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    予報通り❄️

    寒さはマイナス10度はいかなくなったけど 今朝はマイナス7度、やっぱり寒いよ😨 そして昼から雪❄️予報通り そして日曜は雨☔️予報 雨降ってしばれるとツルツルになって 危険です(ノ_<) 気をつけねば❗️ 未来は相変わらずです ぜーったいいやー なんとか撮ったアップ、鼻ながだし 舞はなんとか なってるかな

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    53.9キロ 感動をつくろう🎵

    本日の朝食 ・バナナヨーグルト、フレーク ・リンゴ🍎、柿 ・漢方茶 今朝は何故か果物を食べたくて、こんなメニューになりました。 サバ缶買い忘れてます😅 昨日デカ孫が 『ババ何才?』 あたし 『47才✴️』 デカ孫『本当?皆のおばあちゃんより若いね。』 あたし『うん🎵』 娘『あれ?47才だっけ?49くらいじゃない?』→マジに言ってる娘です 何故、娘勘違いしてるか… あたし息子21才、娘24才で

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    牛肉はダメらしい😭

    今日も一日お疲れ様です😊 昨日はブログサボってしまいました💦 眠くて眠くて💦 うーちゃんなのか… 昨日は爆睡からの腹痛からのトイレとお友達😱 8時からの勤務開始なのですが7時半過ぎには病院に到着。 業務の準備を8時までに行います😅 就業時間ではないのですが… 事前に準備をしていると冷や汗が出る💦💦 ヤバイです😱 脱水かも… 明日休みなので一日頑張ればと思って出勤したのですが、早退さ

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    病院で隔離笑

    朝早くから父親に病院に連れてって貰う。振動が伝わって身体が痛い。吐き気は朝まで続き、前に貰ったホスミシンを飲んだら良くなって来た。もしかして嘔吐下痢?そんな気する。 耳鼻科に行く。ひたすら待たされた挙句、レントゲン撮影して来なさいと言われる。 また待つ。車椅子を漕いでいると後ろからのけやーと言われぶつけられた。丁度止まってた車椅子を避けて通ってた無限。追突されて、痛みが走る。キレた!お前頭おかしん

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    香箱座り

    パパさんの事務所でのサキちゃんです。 新しい座布団を買ってもらって、ふっかふかご満悦(°▽°) サキちゃんのお手々が・・・ これって、猫ちゃんのお手々よね? 可愛いサキちゃん。 寒くなってきたサキちゃん地方。 サキちゃんはパパさんの机の下が定位置です。 暑くなってくると、この座布団に来て涼みます(笑)

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    適正体重BMI 12/12 (水) ネット割

    生活習慣病予防についてご紹介いたします。 生活習慣病は、今や健康長寿の最大の阻害要因となるだけでなく、国民医療費にも大きな影響を与えています。 その多くは、不健全な生活の積み重ねによって内臓脂肪型肥満となり、これが原因となって引き起こされるものですが、これは個人が日常生活の中での適度な運動、バランスの取れた食生活、禁煙を実践することによって予防することができるものです。 にほんブログ村 ご訪問いた

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    今日の散歩道

    雨あがりの散歩 ちょっと寒いが、 眠気覚ましに丁度いい

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    上野の紅葉!

    上野公園は平日でも賑やかだ。 一番上の写真は公園内、 下の二枚は上野動物園内で撮影したものだ。 上野は紅葉も人も賑わいを見せている。 ここの美しい紅葉もおそらく今週末までだろう。

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    棘の道の束縛

    こんばんは🐸 12月も半ばになりました。 本当に寒くなってきましたね…💦 毎週末は親友を忘れ 忘年会に奔走する私です。 皆さまも 師走 多忙な日々かと どうか お身体、自愛を さてさて 私事の下世話なお話しです。 実はですねぇ~ 私達、ついに あのカップルアプリとやらに 足を踏み込んだぁ~✨😍✨ 此処の皆さまのblogを拝見していて カップルアプリ? なんじゃ? それは? なんて 思っていま

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    西郷隆盛像!

    上野公園の西郷さんの銅像! 黄色い銀杏を背景に堂々とした銅像! この銅像が若い頃からいつもぼくの心に 残っている。 そうだ、二十歳の頃に見た西郷さんの銅像 忘れられない。 あれから何度も見ては、勇気づけられている。

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