定年後のムラゴンブログ

72歳→75歳 3年経つと体力が⁉変わる👩‍🦳🧓

良い季節になって、ゴールデンウィークで、お出掛けの方も多いと思う 一年中ゴールデンウィークの高齢者だから、関係ないか？ 現在75歳、後期高齢者となった私ばばは、なんとなく面倒で、家に居る日が多い 旅行は好きなのだが、段々、回数が減っている⁉ 2022年72歳は、まだ元気だった、ブログを見ると、毎月、... 続きをみる

夫のために、お出かけリストを作る🍜🍞🍵

私達夫婦は、全く共通点が無い⁉ 夫は外出好き、家に居られない （毎日出掛ける人って居ますよね？） 70歳過ぎても、シルバーのバイト、ゴルフ、麻雀、将棋、パチンコと出掛ける 私は、仕事は仕方なく？38年も行ってたけど （早く辞めたくて定年が待遠しかった） お家大好き、用事が無ければ出掛けたくない、一人... 続きをみる

ピースボート船旅は高齢者にも良いと思う🚢

ピースボートの船が良くなった 試しに日本一周19日間 2023/7/29～8/16に乗ってみた 大きい船は、船酔いしない、食事もサービスも良く快適だった ピースボートと言うと、安くて、ショボい？若者の船と思うが、今は違う 新チャーター船「パシフィック・ワールド号」はプリンセス・クルーズ社が所有してい... 続きをみる

高齢者の旅行はクルーズがお勧め🚢

今、クルーズ旅行が人気だ 日本発着のクルーズ船が増えて、短期から長期のコースまで沢山のツアーがある 以前の高級なイメージから、誰でも乗れる気楽な雰囲気になってきた 何より、移動が楽、荷物を置いたまま、下船して観光ができる 高齢者に、クルーズの旅は良いと思う そして、70代は、まだ元気⁉ 日本の温泉巡... 続きをみる

幸福度を高めるためにお金を使おう💰（旅）

「幸福度を高めるには、お金を使え」と言われて、考える 欲しいものは無い⁉ 夫は車に興味はないし （もう免許返納？） 私も、ダイヤもエルメスも欲しくない （アクセサリーもバックも邪魔） ご馳走も要らない⁉ （粗食が好き） ステーキもトロも食べたくない （重くて食べられない） ＜青森ねぶた＞ 使い道は旅... 続きをみる

再び たられば 再燃 ＊ 最高のゆで卵

〖再燃〗という程ではないけれど 〖たらればごっこ〗みたいなところ 定年後の働き方について妄想してみた 元同僚（年下）は定年後も再雇用で勤務中 部署異動の多い会社にも関わらず 定年前からの部署に残留中 仕事内容も慣れているし部下も気の知れた人なので気楽に働けるとまだまだ継続するらしい(最後まで気楽に働... 続きをみる

『株主優待生活』を目指す⁉️

先日、次女と難波八阪神社に行き、帰りにパークスのHerbsでケーキ🍰 次女が言うには「仕事辞めるとか言って何もしないと呆けるよ！なんか新しいことしないと」と、そう言われ、つくづく考えるに… 今のケアマネのお仕事もう20年近くやってて、成年後見も10年… ほとんど新しいことはない。だからこんなシニア... 続きをみる

『幸齢者』和田秀樹著📚高齢者は“幸”齢者⁉

＜2023/12/13 の再掲＞ 題名に惹かれて読んだ本 『幸齢者・幸せな老後のためのマインドリセット』 高齢者本のベストセラーを量産している和田秀樹さん著 （儲かってますなぁ） もちろん図書館の予約です （わざわざ買いません） 70歳を超えて楽しく、充実した暮らしを送っている人は、高齢者ではなく“... 続きをみる

今年も無事？終わりそう⁉感謝です🙇‍♀️2024

今年も間もなく終わります 新年から地震、水害色々ありました 被災地の皆さんは、まだ落ち着かない年越しになる 早い復旧を願っております 私は、何んとか1年を過ごすことが出来て感謝しかありません いつの間にか結婚50年が過ぎ、夫と二人、小競り合いをしながら過ごしている （ボケ気味の夫には腹が立つことばか... 続きをみる

来年2025年のカレンダー📅📆大切な定年後の時間

毎年思うことだけど、1年が早い！ 年を取ると、なぜ早く感じるのだろうか？ 子どもの頃の1年は、とても長かったような気がする⁉ 今は、毎日、ぼけ～としているだけなのに（笑） 60歳で定年退職してから15年も経っている⁉ （両親の年齢まで生きれば、まだ20年もあるけど！） 思うのは、定年後の時代って意外... 続きをみる

共働き家庭の生活費、負担方法は❓🤑

今は、共働きのご家庭も多いし、家計は別財布？の方も多いらしい 夫婦が納得していて、上手く行っていれば問題ないが お互いの預金額も知らない⁇のは、ちょっと心配だとは思う 年金生活になっても独立採算制は可能なのかしら？ 老後の生活設計の合意は必要だし、 我が家のように、夫婦の年金額が全く同じでも、 夫々... 続きをみる

シンプルなケチ暮らしを見習う⁉🍂

74歳団地で一人暮らしの小笠原洋子さんは、私と同じ歳、著書を何冊も出されている 同じ世代の方の生き方は、興味があるし、参考になる とても合理的で、スッキリとお暮らしで素敵だが お料理をあまりしない、食器もほとんど持たない等、 ちょっと私には無理な部分も⁉ まあ、人それぞれだから、そっくり真似すること... 続きをみる

