食育のムラゴンブログ

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豆花～久しぶりにデパートへ、インバウンドが凄い

またまた豆花が食べたくてあべのハルカス近鉄百貨店の食育ルーローハンセット全部美味しかったです全体的に量が少なくなっていて私にはちょうどよい量になりましたその後、化粧品フロアーで買い物をしましたら、中国系の方が爆買いしておられるのに遭遇しました今でも、すごいですね！それから、天王寺駅... 続きをみる
キャン日々のあれこれ 2026/09/15 08:58
No.177 今日は作り置きをする日

今日は仕事が休みなので､作り置きをする日です。仕事の日は（特にバイトのある日）は食事の支度の時間があまりないので､休みの日に大量の作り置きをしています。ただーーー昨日はバイトがあったため、なんとなく疲れがあって気がのりません…💧 Instagramでカッコつけてストーリーでアップしているのに... 続きをみる
rek 明日は明日の風が吹く〜お隣さんの日常〜 2026/09/01 09:23
定食120円、昭和30年代か？食育はいつの時代も大切

アレルギーで顔と瞼が腫れお籠もりやっと瞼は二重ラインが復活してきた顔は海で日焼けした後のように突っ張っている薬を服用して速いスピードで治っている相方が昼ごはんを作るとメニュー表を書いてどれがいい？と A定食をお願いしたあとで値段を書き加える相方のこういうお茶目なところが良いしかし12... 続きをみる
urara シニアライフ入口で戸惑う暮らし 2026/08/24 06:48
No.159 今日の朝ごはん

今日の朝ごはんは､元気汁､ナスの煮浸し､ゴーヤ炒め､トマト､ブロッコリー､大豆､ポテトサラダ､ヨーグルト､コーヒー､純リンゴ酢炭酸割です｡今日は仕事がお休みです♪ 今日も良き一日でありますようにー‼︎
rek 明日は明日の風が吹く〜お隣さんの日常〜 2026/08/04 08:02
食べ放題での食べ残し

先日、Yahoo! JAPANのトップページを見ていたら、食べ放題で注文しすぎて残したら、店員さんから「廃棄料2000円追加で払ってください」と言われ驚きました。本当に支払わないとダメなのでしょうか…？というタイトルの記事が目に入りました。この質問に対し、専門家が法律ではどうなのかを詳しく解説... 続きをみる
- 社会
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- 良識
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- 食べ残し
夢が描ける社会を次世代に徒然に想うこと 2026/07/15 10:27
No.142 今日の朝ごはん

今日の朝ごはんは､元気汁､煮物､ポテトサラダ､ミニトマト､大豆、コーヒーです。いつもの元気汁をお椀でいただきます｡（たまには違う器で…）もったいないなぁと思い､ブルーベリーパンを一切れ食べるかと端の方を一口食べたのですが､やっぱりギブアップ… 中に入っているブルーベリーソース？ジャム？が美味しく... 続きをみる
rek 明日は明日の風が吹く〜お隣さんの日常〜 2026/07/11 08:05
No.119 保育園で紙芝居

先日ヘルスメイトの活動で市内の保育園に行き、「おいしいな､朝ごはん」の紙芝居をしてきました｡初めての経験でしたが､園児たちが真剣に紙芝居を見てくれていて､すごく嬉しかったです。子どもたちもみんな本当に可愛く､楽しい時間を過ごすことができました｡今月末に､別の保育園へ紙芝居をやりに行きます。楽... 続きをみる
rek 明日は明日の風が吹く〜お隣さんの日常〜 2026/06/04 13:07
No.97 今日の朝ごはん

今日の朝ごはんは､元気汁､生野菜サラダ（レタス､トマト､ブロッコリー､玉ねぎ､ほうれん草､大豆､豆腐､パセリの粉末）､キウイジャムヨーグルト､コーヒーです。パセリの粉は簡単に作れます。パセリをレンジでパリパリになるまでチンして､手でパラパラに握れば完成です！彩りに最高です。栄養もあるし…ぜひお試... 続きをみる
rek 明日は明日の風が吹く〜お隣さんの日常〜 2026/04/14 08:49
No.81 今日の朝ごはん

