12月だよね?? 暑くないですか? 我が福岡市は暑いと思います 今朝も17度 毛布+冬の布団で寝ていた私 汗かいて目が覚めました・・・4:30A.M. 冷凍庫の整理を兼ねたお弁当 冷凍豚バラ・冷凍獅子唐・冷凍人参 焼肉のタレ炒めオンザライス 冷凍ウインナ 目玉焼き 懐かしナポリタン 冷凍春菊おひたし... 続きをみる
自分弁当のムラゴンブログ
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郵便局近くで見つけた クリスマスっぽい木 これが柊なの?? ダンナの退院が年明けになることがほぼ決定 となると初めての1人年末だ 結婚するまでは親と過ごし 結婚してからは旦那と子供たちと過ごし 子供が独り立ちしてから 「2人に戻ったねーー」なんて言っていたが 今年は1人だ(予定) よし、楽しむことに... 続きをみる
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どっちだろう? ま、どっちでもいいけど(^^;) 韓流バラエティを見てたら すごく美味しそうで 見よう見まねで作ってみた(^^;) 生地はお好み焼き粉に1-2割ほどの片栗粉 ガラだしスープの粉と塩を少々 水でといて(シャバトロな感じ) 具材は野菜室からキノコ類、白菜 獅子唐、冷凍茹でイカ下足 適当に... 続きをみる
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今日のお弁当 たらこおにぎり パプリカ肉詰め わかめときゅうりの酢の物 ウインナー にんじん麹きんぴら 卵焼き ザーサイ 11年前の今日の夫のお弁当 家庭菜園(夫がやっていた)で採れた野菜を使ったお弁当。 ししとう田楽、ミニトマトの黒酢漬け、揚げ豚揚げ茄子、焼きギンナン、レンジスクランブルエッグ、ピ... 続きをみる
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月曜の朝 バス停から見えた空 羽ばたく鳳凰に見えて思わずパシャリ 週末、母からの足が痛くて動かないと言う電話で みんなバタバタ かかりつけに見せても特に異常はないので ウチでは痛み止めを出すしかない 何なら救急車で大きい病院に行って下さい と言われ、帰宅 翌日も同じ症状で救急搬送 でも、初めての救急... 続きをみる
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なんだかねぇ 昨日からちょっと落ち込むとまではいかないけど 気持ちの落ちることが続きます まずはダンナ 先生や地域の施設の方も交えての 面談は来週水曜日になり 昨日は作業療法士さんからの現状報告 私としては面会時の旦那の表情も良いし がんばってるよーーって言ってるのを 鵜呑みにして 良い方にグングン... 続きをみる
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月曜日 ひんやりの朝は熱い味噌汁(^^) 今年の夏は暑かったなぁ もう涼しくなるよね そう願いたい 朝ご飯 雑穀ご飯 味噌汁(豆腐・春菊・舞茸・小ネギ) 卵焼き 隠元ごま和え 納豆 漬物 今日も早起きしたので超早出 のんびりウォーキング通勤 舞鶴公園になにやら見慣れないものが・・・? 何だろう???... 続きをみる
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人生相談での言葉。 娘さんが窮地の時に、助けてあげられなくて、疎遠になって、会いたくないと言われ。 何年か後の今、自分が年取って寂しいからといって、今更、心配してる、会いたいと言う母親に対して、 じゃあ、今、もしも会えたとして、助けて欲しい、500万貸して欲しいっていわれたら、あなたにできるの?助け... 続きをみる
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木曜日のお弁当 雑穀ご飯 赤いウインナー コロッケ 舞茸とピーマン炒め ゆで卵 アスパラ菜とかにカマの中華風和え物 昼休みにダンナから電話 やはり指先の動きが悪い為 毎回、電話に一苦労している 次の面会の時に昨日ネットで買った スマホ用ペンを持って行くと伝える なんだか湿度が高く 曇ってはいても凄く... 続きをみる
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火曜日は5時起床 歯磨き、服薬、洗濯物の取り込み 弁当準備、朝食準備 録画の韓ドラ見ながら 朝ご飯 雑穀ご飯 高菜漬け お弁当残りのナゲット 青のりタレ納豆 トマトのマリネ ゆで卵 大葉醤油漬け 食後は歯磨き 目薬(眼圧) 洗顔 玄関拭き掃除 皿を洗って身支度して 早出 今日のお弁当 冷凍庫に一切れ... 続きをみる
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3時ころに目が覚めて、エアコン止めて 窓を開けたら、虫の大合唱で 嗚呼、もう秋なんだなと。 もう一度寝る気も起きなくて、洗濯機回して、掃除機かけて、洗濯物干して、お弁当作って、お茶飲んで、この時間。 一日が長そうだ。 今日のお弁当 肉そぼろ、煎り卵、巻きレタスごまだれかけ、ハム、きゅうり竹輪、茗荷、... 続きをみる
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木曜日は4時半起床 歯磨き・服薬(血圧) お茶をゴクリで熱中症予防 洗濯物を取り込み お弁当を作る 朝ご飯は 日に日に淋しくなるお膳(^^;) ご飯はレンチン中 大葉の醤油漬け ゆで卵 大根納豆 昨日、新鮮な大葉を買ったので 綺麗に洗って水気を拭き取り醤油漬けに コレが美味しい!ご飯をくるりと巻いて... 続きをみる
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日曜日 ダンナの面会に行った以外 何をしていたのか記憶が無い(^^;) 買い物にも行ってない 午前中は洗濯と掃除した以外はボーっと ソファに座ってテレビを眺め 午後から面会 帰りたがるダンナに 何度も同じ説明をして 最後は笑ってもらいホッとする 話が通じているようないないような 複雑な心境で帰宅 帰... 続きをみる