次の帰省は、【ピタパ】で新幹線にのる

年末年始は新幹線を利用される人も多いと思います。 新幹線といえば今は交通系カード【ピタパ】で乗れるのですね。 今まで知らなかった自分が恥ずかしいです。 スマホに【スマートEX】のアプリをいれ、登録して、アカウントに【ピタパ】を紐付ければいい。 最近の家族旅行で利用したときは上手くいかなかったけれど…... 続きをみる

あなたは「金持ち老後」？「貧乏老後」？💰

＜2023/10/21記事の再掲＞ ネットでAll Aboutの記事 「あなたは「金持ち老後」？「貧乏老後」？ 決定的な違い」を読んだ 当たり前のことだが、 貧乏老後にならずに、金持ち老後になるために一番大事なことは 「老後の生活を予測し、身の丈に応じた生活設計をする」 ことだと思う それには、若い... 続きをみる

友人のお金の使い方は様々💰面白い！

＜2023/10/17の再掲＞ いつもの女子会（婆会）仲間の4人（同級生）は、 性格も、家庭環境も、経済状況？も違うから、 お金の使い方、考え方が、かなり違って面白い ＜今年も秋刀魚は高い＞ ＜松茸ご飯でなく、ヒラタケご飯＞ 1億円持っていそうな？コマ子は、堅実派 ビックリしたのは、鰻は好きだけど、... 続きをみる

きゃああ！ 【カード情報】が盗まれた

大手カード会社から電話がかかってきた。 「〇月、オーストラリアでカードを使った覚えはありますか？」 と。 「ありません。オーストラリアなんて1度も行った事ないですし」 どうやら私名義のカードを使って、誰かが外国で買い物をしたようです。 「どうしてそんな事になったんですか」 カード会社のセキュリテイの... 続きをみる

私の推しは【タカシマヤ友の会】

年末のお買い物には友の会がお得。 けど「デパート友の会」って、どこに入るか悩みますよねえ。 どこも利回りに大差ないしから。 12ヶ月積み立てれば、13ヶ月分のお買い物ができるのは同じ。 なら、なぜ「タカシマヤ」なのかと言えば。 オンラインストアでも友の会利用ができるから。 オンラインストアで使えたの... 続きをみる

11月8日。夫がデイトレに失敗したらしい

こんばんは。 無職年金夫婦です。 我が家では自分のオコズカイは自分でつくる。という暗黙のルールがある。 それで夫はデイトレに励んでいるのですが、今日はダメだったみたい。 「あああああ。SQの日に買ったのが失敗やった！」 と何度も同じ事を繰り返しているから。 銘柄はアドバンテストだって。 そりゃ。毎日... 続きをみる

「定年後でもちゃっかり増えるお金術」松崎のり子著📚

ネットで出会った消費経済ジャーナリスト松崎のり子さんの記事はとても良かった そこで、図書館で予約して「定年後でもちゃっかり増えるお金術」を読んだ（すぐ来た） 「定年前から」できる、「定年後だから」できる、賢い貯蓄術！お金は心の保険です。 あれば安心、減ると不安。 平均寿命が伸び続けるいま、特に定年後... 続きをみる

六十歳から家を建てる（天野 彰著）を読んだ📚

＜2022/1/27 記事の再掲＞ 今は、人生百年が現実のものとなっている。 昔は、家を建てるのは一生に1回で良かった、家がダメになる前に寿命が来たからだ。 正月、近所のばばあ連が久しぶりに顔を合わせたけれど（簡単な新年会） 平均年齢80歳超え？ 少し、耳が遠い人には、大きな声で話す必要があったり、... 続きをみる

年金収入は、実際の手取り額が問題⁉💰

いつも拝見している杏花さんのブログから 分かりやすい年金手取り率の表を参考に （杏花さんありがとうございます） これは、単身者の場合、 扶養配偶者の居る方は、控除があるので、手取りが増え、 おまけに、妻が3号被保険者だと、妻の国民年金60～80万は掛け金負担なしで頂け、 加給年金や振替加算も加わり、... 続きをみる

家計簿

何十年と家計簿を書いてきた 色々な様式で・・・ 先月までは、 今流行りのづんさんの細かく書く家計簿を必死に書いてた しかし、書いて満足するだけで、 見直し・集計はやってこなかった 今月から、簡単に記入し きちんと集計だけは出す様に、えまさんの家計簿様式に変え 年金だけで暮らせるように ライフプランの... 続きをみる

『65歳から心豊かに暮らすために大切なこと』著者ショコラさん

たまたま、図書館で手に取ったショコラさんの本 写真も美しく、読みやすいんだけど、中身が濃い！ 無駄な言葉がなく、文章も上手い！ この方は、センスも良いが、とにかく頭が良い人だ 頭が良いと言うのは、学校の成績ではなく、その人の生き方で分かる⁉ と、ばばは、思っている 人生の成績表？って、定年の60歳（... 続きをみる

家事は分担制？

主人がこの春、定年してから 週3日の仕事をするようになり半年経ちました 私はフルタイムなので週休2日 主人は週休4日 なのに、今まで通り家事全般は私がしています🪣🧹🍳 あ・・・ 洗濯物は取り込んでくれるようになりましたけどね😊 もともと私が家事全般していたので 家事が増えたとかじゃなく今まで... 続きをみる

老後の住まいはスーパーや商店、医院が沢山ある所が良い🏡

私ばばが、定年後住み替えた地域は 適当に緑もあり、小さな商店街もある、住みやすい所だ 仕事をしている時は、職場に近いことが最優先だった （通勤時間がもったいない） 定年後は変わる 今でも、駅に徒歩10分だから、移動に不便はないが （めったに出かけないけど) 一番良かったのは、利用できるスーパーが徒歩... 続きをみる

