予防のムラゴンブログ

小さなことの積み重ね

おはようございます 図書館で借りた本 題名がすごい！ 74歳、ないのはお金だけ 月7万年金とシルバー人材センターに 登録し2.3時間働いて暮らしている 私が考える節約と健康について 同じような考えで実践している ことが記されていた 病気予防の為に歯科検診 足腰予防にストレッチ 規則正しい生活 食事は... 続きをみる

ぐじゅぐじゅぺーの孤独な伝道師

わたしは、口内炎と長い戦いを続けてきました。食事も会話も苦痛となり、笑顔さえも苦しみの象徴に。そんな中、友達から教わった「ぐじゅぐじゅぺー」を試すことにしたのです。 ぐじゅぐじゅぺーとは、口に水を入れて、まるで口の中で洗濯機を回すかのように「ぐじゅぐじゅ」と音を立て、そのまま静かに口から出してしまう... 続きをみる

グジュグジュペーで「口内炎」を予防できる！！！！！！

子供の頃から口内炎に悩まされてきました。 大人になりタバコを吸うようになってもっと頻繁にできるように・・・ 一度できてしまうと何も食べたくなくなるし、ストレスも溜まる一方 同時に3つできることも・・・ そんなとき、TVでやってたのを真似して実践した結果・・・ かなりの効果を実感！！！ 嘘のようなホン... 続きをみる

予防・怪我

小学生の時、顎を5針縫う、「怪我」をした。 学校でつまずき、画板の角で、切ってしまった。 近所の病院で、麻酔、洗浄、縫合してもらった。 30分程度だっただろうが、僕には3時間程度、非常に長く感じた。 記憶はあいまいだが、両手に物を持っており、画板を縦に置いていた。 ハインリッヒの法則で、1の大きな「... 続きをみる

認知症予防効果！ この記事を どう読み解きますか？

アプローチで効果が変わる事は 以前に書きました この記事で新たに二点の効果的アプローチを、、見出した様に感じてます さぁ 分かりますか？

漢方

ジャパンインパクトという漢方、サプリご存じでしょうか？ 出品してから2時間もたたずに購入されてしまう製品です。 漢方薬をベースとし、安全で良質な医薬品を取り扱っている台湾の 会社です。 誰にも何処にも絶対に真似の出来ない自社開発の製品で高価な漢方薬を ベースとした安全で良質な医薬品を安く提供している... 続きをみる

日本の子どもの健康管理

日本は先進的な医療制度で知られており、子どもの健康管理に対する取り組みも例外ではありません。日本は若者の幸福を重視し、乳児期から思春期まで包括的なケアを受けられるようにしています。日本が子どもの健康管理に取り組む方法の概要は次のとおりです。 国民皆保険 日本には、子どもを含むすべての住民が医療サービ... 続きをみる

0724★★COVIDのワクチンは全て、その開発あるいは試験において中絶胎児の細胞株が関係している(6:55) 他1編 /「打たないと損」ホリエモン！打ったアピールするなら注射器がちゃんと見える角度から撮れや / どこでも伊藤博道→コロナ予防の達人が感染！真のコロナ予防の達人は いとうクリニックに受診しません / 新語「クラッシュ」コロナ後遺症の大半はワクチン後遺症→推計338万人 / コロナで医者が全員ころっと騙されたの見てから、医者の知能が高いとは全く思えなくなりました😍

https://x.com/1A48wvlkQc6mVdR/status/1814784021421044197 自粛マスク蛋白マン@1A48wvlkQc6mVdR 打ってしまった以上、効果もあることにしたいのは打たせた医者も、被害者も同じ。また、自分だけ損をしたという事実が許せない気持ちも働く。ほ... 続きをみる

朝のお水あげの後にシュッシュっ( ･_･)r鹵~＜巛巛巛

すこーし、羽虫さんと、ハダニさんがおりましたので(｀･д･)σ めっ！ ってことで昨日買ってまいりましたこちらのスプレー 無農薬で作られているのに虫予防＆虫滅殺(直接かかれば)＆夏野菜に多いうどん粉予防にも✨️ なるらしい✨️👏🏻(⸝⸝⸝⸝神∀神⸝⸝⸝⸝)👏🏻✨️ その上ハーブ🌿や花にもイ... 続きをみる

