産後の痛みが楽に😊体重、体型も元に戻る✨子連れで通える滋賀近江八幡あんど整体院
こんばんは!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 お2人目をご出産後のママさんから嬉しいご感想をいただきましたので、ご紹介します。 ※個人の感想です。施術効果には個人差があります。効果を保証するものではありません。 出産後の育児... 続きをみる
こんばんは!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 お2人目をご出産後のママさんから嬉しいご感想をいただきましたので、ご紹介します。 ※個人の感想です。施術効果には個人差があります。効果を保証するものではありません。 出産後の育児... 続きをみる
おはようございます!滋賀県近江八幡市の子連れで通える整体院、保育士さんのいる産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 6月4日から6月10は「歯と口の健康週間」なのはご存じですか? 健康な歯を長く保つためには、子どもの頃から正しい歯磨きをするなど歯や口の中の状態をチェッ... 続きをみる
こんにちは!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 お2人目をご出産後、骨盤の痛みやズボンがパツパツできつい💦とお悩みのママさんから嬉しいご感想をいただきましたので、ご紹介させていただきます😊 個人の感想です。施術効果には個人... 続きをみる
こんにちは!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です! お1人目を出産後、腰痛や肩こり、頭痛などでやる気が起きないくらい辛い状態のママさんから嬉しいご感想をいただきました☆ ありがとうございます😊 ※個人の感想です。施術効果には個人... 続きをみる
こんばんは!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です☆ 年子で男の子を出産後のママさんから嬉しいご感想をいただきました。 ありがとうございます😊 ※個人の感想です。施術効果には個人差があります。効果を保証するものではありません。 お... 続きをみる
こんにちは!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です😊 お2人目を出産後、お身体がしんどいとご相談いただいたママさん😓 産後の体型の崩れによりズボンが入りにくいとお困りでしたが、三か月間の産後骨盤矯正プランで体が元気になり、サイズ... 続きをみる
こんにちは!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 お1人目を出産後、骨盤のグラグラ感と腕や腰の痛みでお悩みのママさんから嬉しいご感想をいただきました✨ ありがとうございます😊 ※個人の感想です。施術効果には個人差があります。効... 続きをみる
こんにちは!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 お1人目を妊娠してから出産までに+20㎏のママさん😓 出産後から産後骨盤矯正を3カ月間通っていただき、産前のパンツが履けるぐらいにお身体を元に戻され、下半身も痩せやすくなったと... 続きをみる
こんにちは!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 お1人目のお子様を出産後、肩こりや頭痛、腰痛などにお悩みのママさんから嬉しいご感想をいただきました😊 ありがとうございます! ※個人の感想です。施術効果には個人差があります。効... 続きをみる
こんにちは!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 今日4月6日から4月15日まで「春の全国交通安全運動」が実施されます。 新入園や新入学のお子様も多く、朝夕の送り迎えや朝の集団登校など慣れない子供たちも多く、送迎のママさん、パパ... 続きをみる
こんにちは!滋賀県近江八幡市にある保育士さんのいる整体院、産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 お2人目をご出産されたママさん。 2人の育児や家事など負担が大きく腰痛や腕がもげそうに感じる辛い痛みを何とかしたいとご相談をいただきました。産後骨盤矯正と産後ケアで辛い... 続きをみる
こんにちは!保育士さんのいる整体院、滋賀近江八幡市にある子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 今日3月9日は「サンキュー!」の日ですね✨ 昨日3月8日は国際女性デー♡でしたね。 妊娠から出産そして育児と毎日頑張っているママさん、いつもありがとうござい... 続きをみる
