Forever❤️女心😂
歳をとれば容姿は衰えてくると分かってはいますが…誰でも若くて美しかった?頃の自分を忘れられないもの。 姿形は十人並の私も それは同じです😂 ある朝、洗顔後に化粧水を塗ろうと鏡を見ると、額の小皺が増えているような気がしました👀 顔色も冴えないなぁ…何だか くすんでいる感じ? やっぱりマッサージとか... 続きをみる
歳をとれば容姿は衰えてくると分かってはいますが…誰でも若くて美しかった?頃の自分を忘れられないもの。 姿形は十人並の私も それは同じです😂 ある朝、洗顔後に化粧水を塗ろうと鏡を見ると、額の小皺が増えているような気がしました👀 顔色も冴えないなぁ…何だか くすんでいる感じ? やっぱりマッサージとか... 続きをみる
忙しい生活の中で、自分を大切にする時間を取ることは難しいかもしれません。 しかし、心と体をリフレッシュすることは、健康的で幸せな生活を送るために不可欠です。 身体的な疲れや心のストレスを解消することで、日々の生活がより充実したものになり、心身のバランスも整えられます。 日々の疲れをそのままにしておく... 続きをみる
このところ気候のせいか、天気による体調不良が続いています。 どうも私は東洋医学で言う《瘀血》というタイプらしい… 《瘀血》(「オケツ」と読みますがお尻ではありません😂)というのは、血の流れが滞っている、つまり血流の悪い状態です。 だから肩が凝ったりするのですね。 食べ物や漢方薬で血流を促せば良いの... 続きをみる
グレーヘア派の私だが、 頭皮マッサージをすると白髪が少なくなる、と だいぶ前にユーチューブで知り、 これからは毎日頭皮マッサージをしよう!と誓ったはずが、、、 いつの間にやらすっかり忘れていた。 最後にやったのはいつのことやら、覚えてもない(汗)。 母が他界したり、夫が病気したりして 忙しかったから... 続きをみる
低出力レーザー育毛は、低出力のレーザー光を頭皮に照射することで、頭皮の血流を促進し、毛根の活性化を促す育毛方法です。この方法は、薄毛や抜け毛の原因となる毛根の血行不良を改善し、健康な髪の成長を促進することができます。 低出力レーザー育毛は、専用の機器を使用して、頭皮にレーザーを照射することで行われま... 続きをみる
忘れないうちにと 温湿度計のリチウム電池を買いにダイソーへ^^ 他にはゴミ袋 200円のバスタオルは銭湯用 ボロボロになってきたので使っている同じものの買い替えです 小さめで薄く嵩張らずバッグに収まりこれで充分^^ タオルコーナーの近くで目についた炭酸入浴剤 効果を実感できる、に惹かれ... 銭湯で... 続きをみる
正確な名前はわからないのだけど ちまたでは、マッサージガンと呼んでいるような気がする。 ガンは銃みたいな形だからかな。 訳あって、人に貸していたんだけど 私のもとへ戻ってきました。 肩や首、ふくらはぎや太もも、足裏、腕などなど ブルブルと気持ちいいですよ。 血行が良くなる感じです。 アタッチメントを... 続きをみる
朝は、庭の手入れ 朝食兼昼食11時に食べた後は テレビを観ながらゴロゴロ。 そう、主人がいないので、 出来るんですが。。 主人は今日も休出💦 ホント、お疲れ様です。。 買い物へ行かないと、 明日のお弁当の野菜類が何もない🥕 だけど、出たくない(笑) 午後、刺繍の動画を検索しながら、 他の動画にも... 続きをみる
冬になると大根が美味しい。 頭には大根葉が付いている。 食べ物は基本使いきる。 葉が付いた大根を地の八百屋さんで買い、切り落としてある葉は安く分けてもらう。 で、胡麻油で炒め醤油、酒、七味唐辛子をからめたり、じゃこを加えて炒めたりしますが、 それと同時に葉を洗濯物の靴下などを干すところに一本一本吊る... 続きをみる
【室蘭ドライブ】菓子工房モンパリへ!名物げんこつパイと限定スイーツを買ってきました!
【北海道】札幌〜室蘭ドライブ!観光とご当地グルメを楽しむ。日本三大焼き鳥の室蘭焼き鳥がうますぎた!
蘭たん亭
明けましておめでとうございます!!
アフターパーティー!!
POC第3戦!!〜室蘭豊浦〜
【室蘭沖防波堤へ船渡しで投げ釣り&夜はアナゴ釣り】
「室蘭うずら園」の”室蘭うずらのプリン”食べたよ!/北海道物産展
【白鳥湾展望台】白鳥大橋を見下ろす展望台・軽食もいただけます!【道央】
【パンフェス購入】天然酵母の蒸しパン屋 リアン(北海道室蘭市)
【北海道・室蘭】白鳥大橋で夜景&絶景!兄妹と猫が渡る吊り橋トリップ
【北海道・室蘭】地球岬展望台で丸い地球を感じる!兄妹と猫の最果て絶景トリップ
やっとまともなヒラメだっ!!
室蘭から札幌へ。 御土産購入しながら帰宅・・(6)
室蘭カレーラーメン・じぇんとる麺・・(5)