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9キロ痩せました。しかしあまり変わらないような気がします。 もっと痩せなければと思います。 上の服が少しダボッとなったけれど もっともっと痩せよう。 鏡を見てはため息をついています。 一気に痩せるのは無理だから、少しずつ痩せていこうと思っています。 お弁当も考えて食べます。
食べ残しのムラゴンブログ
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日曜日の夜 唯子さんは パパに連れられて帰ってきます♪ 最近は19時過ぎにまることが多かったのですが 今日は18時30分に帰ってきました♪ 唯子さんが帰るのを待って my夫Yがラーメンを作ってくれました♪ （my夫Yは【ラ王】が大好きなんです♪） 本日の晩ごはん♪ ●ラーメン（ラ王） ●うるめいわし... 続きをみる
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餓死と栄養失調問題は好きなテーマの1つ。日本は餓死よりも栄養過多で病気を引き起こして死んでるっていうこと。むしろ餓死は数えるレベルなんですよね。 →食べる量を減らすことは、節約にもなりますし体型維持にも繋がります。 日本人は栄養取りすぎなのでむしろ断食するくらいがちょうどいいのではないでしょうか？ ... 続きをみる
- # 食べ残し
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タニタ
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この人生の音に耳を傾けて。2024年4月26日(金)体重記録
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統合失調症のことと、2024年4月24日(水)・25日(木)体重記録。
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2024年4月23日(火)体重記録
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2024年4月21日(日)・22日(月)体重記録
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ただ想いを届けたい−2024年4月20日(土)体重記録🌺
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涙ではない今。2024年4月18日(木)・19日(金)体重記録
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2024年4月14日(日)•15日(月)•16日(火)•17日(水)体重記録と体調不良の話
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2024年4月12日(金)•13日(土)体重記録
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ゾロ目のメッセージと意見を持つこと。2024年4月11日(木)体重記録
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タニタのヘルスプラネットアプリから筋肉・脂肪のスコアを！2024年4月10日(水)体重記録
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2024年4月9日(火)体重記録
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2024年4月8日(月)体重記録
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100キロあったわたしへ。この先へ。2024年4月7日(日)体重記録
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2024年4月5日(金)・6日(土)体重記録
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「あなたは〇〇だ。」それへの思い。2024年4月4日(木)体重記録
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