今日の図書館ともの忘れ予防健診

図書館の返却日で借りてきたのは 藤沢周平さん「暁のひかり」 前回借りた「獄医立花登手控えシリーズ」続きが読みたかったのですが 貸出中でした．．． この短編集も面白そう＾＾ あさのあつこさん「星に祈る」 おいち不思議がたりシリーズ5作目は 毎回江戸の町のミステリーとおいちの成長が楽しみなシリーズ 時代... 続きをみる

しょうがない 成るようになるか

今「はしか亅が流行の兆しを見せている 私達はちょうど予防接種の空白期間 昔はほとんどの子供は感染したらしいけど その免疫がいつまでもつのやら 今この年齢で親にも聞くことが出来ない 親は高齢すぎて覚えていないかもう亡くなっているか 大阪では来年万博が開催される。 コロナより怖い「はしか亅国に対応を求め... 続きをみる

快眠枕

みなさま、こんにちは。 私は5年ほど前から原因不明の顔面神経痛に似た頭痛に悩まされひどいときは動くこともできません。 原因は何なのか・・ 私なりに分析した所肩こりからくる頭痛ではないかと判明しました。 思えば眠るとき数年来の枕を使っていたのですが経年劣化で凹んでしまい頭が沈む形になっています。 朝目... 続きをみる

子供の健康を保つ方法

子供の健康を保つ方法 健康な子供を育てることは、親としてできる最も重要なことの 1 つです。 これは、子どもたちが健康で充実した生活を送る準備をすることを意味します。 しかし、入手可能な情報が多すぎると、どこから始めればよいかを知るのが難しい場合があります。 この記事では、乳児期から青年期までの子ど... 続きをみる

味噌って何にいいの？

味噌は健康に良いです。 日本には「味噌があれば医者いらず」という言い伝えがあります。 食べ物は、含まれている栄養素だけでなく、それらが体内でどのように機能するかを考慮する必要があります。 そして過去の人々は、何があなたにとって良いことなのかを「経験」から知っていました:) 味噌の材料はシンプルです。... 続きをみる

なぜ日本人は寿司と一緒にわさびを食べるのでしょうか？

わさびは寿司には欠かせない食材で、その辛味で味を引き締め、魚の生臭みを消す役割だけでなく、殺菌効果や食中毒の予防などの効果も証明されています。 実は、寿司にぎりのわさびには、接着剤という役割のほかに、もう一つ重要な役割があるのです。 つまり、材料とお米をくっつける接着剤の役割も果たします。

新築シロアリ予防

新築シロアリ予防! 大切なマイホーム 大事に長く使いたいです シロアリは何処にも居ます 何時かは被害に遭うかもです 転ばぬ先の杖 被害に遭う前に 予防対策 僅かな費用で安心を掴んで下さい😊

今日は何の日。

今日は大寒🥶 それが全然寒くないんです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 昼間、車に乗ったら汗をかく💦 着ていたコートを脱ぐ。 歩いている人は薄着の人ばかり。冬は何処に行ったのっていう感じです。 なのに今度の火曜水曜は❄️雪マークです。 寒暖差に体が参ってしまいそうですね（−＿−；） そして1月20日は幾つかの... 続きをみる

出来れば避けたい、、ボケと寝たきり、、認知症予防とフレイル対策、、ですが、、

実は、、ブログをはじめたきっかけ、、にも書きましたが 日々の経過認識と 文章的論理思考の維持 加えて カラオケでの感性維持、、 若返るつもりでトライしてますが、、どこまで時計を戻せるのか、、 最低でも、、維持は出来ているのかな？ 昨年は そんな感性面を全力対応、、でも 日々感じられる身体退行が気にな... 続きをみる

流行っている コロナ？ 風邪？ インフルエンザ？

先週から、娘が学校で流行っている菌 ？ ウイルス？ お持ち帰りした風邪で家族で弱っていました。 火曜日、帰宅するなり、 頭が痛くて、喉が焼けるように痛いし、体がだるい とベッドに直行する娘。 今まで一度もこんなことがなかったので、 熱を測定して、家にある常備薬、 葛根湯とドリプランの2種類を飲ませま... 続きをみる