『リタイアの心理学 定年後をしあわせに生きる』🌝

暇なばばは、またネットで良い記事を見つけた サライjpから 60代と80代では大きく変わる？ 心理学教授に学ぶ「定年後の人生の歩き方」【リタイアの心理学】 リタイア後に人生を見つめた時に、驚くほど長い時間が残っていることに気づくでしょう。ひとくくりにシニアと言われても実際、65歳と80歳は大きく違い... 続きをみる

「60代は人生の黄金期」75歳までにお金を使って楽しむ！✨

また、All Aboutの良い記事を見つけた！ 読まれた方は多いと思う？ 全くばばの考えと同じだった😊 いろんなことから解放される60代は、人生で一番楽しい時期 人生100年時代のロードマップ（出典：和泉昭子著『定年後のお金、なんとかなる超入門（KADOKAWA） 60代になって、子育てや介護が落... 続きをみる

今、あなたは幸せですか?「幸福度」を上げるには！😊

暇なばばは、ネットをふらふら 今日も、良い記事を見つけた 「幸せに生きたい」とは誰もが願うことですが、じつは幸せになるための条件があることを知っていますか？ 慶應義塾大学大学院で幸福学を研究する前野隆司先生が、現代日本人1500人にアンケートを行い、データを解析してその構造をあきらかにした⁉ 幸せに... 続きをみる

認知症よりも多い「老年期鬱病」は怖い😰

＜散歩の途中でツワブキ（石蕗）＞ 老年期に多くの方が心配する認知症よりも、発症率が高い病気 「老年期鬱病」 老年期に鬱病を発症するデータには、統計によってかなりの幅ががあるが、 だいたい10～20%と多く、老後生活の質に大きく関わってくる 老年期の鬱病に見られやすい症状としては、身体の不調や不眠の訴... 続きをみる

今年1年、無事に過ごせたことに感謝（2023）🥂

今年も終わる 1年を振り返り 家族も友人達も、大きな病気やケガもなく 無事に過ごせたことに感謝する 何もない日々は、単調でつまらないかもしれないが ゆっくり静かな時間を過ごせること 何より、色々あっても、日本はまだ、平和なこと！ 本当に有難いと思う ＜秋の軽井沢同級会で＞ もう、ドラマチックな出来事... 続きをみる

周囲に影響されても

自分が 意外と周囲（周りの人）に影響されやすいのかもしれないと感じます。 マイペースな性格、これまでの人生悔いなしなどと強気に考えながら、周囲の人の経験や生き様を見聞きしたり、ここムラゴンでの皆様の生き方考え方を知ると、あの時 私にも別の生き方があったのかもしれない、たらればを想定してしまうんです。... 続きをみる

退職後に輝く女性とこれからの10年

地域の広報誌にあったワークショップに参加しました。古布を使ったお月見ウサギ作り🐰。やっぱりこういうの、好きなんですよね😆 そこで思いがけない再会がありました。 講師の先生から「〇〇さんですよね」と声をかけられて戸惑う私。 えっ、だれ⁉️ 娘がお世話になっていた保育園の先生でした。 もう25年も前... 続きをみる

定年後は家事分担？

夏休みを1日しか取れていなかった主人でしたが 仕事が一段落したからと 今日は休みをとって若狭湾まで、一人でドライブに🚙 お土産は海鮮かと思いきや、お菓子でした～ 晩御飯は、お刺身と期待していたのに残念😅 我が家は 共働き夫婦なのと、畑があるおかげで 平日は、夕食を一緒に食べるくらい🍚 休日は、... 続きをみる

今日は給料日♪

今日は、主人の給料日😊 私は、毎月10日なのですが 一日数時間のパートから、今の契約社員になったので 主人の方が、収入が多かったため（今もですが） 主人の給料日に合わせて家計簿をつけています👛 二人分の収入を合わせて家計を考えてからのお小遣い制で 主人には、平均より多めに渡しているつもりです🙂... 続きをみる

定年後の予行練習？

夫は、昨日の午後から休み｡ いつものように4時に起きています。 私が出勤すると、録りためた映像を見たり昼寝したりしているようです。 私の用事は、弁当が要らない代わりに昼ごはんの用意をしないといけません。 昼休みは1時間｡ 職場が近いので、毎日帰ってご飯を食べます。 自分だけなら簡単に食べて、午後から... 続きをみる

お金をかけない「老後生活の楽しみ方」って❓

ゴールデンウィークも関係なく、家籠りのばばは 暇で、ネットAll Aboutの記事 を読む お金をかけない「老後生活の楽しみ方」って？ と言う質問と回答があった Q：定年後、お金をかけないで楽しく過ごすためには？ 「定年後、暇な時間が増えるでしょうが、できるだけお金をかけないで毎日を楽しく過ごす方法... 続きをみる

"新年度"その後、、ボヤキも含む＾＾；

自分達には無関係でも周囲の人事異動の情報を伝える為の他部署の人が次々に訪れにも無関心、何故興味もわかないのだろうなんて考えてしまい･･･ 郷に入れば郷に従え 従えてない、入りたくない意地まである^^; 理由を自問自答 働くことが楽しかった、楽しくて仕方なかった。仕事が好きだった。慌ただしくて責任も重... 続きをみる

定年後の楽しみ旅行（世界100ヶ国を目指す）🛫

＜2019/10/23の再掲＞ 定年後の楽しみに旅行を挙げる方は多い。 私は、現役時代から海外旅行は好きだった、成田を飛び立つ瞬間が一番嬉しい。 仕事やもろもろの雑事を忘れて、一時、非日常の世界に行ける。 （現実逃避とも言う） でも、長期間は無理だし、どうしても年末年始とか連休、夏休みの料金の高い時... 続きをみる