今日の朝ごはんは、元気汁（煮干し､かつお節､わかめ､ほうれん草、胡麻、のり､とろろ昆布）､きんぴら､切り干し大根の塩昆布和え､イワシ缶､トマト､ブロッコリー､大豆です｡良い素材を使用して､素材の味を楽しむ食事はとっても美味しいです。今までどれだけ添加物を口にしていて､その味に美味しさを感じて作ら... 続きをみる
rek 明日は明日の風が吹く〜お隣さんの日常〜 2026/03/07 07:59
No.77 ヘルスメイト講座

昨日はヘルスメイト講座へ参加しました｡「高齢者向けメニュー」の調理実習でした。肉団子煮の主菜ときゅうりの生姜味噌和え､小松菜と桜エビの副菜です。わたしは桜エビにアレルギーがあるため､2品の試食｡高齢者向けなので､減塩のメニューになっていて味が薄くてうーん… と思いつつ､食べ続けていくとだんだ... 続きをみる
rek 明日は明日の風が吹く〜お隣さんの日常〜 2026/02/28 13:54
No.74 ヘルスメイト講座

先日ヘルスメイト講座に参加しました｡今回は「バランスの取れる食事」の調理実習でした｡豚肉の生姜焼きの主菜とブロッコリーとなめこの和物､ピーマンの塩昆布おかか和えの副菜2つを作りました｡塩分も控えめになっていて､健康に良いバランスの取れた献立になっています。あと2回の調理実習が終わるとヘルスメイ... 続きをみる
rek 明日は明日の風が吹く〜お隣さんの日常〜 2026/02/07 21:03
地域のつながりを実感した「子安の丘みんなの家」餅つきイベント

みなさん、こんにちは。難あり物件コンサルタントの田中です。本日は朝から、ボランティア活動「子安の丘みんなの家」餅つきイベントを開催しました。会場としてお借りしたのは、神奈川区子安台にある特別養護老人ホーム・あさくら苑様。 www.asakuraen.jp/facility/shinkoyas... 続きをみる
難あり物件コンサルタント　田中裕治困った不動産・ワケアリ物件の駆け込み寺 2026/01/25 17:26
ショートアニメカカオがチョコレートになるまでの全記録（叫び声あり）

遠い国の友人から手紙が届いたよ。カカオが届いたって。チョコレートを作るらしいんだけれどさ、完成したら送ってくれるってさ！楽しみだな。坊のYOUTUBEチャンネルオリジナルの朗読やビジュアルノベル、ショートアニメ、ゲームなど雑多に更新しています。 bow's Design（ボウズデザイン）... 続きをみる
bow's Design（ボウズデザイン） bow's Design（ボウズデザイン）のMURAblog 2026/01/13 01:25
学童で食育教室に参加【2011年】

2011年8月夏休みのある日、市健康づくり食生活推進協議会協賛の『おやこ食育教室2011』に参加しました。学童クラブでは1年から6年までの女子児童8名と指援員2名で参加。協議会の先生方がついて指導してくれたので我々指援員はちょっとお手伝いするだけ・・・（楽ちんデシタ！(^-^;）（初めて... 続きをみる
めんそーる想い出集めて 2025/12/11 11:36
No.47 今日の朝ごはん

今日の朝ごはんは､いつもとちょっと変わって､お友だちからいただいたガーリックパンとみかん､こちらも頂き物の、蓮の葉ミントティーが加わりました｡レンコンもいただいたので､ツナとあえてサラダにしました｡今日も健康第一！良き1日になりますようにー
rek 明日は明日の風が吹く〜お隣さんの日常〜 2025/11/16 08:30
# 食育
- 世界で1型糖尿病患者数が急増中？その理由は？
- 子供の好き嫌いは親のせい？食べないピーマンを「塩漬け株」にすべき理由
- うちの子、本当に偏食がひどくてどうしたらいいんだろう？
- １３歳の子供の１日の食事【１３歳５ヶ月１９日】
- １３歳の子供の１日の食事【１３歳５ヶ月１８日】
- １３歳の子供の１日の食事【１３歳５ヶ月１７日】
- １３歳の子供の１日の食事【１３歳５ヶ月１６日】
- １３歳の子供の１日の食事【１３歳５ヶ月１５日】
- １３歳の子供の１日の食事【１３歳５ヶ月１４日】
- １３歳の子供の１日の食事【１３歳５ヶ月１３日】
- １３歳の子供の１日の食事【１３歳５ヶ月１２日】
- １３歳の子供の１日の食事【１３歳５ヶ月１０日】
- １３歳の子供の１日の食事【１３歳５ヶ月９日】
- 豆腐百珍
- 食育講座「子どもの味覚から考える食育」を開催しました
もっと!!読んではいけない?!絵本