赤ちゃんは生後24週までに24の病気の注射を受ける

私の人生の過去3年間、ワクチンの研究が仕事の中で話題になったとき、そしてワクチンについての私の現在の意見は、ワクチンは決して救われたことがないということです、安全なワクチンは決して存在しません 安全なワクチンは決して存在しません、安全なワクチンを入手することは不可能である ワクチン接種の実際のプロセ... 続きをみる

45．糖尿病になるとなぜインフルエンザに罹りやすくなるの？

インフルエンザが流行っていますね。 国立感染症研究所の公開情報では、週によって多少の増減はあるもののほぼ全国で警報や注意報が出ています。 罹患していませんか？ 糖尿病になると罹りやすくなるのはご存じだと思います。高熱が出て考え事をしたくなかったり、思考が鈍ったり、体がだるく思うように動けない、糖尿病... 続きをみる

健康診断と言う名の「落とし穴」

何よりも結果は数値で表されます。健康診断は会社などでも取り入れていますが日本人の健康診断の結果は最悪な数値 ある医者の健康診断に対するコラムより 「あなたはなぜ健康診断を受けるのですか??」 この質問に対して、 「元気で長生きするため」 「健康維持のため」 そう思ったあなたは要注意です。 健康診断が... 続きをみる

認知症予防？ まやかしな集い そして信奉、、何で勘違いしているの？

チョッチ見つけた、、催し、、 そう 記憶の扉は、、 その時は確かに開かれるのだけれど、、 感性を保てないから 終われば扉が閉まって、、 コレ 斑惚ってぇ言います 確かに その時には戻れますが、、一時的に、、です 傍目にゃ改善された様に見えるけれど、、それ 希望的観測でしか、、

認知症予防、、追加データと 若返りのネタ、、今回はてんこ盛りかぇ

土曜日は根小屋へ、、帰りにローソンでコーヒーブレイク、、 お決まりのパターンです 天気が良い日は、、はい バイクです コーヒーと肉まん、、遠くに愛車のバイク、、画角ギリですね まぁ、、 痴呆症予防の情報から、、 内容は、、ダブりを省略しています 勿論 個人差が有りますから、、そこは留意してね 睡眠サ... 続きをみる

結局 カラオケで痴呆予防が出来ている人って、、意外と少ない事実、、

以前に書いた通り、、昼カラオケに通い出したのは、、今年の二月中場から、、 約 七ヶ月半になりますねぇ 通算して おおよそ百人くらいはサンプリング出来てます まぁ 少ないと言えば、、少ないですが、、 確実に経過を追えていますから データーの信憑性はある程度見込めると考えています 結果を端的にまとめます... 続きをみる

敬い切れない程に増えた、、老人の日に、、恐怖と絶望を煽ってどうする？

数字や統計は 過去の軌跡しか解らない 予測的には、、数値は盛れないから、、予想であおる、、マスゴミ手法 10人に1人は認知症…「平均給与443万円」の日本人、30年後に待ち受ける悲惨な現実｜資産形成ゴールドオンライン 本日、9月18日は敬老の日。高齢者を敬う日です。65歳以上の高齢者人口は1950年... 続きをみる

☘たるみの原因☘

最近、知りました(ー_ー)!! たるみは、骨がやせてくることで起こるのです 年齢を重ねると、顔のたるみがでてきますよね もちろん顔だけではなく 体にもたるみはでてきます(^_^;) それは、骨の密度が小さくなることが原因 【骨疽粗しょう症】って 耳にすることがあると思うんですけど 骨がスカスカになっ... 続きをみる

猫の尿路障害の5つの原因と予防法

以下は、猫の飼い主として、おそらく彼らの砂箱についてよく知っているでしょう。猫の砂箱を掃除することは、誰にとっても好きな仕事ではないかもしれませんが、それはあなたの猫の健康を監視するために非常に重要な活動です。 猫の排泄行動に変化がある場合、それは尿路に問題がある可能性があります。猫の尿路感染症（U... 続きをみる

喪黒サンの視点 惚けを本能的に予防している高齢者の姿

今のところ、、喪黒サンとのお付き合いは 昼カラオケだけですけれど そこに見る 痴呆症具合の状況は 前に書きました 今回は 新たな視点に気付かされたので、、 誰もが加齢で忘れっぽくなるのですが、、 まぁ あたしも自覚は有りますし 高齢者は口を揃えて言っている そんな中にも ボケ予防の自覚は無いのに 自... 続きをみる