老後の生活にお金は大事🤑

幸福な老後のために、必要なものは 生きがい・健康・お金・人間関係と言われる 私、ばばは、綺麗ごとでなく、現実に、一番大事なのはお金だと思っている 健康も、良好な人間関係も、ある程度のお金がなければ維持できないからだ 自分の生きがいのためにも、お金を使える方が良い ＜私の生きがい？旅行？クロアチアで＞... 続きをみる

私が世界100ヶ国訪問をしようと思った理由🌎

＜2020/5/13の再掲＞ イモトアヤコさんは、「世界196ヶ国制覇が目標で、まだ118カ国しか行ってません まだまだ見てない景色やチャレンジがたくさんあります」と仰っています 私ばばも、100ヶ国訪問を、定年後の目標にしています きっかけは、2015年にアフリカに行った時、ご一緒した80歳の男性... 続きをみる

定年後したい事

65歳迄、再雇用で働いて、とりあえず20歳から45年間紆余曲折あったけど､無事終了したご褒美に､ハワイに行きたい。オアフ島とマウイ島でのんびりしたい｡若い頃二回程ハワイに行ったけど､物凄く良かった❗ 今、工場がごたついているから現実逃避したいのかな⁉️ 車も、乗り換えたいし、老後の蓄えも必要だし｡お... 続きをみる

有難いけれども悩む

定年後、 もうストレスはいらない、嫌なことはしない、 そう考えてキッパリ辞めること決めています。 一年前は、 家で何の楽しみがある？65まで働けるのにもったいない？人と関わっていけないよ？ と悩み、同時に不安感と寂しさが襲ってきました。 年が明け、 あと5年の長さと、いつかは退職しなければ、 と思い... 続きをみる

72歳のばば、バイトの面接に行く😄

＜ご近所のお宅 道沿いにいつも綺麗なお花が＞ 春が来た 私ばば72歳は、暇である 定年60歳で仕事を辞めて、引っ越してから、 地域に馴染もうと、図書館のボランティアと区のファミリーサポート会員になって、 お子さんのお手伝いを少しだけ続けていた。 それも70歳の区切りで辞めさせてもらい （コロナでちょ... 続きをみる

本当に相手を理解している夫婦は居ないと思う❓

＜エアコン室外機脇の小さな場所にも春が来た＞ ＜近所でお花見ができる＞ 皆さんのブログを拝見して、感じるのは、同年代の主婦の方に多い、悩み？ 子育ても終わり、 定年後の夫と二人暮らしになって、なんだか気持ちがすれ違う 共通の趣味もないし、話題もないとの嘆き。 でも、私は、それが当たり前だと思う。 私... 続きをみる

『今度生まれたら』内館牧子著を読んだ📚

図書館で借りた本「今度生まれたら」を読んだ。 「すぐ死ぬんだから」の内館牧子さんの本だから、面白くて、すぐ読める。 70歳になった佐川夏江は、夫の寝顔を見ながらつぶやいた。 「今度生まれたら、この人とは結婚しない」 夫はエリートサラリーマンだったが、退職後は「蟻んこクラブ」という歩く会で楽しく余生を... 続きをみる

鍵盤の想い出

ショコラさんがピアノを久しぶりに弾いたとブログにあげていらっしゃいました 切ないくらいキュンとして様々な思いがめぐりました… ♬ 子供の頃からずっといろんな種類の鍵盤楽器に囲まれていた オルガン、エレクトーン、ピアノ、シンセサイザー 私の人生の前半は楽器に投資し続けてた^^; 勉強はしなくても🎹練... 続きをみる

久しぶりに会った友人😱一人は太り一人は痩せていた❓

＜南天は難を転じる＞ 先日の女子会（婆会）で久しぶりに会った二人、驚いたのは ミチコ（仮名）がかなり太り、タカコ（仮名）がびっくりするほど痩せていたこと。 もともと、二人とも同じくらいの、ふっくらした美人？ （ばばの友達は美人なの、類は友を呼ぶ？） ミチコは、かなり膨れていたが、なんだか元気で綺麗に... 続きをみる

「男という生き物」を西條奈加さん上野千鶴子さんが👨

西條奈加さんの『婿どの相逢席』で、もう一か所、凄く共感した部分。 平々凡々のつまらない男だから婿に迎えたと、義母から言われて消沈する夫に妻が言う。 「見栄と意地、面子と建前。男らしさを裏打ちするのは、 いわば外に向かっての体裁で占められる。 それが潰えると、ぐちぐちと恨みがましく世間を呪ったり、 果... 続きをみる

秋の休日の朝散歩

今日から3連休です。 今朝もいつもと変わらない朝散歩です。 ベンチに座って持参してきた ソイラテ飲んでぼーっとしたり、、 頂いたコメントに返信したり、、 美しいな！と思う場所にしゃがみ込んで 落ち葉を撮影したり、、 朝の静かな海を眺めたり、、 ウミネコが鳴きながら水面に降りて 狩りをしている様子を見... 続きをみる

物事がスムーズに進むラッキーな日😊

先日、ばばは、ちょっと用足しに出かけた。 近所の皮膚科で、お薬処方箋をもらい（デリケートなばばは、お肌トラブルが？） 何時も混んでいるのに、何故か待たずに済み 薬局へ、そこも、空いていて、すぐできた。 隣の内科でインフルエンザの予防注射の予約をしようとしたら、今すぐ打てますと言われて、即、打ってもら... 続きをみる