昨日紹介した『ただしい?!クマのつかまえかた』を読んだ時に、もう一冊合わせて紹介したことを思い出した。クマ特集のような形で続けたのだ。それが下の絵本。これは題名からして、さらに物騒な気がする。「もうじゅう」だし、さらに「はらへり」という状況…怖い以外の何物でもない…どう展開するかというと冒頭は、は... 続きをみる
すぷりんぐすぷりんぐぶろぐ 2025/11/11 15:31
No.38 今日の朝ごはん

今日の朝ごはんはいつもとちょっと変わって､オムレツ（トマト､ブロッコリースプラウト､大豆､チーズ）､元気汁（煮干し､かつお節､とろろ昆布､ごま､ブロッコリースプラウト､イワシの缶詰の汁）､イワシの缶詰､コーヒー､純リンゴ酢炭酸割りです。青魚は缶詰でもいいのかなぁー朝食のメニューに取り入れていこう... 続きをみる
rek 明日は明日の風が吹く〜お隣さんの日常〜 2025/10/30 08:55
No.34 今日の朝ごはん

今日の朝ごはんいつもとほとんど同じ｡卵は温泉卵から小松菜とチーズ入りのスクランブルエッグに変更｡乳製品はあまり良くないと思いつつ､チーズにハマり中… 口に入れるものがそのまま身体を作っていきます。「食」を大切にしていきましょう‼︎
rek 明日は明日の風が吹く〜お隣さんの日常〜 2025/10/24 07:48
No.19 今日の朝ごはん

今日の朝ごはんは､いつもの元気汁､根菜の煮物､ナス煮浸し､ゴーヤチャンプル､かぼちゃサラダ､トマト、半熟卵､ヨーグルト､コーヒー､純リンゴ酢炭酸割です。朝ごはんをしっかりと食べて､今日一日元気に過ごしましょう〜
rek 明日は明日の風が吹く〜お隣さんの日常〜 2025/09/02 07:48
三色丼に見るバランス

お肉には、生姜をたっぷり。色白に見えて、まぁまぁ甘辛。よく見ると、これはまさに円グラフ。お肉50％、玉子40％、野菜10％？バランスが見やすい。他の具材でもいけるのでは？（もしかすると子どもの食育にも…）とりあえず私は野菜をプラス。（海藻のナムルonレタス）カロリーはと言えば、肉... 続きをみる
- 三色丼
- 肉
- 玉子
- 野菜
- 円グラフ
- バランス
- 栄養
- カロリー
- 糖質
eiko 太れない私が食べてるもの 2025/08/26 11:47
No.12 今日の朝ごはん

今日の朝ごはんはいつもの元気汁と、ナスの煮浸し､ゴーヤチャンプル､トマト､大豆､林檎酢炭酸割り､コーヒー､ヨーグルト（ブラックベリージャムのかけすぎ…笑）です。元気汁は1回ずつ使っていて､ここにお湯を注いでいます｡
rek 明日は明日の風が吹く〜お隣さんの日常〜 2025/08/08 09:10
t&gキッズプロジェクトに参加してきました❣️

今日は、食育という事でオマール海老でサラダ🥗作らせて頂きました😋 子供達も生きてるオマール海老🦞を初めて見て、とても驚いてました😳 生きてる生き物を料理という経験をさせてあげる事がなかなか出来なかったので、こちらのイベントに参加できて嬉しかったです☺️ 息子は、オマール海老の生きてる時に愛着... 続きをみる
- 東京都
まるごん家 marugonのブログ 2025/07/25 21:12
由比ヶ浜の地引網と、心に残る一日。

みなさん、おはようございます。不動産トラブルのお助けマン田中です。今回は、昨日の出来事について。昨日は、私が代表を務めるボランティア団体「子安の丘みんなの家」で毎年恒例となっている由比ヶ浜の地引網イベントを開催しました。朝6時に起きて、7時に横浜の自宅を出発。会場の鎌倉・由比ヶ浜に到着し... 続きをみる
難あり物件コンサルタント　田中裕治困った不動産・ワケアリ物件の駆け込み寺 2025/06/09 07:21
筒井隆宏の「食」の大切さ｜大阪市・吹田市で広がる食育とボランティア