多発性硬化症の治療と予防

多発性硬化症の治療として、再発した時の「急性増悪期の治療」、再発しないようにする「再発予防・進行抑制の治療」、そして残った症状をやわらげる「対症療法」の3つに分けられます。 急性増悪期のMSで最もよく行われるのは「ステロイドパルス療法（パルス療法）」です。通常、メチルプレドニゾロンコハク酸エステルナ... 続きをみる

狂犬病予防

今日は、ココの狂犬病予防注射に行きました。 当然、ココママも一緒です。 結構、ドキドキしながらの、注射でした。 ココは、病院は好きなので、そこだけは助か ります。 問題は、採血です。 後ろ足から、採血しようと思っていますが、ココが暴れて、出来ませんでした。 当然、写真は撮れません。 16kgでした。... 続きをみる

5類

コロナ感染症が、今日からインフルエンザ同様になりましたね。 でも、コロナ感染した者としては、 あの辛さを忘れないので、 マスク😷は今まで通り、 ワクチン注射💉もするつもりです。 ワクチン注射💉にいろいろな意見も有りますが、私は、予防法として、現在、これしかないのなら、仕方ないと受け入れます。 ... 続きをみる

ぶどうの健康に30の恩恵

ぶどうの健康に30の恩恵 ぶどうは、古代から栽培されてきた果物であり、その多くの健康効果が知られています。以下は、ぶどうの健康に関する30の恩恵です。 1 : 抗酸化作用: ぶどうには抗酸化作用があり、体内の活性酸素を中和し、細胞を酸化ダメージから保護します。 2 : 免疫力向上: ぶどうに含まれる... 続きをみる

バナナの健康に40の利点

バナナの 健康への40の利点 バナナは、世界中で人気のある果物であり、多くの健康的な特性を持っています。以下は、バナナの健康への40の利点です。 栄養価の高さ: バナナはビタミン、ミネラル、食物繊維、抗酸化物質などの栄養素が豊富に含まれています。 1 : エネルギー供給: バナナには高い炭水化物が含... 続きをみる

手段を選択したのは誰？責任問題について

新型コロナを5月8日から5類にするという決定がなされ、 ようやくこの茶番劇に動きが出てきそうではあります。 このウイルスが恐ろしいものなのか、あるいはそもそも 存在していないものなのか、あるいは存在していたとしても 大したことがないものなのかはこの際どうでもいいです。 一番はどのような選択をして、行... 続きをみる

ナットウキナーゼ スパイク蛋白を破壊 ワクチン 解毒

機能性食品ナットウキナーゼ（NK）は新型コロナウイルススパイクタンパクやインフルエンザウイルスヘマグルチニン（HA）タンパクを分解する抗ウイルス作用をもつ 薬理と治療 最近、健康食品である納豆の抽出物が、重症急性呼吸器症候群コロナウイルス2型（SARS-CoV-2）や牛ヘルペスウイルス1型（BHV-... 続きをみる

欠かさず見てる番組📺

このNHKの「チョイス」すごく参考になる番組だと思います。 毎回録画して見ています。 MCは八嶋智人さんと大和田美帆さん。 （画像お借りしました） 硬そうな医療番組とは違い、素人目線でゲスト医師とMCさんがやり取りしていて面白いです。 NHKというと「きょうの健康」などを思い出しますが、この番組は、... 続きをみる

帯状疱疹のワクチン⁇

こんばんは🌆 母が帯状疱疹に罹っていると妹からLINEがありました。 母は昨年、脊柱管狭窄症の手術をしました。 排尿障害は改善しましたが、痛みと痺れは残りました。 術後少し運動が過ぎて腰を痛めて、かえって安静期間が長引いてしまいました。 その上コロナ禍でもあり、デイサービスが休止になったり娘（妹た... 続きをみる