こんにちは!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です😊 明日3月3日は桃の節句「ひな祭り」ですね。それから「耳の日」でもあります。 耳は声や音を聴いたり、話をしたり、耳石など体の平衡感覚やバランスを司る器官でもあります。大切な器官... 続きをみる
こんにちは!保育士さんのいる産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの整体院、子連れで通える滋賀近江八幡あんど整体院です😊 3人目を出産後、体型が気になるママさんからご相談をいただき、3か月間の産後骨盤矯正を受けて産前のようなくびれも復活し、むくみや反り腰などの体型も元に戻られ、腰痛や肩のコリも痛... 続きをみる
こんにちは!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です👶 お2人目を出産後、起床時の辛い痛みにお悩みのママさんが産後骨盤矯正でお身体を根本的に改善され嬉しいご感想をいただきました✨ 痛みが楽になられ、産前のズボンもスッキリ履けるよう... 続きをみる
こんばんは!子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 お2人目をご出産のママさんから嬉しいご感想をいただきました✨ 施術中もお子様が保育士さんと楽しく過ごされている姿を見て安心して施術を受けて、心も体もリラックスして過ごしていただけました😊 ※個人の感... 続きをみる
おはようございます!保育士さんのいる整体院、産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です👶 昨日は124年ぶりの2月2日に「節分」を迎えました。 夜は家族で恵方巻を南南東を向いて食べて、娘が鬼のお面を学童保育で作ってきてくれたので「鬼は外、福は内!」と豆まきをして季節の変... 続きをみる
こんにちは!保育士常駐の整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です! 冬は気温も低く空気も乾燥してお肌のトラブルが出やすくなりますね。 産後のママさんはオムツ替えや毎日の家事で「手のあかぎれ」などにお悩みの方も多いかと思われます。大人の場合もあかぎれ... 続きをみる
こんにちは!保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 体の上半身と下半身の中心にある「骨盤」を正しい位置で整えることで体全体のバランスが良くなり筋肉の負担のかかり方や体の動き、内臓の位置も整いやすく基礎代謝や体のスタイルもキレイに... 続きをみる
こんにちは!保育士常駐の整体院、産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 本日1月11日は成人の日㊗ですね! 新成人を迎えられた皆さん、おめでとうございます! 近江八幡市では昨日1月10日に成人式が分散で行われ、街中を車で走っていると振袖姿や袴姿を見ることが出来ました... 続きをみる
新年あけましておめでとうございます! 子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 年末年始も子育てに家事にと奮闘されているママさんお疲れさまです✨ 新年のご挨拶などのお疲れが出やすい時期になりますので、出来るだけゆっくり休める時間を作ってくださいね😊 さ... 続きをみる
こんにちは!保育士常駐の産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 今年もあと2日となりましたね。今夜から明日にかけては滋賀県も全域で降雪の予報が出ています⛄気温もとても低くなるので雪と凍結に気をつけましょう! できれば外出を控えて家でゆっくり年越しを迎えられると良いの... 続きをみる
こんにちは!保育士常駐の整体院、産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 妊娠中出産後のお身体はもちろん、普段の生活の中で感じる身体のだるさや違和感、痛みや痺れなどはご自身の体に異変が起きている、またはケガをしていたり身体がゆがんでいたりしている時に出るサインという事... 続きをみる
こんにちは!保育士常駐の産後子骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 産後の骨盤矯正でご来院されるママさんの半分ぐらいに「膝の痛み」でお困りの方がおられます。 オムツ替えや抱っこ、一緒に遊ぶ時など膝を使うことが多くなり負担も大きくなると膝の痛みがきつくなることがあります... 続きをみる