筒井隆宏の「食」の大切さ｜大阪市・吹田市で広がる食育とボランティアこんにちは。筒井隆宏です。僕はこれまで、大阪市や吹田市を中心に、地域でさまざまなボランティア活動に取り組んできました。清掃活動や高齢者支援、子ども食堂のお手伝いなど、いろいろな形で人と人とをつなぐお手伝いをしてきましたが、ここ数... 続きをみる
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筒井隆宏筒井隆宏のブログ｜大阪市と吹田市 2025/05/13 17:00
食キャンセル界隈〜店予約キャンセルの常習かと思った

医師向けサイトに "食キャンセル界隈" 食に興味のない人のリアル" という動画案内があって、なんのこっちゃ？と思いました。食をキャンセルするとは、飲食のお店を予約してても突然キャンセルしちゃうとかいうことなのか？早速リンクを追うと、「お昼は毎日コンビニおにぎりだけ…食べずに飲み物だけ摂取して倒れた... 続きをみる
ポワール gillespoire 2025/02/04 08:26
物価高でも質・量ともに安心・安全で美味しい給食が届いてほしいもん🎵😹学校給食無償化法案/野党3党が共同提出(※雑学No.990,B.D.+110)

✨🌒🌓🌔🌕🏃 2024/12/24(火) 🏃🌕🌖🌗🌘✨ 💜夜活は『物価高でも質・量ともに安心・安全で美味しい給食が届いてほしいもん🎵😹学校給食無償化法案/野党3党が共同提出』(後編)の文字起こしをちょっとしました☆彡 With“Ryoryo”(ｳｲｽﾞﾘｮｰﾘｮｰ) ｰ) ... 続きをみる
higurashi チリツモえん罪詩 2024/12/25 09:59
実現すればひとり親家庭のお母さんも特に助かるもん🎵😹給食無償化法案を野党3党が提出(※雑学No.989,2024/12/23(月)～,B.D.+109)

✨🌒🌓🌔🌕🏃 2024/12/23(月) 🏃🌕🌖🌗🌘✨ 💜夜活は『実現すればひとり親家庭のお母さんも助かるもん🎵😹給食無償化法案を野党3党が提出/協力して提出したことも意義』(前編)の文字起こしをちょっとしました☆彡 With“Ryoryo”(ｳｲｽﾞﾘｮｰﾘｮｰ) 🏃?... 続きをみる
higurashi チリツモえん罪詩 2024/12/24 11:06
コエタススリッシュ

コエタスのモニターキャンペーンで提供いただきましたスリッシュについてのレビューです。 https://item.rakuten.co.jp/hatsumeiya/slish/?s-id=pc_shop_recommend&rtg=c1e67285c7003768080607e3d6635f69 ... 続きをみる
- 大阪市
mihooo mihoooのきままLIFE日記 2024/03/31 22:51
三連休、雨ですね☔️

なので、家で味噌作りしてみました❣️ 大豆が潰せるまで柔らかく煮るの時間かかりますね⏰ 煮てみました‼️
- 大豆
- 味噌
- 作り
- 雨
- 埼玉県
まるごん家 marugonのブログ 2024/02/25 09:06
くいしんぼうやのおこさまランチじま読みました📚

おいしい物を少しずつ1プレートに納めたとっておきの1皿🥄 それが〘お子様ランチ〗ではないでしょうか？旗を見ると、心ときめきます☆ 今回は、せうさんの《くいしんぼうやのおこさまランチじま》読みました。せうさんワールド全開の絵とイマジネーションに「面白かった！」と色んな人にお勧めしたくなる作品で... 続きをみる
のんのん読み聞かせ活動中のんのん絵本動画発信ブログ 2024/02/11 10:30
好き嫌いない！を言う喜び💛

愛する日本の皆様私は子供の頃から食べ物の好き嫌いはほとんど無かった。食べられないほどの嫌いなものは無かった。あまり好きじゃないものはあったけどでも食べられた。自分が親になった今私の両親は好き嫌いなかった私の事を食事の面では楽だっただろうな。。。と思う。本当に嫌いなものは無かったけ... 続きをみる
- 世界平和
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- お粥さん
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- メロン
- レーズン
- 偏食
- スペイン
RIYO happy josanshi riyo 2024/01/19 21:00
はじめましておもちです読みました📚