すき間の雑草予防ジェル

流し込むだけで すき間の雑草をブロック❗ 自宅の堀や置き石 タイルのすき間に生える雑草 除草剤を使わず雑草予防 グレータイプ すき間の雑草予防ジェル 20144

糖尿病予備軍の人数と生活習慣から予防・改善する方法

糖尿病予備軍 糖尿病患者と糖尿病予備軍が日本で4000万人いると言われています。 自分は関係ないとは言えない数字です。 むしろ自分にも迫りくるものだと考えて行動すれば糖尿病を回避することができます。 生活習慣が乱れていると糖尿病になります。 糖尿病は生活習慣病と言われ食生活の乱れからくる糖尿病の事を... 続きをみる

生活習慣からくる高血圧の原因と症状、改善・予防方法はこちら

生活習慣が乱れていることでなる病気の一つに高血圧があります。 血圧の数値は御覧の通りです。 正常血圧120～129/80～84mmHg 正常高血圧130～139/85～89mmHg 高血圧140以上/90以上mmHg 高血圧の原因はホルモンの関係などたくさんのことが原因として挙げられますが、ここでは... 続きをみる

生活習慣病を予防するために運動が必要な理由

生活習慣病を予防するためには食生活や運動を取り入れないといけません。 しかし運動するのがなぜ必要なのかきちんと理解していれば運動が苦手な方でも楽しくなります。 生活習慣病を予防するために運動が必要な理由について詳しくはこちら

生活習慣からくる歯周病の原因と予防・健康にどう影響を与えるのか

生活習慣が乱れていると歯周病にもなりやすくなるんですよねー。 自分の歯は中学生の時に表彰されるくらいきれいな歯をしていました。 しかしそのためか歯医者に行かず歯周病になり38歳で部分入れ歯を入れるなんてことに…。 もうこれ以上歯を失いたくないので毎日4回くらいブラッシングをしています！ そんな歯を失... 続きをみる

生活習慣が原因の便秘！予防・解決方法が知りたい方はこちら

生活習慣が乱れていると便通が悪くなったり便秘になりやすくなります。 そこで便秘になる原因と予防、対策方法をお伝えしていきます。 生活習慣や食生活が乱れていると便通が悪くなったり便秘がちになります。 そもそも便秘の原因て何だか知っていますか？ 世の中には便秘の方とそうでない方がおられます。 なぜでしょ... 続きをみる

食事で生活習慣病を予防するおすすめの方法とNG行動とは

生活習慣病って様々な病気を引き起こすので怖いですよね。 しかし生活習慣というだけあって普段の食事を改善させるだけで生活習慣病になることを予防することができます。 食事で生活習慣病を予防するおすすめの方法とNG行動とはについて詳しくはこちら

知らなきゃ怖い肥満とクモ膜下出血の関係・病気の予防方法

肥満であると高血圧や糖尿病、高脂血症（脂質異常症）といった病気を持っておられる方がたくさんおられます。こういった病気を持っているとくも膜下出血や心筋梗塞、脳梗塞になるリスクが高くなるのですがその理由とそうならないための予防・改善方法をお伝えします。 知らなきゃ怖い肥満とクモ膜下出血の関係・病気の予防... 続きをみる

見た目ではわからない

こんにちは、 もこ です😀 みなさんは、 歯のケアー どうされてますか？ 私は、歯医者が 大の苦手です。 単純に見えなくて 痛いのが怖い😅 20代で親知らずを4本 抜いてからはとにかく 歯医者を避けてました。 虫歯にならなきゃ いかなくていい。 そう思い。 ただ予防はしようと デンタルフロストを... 続きをみる

思いっきり皮肉

今日も暑かった。 まるで地獄の業火かと思うほどの猛暑だった。 だから、熱中症で死ぬのを予防するためにマスクは自粛してる！ ちゃんと自粛してるんだから誰からも怒られる筋合いはないはずだ。自粛警察さんはお呼びではない。 けど、皆さん、ほぼ100%、マスクしてますけどね。イオンで。 そこは自粛したほうがい... 続きをみる

お昼寝タイム

みなさま。こんにちは。 まだまだ厳しい暑さが続いていますね。 見渡す限り青空で雲ひとつありません。 おパンツ一丁で過ごしています 今年の夏は異例尽くめで戸惑うばかりですね。 お盆を過ぎる頃になれば少しは暑さも和らぐだろうと予想していたのですが見事に外れました。 気温が40度近くになった地点もたくさん... 続きをみる