こんにちは!保育士常駐の整体院、産後骨盤矯正・マタニティ整体の滋賀近江八幡あんど整体院です。 当院ではママさんの施術中に保育士さんがお子様をキッズスペースでお預かりして、安全に楽しく過ごしていただけるように託児を行っています。 出産後の骨盤矯正を受けたくても子ども連れで行くのが難しいとあきらめていた... 続きをみる
こんにちは!保育士常駐の整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 どんどん気温が下がり、朝と晩は暖房器具が必要になる季節になってきましたね。 気温が下がると汗をかく機会も少なくなりがちですが、そんな寒い時期に気をつけていただきたいのが「水分補給」... 続きをみる
こんにちは!保育士常駐の子連れで通える整体院、産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 11月も後半に入りましたが、日中は20度を超える気温で温かく少し暑く感じる日もありますね🌞反対に朝と晩の冷え込みはきつくエアコンを入れて温度調整が必要です。 この寒暖差による体の... 続きをみる
※個人の感想です。施術効果には個人差があります。効果を保証するものではありません。 出産後の股関節の痛みは立つのも歩くのも辛いと産後のママさんをかなり苦しめます。 抱っこやお散歩、家事も行う時に支障が出やすく、骨盤の緩みやゆがみ、出産後の筋力低下などでも股関節の痛みや動きにくいなどの困った悩みが起き... 続きをみる
こんにちは!保育士のいる子連れで通える、産後骨盤矯正・マタニティ整体の滋賀近江八幡あんど整体院です。 今日も産後もママさんがお子様と一緒に来院されましたが、毎日お身体の状態が変わる方や同じ痛みが続く方もおられます。 どちらが良いかというと「毎日お身体の状態が変わる方」のほうが良いと私は考えています。... 続きをみる
こんにちは!保育士常駐の子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児疲れケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 産後骨盤矯正で初めて来院されたママさんから「骨盤を締めてもらえませんか?」というお願いをお聴きしました。出産後の開いた骨盤は実は自然に元に戻ろうと締まっていきます。 期間としては出産から... 続きをみる
こんにちは!子連れで通える保育士常駐の整体院、産後骨盤矯正・マタニティ整体の滋賀近江八幡あんど整体院です。 季節の変わり目は体調を崩しやすい時期ですが「ぎっくり腰」も増える時期です。 秋から冬は寒さで血流が悪くなり腰に影響が出やすくなります。 ぎっくり腰を経験された方もこれまで何もなかった方も関係な... 続きをみる
こんにちは!保育士常駐の整体院、産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児期ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 出産後のママさんから「お腹のお肉がスッキリしない」「ポッコリお腹」が気になるとご相談を受けます。 妊娠中のお腹はどんどん大きくなりますが、出産後も体重は戻っているのにお腹周りがスッキリしないと悩... 続きをみる
おはようございます!保育士常駐の産後骨盤矯正・マタニティ整体の滋賀近江八幡あんど整体院です🌞 赤ちゃんや幼児さんなど子連れで通える整体院を地元滋賀、近江八幡で作りたいと考えオープンしてから間もなく1年を迎えます。 おかげさまで少しずつですが産後骨盤矯正やマタニティ整体でお越しの方から「子連れで来や... 続きをみる
こんにちは!子連れで通える保育士常駐の整体院、産後骨盤矯正・マタニティ整体の滋賀近江八幡あんど整体院です。 9月21日から30日は秋の全国交通安全運動が実施されています。 滋賀県では「横断歩道の歩行者優先」が重点事項で横断歩道を走行する際には横断者がいないか確認しスピードを落として安全運転や交通マナ... 続きをみる
こんにちは!子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児の疲れケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 産後骨盤矯正でご予約をいただいた方のお悩みで「足が痛い」とお困りの方がおられました。妊娠中から足のむくみやこむら返りなどでも悩まれていて出産後も足の痛みで歩いたり立ち上がる時に痛みを感じておられま... 続きをみる