土曜日、東京にみぞれが降りましたね❄ うちの次女、友達と公園で遊んでました。聞けば、男女混ざって10人程度だったようで、、寒いのにブランコや鬼ごっこして遊んでいたようです。そんな時にみぞれが降ってきて・・・。うちの次女、フリースを着ていたので、フードがついていませんでした。そんな娘に気付い... 続きをみる
のんのん読み聞かせ活動中のんのん絵本動画発信ブログ 2024/01/15 08:30
副腎疲労回復メニュー + 空ちゃん‪🦜‬

こんにちは😊 いつも見て下さりありがとうございます💕 今日は、曇り空、時々雨の東京です☁️☔️ 今日の昼ごはん 🍄シータケーク・サレ🍄 ケーク・サレとは… フランス語で「塩味ケーキ」砂糖を使わずお肉、チーズ等入れて焼き上げ、軽食やおかずにもなる甘くないパウンドケーキシータケとあるよう... 続きをみる
みけまま mikemamaのブログ 2023/10/04 15:12
奇跡の桃＆学ぶこと

こんにちは😊 いつも見て下さりありがとうございます💕 もう、9月になりました今日は、久しぶりに雨☔️ 気温も30度と幾分過ごしやすいです東京地方は、もう35度以上になる日はなさそうですいよいよ秋の到来ですね✨ 🐿🌰🍁🍂 まぁ、美味しそうなおちりだこと🍑🤣 娘婿さんが無... 続きをみる
みけまま mikemamaのブログ 2023/09/04 13:51
娘の言葉嬉しかった🥰

妹と娘と3人で孫を囲んで話していた時のこと。料理の話になって今は冷凍食品の性能もよくてすごいねって話になって娘がなにげに「私は卒業して1人暮しなるまで冷凍食品食べた記憶がないな」って言いました。妹が私に「へ～すごいね、ちゃんと料理もしとったんや」だって確かに離婚したのが娘が高1の時でこれ... 続きをみる
ace 67才から　どう暮らす？ 2023/07/05 20:44
2023GW ④

早いものでGWも4日目この日は洗車からスタート気になっていた水垢と鉄粉を落とす。まずは一次洗いで汚れ、砂、埃を落とします。そして鉄粉除去剤を吹きかけてしばらく放置した後に洗い流し、水垢落としを使用して本洗い。軽く拭きあげした後にワックスをかけて終了‼️ 洗車に関してはプロでも無いし機械洗車... 続きをみる
- 北海道
tsurisanpo 釣れたら正解 2023/05/10 18:40
札幌の開花と俺の開花🌸

2023年4月15日札幌で桜の開花が宣言された... 今年初のショアサクラマスが釣れた（アングラーは開花と言う）ちょうど同じ日... ただ、それだけの話...(´Д` ) なので今回の釣行を振り返ります。今回の同行者はフライフィッシャーO氏 O氏「4/15ビーチクリーンやりますんで来てください... 続きをみる
- 北海道
tsurisanpo 釣れたら正解 2023/04/17 18:44
カブを買ったことがないご婦人

先日、スーパーの店頭で葉のついたツヤツヤの大きなカブを発見。束になって、98円＾＾即買いを決定しカゴへ入れたところで、見知らぬご婦人に声をかけられました。「カブ、買うの？どうやって食べるの？」は？「食べたことないのよねー。あなた、それをどうやって食べるの？」新鮮であれば、果肉部分はスラ... 続きをみる
まりん Time is life 2023/02/26 17:00
バケツ稲2022〜秋〜収穫編〜

我が家のバケツ稲がついに収穫を迎えました^ - ^ 少量ですが玄米から長女と一緒に育ててやっと収穫です^ - ^ ほぼ放置なのは内緒…💦 きっかけは長女の食が細い事ですm(_ _)m 本当に少ない💦 自分でご飯を盛らせるスタイルですがほとんど小盛りですたまにめちゃ大盛りですwww 好き... 続きをみる
めん丸 menmaruのブログ 2022/11/03 12:00
危険なおにぎり！？

愛する日本の皆様今日はこんな記事を読んだ。コンビニなどで売られているおにぎりの事を書いた記事。油が大量に使われていて、添加物も豊富。。。と簡単に言うとそんな事が書かれてた。私も助産師という職業柄、食については少し勉強したし、私自身の妊娠中に、いろいろ教えてもらったり、体験したこと、そ... 続きをみる
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RIYO happy josanshi riyo 2022/04/07 20:19
ロピア4回目^ ^

