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    のんたんの冬休み-99 おいしいものを食べる、ベトナム8日間おトク旅 - 深夜便で帰るよ^^(7日目)

    2017年12月27日 フエのホテルで朝ごはん。子どもたちがいっぱい食べてくれることが、幸せ。^^ (全盲難聴・のんたん 22歳) 私たちの乗った飛行機が、ホーチミンを飛び立ったのは、 日付も変わった、12月31日の深夜でした。 通常、旅行の最終日と言うと、 空港への移動だけでその日が終わったりします。 まあ、夕方ごろのフライトであれば、 半日くらいは観光できるかもしれません。 ところが、深夜12

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    鶏ももソテー&いんげんソテー

    夜ご飯は、鶏を焼いて 焼き鳥風のタレで絡めました。 冷凍いんげんをバターで炒めて。 すごいたくさん!材木みたい?! サラダと、納豆。 今日の夕飯は17:00。 何しろ、昼ごはんが、11:00前でしたから。 実は午前10:00から、車の定期点検でした。 意外と早い時間に終わったので お弁当を食べる時間も早くなったんです。 昨日の卵かけご飯2杯、生卵5個が、 まだ胃袋を占領しているようで。 昼の弁当は

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    頂き うまうま

    先日頂いた お菓子たち ん~~美味しいわ 甘いものは ちょっぴり心も 元気にしてくれる でも動かないのに お菓子は🐷のもと・・・ そして カルシウム摂取強化の為の 乾燥エビちゃん達 ちーの味方です ちょっと大きなエビ かなり小さいエビ いつも冷凍庫に常備です お料理の時 何にでも入れちゃいます 病気の事や日常の出来事等 コメントお待ちしています ポチット押して頂けると ちーは元気100倍になりま

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    知りたい❗ 56.3キロ◯

    気持ち良く 昼 まで グーグー寝てました💤 睡眠時間って 大事 だと言うけれど 最低 必要睡眠時間って 健康的な睡眠時間って ダイエットに適した睡眠時間って…… ん〰️〰️知らない事が多い 睡眠❗ 本日の体重……56.3キロ (昼食) 白湯 万田酵素 マルチビタミン メロンパン ソイラテ (夕食) チキンカレーライス 福神漬け 白身魚フライ サラダ (間食) パリパリアイス 菓子パン&残り物 で

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    アレルギーかな⁉️

    今朝の関東地方は暴風が凄くて通学、通勤、などの方々は大変だったと思います。 朝食と、お昼はお弁当風にしてみました。 お昼ご飯の頃は外は天候が良くなりましたが急に暖かくなると温度差でワタシの身体はアレルギーが出てきて大変です。 左側半分が頭~足元まで痒くて💦 痒い、かゆい💦 ◎明日の運勢 良好日‼️‼️ですよ。 新しく何かをやる、始める購入する、、、 腐れ縁を切るのも上手くいくはずです。 ☆クリ

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    やっぱり支えて貰う主義♥

    おはようございます☔ 小ぶりサイズの頭♥ はみ出た頭は やっぱり支えて貰う主義♥ パパさん ヤマトが起きるまで頑張って✊😃‼ 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 「yamaちゃんcafe☕」 ベイクド長芋 ぬんっ♥ 読んでくれてありがとう😆💕✨

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    何とかなる

    食べっちゃった時には 黒ウーロン茶で 何んとか出来るかな(笑) ちーは遺伝性の脂質異常も 有るので お薬飲んでいます ちーの中性脂肪減用の 黒ウーロン 1ℓ12本入りを2箱 家族の血糖値減の為の 蕃爽麗茶 2ℓ6本入りを2箱 2人仲よく同じ24ℓ 購入 勿論運べないので ネット購入 世の中便利になりました =^_^= 病気の事や日常の出来事等 コメントお待ちしています ポチット押して頂けると ちー

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    大好きすぎて・・・オナラまで?

    デカ孫、ママが大好きです💕 ( ̄▽ ̄)あたしは、もう呆れてしまうくらい。 「ママ、ぎゅう~して♪」 「ママ~?ママ~?」 それを聞いているあたしは、時々 「え~い、うるさいママ、ママ・・・って赤ちゃんか」 と、チャチャいれると、「ババは、あっち行って<(`^´)>フン」 あたしの息子はあんな感じではなかったから・・・ デカ孫は愛情表現が凄い。 で、昨日です 体調悪く1日あたしと過ごしたから、ママ

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    春の山野草展

     春咲きの山野草を野趣あふれる鉢作りで紹介されています。  山野草(さんやそう)または山草(さんそう)とは、国内外の平地から高山に至る野外に自生する観賞価値のある草本、低木及び小低木の一部を含む幅広い意味を持つ言葉であるが、日本国内における近代的な山野草栽培の歴史は100年程度と浅いこともあり、 未だに明確な定義が確立されていない。(概要)  山野草をネットで調べたところ凄く種類があるのに「ビック

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    帯広のトテ馬車・旅

    おはようございます。 今日は、雨で、ちょっと嫌ですね~~~☔ ~~~~~~~~植物🌱は、喜んでますが💦 そう、そう 帯広の街中を走るトテ馬車のUPを忘れてました。 帯広のアパホテルの近くには、十勝豚丼の店とか、六花亭本店があります。 紫竹ガーデンにも行き、ハーブ🌿を買ったり、☕をしたりしました。 昨夜の夕食は、焼きうどん ・豆腐・ぜんまい・わらび・トマトでした (帰ってきて直ぐに食べるから、

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