• 熱闘!高校生野球応援しながら。おにぎらず。

    爽やかな大空。 高校の関東大会を観に行きます。 特に、知り合いの高校生が居るわけでもないけど。 縁のある学校が出場するわけでもないけど。 何しろ関東大会。 野球の、名門ばかりです。 外野の芝生。 良い休日を楽しんでいるようです。 弁当は、手軽に食べられる おにぎらず。 しかも、ご飯は少なくして、 野菜モリモリ 中身はこんなに。 これに、うっすらとご飯を乗せて 海苔で、ぎゅっと、包みます。 関東各県

  • 5月6日(日)部活練習試合飯 スパムのおにぎらず他

    おにぎらず、失敗! ★おにぎらず★ スパム+キュウリマヨネーズ+薄焼き卵 牛肉+ニンジンと小松菜のナムル イベリコ豚+キャベツのごまダレ和え 鶏ササミフライ+スライスオニオン+アスパラ ★おにぎり★ 梅とじゃことごまの混ぜ混ぜおにぎり わかめとごまの混ぜ混ぜおにぎり 鮭と酢飯のおにぎり ★捕食★ 野菜ジュース グレープフルーツジュース ウィダー フルーツのシロップ漬け お米よりもタンパク質!と思っ

  • 昨日のお昼♪

    仕事中のそら父と同じモノを食しました。 おにぎらず~ 甘い卵焼きが入ってて 美味しかった(〃'▽'〃) それなりの、形になってきたかな。 って、四角くなればいいことなんだけどね~ 中々上手く出来ない~ 今日の朝そら ケージから~ 起きる前 暖かハウスから体が出てる~(≧∇≦*) それを想定してのクッション置き! ケージから出してからの ヨガポーズ(^_^) そして、ムンクの叫び~ 叫び四連発~(≧

  • 健康診断

    今日は、子どもたちの健康診断の予約の日。 昨日病院から予約の確認電話がありました。 今日の午後4時からの予約なので、3時40分までに病院へ。 名前を書いて待ちました。名前を呼ばれたのが4時。看護婦さんが問診をしながら、身長と体重を測定します。 熱と血圧と脈拍も測りました。視力も器械で測定しました。娘は、問題無く測定終了。 息子は、緊張のあまり血圧が高く、3回も測りました。昨日から緊張していると言っ

  • おにぎらず

    今日は、甥の野球の試合。 応援に行きます。 雨が降っていますけど。 とりあえず、弁当持参で行ってみることにしました。 豚のしょうが焼きのおにぎらず と、 白身魚フライのおにぎらず 試合は、中止でした。 残念‼ 帰り道にマック 夜ご飯は、カキフライ ゴボウの煮物 カロリートータルは1824キロカロリー。 桜が満開。 甥も孫達も、進級して新しいクラスで、 新学期をスタートしています。 春は、新しい環境

  • 進化するおにぎらずと自宅ランチ

    おにぎらずは、ついにコンビニでも売られ始めた。 完全に市民権を得た。 我が家は、テレビで取り上げられてすぐ飛びついた。 最近は、専用の海苔が発売された。 専用のツナマヨも発売。 便利!!                                         1パック使ってしまった!  ツナマヨはハゴロモのシーチキン ↑ おにぎらずの作り方 ①大きめのラップを広げる。 ②海苔を置く。 ③海