ブログを始めて2年です！もう1年は続けよう🙆

早いもので、私ばばが拙いブログを始めて2年になりました。 大した中身もなく、その時感じたことを呟くだけなのに、有難いことに、読んでくれる方、コメントを下さる方もいらっしゃる。 特に、コロナで、人と会えない、喋れない日々に、ブログはとても心の癒し⁉になりました。 皆様に感謝です。 そして、ムラゴンとに... 続きをみる

『すぐ死ぬんだから』内館 牧子著で考えたこと📚

内館 牧子さんは『終わった人』で男性の定年後の悲哀を描いて、映画にもなったりご存じの方が多いと思う。 『すぐ死ぬんだから』は、長い女性の老後を考えさせる話でNHKのドラマ（綺麗な三田佳子さん主演）をご覧になった方も多いでしょう。 78歳の忍おしハナは、60代までは身の回りをかまわなかった。 だがある... 続きをみる

有言実行はお預けしても良いですか？

昨夜、出勤前ウォーキングを明日有言実行決意からの今朝 迷う(^^; 疲れが取りきれていない、一般的にいうなら週の中日(シフト制なので)翌日大丈夫か？！ 昨日より気温が上がるそうだし湿度高めだし… 年齢を考えろ…無理は禁物… ・・・ これは都合の良い言い訳ではないと言い訳を重ねる とりあえず本日は延期... 続きをみる

「60過ぎたらコンパクトに暮らす」に共感🏠

「60過ぎたらコンパクトに暮らす」藤野嘉子著を読んだ 70過ぎてるけどね（笑） 著者は60歳で150㎡の家から65㎡のマンションへ住み替え 家具や食器、衣類などあらゆるものを半分以上処分、車も手放し、身軽になった そうして、得たのは、心の変化、自分を縛っていた「こうでなくては」と言う想いから解放され... 続きをみる

1日中、パジャマで過ごす日😅

暑くて、何も着たくない日ってありませんか❓ でも、素っ裸と言うのも、かえって暑苦しい？（笑） 先日、オリンピック最終日の日曜日、台風で雨でした。 こんな日は、掃除も洗濯もサボって、1日ぐうたらする⁉ 外にも出ないし、多分、誰も来ない？ パジャマのままで、だらだらしよう！ 何もしないのだ！ 簡単なご飯... 続きをみる

雑誌「ミセス」が休刊！コロナの影響❓

緊急事態宣言が出ているが、図書館は開いていた。 借りた本の、返還期日が過ぎていたので、仕方なく？行ったのだ。 やはり、人は少なかった。 そこで安心して、新刊を読ませてもらう。 雑誌、「婦人公論」で、桐島かれんさん「言い争っても変わらない。向き合わず肩を並べる絶妙な夫婦の距離感」を読んで、激しく同感。... 続きをみる

家籠りで観るTV📺は、夫婦で違う⁈

＜仲良く？エジプトで＞ ＜メキシコ、テオティワカンのピラミッドで＞ 家籠りで、することのない夫じじは、一日中テレビTVを見ている（以前からだけど？） 私は、TVより読書好きなのだが、最近は目の衰えで本を読むのが辛く、以前よりTVを見るようになった。 そして、分かったこと？ 夫と私は、まったく好きなも... 続きをみる

アクセス数が888,888になる❓ 残念🤦‍♂️ならない

今日、2021年4月21日 午前11時現在のにほんブログ村では アクセス数累計 888,870 デイリーアクセス 今日 4月21日（水） 398 昨日 4月20日（火） 1,203 どうか、888,888になる瞬間をと、楽しみにしていたのに😊 11時半には、 アクセス数累計 888,974 デイリ... 続きをみる

定年後の生活を幸福に送るために❓（心と身体の休息）😴

＜私の幸福、美味しい和菓子＞ 例によって、暇なばばは、ネットをフラフラ（笑） たまたま、心理カウンセラーさんのブログを読んだら、同意する部分があったのでご紹介 心の休息をとるってのはいろんなやり方があります、ざっくりまとめると・・・ 〇怠け者になる 〇好きなことをする時間を確保する 〇自分が笑顔にな... 続きをみる

たまには手抜きをしよう⁉（いつもでしょ❓）

夫じじが、お昼に、美味しいお蕎麦が食べたいと言い出した。 天気も良いから、たまには出かけましょう！ 深大寺に行きたいけど、我慢して、自転車で行ける範囲のお店。 時間で入れ替え制、予約していったので安心。 じじは、おろし蕎麦、私はランチで、かけ蕎麦に、鮭ご飯と天ぷらが少し付いて2,250円 美味しく頂... 続きをみる

旅の思い出（小さな土産マグネットは面白い）

今は、好きな海外旅行に行けなくて、本当につまらない。 本を見たり、TVを観たりで、我慢している。 暇なので、夫じじのコレクション？どこに行っても、必ず買う土産マグネットを見る。 よくあるお土産で、ありきたりで、くだらない？と思う方が多いと思うけど、じっくり見ると、結構特色があって、面白い。 \\ そ... 続きをみる

終わった人 続き

前に終わった人として、言い寄られていたS先輩のことをブログに書いたが、またまた迷走している。 10月に就活して英会話スクールの運転手の仕事が決まったけど、子供いないから子供と接するのも苦手らしく、つまらんといい、11月に辞めて、今度は訪問診療の医者と看護師の送迎の仕事についたが、往診中の待ち時間がつ... 続きをみる