昨日より少し気持ちが落ち着いています。午前中は就活をして、スーパー銭湯へ行き、ロピアで買い物。息子がメインを3つ考えてくれたので、その食材を中心に購入。ロールキャベツ、牛すじカレー、冷しゃぶだそうで、今日はロールキャベツを作りました。タネが余ったのでメンチカツも作りました。メインを決めてく... 続きをみる
- 東京都
merci 「今日もワイン日和」 2022/03/29 21:21
スマホで資格⁉︎

formieってやつ、ご存知ですか？フォローしてるインスタグラマーさんがやってて、気になって私も登録してみた🧸 初回だけ500円（7日間）みたいで、とりあえずやってみようかな〜と思いまして🤭 私がやってみようと思ったのは食育栄養コンサルタントって資格🍳 子供の離乳食がイマイチ栄養面とか謎なの... 続きをみる
akisyou つぶやきストレス発散ブログ 2022/01/19 16:40
発達障害の感覚過敏について

こんにちは。今朝はゆっくりでした。でも、朝寝坊出来るからってやっぱりスッキリは起きられません😓 発達障害の症状として、感覚過敏を持つ人が多いようです。これはHSCの人もあるのかな？長男が持っている感覚過敏で一番困っていたのは「味覚過敏」です。困っていた、と過去形にしたのは高校にな... 続きをみる
みいなみいなの発達障害育児育児日記 2021/05/16 10:46
【№2】ブログを書くようになって良かったと思うこと。^^

おはようございます。最近、朝にブログを更新することが多いです。不規則な生活ながら、楽しみを持ちつつ日々を送らせていただけることに感謝の毎日です。さて… 以前ブログを書くようになって良かったこと。ということで、こんな話を書いていました。 ↓↓↓ 今回は同じテーマで第2回目です。「良かったこと... 続きをみる
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シープ【自分と向き合う生活】 2021/04/22 06:43
繊維質上手く消化するのは重要だ！

今日はレギュラー野菜のキャベツさんを外してチンゲン菜に参加してもらいました野菜はチンゲン菜にんじん大根じゃがいもですそしてメインは我が家3ワンズの大好物砂肝ですオっさんみたいでしょ（笑）野菜類ざっくりお鍋に投入！砂肝投入！圧力鍋で瞬殺！（笑）もう柔らかいです... 続きをみる
owanzai ワンズご飯（おワンざい） 2020/04/12 12:08
手作りご飯いい〇んこしてます（笑）

今日の野菜たちだ！レギュラーメンバーに加えポイントは那須だ！那須は皮ごとがいいんだよ～重要テストに出すから（笑）野菜に加え今日は鶏ももミンチでいい味が染み込めばGOOO－圧力鍋終了これをいつも少し潰します 15歳と13歳にはペーストベースがいい感じです盛り付けると別で余っ... 続きをみる
owanzai ワンズご飯（おワンざい） 2020/04/11 10:02
鶏づくし？わんこご飯

今日は私達の鍋の具材と同じですねサラダほうれん草人参トマト！！トマト効果：リコピンによる抗酸化作用も期待できます。この抗酸化作用とは、体内の様々な機能の老化を予防する働きを指します。「血管がボロボロになる」「代謝が落ちる」など加齢によって必ず生じてしまいます。老化が緩やかになり、急激な... 続きをみる
owanzai ワンズご飯（おワンざい） 2020/04/05 10:54
ワンズのごはんをお裾分け？？？

今日はぎゅー（牛）すね肉で野菜トロトロスープ仕立て。。。 3ワンズのごはんですが私達の一品にもいただきますどっちがメインか解らん！食材は ↓ キャベツほうれん草舞茸人参ですメインはすね肉です圧力鍋にぶち込んでちょっとビストロ風やん、、、今日も食欲旺盛！めでたしめでたし... 続きをみる
owanzai ワンズご飯（おワンざい） 2020/03/29 11:43
今日は魚だサーモンだわん！

今日はサーモン・アスパラ・キャベツ・しめじです効果：鮭の赤い色は、人参などと同じカロテン色素のアスタキサンチンです。アスタキサンチンは、強い抗酸化作用を持つとして近年話題の栄養素ですが、魚の中では鮭だけがもつ色素であり、体内の活性酸素を抑て動脈硬化を予防し、ガン予防の効果もあるといわれていま... 続きをみる
owanzai ワンズご飯（おワンざい） 2020/03/24 11:22
久々の投稿で～すワンコご飯とお散歩

