50代専業主婦のムラゴンブログ

半年に一度の通院日！長い一日が無事終わりそうです

3年前に受けた初めての人間ドックで いくつかの再検査が見つかり 別の検査中偶然発見された 経過観察 半年に一度 検診に通っています 半年の間に出来ることは 日々の生活を大切に 睡眠、運動、食事を軸に 色々なままならない事かあるけれど なるべく身体に触らないように 心を穏やかに 暮らしていく工夫をして... 続きをみる

我が家の定番朝ごはんはこんな感じです

ここ半年くらい前から 毎日だいたいこんな朝ごはんを食べています( ˊᵕˋ )🍀 コーヒーとレモン水 スムージー アーモンドと煮干し 健康を留意して とり入れたい食材を選んで 色々形態は変わりましたが 今のところ こんな感じにまとまりました(^-^) スムージーに入る食材は 旬の果物と野菜 自家製フ... 続きをみる

少しずつ軽やかに変化する！暮らしは今日も続いています

昨日より少し 軽やかになった気持ちに 感謝しています🌹•*¨*•...🌺..｡.:*🌷 友人が送ってくれていたパン 冷凍庫から出して 焼いて食べました( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎ 優しい味がしました(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° 噛むほどに味わい深い 芯の強い 柔らかな彼女を思い出すと 無言の会話が成り立... 続きをみる

どんな日も暮らしがある！夕飯は作り置きのミートスパ

気持ちが追いつかずに 焦り自分を見失いそうな日だったけれど ひとつひとつ向き合って 気持ちに追いついた•*¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸♪ 焦りも消えた！ そんな日だったけれど 夕飯はちゃんと食べました笑(ˊᗜˋ* 作り置きのミートソースのお陰です☆.。.:*・° いつかの私が撒いた 種から育ったバ... 続きをみる

週末恒例！ファミマのチョコクロワッサン

ひといきいれて お茶にしました🕒😋🍰 昨日買っておいたチョコクロワッサン( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎ 以前もブログに載せました(^-^) リピートし続けているチョコクロワッサンです 商品はこちら(๑• •๑)♡ 人気商品で ご存知の方も多いと思いますが パンコーナーにあります🌈 💜 🌈 コーヒ... 続きをみる

薔薇のお皿と箸置き！テーブルクロスにあわせて楽しみました

ひとりで食べるランチ🥗 平日は変わらずリビングで 家事が一段落した時間に ほっとひと息 午前中は朝ごはん以降 レモン水を飲むだけなので 日によってはかなり空腹 さて今日もおひとり様ランチ 昨日作ったクロスにあわせて お皿と箸置きをチョイスしました(๑• •๑)♡ 実家から持ち帰った 古いノリタケの... 続きをみる

着物リメイク、ミニトートバッグを作りました！

マスクの収納用に 初めて トートバッグにチャレンジしてみました笑(ˊᗜˋ* 見よう見まねで 何とか出来まして(๑• •๑)♡ ただいま感激中でございます.･*’’*･.♬ かつてワンピースを作った 小紋の余りで 濃紺に蝶々がヒラヒラ飛んでいる 可愛い柄です🌹•*¨*•...🌺..｡.:*🌷 内... 続きをみる

浴衣生地でセットアップを作りました！

今朝も産地直売へ 朝ごはんを食べて出かけました❁・*:..｡o○ 開店同時と違い 柑橘類は品薄(><) 恐るべし笑(ˊᗜˋ* せっかくならば朝イチが良いと改めて確認出来ました❣️ それでも野菜は色々残っていて 今日は初めて出荷されていた ベビーコーン🌽 お塩で茹でたり ズッキーニも黄色を購入 オ... 続きをみる