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みたいにって、 立派に婆さんだろと、自分で突っ込み入れて。 夜行バスが一番きつかったんだと思う。 その時点では気が付かなかったけど。 散歩がてらのフキ採りも(えー、きいてないよーと思ったけど) 辛かった。 立ちっぱなしでなんか作った、いろいろ たちっぱも辛いのよね。 料理教室での、立ったり座ったりも... 続きをみる
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母の日なので、 初孫(私の娘)を抱っこしてる、私の母 23で産んだ娘が23で産んだ子を抱いてるわけだから、47歳ぐらいなのかな。 今どきの47歳と比べたら、老けてると言うか、落ち着いてるというか。 この当時、店のお客さんに、ちあきなおみに似てるねと、よく言われてた。 今日のお弁当 玉子巻きおむすび、... 続きをみる
- # 自分弁当
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げんこつドーナツとでも呼びましょうか。 型抜きするほど硬くはなく、ドーナッツメーカーでポトポト落とすには硬すぎて。 げんこつ豆腐ドーナツ シナモン&きび糖まぶしてあります。 レシピは、体操の会から帰ってきたら書きます。 ので、知りたい方は、のちほどまた、いらしてくださいませ。 今日のお弁当 春巻、ホ... 続きをみる
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今朝は、細かい雨が降っていて、 霧雨と桜が美しくて、ゴミ捨て場の前で、しばし見とれた。 農家の友人が、「そろそろ、雨降ってもらわないと困る」 と嘆いていたので、私は雨 好きじゃないけれど、 どこかの誰かが助かってる、喜んでいると思えば、雨もまた嬉し。 とかなんとか、ちょいと善人ぶってみましたよ(^^... 続きをみる
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味は二の次三の次、調味料は無くてもいいそう。 大谷君にとってはね、そうなんだって。 すごいなー さすがだ。 超凡人な私は 今日も、おいしいお弁当 スコッチエッグ、糸コン煮、イカキムチ、茄子ピザ風、漬物、竹輪巻き、4%梅干し 片脚上げて、目を閉じて、30秒立っていられる? 立っていられないのは、老化現... 続きをみる
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読売新聞取ってないけど^^。 すごくハードスケジュールで 笑ってしまうほど忙しかったりするけど、好き。 夫とは、しょっちゅうバスツアーに参加していた。 まるごと7県大周遊九州旅行 これも忙しかったな。 その時限りの旅友達との会話を楽しんだり。 なんだか怪しい感じのカップルを見つけ、 「あの二人、ただ... 続きをみる
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昨日のアクセス数はこちらです↓ ほうら、すごいでしょ、前日の3倍近くだもの、びっくり仰天雨あられです。 で、増えたのはPCからではなく、携帯からだから。 携帯って、遡るの大変ですもんね、 有難いやら、初期のころの泣きの涙の日記が、気恥ずかしいやらですが、 まことに、感謝感激雨あられです。(こっちが正... 続きをみる
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うっひょー、0℃表示なんて初めて! しばらくストーブの前を動けなかった。 昨日のうちにさつま芋を冷蔵庫に移しておいて良かった。 キッチンにおいてたら凍ってたはず、腐ってたはず。 夜中に3度もトイレに起きて、 なんで? 水分摂り過ぎたとも思えないのだけどな。 で、水を流すたびに、ゴトゴトと軽くひっかか... 続きをみる
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すごい吹雪です。 体操の会に出かけた時は大したことなかったのに、 帰りにはもう雪だるま状態でした。私ではなく車が。 で、帰って車庫を開けたら、 袋が置いてあって、 中を覗いたら これが おお! 日清バイオレット これは高級な小麦粉ではないですか。 カップうどんまで入ってる👀北海道産昆布だしだし。 ... 続きをみる
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ブログを始めた頃は、褒められもせず苦にもされず(たぶん) 読み人が居ることなど頭にも入れず ただただ吐き出してた。 ナイス19でも気にもしなかった(に違いない)。 3年前か… よくここまで来たね、来れたね。 頑張ったね。 …… 3年前の今日の日記 2020年1月23日 町役場で、元気ではきはきとした... 続きをみる
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ずっと、私は痛みに強いから!と豪語していたのだけれど、 痛さに強いのではなく、本当の痛さを知らなかったのだ。 これまでの人生で、死ぬほど痛かった、ああこのまま死ぬのかなーと思ったのが出産。あれが一番痛かった経験。二番目は歯医者。 1年前までは、肩が痛いとか頭が痛いとかもなかった。 あ、食中毒も辛かっ... 続きをみる
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ご覧いただきありがとうございます。 昨日の夕方 何とかトイレットペッパーをゲットして とりあえずはひと安心…… ……と思っていたら 今度はお米が棚から消えていました💧 自然災害もウイルスも怖いけど 本当に怖いのは何でしょうか…… 気を取り直して 今日のお弁当 回想記 です♪ こんな感じで 毎日 自... 続きをみる
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こんばんは。 ご覧いただきありがとうございます。 今日のお弁当は ・アスパラの豚バラ肉巻き ・だし巻き玉子 ・ウインナー ・ブロッコリー です。 昨日 国産アスパラを 特売で購入 今日のお弁当で美味しくいただきました♪ 晩ごはんは ・トンカツ ・タケノコの串揚げ ・とろろ昆布のお吸い物 とろろ昆布の... 続きをみる