申し訳ありません

歯科も◯◯さんの発言で困ってます うがい薬は症状で処方している為 それ以外ではお譲りしてません お店で買えないから処方箋で手に入れようとの 考えなんだろうな… 診察時間 月水金10:00〜13:00 15:00〜19:30 火10:00〜13:00 16:00〜19:30 土10:00〜13:00 ... 続きをみる

生活習慣の乱れは老化の原因？予防と対策方法まとめ

生活習慣と老化の原因てご存知でしょうか？ 生活習慣が乱れていると老化を促進させてしまいます。 その主な原因は肥満にあります。 生活習慣が乱れている方は肥満傾向の方が多いです。 もしあなたが老化の促進を遅くしたいのであれば生活習慣を見直して肥満を改善させないといけません。 動脈硬化 運動 そもそもなぜ... 続きをみる

生活習慣を見直し食事から貧血の予防改善を行う方法とは

貧血の症状 貧血とは血液中のヘモグロビンが減少している状態です。 ヘモグロビンはミネラルの一つである鉄から作られています。 ヘモグロビンの働きは酸素を運搬して各組織に運んでいるので貧血になると体全身の酸素が不足になり動悸や息切れ、めまいが起こります。 特に女性は月経などで多くの血を失うので貧血の予防... 続きをみる

忍び寄る認知症

こんにちは。 今日母が買い物に行きたいと言いだしました。 私：（何を買うん？） 母：（ビオフェルミン） ということで薬局に向かいました すると母が 母：（どこに行ってるん？）と言うのです 私：（薬局やろ） 母：（何しに？） 私：（ビオフェルミン買うんやろ） 母：（ビオフェルミンって何？） 私：（・・... 続きをみる

胸が垂れる原因、クーパー靭帯とは・切れる原因・予防・再生・修復する方法・もし切れたら・切れているか確認する方法・手術

クーパー靭帯とは 乳房の皮膚の下は、脂肪組織や乳腺で構成されており、丸いかたちになっています。 この丸いかたちを保っている結合組織が、クーパー靭帯（乳房亭靭帯）といわれる靱帯です。 コラーゲン繊維で構成されている束で、多少の伸縮性があります。 胸が垂れる原因、クーパー靭帯とは・切れる原因・予防・再生... 続きをみる

食事だけで高血圧を予防・改善させる方法とは…

高血圧は動脈硬化や心筋梗塞、脳卒中につながるので食生活を見直し、予防と改善に努めないといけません。 高血圧の原因は塩分や脂肪分、糖分の摂りすぎであることから食事の見直しは必須です。 食事だけで高血圧を予防・改善させる方法とは…について詳しくはこちら

危ない 危ない💦 53.7キロ🔴

今の時期 熱中症 の危険性が高いらしい❗ 外出すれば コロナ❗❗外出自粛を守り 家に 居ると 熱中症❗❗❗内も外も 生命の危機⚠️ って 本当 どんな 世の中 なのよ (￣▽￣;)💦 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 万田発酵 チョコパイ カフェオレ×3 (昼食) チャーハン 豚汁 キム... 続きをみる

各自治体で消毒液の無料配布しています(o^^o)

各自治体で消毒液の無料配布しています^ - ^ ⚠️配布日は写真に アップしてるので確認お願い致します🤲 まだ、もらって無い方は最寄りの施設へどうぞ🤲  集中し過ぎると、感染の危険性があるので他の人との距離や無駄な会話など避けるようご注意下さい。  下記は、たつの市ホームページよりお知... 続きをみる

新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐための外出禁止令が解除され、一ヶ月を経過して、西安の病院はどうになっていますか？ 2020年3月27日

新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐための外出禁止令が解除され、一ヶ月を経過して、西安の病院はどうになっていますか？ 2020年3月27日 --------------------------------- これから動画などで西安及び中国の面白いことをご紹介・案内いたします。 面白い、興味を持っと思え... 続きをみる

無理矢理マスクをする必要はない(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)

こんにちは！なぎさです！ 最近コロナウィルスがもたらす肺炎の影響で、マスクが買えない&高額になっています。 私は肌が弱く、マスクを3日以上すると肌がマスク型にかぶれてしまうのでできません。 手に入りませんし。 私の勤めるクリニックの医師が言っていますが、ウィルスに感染していない人が「予防の意味でする... 続きをみる