こんにちは!子連れで通える保育士常駐の整体院、産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児の疲れなどママをサポートする滋賀近江八幡あんど整体院です。 来週9月9日は「救急の日」です。 それにちなみ、今日は救急車の呼び方についてお知らせします。 出来るなら救急車を呼ぶことがないのが望ましいのですが、事故や熱中症... 続きをみる
こんにちは!子連れで通える産後骨盤矯正・育児期の疲れケア・マタニティ整体の滋賀近江八幡あんど整体院です。 寝かしつけやお出かけの際などに便利な「抱っこひも」 色んなタイプがあるのですが、便利な抱っこひもも使い方次第で身体が辛くなることや赤ちゃんに危険な場合もありますので、使い方のポイントをアドバイス... 続きをみる
こんにちは!保育士常駐の産後骨盤矯正・マタニティ整体の滋賀近江八幡あんど整体院です。 妊娠中や出産後に「恥骨の痛み」でお悩みの方からもご相談をいただいています。 特に寝ていて向きを変える時や立ち上がる時、歩き出す時など恥骨が痛むとお悩みをお聴きします( ..)φメモメモ 妊娠中から骨盤はお腹の赤ちゃ... 続きをみる
こんにちは!保育士常駐、産後骨盤矯正・マタニティ整体・育児ママケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 今日は妊娠8ヶ月のプレママさんが来院されました。寝返りをするときに肩が痛み起きてしまうそうでゆっくり眠ることが出来ず、さらにお腹が大きくなるにつれて腰が反って腰痛が出だしたり、血行が悪くなりふくらはぎ... 続きをみる
保育士常駐の整体院、産前産後ケア・産後骨盤矯正の子連れで通える滋賀近江八幡あんど整体院です。 妊娠6ヶ月で腰痛で歩くのも辛かった方から嬉しいご感想をいただきましたのでご紹介します。 個人の感想です。効果には個人差があります。施術効果を保証するものではありません。 妊娠6ヶ月でお仕事をされている時、イ... 続きをみる
こんばんは!保育士常駐の産後骨盤矯正・産前産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 暑くなり寝苦しい日が続きますね(;^_^A 皆さんは水分補給をこまめにされていますか? 熱中症や脱水症状などのニュースが取り上げらる時期になりましたね。 今年はコロナ対策として「マスク」を着用することが外出時のエチケ... 続きをみる
こんにちは!保育士のいる子連れOKの整体院、産後骨盤矯正・産前産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 今回のブログは産後骨盤矯正を受けてお悩みがスッキリし施術をご卒業された方の喜びのお声をご紹介♪ ※個人の感想です。効果には個人差があります。施術効果を保証するものでありません。 出産後の腰痛や身体... 続きをみる
おはようございます! 今日は、朝から晴れています。 暑くなりそうですね。 今日のタイトルと内容は、ちょっと下ネタっぽいので、 御下品かもしれませんので、ご了承下さい。 昨日のNHKのあさイチでしていたので、 在宅の方は見られたかもしれませんが、 お仕事の方は、あまり見られてないかもですね。 尿もれな... 続きをみる
こんばんは!産前産後ケア、産後骨盤矯正、骨盤ダイエットの子連れで通える隠れ家的整体院、保育士常駐の滋賀近江八幡あんど整体院です。 カウンセリングで出産後のママさんのお悩みをお聴きするのですが、「体重の増加」がお悩みの方が7割程度おられます。出産後順調に落ちてきたが、ある日止まってしまいあと3キロ落ち... 続きをみる
こんにちは!保育士さんのいる滋賀近江八幡あんど整体院です。 外出の自粛に伴い、身体を動かすことがいつもより少なくなっていますよね。 お家での過ごし方もいろいろですが、お子さんとお菓子を作ったり楽しく過ごすのもアリですよね。 でも、お菓子を作ったら食べますよね?いつもより作る回数も増えるとその分食べる... 続きをみる
こんにちは!保育士常駐、産後骨盤矯正・産前産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です! 今日で長かった3月も終わり、明日からは4月ですね! 新型コロナウイルスの影響は未曽有で今後どうなるか分かりませんが、明日からは新年度のスタート!! 感染対策をしっかりして、行動に注意しながら新学期や新年度を健康で元気... 続きをみる
保育士のいる珍しい整体院、子連れOKの産後骨盤矯正、産前産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 出産後の腰痛でお悩みの方が多く来院されています。この記事を読まれている方にも産後の腰痛や普段腰の痛みで奥様が腰痛で困っているという方もおられるのではないでしょうか? 腰痛といっても痛み方も個人差があり、... 続きをみる