今年一年を振り返る！（2020）

今年は、日本中、いや世界中が、コロナに振り回された年だった。 オリンピックも中止、航空機も飛ばなくなり、人の移動も制限が。 経済にも、大きな打撃が。 その割に、株だけは高い？ 私ばばの一年は、去年の母に続き、父が亡くなり、実家の処分、建墓と大きな出来事はあった。 そして、予定していた旅行はすべてキャ... 続きをみる

師走は、暇なはずの爺婆も、少しは忙しい？

12月も残すところわずか。 暇なはずの、ばばだが、なんとなく忙しい？ 旅行はキャンセルしたし、いつもの友人たちとの忘年会もなし。 楽しいことは何もない😢 それなのに、また、歯の詰め物が取れた、 なんで、いつも暮れになると、取れるのだ(笑) マイナンバーカードの電子証明書の有効期限が切れるので、区役... 続きをみる

ラーメンと牛丼だけではなく、ケーキも食べる🍰

ラーメンと牛丼を喜ぶ、ばばは、おっさんか？(笑) 一応、女子？だから、ケーキも好物です。 でも、カロリーとお財布を考えて、たまにしか頂かない。 スーパーの特売のシュークリームやエクレアは良く食べる。 （100円以下なのに結構美味しい） この間、銀行のATMでお金を下ろして、歩いていたら、ケーキ屋さん... 続きをみる

南極ツアーが1年延期に！😢

楽しみにしていた、来年2月の南極ツアーが1年延期となりました😢 中止ではなく、延期といううことなので、少し救いが？ まだ、世界中のコロナが収まっていないので、危ないなあと思っていたけど、ガッカリ😞 目標？を失って、元気が出ないばばです。( ;∀;) 振り返ると、定年後の10年、結構忙しく過ごして... 続きをみる

もうすぐ1年

定年、現役引退から1年経とうとしています。 独り暮し終了からは7ヶ月 今の勤務には慣れ、親との同居に馴染めないままの日々と感じていましたが… 先日、親戚の不幸で勤務終了後にお通夜へ出席することになりました。 久しぶりにスーツ着用 クローゼット一杯だった仕事着スーツはほぼ処分していましたので、残ってい... 続きをみる

定年夫の暇な1日の過ごし方（2020）⛳🎵

家の夫じじ72歳（無職）は、64歳までは会社勤め、その後1年は個人で仕事をしていた 完全に無職となって、7年目となる 今は、区のシルバー人材センターの仕事（駐輪場）バイトを月に10日前後と、 時々頼まれる、昔の仕事（アドバイザー？）でお小遣い（約10万？）にしている 後は、好きなゴルフと麻雀、定期的... 続きをみる

このクソ暑いのにゴルフに行った夫⛳

お下品でごめんなさい（笑） 本当に、この暑さで、私なら、お小遣い貰っても、ゴルフなんて行きたくもない 家のおバカ夫じじ（あまり利口と思ったことはない）は、 暑くても寒くても、喜んで？ゴルフに行く 「熱中症で死ぬよ」と言ったら、「本望だ」と アホか？ 要するに、自制心がないのだ！ やりたいことは、我慢... 続きをみる

猛暑に負けない！

毎日、暑い、暑過ぎる(-_-;) 日本で、40℃なんて、昔はなかった？ 地球温暖化？天候異常？ 昔は（私が子どもの頃）家も車にも、エアコンはなかった。（もちろん学校も） 扇風機と団扇と蚊帳、アイスキャンデー、井戸で冷やした西瓜で夏は過ぎた......。 なんだか、懐かしい。 今は、どこでも冷房がある... 続きをみる

何歳まで生きるか分からないけど👼

「定年後､最高の人生を送るために必要な4K」 https://babachan.muragon.com/entry/298.html に書いた通り、幸福な老後を送るためには お金も、健康も、生きがいも、人間関係も、大事だが 私ばばは、綺麗ごとでなく、現実には、お金が一番大事だと思っている。 健康を維... 続きをみる

人生100年時代の資産寿命を延ばす👵👴

先日「人生100年時代の長生きリスク」で書いたばかりだが、私は、人生100年を実感している そして定年後の目標を叶えるためには、「健康寿命」と「資産寿命」を延ばすことが必要不可欠だと思っている 健康寿命も大切だが、資産寿命も重要だ 改めて、振り返ると、健康長寿の私の両親は資産寿命も、専門家が言う通り... 続きをみる

雨の日に読んだ本と妄想とか思い出とか

昨日、雨の合間にTSUTAYAへ 買ってきた本 群ようこさんの『ついに来た❗️』 老いた親のことを面白おかしく綴った小説です。"老い"の文字を見るとつい手に取ってしまうこの頃(^^; 共感したり、くすっと笑ったり、少し気が重くなったり、最後には勇気づけられました。 いつ行けるかわかりませんが、旅の計... 続きをみる

定年後､最高の人生を送るために必要な4K(^^♪

「定年後､最高の人生を送るための4Kとは何か」という 東洋経済の古い記事（大住 奈保子さん著）を読んだ。 私ばばが、考えていた事と、全く同じ （皆が分かっている事？） 4Kとは何か？ おカネ（経済）、からだ（健康）、こころ（生きがい）に加えて、家族（パートナー、仲間なども含む）も幸せな老後に欠かせな... 続きをみる

メルカリが楽しくて・・・🎵😍🎵

3日前に友人からメルカリで売ってよ、と頼まれた商品ですが、合計14点のうち昨日までに4つ売れました🤗 もちろん売上は彼女に渡すつもりです💴👛 商品をいい感じに撮って、PR文を書いてさあ「出品」の瞬間にささやかな達成感と期待で一杯～🤩😍 商品についてのコメントがきたら売れるのは近い❤️ そし... 続きをみる