残念なお知らせ😭イベントほとんど中止になった件❗️

新型コロナウイルスの  影響によるイベント中止のお知らせ  たつの市では、新型コロナウイルスの感染を防止するため、市が主催又は共催するイベント等について、以下のとおりとすることを決定しましたのでお知らせします。  市主催又は共催イベント等の対応  令和2年3月15日（日曜日）までの市が... 続きをみる

高価マスク😷→夫婦愛😗⁈

ドラッグストアにいくと たまたまちょうど陳列されたところで マスク購入できました😊 レジに行きビックリ😱 このマスク2000円するじゃないですか〜😵 店員のお姉さん 私のあまりの驚きようで 日本製で性能が良い物ですよ 今なら返品処理できますよ と優しく言ってくれましたが メーカーの便乗値上げ⁈... 続きをみる

できることから。

よからぬウィルスが、世間を賑わせております。 最近の風潮に合わせて、私も乗務中は、マスクを着用しています。 どこもかしこもマスクは品切れですが、弊社の営業所では、 従業員用に、いつも手の届くところにマスクが置いてあります。 マスクを着用することに、意味があるとかないとか、 そんなことより、「お客さん... 続きをみる

お忘れではありませんか

新型コロナウィルス感染、マスコミてんやわんや報道。 しかし、お忘れではありませんか。 インフルエンザの存在。毎年来るから平気だって。それではいけません。 ウイルスは新型コロナウィルスのみではありません。新型来たから他は休業ではありません。マスコミの一点集中報道やネットのデマに惑わされず、しっかり予防... 続きをみる

ハーブ、アロマで寒くてもほっこり気分^_^

こんにちは 寒くなりインフルエンザや風邪も心配な季節になりました。 風邪の予防になるハーブ ハーブにエキナセアと言うハーブがあります。 抗菌作用がある植物なのですが、それだけだと飲みにくいので、カモミールとブレンドすると体も暖まり、神経のリラックス、胃腸にも良いと言われる組み合わせです。 エキナセア... 続きをみる

｢頭痛｣ 予防する行動とは！［腰痛、膝痛、頭痛専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

｢頭痛｣ 予防する行動とは！［腰痛、膝痛、頭痛専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 当院には多くの頭痛でお困りの方が来院されています。 こんな人いませんか? ・ロキソニンやイブを飲んでいる・首がこっていると頭痛になる・天気が悪くなる前に頭... 続きをみる

臭い・・・

夏になると気になる臭いがたくさんあります。冬は全く気にならなかったのに、身近 な所で臭うもの、生ごみ、カビ臭、体臭etc・・・ですが、これらの臭いは全て衛生管 理をすればどうにか出来るものです。体臭はどうにもならないと思っている方も多い かも知れません。加齢臭や腋臭などの強烈なものは特にです。 2チ... 続きをみる

お腹 ぽっこりでお悩みのあなたへ 反る編 ♯2

お腹 ぽっこりでお悩みのあなたへ 反る編 ♯2［腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は、体脂肪を落とすための流れをお伝えしていきます。 当院はカラダの骨格を触るだけでなく、カラダの中から良くすることを目的にしており... 続きをみる

お腹 ぽっこりでお悩みのあなたへ 反る編 ♯1 ［腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

お腹 ぽっこりでお悩みのあなたへ 反る編 ♯1 ［腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は、体脂肪を落とすための流れをお伝えしていきます。 当院はカラダの骨格を触るだけでなく、カラダの中から良くすることを目的にして... 続きをみる

お腹の脂肪でお悩みのあなたへ ♯3 ［腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

お腹の脂肪でお悩みのあなたへ ♯3 ［腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は、体脂肪を落とすための流れをお伝えしていきます。 当院はカラダの骨格を触るだけでなく、カラダの中から良くすることを目的にしております。 ... 続きをみる

[椎間板ヘルニア] 再発予防するには！? ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院］

[椎間板ヘルニア] 再発予防するには！? ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院］ 宮崎県宮崎市、児湯郡で唯一の[ヘルニア]専門整体院 笑ごころ 今回は再発予防に必要なことをお伝えしていきたいと思います。 なぜ再発し、そのためにどういうことをみていく必要があるのかです。 ↓↓↓ 椎間板ヘルニ... 続きをみる

