観るのムラゴンブログ

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プチハッピー

ああ、さっぱり✨ お肉もお魚ももやしもほうれん草も見事に歯に挟まる、キラキラのお年頃です。この写真のご飯は23日に出された、お彼岸の御膳です。奥の方に、ちびっとおはぎがあるでしょう。更に、炊き込みご飯でした。毎日偏らないようにさまざまメニューを考え、調理されてくる安心のご馳走です。ここに来... 続きをみる
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ゆきんちょプティハッピーの花束 2022/09/26 13:22
こころが動く

月曜日の真昼、わたしのヨーガのクラスの前は、フラダンスのクラスです。すらっと髪の長い、笑顔が素敵な、わたしより一回り以上は若い先生が受け持っておられます。先週日曜日は、チケットをいただき、みなさんが、稽古されていたそのフラダンスの発表会に行きました。仕事を終えやれやれ、わんこさんには夕方お散歩... 続きをみる
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ゆきんちょプティハッピーの花束 2022/06/08 10:33
表現。

みる… きく… はなす… 感情だったりする。(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ ※全ての表現をしっかり行動にすると楽しくなり愛になる❣️'''(c ・∇・)g（笑）良い一日を。♪( ´θ｀)ノ
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IMGS 無ければ創れば良い。【想像力の巻】 2021/03/17 04:55
こころの中の月

先日、永運院さまに行きましたときに、ふと目に飛び込んできたお歌。月影のいたらぬ里はなけれども眺むる人の心にぞすむ法然上人作昨日はきれいな三日月が出ていたと、メッセージを入れてくださった方がいました。山手に住まれているので、星も月も太陽もくっきりの展望なんですね。かたやうちは、四方家に囲ま... 続きをみる
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ゆきんちょプティハッピーの花束 2020/08/22 21:23
観ている？

毎月歯医者に行き、掃除とトリートメントとかいう着色汚れを落としてもらっています。歯が綺麗だと爽快❢✨ 少々の痛みなどは氣になりません。ホワイトニングに通っていたときは、歯の白さをキープしたくて、赤ワインラムウイスキー黒ビールハーフ&ハーフキムチ系カレー味噌汁醤油煮物デミグ... 続きをみる
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ゆきんちょプティハッピーの花束 2020/05/22 10:17
思慮深さ

10歳までの子どもには思慮深さはありません。でも、木を描くときに、葉っぱのひとつひとつを描いていく子はいます。例えば、週に何回も、あるいは毎日同じ運動をするとしても、ただの反復になっているひともいますし、そのときどきの今、なにが自分に起こっているのかを観ているひとがいます。また、両方がま... 続きをみる
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ゆきんちょプティハッピーの花束 2020/03/15 23:45
呼吸の出入りを観る

両鼻から息を吸う、両鼻から息が出るこの吸う吐くの間に、息を留めている時間がある。日常では、意識せずに呼吸が行われるので、留めている意識はないと思う。それはまるで回転している輪のようで、上がる上がる上がる、そして、下がるの前に下がる方に行くまでの呼吸で言えば、吐いてもいないし吸ってもいない... 続きをみる
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ゆきんちょプティハッピーの花束 2019/11/17 23:00
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