掃除のごほうび✨🎁✨

最近のお風呂の掃除は老母に代わって私の仕事🛀🚿 脱衣場の棚にあるかごの中には空のシャンプーやリンスの容器、石鹸、シャワーキャプや古いタオル等がゴチャゴチャ🧴🧼😖 思い切って、中身を出して捨てるものと取っておくものを分別していたら・・・ 中から何故かホコリだらけの横長のお皿が出てきました・・... 続きをみる

猫ちゃん部屋を作ったのですが・・・🐈😥

出産間近の娘の最近の悩みごとは・・・ 猫たちの夜間訪問で眠れないこと🐈️🌃😥 昼間の訪問は大歓迎なんですよ☺️ いろいろ面白いことやってくれますからね😸 赤ちゃんグッズ制作中のミシンからコンニャチワ パソコンで猫動画でお勉強😼 そこで猫ちゃんたちの寝室を作りました😅 最初はいい感じ・・・... 続きをみる

断捨離からメルカリへ😅

少しずつ進めてる断捨離ですが、勿体なくて捨てられない症候群の私・・・😰 そこで今流行りのメルカリに出品したらちょこちょこ売れて上機嫌🎵😍🎵 ついつい友達に自慢したら、「私のも売ってよ～🙏」と我が家にいっぱい持って来ました😅 これはごく一部です。 早速出品したら即売れでびっくり🤩🤩🤩... 続きをみる

モロヘイヤとオクラの種を蒔いてみました🌱🌞

何かを育ててみたくて3週間くらい前にモロヘイヤの種を蒔いてみました☺️ たくさん蒔いた種たちの中でここまで生き残った5つの勇者たち🌱 大きく育ってほしいです！ そして1週間前に蒔いたオクラの種たちが発芽しました🌱 間引くのが可哀想だったから、間引く代わりにもうひとつのポットに移した苗たちがちょっ... 続きをみる

自粛生活😞 & 試行錯誤その③ 絵を描く🎨

自粛が続く中で思い付いたのはマルタ島の美しい漁港を描いてみることでした🏝️ 油絵教室に通い始めて約半年ですが、ずーとコロナ休みが続いて先生のアドバイスなしに自己流で描くのはまだ難しいー😖😵💦 下手くそながら一応形になり、ささやかな達成感は有りましたよ☺️✌️ そして爽やかな気分でメダカたちに... 続きをみる

自粛生活😞 & 試行錯誤その② 10年日記✏️📒

マルタ島短期留学の旅日記と並行して、10年日記にマルタでノートに書いてきた日々の記録を切り取って張り付けました✂️📒 3年日記、5年日記と進化？してきた10年日記もこれで2冊め✏️ 日々の記録を短く綴ります。かなり重いので仮の📒に記録してきました。 こうして旅を振り返って思い出に浸る・・・ 薔薇... 続きをみる

自粛生活😞 & 試行錯誤その① 旅日記制作🏝️

帰国して疲れを癒したら、 まず近くのスポーツジムでリフレッシュ🥰🧘 ところが新型コロナ感染拡大に伴って・・・ やがて休館😓 近くの公民館の卓球クラブ🏓もお休み・・・ やがては油絵教室も🎨・・・ 薔薇色🌹の生活が一転して灰色へ・・・😖 そこでまず取りかかったのは マルタ島の旅日記制作🏝... 続きをみる

マルタ島短期留学🏝️

ロンドンの短期留学にすっかり魅せられた私は今年の1月中旬から2週間イタリア半島の先っぽにあるマルタ島(正式にはマルタ共和国)にホームステイして近くの英語学校へ留学しました。 なぜマルタ島にしたのかというと・・・ マルタ島は大好きな猫が人口よりも多いというくらいたくさん保護されているからです。 ほら愛... 続きをみる

ロンドン短期留学🇬🇧

昨年3月に念願の定年退職したあと4月からは以前からやってみたかったことを実行しました。 ちょうど1年前のことになりますが、ロンドンに2週間ホームステイして近くの英語学校に短期留学しました。夫も母も言い出したら聞かない私の性格を知ってて快く送り出してくれました。 イタリア、ロシア、タイなどから来ていた... 続きをみる

初めまして☺️

私、えりは昨年38年勤めた職場を定年退職して薔薇色🌹の毎日を送っていました🥰 夫は自営業を細々と続けています。二人の娘たちは既に結婚して遠くに住んでいます。 夫の仕事を手伝う必要は無く、同居する年老いた母もまだまだ元気です。 ようやくガンジガラメの毎日から解放されて遂に手にした夢のような時間❤️... 続きをみる

定年後って、とても長い時間が続く⏰

私ばばは、38年間勤務して、60歳の定年で、完全リタイアした 私の父は、今年99歳で亡くなったので、私もそこまで生きる可能性はある？ （寿命は分からないけど） そうなると、私の、定年後の時間は、現役で働いた38年と同じになる！ 頑張って働いた時間と同じだけ、楽しい時間が与えられるのだ そう思うと、生... 続きをみる

定年後は人生で最高の時間😊

私ばばは、38年の勤務を終え60歳で定年を迎えた。 専業主婦になって、10年経った今でも、毎日、なんて幸福なんだろうと思っている。 だって、1日24時間が100％自分のもの、自由な時間なのです。 私の場合は、子ども達は独立していたし、私の定年を待っていたかのように介護が必要になった両親も、経済的には... 続きをみる

