* ここから * おはようございます ▻▻▻ 滋賀県(湖南)にお出かけしたのが原因で 疲れが出たってことはないと思いますけど 家でゆっくりして過ごしました(14日) 道路事情がすっかり変わってしまって 四十年前のツーリングマップルを持っていきましたが 道路が新すぎて驚いてばかりです 大きな道路(国道... 続きをみる
鯖の塩焼きのムラゴンブログ
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みなさん おはようございます ▸▸ 一週間 間を空けてしまった練習に今日は行きます やっぱし 合奏は楽しいなあ 毎日 ドレミと練習ばかりを家では繰り返すだけなので・・ ▸▸ 練習の日 夕飯を六時過ぎに食べて・・ いいえ 毎日 早い時刻(六時過ぎ)に食べます 早く食べるようになって 痩せた? ほんまか... 続きをみる
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みなさん こんにちは 午前中 お昼ご飯は 納豆にめかぶ 惣菜屋さん🐯の一品 とすることが多いです 卵の摂取量を見ながら目玉焼きが付くこともある 午後は 楽器を吹く 本を読む ムラゴン等を読む 散歩に行く(二千歩から四千歩ほど) 夜ごはん お酒の肴になるものが多いですが 今は水割り一杯を飲むだけです... 続きをみる
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晴れ時々くもり 気温14℃ 爽やかな晴天、娘は出勤です。 たまには、1週間分の買い出しを止めてゆっくりしようか。 キャベツも白菜も大根も菜の花もあるし。 お肉は、1週間分はあります。 でも、お醤油が少なくなって・・・日曜日に足りない物だけ書いたしましょう。 晩ご飯 鯖塩焼き、ホウレンソウのゴマ和え ... 続きをみる
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みなさん おはようございます 休日には お出かけを控えようと でも1日100歩も歩いておらん(十一日) あかんなー おにぎりを食べる 家にあるもので食事を済まそう(十一日) 昆布が残ってたので おにぎりにしている もちろん塩はふりません 豚汁のインスタントも 頂き物です 普段は塩分の量を考えてインス... 続きをみる
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おはようございます シニアのみなさん 何も 広く問いかけられませんが 毎度 ようこそ おおきに サバと小松菜 味の濃いめに見える豚バラ角煮大根を食べて ちょっと罪悪感・・でもないですが もっと薄いモノを食べようかと思い 最近 少し期間があいている鯖にしました 味噌煮が好きですけど 台所に入るのを控え... 続きをみる
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夕食は鯖の塩焼き お取り寄せした静岡の魚やさんの干物はほんとに美味しい 焼き上がるとふっくらして 塩加減も良い塩梅 子供の頃食べた鯖の塩焼きと似ている 料理が下手な母親だったが よく青魚を焼いてくれた 国産の青魚は今では高級品 きんぴら牛蒡 こんにゃくの田楽 自家製鬼くるみの甘味噌 ふるふるしてて好... 続きをみる
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今日は 買い物🛒に 行こうと 思ってたけど… 残念❗りーせー最終日って感じで パス❗❗ 出先で 何か有ったら嫌だからね💦 って事で 家の中では問題なく 動けるから…何する❗❓ ど〰する❗❓目の前に…洗濯物の山❗❗❗ 本日の体重…50.0キロ (朝食) 白湯 リッツ 茹で玉子(ガーリック塩コショウ... 続きをみる
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ご訪問ありがとうございます 火曜日までお休みなので今日は一日ゆっくりできた 家庭菜園の収穫野菜が大量にあるので 今日は根菜中心にとん汁にきまり 八分搗き米 鯖の塩焼き/ 鯖 大根おろし プリーツレタス トマト三種 ラディッシュ甘酢漬け カリフラワー とん汁/ 黒豚さん 人参 大根 里芋 牛蒡 こんに... 続きをみる
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先日の風雨で倒れて割れたオリーブの鉢 やっと鉢を買いに行き、昨日植え替えました(^^) 安定感もあり大きさも丁度いいのは、これくらいかなと選んだ鉢 気に入ったものは大きさが合わず、どうかなと思ったけど植え替えるとオリーブにあっていて前回の鉢より明るくなった感じです(*^^*) 気になっていたのでほっ... 続きをみる
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先日まで図書館で借りていた吉田修一さんの「森は知っている」 過酷な幼少期を過ごした鷹野。 読み進める内容は辛いものが多いが、育ってきた中で富美子や知子ばあさんのあたたかい気持ちに触れたことや、本気で心配してくれる風間など、ほっとできる存在もあり、なんとか気持ちを繋ぐことができました。 高校生で抱く淡... 続きをみる
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今日は台風の影響か朝から曇り空で今はいつ降りだしてもおかしくない様子です 午前中にワンコの散歩をすませ、午後は録りだめたドラマ視聴と読書かな… いつも図書館で予約して借りている本! 読み終わった桜木紫乃さんの「家族じまい」 家族の話をそれぞれを主人公にして書かれています。 今まで生きてきた中での後悔... 続きをみる
- # 鯖の塩焼き
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よっちママ
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ニチノウ食品」さんの「おつまみ畑シリーズ」「きゅうりのからし漬の素」できゅうり辛子漬けと残り汁で小松菜お浸しからし風味できちゃう~~~~♪
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SSK 静岡県産わさびドレッシングで「厚揚げやっこサラダ」♪病みつきになる静岡産わさび~(*´艸`*)