久しぶりにゆっくりお散歩だーやっぱり至福の時・・・微笑ましい～ BOSS琥太朗いきいきです！白内障で目はあんまり見えてないけどマイペースでお散歩です左あまねちゃん愛娘です右すみれちゃんママです満面の笑み・・・・のハズですあまねダッシュ！！！！！すみれダッシュ！！！！！ ... 続きをみる
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owanzai ワンズご飯（おワンざい） 2020/03/22 13:58
今日はスープ仕立てでど～だ！

さぁ～今日はスープにしよう！素材はこれだ！キノコ与えすぎは禁物です椎茸・エリンギ・・・効果：免疫力UP 皮膚や毛の健康を保つ歯や骨の上部さを維持など特に私が使う理由は食物繊維を採り腸内環境を整えてくれる蒸します蒸します蒸しますよアスパラ効果：アスパラギン酸とは、アミノ酸の一... 続きをみる
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owanzai ワンズご飯（おワンざい） 2020/03/14 10:04
家族の紹介をしてみようって（ワンズ紹介）

我が家は3ワンズ先ず私たちにとって最高の宝物琥太朗くん当年11月がくれば16歳になる（満15歳）これは去年淡路島の貸し切りお泊りですこのお泊り前に実は命がけの大手術（会陰ヘルニア）したんです 7時間の大手術・この子麻酔で一度死にかけてほんとに排泄が困難になってどうしても避けら... 続きをみる
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owanzai ワンズご飯（おワンざい） 2020/03/10 15:14
おワンざい今日は生で？！

生肉いいのか～賛否両論ですが我が家は生でも良いんです！私は推奨派かなぁ砂肝登場！！！！我が家のワンズの大好物です！皆さん家は大好物なんですか？～教えて欲しい試してみたい！！今日の食材ですなんか我が家のメニューが想像されそうだ（笑）（ちなみに我が家の一品は豚肉で野菜炒め中華風... 続きをみる
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owanzai ワンズご飯（おワンざい） 2020/03/09 13:14
圧力鍋でワンコ飯だ

今日の晩ご飯圧力鍋を使うぞ！野菜たっぷりスープと豚だー🐖 これをざっくり切る！少量の水だけキャベツ人参豚投入しちょい炭酸水足してあとは圧力鍋にお任せします強火で赤い重りがシュンシュン蒸気出して 5分くらい少し弱火で再びシュンシュンいい出したら 3分くらいで火を消し... 続きをみる
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owanzai ワンズご飯（おワンざい） 2020/03/03 20:51
今日のワンズ飯（おワンざい）

今日はひな祭りですね！という事でレバーです！！（笑）関係はありませんレバーは鉄分豊富でいいですよねあ鶏のレバーにしてます我が家では ”生”のままでも食べさせますが今日は火を入れますでは食材写真です基本いつも自分達が食べるものを少し取り分けてって感じですトマトキャベツ ... 続きをみる
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owanzai ワンズご飯（おワンざい） 2020/03/03 10:30
美容院からの病院

最近やはりすぐ目が覚める。でまた夜中に料理するパターンだ。夕方娘が収穫した大根葉。これぞ食育です。自分で収穫だけでもいいの。何故か大根まで可愛いのが出て来たよ。刻む。朝ご飯は庭で採れたブロッコリーと大根葉といりこ炒めと煮豚だわ。やはり旨いぞ。で、爆睡し始める無限。2時間は寝たかな？美容院に... 続きをみる
無限難病、ラーメン、食べ物、入院、生存日記 2020/01/24 20:51
ダイアモンド博士の“ヒトの知恵” 第1回『現代病はどこから来たのか？』

全くノーマークでした😂 サンデル博士の白熱教室ほど反響がなかった？から続編はないと思ってたら、まさか"(-""-)"にゃーど的には急に始まるかって感じですまず思い起こしたことが1万年前に農耕が始まるまで我々の祖先は運動してから食べていた＝狩りをしてしかも成功すれば栄養を摂取できた。不要なもの... 続きをみる
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eduzenn 学芸にゃーど。 2019/09/05 23:58
やりたかった事

ただいま次男のサッカーの練習中母は寒くて室内に逃げてきました今日は旦那さんがいないから長男が迎えに来てくれるありがたい夜の練習の時の食事は難しいそれに普段の食事も色々考えてやっているつもりだけど・・・これで良いのかと思っていたら先日サッカーで食育セミナーがあったので参加しました食事の... 続きをみる
カプチーノカプチーノのヒトトキ 2019/01/16 20:38
ニューヨークのホールフーズの食育の取り組み。「サラダバーで虹を作ろう！」