こんばんは!保育士常駐の産後骨盤矯正専門、滋賀近江八幡あんど整体院です。 今日は午前中に勤務している保育士さんのお子さんが一緒に院に来てくれました。 政府からの要請により、公立学校が今週から一斉休校になったため今日は子連れ出勤で保育士さんが出勤。小学生のお子さんが2人来てくれました。 宿題や課題、な... 続きをみる
こんばんは!保育士常駐、子連れOKの滋賀近江八幡あんど整体院です。 今日は4年に1度の2月29日。肉の日、にんにくの日でもありますね! 自宅でお肉とにんにくを食べて元気になりました。 皆さんはいかがお過ごしでしたか? 4年に1度しか来ない2月29日に通常通り営業出来たことが良かったです。 また4年後... 続きをみる
こんばんは!保育士常駐の産後骨盤矯正専門 滋賀近江八幡あんど整体院です。 本日2月24日は振替休日の祝日でしたが、通常通り営業をしておりました。 受付時間の中で、少し時間を作って祖母の宅に行きました。 今日は私の祖母の年供養があり、お参りには参加できませんでしたがお仏壇に手を合わせてお昼ご飯をみんな... 続きをみる
こんばんは!子連れOK!保育士のいる整体院 産後骨盤矯正、産後のお悩みや育児ケア滋賀近江八幡あんど整体院です。 今日も生後3か月の可愛い女の子がお母さんと一緒に当院へ来院してくれました。 その方はお子様が2か月の頃から通院していただいている方で、お子様の成長も感じながら施術を受けておられました。 今... 続きをみる
こんばんは!子連れOK!保育士さんが常駐する整体院、滋賀近江八幡あんど整体院です。 子連れで行ける整体院を開業してもうすぐ3か月。おかげさまで今日も産後のママさんがお子様と一緒に来院してくださり、野洲から30分かけて来ていただいた方もおられました。 私が産後骨盤矯正や育児のケアなど頑張るママさんのた... 続きをみる
こんばんは!産後骨盤矯正・産前産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です! 土曜日の夜、少しゆったり過ごされている方も多いのではないでしょうか? 晩御飯を食べて、片づけて、お風呂に入って、寝る。寝るまでに1日大変なのですが、睡眠によりヒトは身体を回復させています。 睡眠で1日の疲れを取り、翌朝目覚めるの... 続きをみる
お子様と一緒に通える整体院 産後骨盤矯正など産後のお悩み専門滋賀近江八幡あんど整体院です。最近では遠くは彦根や大津市、東近江市、竜王町など近江八幡市外からもお車でご来院いただいております。少しずつですが滋賀県内のママさんのお役に立てて嬉しいです。 さて出産後ですが、お身体は出産と育児の負担からツライ... 続きをみる
こんにちは‼︎ 京都市右京区にある太秦ときわ整体院です‼︎ 産後の骨盤矯正っていつまでが産後の骨盤矯正? こんな質問を受けることがあります😊 産後って、、、 出産をしたママさんはいつまでも「産後」です ポイントは出産後によく起こるトラブルが残っているかどうかです☺️ よくあるお悩み 1尿漏れ 2恥... 続きをみる
こんにちは!滋賀近江八幡にある産後骨盤矯正専門 あんど整体院です。 先日、当院が「淡海子育て応援団」として認められました。 保育士さんのいる整体院として嬉しく思います。またこれを機にさらに頑張るママさんやパパさんに施術を通して子育ての支援をしたい!という想いが湧きました。 淡海子育て応援団として産後... 続きをみる
こんばんは!保育士さんのいる整体院 産後骨盤矯正専門の滋賀近江八幡あんど整体院です。産後の骨盤矯正はいつ受けるのが良いかというご質問がありましたので、こちらでもシェアできればと思います。 出産後、母子ともに体調など安定してくるのが産後1か月から2か月の間です。当院では産後1か月からでも施術できます。... 続きをみる
こんばんは!保育士さんのいる整体院 産後骨盤矯正専門近江八幡あんど整体院です。 今日は子育て支援の拠点が近江八幡駅前アクア21センターコート横にオープンしたのでオープニングセレモニーに参加してきました。 親子で遊べる、子育て相談がお買い物ついでに気軽に行けるなど地域の方に使いやすい祖育ての拠点が出来... 続きをみる
〇めっちゃ簡単で、みんながやりやすい方法です! お尻の筋力アップトレーニング 〇このトレーニング方法でやっていただくとどうなる? ・日本人の腹式呼吸では、呼吸するごとに弱っていく筋肉(骨盤底筋)があります。 それによって内臓が下がっていくために、咳やクシャミの腹圧で尿漏れが起きます。 ・このトレーニ... 続きをみる
昨日ぐらいからいつも使ってるパソコンに入れなくなって、パスワードにエラーが出るので。ベッドから車イスに移るときにバランスを崩してノーパソに寄りかかってしまったからかもしれない。ふだん、使わないパソコンから書きます。 最近紙おむつに当てている尿パッドにおしっこを漏らすのがマイブーム。 妙な開放感がある... 続きをみる
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