[講師]健康長寿をのばそう！［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院］

[講師]健康長寿のばそう！ ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院］ 宮崎県宮崎市、児湯郡唯一の［腰痛、膝痛、未病専門] 笑ごころ整体院です。 今回は講師をしてきました。健康長寿の話をしてきましたが、多くの方がカラダへの悩みをお持ちでしたので、今後その悩みに対して、お伝えできたらと思います。... 続きをみる

予防のたいせつさ ストレス 心を静めてから解決する

仕事でのストレスは ほとんどが対人関係だよね。 職場には 仲の良い人ばかり接するわけじゃない、 嫌いな人もいる。 上司部下の上下関係、 男と女、同性同士、 様々な人間模様が繰り広げる。 ストレスもない日なんて、 ありえないだろうね。 うつなる前の状態を 「プチうつ」 なんて言われる。 そうならないよ... 続きをみる

笑い事ではない！感染者が増えています。

昔、会社の20代の後輩が深刻な顔をして私の隣の席にいる部長になにやら 相談していました。 日頃、人の話を茶化したりすることが得意な部長が、その後輩を部屋の 隅に連れて行って、真剣な顔で話をしています。 話の端々で聞こえてくる「大きな病院で・・・」とか「きちんと検査・・・」 という言葉が気になりました... 続きをみる

春一番が吹いた

昨日、国内では多くの地域で春一番が吹きました。 道理で暖かいと思いましたが、また週末から寒波が来るようです。 そうは言っても、立春も過ぎて本格的な春は目の前です。 春は出会いと別れの季節 進学や就職、転勤等により新たな人の出会いと、今までお付き合い があった人たちとの別れがあります。 人の動きが活発... 続きをみる

店長がお休み

勤務先の店長がインフルエンザでお休みです。 インフルエンザの予防接種を受けても、 かかる時はかかるのですね。 お昼のシフトはギリギリの人数しかいない ので、他店の社員さんがしばらく手伝いに 来てくれるようです。 周りが次々とインフルエンザにかかって、 大変です。 ひとり完治したら、またひとりダウン。... 続きをみる

断髪 マスク苦手な人

東京に帰ってきたしょっちゃんです。 髪長くして早二ヶ月。いやー。伸びた伸びた！ おでこにかかると痒いし毎日寝癖は立派だし笑っ それもこれもおいちゃん(専属美容師)との約束を果たすため！ 今日髪きったるどーーー！！♪ でも髪ながいと帽子がやたら似合うじゃないですか！ 短いと自分的には帽子は不満。 嗚呼... 続きをみる

心の健康診断は、お済みですか？

そんなのよくあることだし、 こんなことみんな我慢してるし、 これくらい平気、 弱い人なんて思われたくないし、 まだまだ私は大丈夫！ そうやって、 自分の身体や心が、 あなたに送っているSOSを見逃していませんか？ 【ブログ記事】心の健康診断は、お済みですか？ http://asacafe00.blo... 続きをみる

あぶな～い！

何が危険なのか？ 貴方の頭です。 え？ヘルメットを被れ？いやいや違います。 秋は抜け毛が増える季節です。 犯人は「紫外線」 頭皮を刺激し、毛髪のキューティクルを痛めつけて髪の毛を 痩せさせ、お陰で抜け毛が増えるのが「秋」 おまけに夏の暑さで寝不足とストレスを受けて、体が参って います。 夏の成果はシ... 続きをみる

今から始める熱中症の予防と対策

6月も残りわずかとなりました。 ジメジメとした季節も終わり、いよいよ夏本番！！ 夏休みには旅行に行ったり、キャンプやバーベキューなど休みを存分に遊びたいですね。 しかし、夏といえば毎年多くの搬送者が出る熱中症にご注意を！！ 初夏や梅雨明けなど、体が暑さに慣れていないのに気温が急上昇するときは 特に危... 続きをみる

鳥インフルエンザ

日本ではノロウィルスが流行っておりますがお隣の中国では鳥インフルエンザが流行ってきておりもしかしたらこれから日本でもかかった人が出てくるかも？少し前の中国側の発表ではまだ数名の方が犠牲（ご冥福をお祈りいたします）になっただけのようですが以前のときのようにいきなり爆発的に増えるかもしれません。ノロ対策... 続きをみる