ニューヨークのスーパーチェーン、ホールフーズの"Whole Foods Foundation"を調べているうちに、とてつもないプロジェクトだということが分かってきました。引用はすべてここからです。（カッコの補足説明はMisTyによるものです。） ↓ Gardens Grant Program ガ... 続きをみる
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MisTy Talking New York 2018/12/01 00:00
ミックスベジタブル

オリーブオイルをたっぷり弱火で温め、にんにくのみじん切りでかおりをつけたら、細かくした野菜たちを投入にんじんたまねぎかぼちゃピーマンしめじ大豆パックお水を少しいれて弱火で火を通します。クレイジーソルトでしっかり味付け。ミックスベジタブルいろいろ使えますラーメンの具に。パンにの... 続きをみる
hikatta 絵をライフワークにしてみました！ 2018/11/15 08:58
Butcherブッチャー

お肉屋さんのことをbutcherと呼びますが、このbutcherと言う単語は虐殺、人殺しなどの意味も含むので初めて聞いて調べたときは驚きました(^^;) 肉の解体をするところと言う意味だそうです。ブッチャーは地域に一つは必ずあります。大型スーパーと比べると割高ですが、意外にもクリスチャンの国のイギ... 続きをみる
ちょこわロマンチスト♂とリアリスト♀ 2018/08/13 05:05
命を繋ぐ

こんにちは☀️ 今日も暖かな日差しが届いています。少しお日様を浴びたくて、お買い物も歩いて行ってきました。やっぱりお日様はいいですね。心まで暖かくなりました♪ みなさまのところにも、優しい日差しが届いていますように。。。昨日は数日前から、子供と外食をしようと約束をしていました。息子のリクエ... 続きをみる
アゲハ女の花道 2017/12/16 13:00
給食指導のさじ加減

🔴給食指導のさじ加減子どもたちにとって休み時間と給食の時間は、最大の楽しみです。今の給食は、私が子どもだった45年前に比べて、とても美味しくなっています。格段の差です。でも、好き嫌いが多い子にとって、担任の先生の給食指導のやり方によっては、苦痛の時間になっているかもしれません。給食時間に食... 続きをみる
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じーちゃん先生授業力アップ学級経営の話 2017/10/20 15:47
子どもが一番読んでいるプリントは❓

🔴子どもが一番読んでいるプリント 🔶配布されたプリントの中で子どもたちが一番読んでいるものは、何でしょう❓ 🔶先生が一生懸命書いた学級通信でもなく、もちろん宿題プリントでもありません。 🔴給食献立表です。 🔶配布すると、隅々まで丁寧に読んでいます。「うおー❗️焼きそばや〜〜❗️」「揚げ... 続きをみる
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じーちゃん先生授業力アップ学級経営の話 2017/10/12 17:09
二足のわらじ

新たなフィールドへくり出します‼ ドキドキ(ワクワク)不安(うぅっ)出来るかな？結果は後からのついてくる。まずは動きだそうよ。やって、出来なかったらまた策を練ればよいものね(*^^*) 「はい！やります！私がやります！」 (学生時代から試験勉強など逃げ出したい、やりたくないな、面倒‥‥と思う時... 続きをみる
irannkarate irannkarate0303のブログ 2017/08/31 05:07
きのこを育てよう！

かれこれ約7年ぶりになりますがふと「きのこを育てよう！！」という気持ちがフツフツわいてきて気が付けば発注していました。そこは前回もお世話になっている森のきのこ倶楽部さんこんな注意書きのある箱で届きました。箱を開けるとこれで1セットです。説明書と栽培袋、そして本体です。説明書には詳し... 続きをみる
想い月思いつき 2015/11/17 15:15
甘々と稲妻 2巻

甘々と稲妻 2巻を電子書籍化。奥さんが亡くなった高校教師は自身が食事に無頓着な上、料理ができないので、幼稚園の娘にはコンビニのお弁当を食べさせていたところ、娘の無邪気な一言でちゃんとした料理を食べさせたいと思い、料理を勉強しはじめます。しかし、一人では味の自信がないため、小さいころの怪我で包丁を握れ... 続きをみる
jb-robe ガンプラ、プラモデル、へたのよこず記 2014/03/14 11:32
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# ワーキングマザー
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