きにも◎ かぶのさっぱり生姜風味浅漬け (レシピ)
ワンプレート晩ごはん
常備菜からの晩ごはんと突然の息子の帰省
常備菜作り
生ニシンのお刺身ありえない美味しさ・トトロ弁当&山口県「やきにく ホルモン 金龍」さんのランチメニューお得でコスパ最高(*´艸`*)
山菜いなり寿司とスナフキン・ミィ・ミムラ姉さんサンド&山口県周南市西松原「喫茶赤鬼」さんの「焼きめん 牛肉」「炒飯」「玉子雑炊」瓦そばに似てるけど麺独特でウマ(*´艸`*)
「大阪王将」さんの「なにわの中華そば」「直火炒飯とたれつき肉焼売」「直火炒飯と回鍋肉」でもって「肉汁爆弾餃子」史上最高に溢れる~(*´艸`*)おうち大阪王将!!!
キティちゃんワンプレートごはん&広島県 広島駅「ekie」内で出店中だった「ぜんべん」
アンパンマン弁当死ぬこと以外かすり傷とお弁当おかず&広島県廿日市市宮島口「うえの」さんの「穴子飯」が広島に来たら食べちゃうマイ定番(*´艸`*)
おうちバル♪カプレーゼ&白石区菊水「Pokke Cafe」ポッケカフェさんの「ソフトクリーム200円Σ(・ω・ノ)ノ!」美味しいの~(*´艸`*)
息子の水筒は1L、私は750ml。
ナス味噌とホタテの稚貝フライと醤油ラーメン風焼うどん♪&白石区栄通「ごまそばの八千代」さんの「かつ丼セット」「おろしぶっかけそば」(*´艸`*)
梅雨のデコ弁はシャケ弁&豊平区東札幌「助六」さんのお惣菜とお弁当♪コスパ最高で愛情たっぷり♪
インドでのお弁当作りの記録(1月11日~4月24日)/My Homemade Lunchbox (from January 11 to April 24, 2026)/ข้าวกล่องที่ทำเอง
チャーリー鰹ど~~~~~ん♪&福岡県北九州 「壇ノ浦パーキングエリア」で見る関門海峡大橋の夜景と博多ひよこ饅頭(*´艸`*)
大衆食堂かよっ!!スヌーピー弁当&広島県 広島駅「ekie」内の「鮨 広島 あじろや」さんで瀬戸内海の意味の幸満喫(*´艸`*)茶碗蒸し激ウマ(*´艸`*)
クレヨンしんちゃんキャラ弁と山菜弁当&広島県広島駅「ekie」内「くろべん広島駅店」さんで「のり弁鮭塩こうじ焼」弁当が絶品鮭厚切りで激ウマ!!!!
さりげなくプーさん弁当達&広島県廿日市市宮島 「宮島パーキングエリア」の充実っぷりが素晴らしい~(*´艸`*)
ダッフィー焼きそば弁当&徳島の逸品!阿波乃国 半田 オカベの麺」はコシがあってのど越し良く美味しい件(*´艸`*)