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晩ご飯
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今日は月命日なので、今夜は雑炊
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セレブっぽいスーパーにも行ったわ~~ ランチは8番らーめん ☆晩ご飯☆
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お蕎麦と地魚にぎりずし&ポーク焼肉
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ジム10日間で、体重1K、ウエスト1㎝、お腹周り2㎝減った
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「ー800㌘は痩せたと言うことです」「ホント・・・?」 ☆晩ご飯☆
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明太パスタ&鯛のカルパッチョ
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ブロック塀の破損・・・崩れてくるかと心配です ☆晩ご飯☆
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ポークソテー BBQソース&アスパラご飯プレート
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この頃の我が家って貧しいけれど、普通に幸せだなぁと思う ☆晩ご飯☆
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鶏ときのこのバターじょうゆ炒め&なすの揚げだし風
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すごいストレスだからやめてくれ
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パンへの異物混入、私も経験あり(その時の事を思い出した) ☆晩ご飯☆
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サーモンフライ タルタルソース添え&照り焼きジャーマンポテト
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ロピアの『紀州南高梅つぶれ はちみつ』食べてみた
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ウォーキング頑張りました! お菓子はチョボチョボ・・・ ☆晩ご飯☆
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時短料理
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美味しいソースで「時短&節約」!グルテンフリー麺で簡単ごはん&scopeさんがとんでもないクーポンを出した!
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【ゆで卵メーカー】届いたーーーっ♪
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トマトハムコールスローサンドとひよこちゃんゴーフル
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【魔法の粉】が楽天マラソンでお得に買えます♪健康的で万能&時短調理に超おすすめ♪
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【自動計算機】グラムとcc・mlを変換!1ccは何グラム?1グラムは何cc?
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甘いトマト付き卵のっけトースト・万博公園バラ園
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豚と大根の八角煮・鳥貴族で飲み
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パパさんの誕生日
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ツナひじきの炊き込みご飯おにぎり・堂島ロール
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鶏団子の黒酢餡掛け・大葉にんにく醤油おにぎりと大正川の鯉のぼり
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【昨日作った「ひき肉&玉ねぎ&にんじん炒め」で『キーマカレー』★今日の夕食はカレー2種類『マッシュルームキーマカレー』『玉子バターチキンカレー』】
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【時短料理の必需品『ひき肉&玉ねぎ&にんじん炒め』★今日の夕食は『ひき肉&玉ねぎ&にんじんのスパニッシュオムレツ』『たけのこバター焼き』他】
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岩下の新生姜おにぎり弁当
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トースターで楽々♪サバの塩こうじ漬け焼き
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【業務スーパー】こんな万能冷凍食品、あっていいの? 時短かつ料理の腕も爆上がりヾ(*´∀`*)ノ
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