継続は力なり、毎日歩くと、走れるように

私ばばは、運動嫌い、ゴルフも、テニスも、出来ないし、もちろん泳げない(笑) 友人に誘われて行った、エアロビは1日で辞めた。（難しくて、面倒） そんなばばでも、毎日歩いているうちに、軽く走れるようになった。 ジョギングの人に追い抜かれるので、少し着いて行く。 もちろん、疲れるから、すぐ止める(笑) 今... 続きをみる

思うこと

親子三代で不要不急な物 『わー！見て見て』『可愛いよー！』 『これも良くない？』楽しそうに会話 走り回る子ども達 1時間近く店内をうろうろ 普段だったら微笑ましく眺めている風景 こんな時だから 怒りと虚しさ哀しみまで涌き出てくる ダメだ 荒んでしまう自分が嫌になる いつもより早く帰宅して庭の草取り ... 続きをみる

定年後の夫はもっと大事にされても良い💛

先日、コロナに負けず？1泊ゴルフに出かけた夫じじ いつも、気持ちよく送り出している 夜、ゆっくり飲みたいと言うから、ストックから、まあ良い方のワインを1本持たせてやった （やったと言うのが偉そう？）(笑) おつまみも、少し添えてやったし、仲間の3人に少しの手土産も 話を聞くと、仲間の中には、自分ばか... 続きをみる

コロナを気にせず出かけた夫

毎日、コロナウイルスの話題で、落ち着きませんね。 皆が、不安で、家に閉じ籠っている時に、家の能天気な夫じじは、ウロウロしています。 火曜日はいつもの麻雀サークルへ、平均年齢が高いから、欠席する人が多いかと思ったら、みんな来たよとのこと。 そういえば、この間、メンバーの元気な94歳のおばあちゃんが、楽... 続きをみる

最小の労力と最短時間で最良の家事をする🧺

長年、兼業主婦だった私ばばは、いつも優先順位を考えて行動してきた。 優先順位1位は、子育ての時も仕事の時もあったが、 定年後は専業主婦となったのだから、最良の家事をして、結果を出したい と思ってしまうのは、仕事人間の習性か？ もともと、家に居るのは好きだし、家事は嫌いではなかったが、 折からの断捨離... 続きをみる

定年後嬉しいのはお寝坊ができること🛏

家の夫じじは早起きだ、一年中5時台には、ベッドから出ている 冬は寒いのに、平気なのだ 私ばばは、昔から、朝は弱い 低血圧のせいか、朝は調子が出ないのだ 勤めていた頃は、仕方なく起きて、しぶしぶ出かけていた 職場について、珈琲を飲んで、何とかエンジンをかけ、徐々に元気になる その代わり、夜は強い、日付... 続きをみる

プリザーブドフラワーアレンジメント💐制作中

💐プリザーブドフラワーアレンジメント頑張っています💖 少しずつ頑張ってつくるぞぉ(๑>◡<๑)→♪ ⭐️Instagram⭐️ フォローお願い致します☺️🙌 たつの市の魅力発信 (tatsuno.akatombo) https://www.instagram.com/invites/conta... 続きをみる

定年後の10年を振り返る（2019）⏰

私ばば1950年1月生まれは、年明け早々70歳になる。 60歳の3月で定年退職して、早10年なのだ。 60歳の2010年正月に、生まれて初めて日記を付けようと思い立った。 2010年〜2019年の10年日記だ。 （ちょうど平成が終わった） 書く欄は少しだから、メモ代わり、出来事や出費を書いてある。 ... 続きをみる

定年後の課題 私がした断捨離🧹

私は定年後、思い切った断捨離をした 余分なモノを捨てて、本当に好きなモノ大切なモノだけに囲まれる生活は快適だ 何もない部屋、ミニマリストと言われる人の部屋は、本当にスッキリしているが、 私はそこまではできない。 孫チビ子が遊びに来るので、一部屋は玩具や絵本があるし、 チビ子作の作品(絵、工作、手紙？... 続きをみる

私の目標（定年後これからの老後に）🎯

今現在（70歳）の私の老後は、父の年齢まで生きるとすると 後30年⁉ 凄く長い まあ、寿命は分らないが（笑） この長い老後を、どう過ごすかは、また新たな課題だと思う 定年後の私の目標もとりあえず3点だ （3と言う数字は何かと分りやすいので好き） ① 海外旅行を楽しむ、目標は100ヶ国訪問 （几帳面な... 続きをみる

スケジュール手帳が真っ白って贅沢なこと😃

私は60歳定年後、スケジュール手帳を持たない スマホのカレンダーも真っ白 毎月決まっているのは、月一の図書館ボランティアの日だけ （これも70歳で辞めた） 後、3か月に一度の歯医者のクリーニング 他は、単発で頼まれる、孫チビ子の保育園お迎えや、お教室送迎、 ファミサポのボランティア（これも70歳で辞... 続きをみる

定年後の夫のお昼ご飯問題 簡単です🍜

良く語られる定年後の夫の昼食問題、朝と夜は仕方ないが、昼の食事まで作るのは面倒だと言うことか？ 私も夫も働いていた時は、職場で仕出しのお弁当を取ったり、近くにランチを食べに行ったり、好きにしていた 私が先に退職して専業主婦になってからは、だいたいお弁当を作って持たせてやった 退職して、健康保険だけは... 続きをみる

定年後の仕事（健康と地域のために小さく働く）😀

父は65歳で退職してから70歳くらいまでは、自分で頼まれた仕事を少しだけ続けていた。 （身体を動かし、ボケ防止にもなる） 夫じじは64歳で退職し、1年間は自分の人脈で仕事をしていた。 技術屋だから、海外が中心、現役時代より忙しく、月に3,4回も飛び回る生活で疲れてしまって、きっぱり辞めてしまった。 ... 続きをみる