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父の日はこれで決まり♪海鮮丸さんの父の日の「輝」「心」すごすぎる~~これはお父さん喜びすぎる~
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スヌーピー麺弁当♪白出汁塩スープつけだれ&八王子「肉のやまもと」でランチ「牛鍋定食」♪お肉沢山でこの価格Σ(゚Д゚)
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ちいかわキャラ弁ハチワレの塩チキン南蛮弁当♪&小樽朝里「カフェまるしぇ塩梅屋」さんの「濃厚ハスカップジュース」がスムージーみたいに濃厚で美味すぎ!!
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スヌーピースティックおにぎり弁当&小樽「藪半」さんの「からみおろしせいろ」最北の藪蕎麦~~
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昨日の残りダレでさっぱり「ピリ辛簡単冷ややっこ」&「ニチノウ食品さんのおつまみシリーズ(*´艸`*)
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これからの季節にピッタリ♪簡単ぴり辛きゅうり漬け♪ニチノウ食品さんのおつまみシリーズ(*´艸`*)
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トースト専用ブラックサンダーが美味しすぎる件(*´艸`*)やばいドはまり♪病みつきよ~(*´艸`*)
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「ふくれん」さんの「野菜・果物のスムージー」3種付き弁当♪&「海と日本プロジェクトinふくおか」期間限定九州限定♪
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欲しかったの~~「あぶり師」で手軽に簡単に 豆いか炙り寿司♪あぁ色んなの炙りたすぎる(*´艸`*)
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深大寺そばでドラえもん天ざるぶっかけ蕎麦♪
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キティちゃんワンプレートごはん♪&札幌市中央区「お魚・炭火焼 ふじやま」さんの「トロ鯖おにぎり」とにかくお米が美味しい(@ ̄□ ̄@;)!!サツドラで買えます^^
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煮物だってドラえもん&小樽名物イカメンチ食べるなら「大八 栗原蒲鉾店」さんの「いかペッパー」が激推し!!(*´艸`*)
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さりげなく可愛い簡単デコ弁当&東京八王子でモーニングするなら絶対ココ!!「ブラッスリーバーゼル」BrasserieBASELさんケーキもウマウマ(*´艸`*)
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うつわのある暮らし
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【scope】希少な家宝級・限定200セット! 血眼で狙うもの & 日本の北欧食器ラバーズが待ち望んでた最高のうつわがキターー!
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⋆⋆【はじめましての業スー購入品】これは買って良かったぞ~!なモノを一挙大公開⋆⋆
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鶏胸肉が驚くほどしっとり!レモンの酸味でさっぱり食べられるストウブ料理。
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6/9のお夕飯
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安くて嬉しい食材 と 体育参観のこぼれ話
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6/6のお夕飯
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速報!! scopeさん、待ってたよーーーヾ(*´∀`*)ノ 超破格の新商品! 即買いしたオリジナル食器が最高すぎる。
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6/5のお夕飯
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お米を普通に買える日はいつ来るの
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6/4のお夕飯
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大人のピアノ レッスン43回 残念なお知らせ & UFOだけど、焼きそばじゃない。
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何度リピしているか分からない!家族みんなが大好きなお取り寄せはこれ!
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わが家は洋食レストラン♪ナポリタン満喫の夜♪
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5/29のお夕飯
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野菜の甘みを存分に感じることが出来る、無水調理って美味しい。
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