エストロゲンのブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

生理後一週間の間に施術を受けると☆

こんにちは♪ グレースフィオーレ京橋店です！本日は施術をお受け頂くお勧めのタイミングをご紹介いたします＊それは「生理後の1週間」です☆ お肌が綺麗になるのは生理後1週間といわれてます＊この時期は美のホルモン「エストロゲン」が活発に動き始めるためトラブルが起きにくく、お肌の状態が良い期間で... 続きをみる

グレースフィオーレ　京橋店 gracefiore-kyobashiのブログ 2025/08/10 23:00

代謝アップで脂肪燃焼

代謝アップで脂肪燃焼 2025年7月14日糖質編から引き続きの代謝アップで脂肪燃焼編少し前にAmazon購入した以下の本の気になる部分のみ記録。私の気になる箇所のみの為詳しく知りたい方は、本をご購入下さい。新書だと思うのでまだ安くはないと思いますが、分かりやすくて網羅されている感... 続きをみる

まるっこ見た事のない自分に逢う為のブログ 2025/07/14 11:59

2024/4/20 全滅

今週は、カーブスが全滅だった・・今日はご飯食べて洗濯して、お風呂入って（夜勤明けでした）行こうかと思ったら、腰痛が 30分横になって出かけようと・・用意はしたけど・用意終わって時計を見たら・・もう、ちょっと・・間に合わないかも・・の時間カーブスは、やってる時間が、短いんだよな～運動と... 続きをみる

つんだごはんと　日常と　好きなこと 2024/04/20 13:09

平均的な更年期、落ち着くのはいつ？

体の不調が現れ始めた40代後半。最初は手指のこわばりからでした。朝起きたら、指が動かしにくい。リウマチ？と思って血液検査したけれど問題なし。今もこわばりは続いています。その後、のぼせ、関節痛、だるさ、ほてり、動悸、激太り、むくみ、肌トラブル・・・色々な症状が出始めて、更年期の不調だと ... 続きをみる

きんの団地日記 2023/08/15 11:11

トウフは本当に健康にいいのか？研究結果と専門家の意見。

トウフは世界に誇る日本の健康食品を代表するものです。低カロリーなので、トウフハンバーグなど、肉の代わりにトウフを使うレシピもあります。これからは、冷ややっこがおいしいですね。一方でトウフについて、本当に健康にいいのかという研究が進められてきました。今日はニューヨークタイムズが特集した、豆腐と健康に... 続きをみる

MisTy Talking New York 2023/07/15 19:00

エクオールを作る！

ホルモン補充療法を断念したので、次なる策は「納豆を食べてエクオールを作る！」です。エクオールは大豆イソフラボンが、腸内細菌の力で変換されて生まれる成分。女性ホルモンであるエストロゲンとよく似た働きをするそうです。以前、腸内でエクオールを作れるかどうかを調べる「ソイチェック」をやったのですが、 ... 続きをみる

pearl5116 おかしゃんの備忘録 2023/06/07 09:20

卵巣刺激にタモキシフェンやレトロゾールを併用することで採卵数に影響するか

本日は乳がんと診断された方の卵巣刺激方法について調べた報告をご紹介いたします。 Human Reproduction, Volume 37, Issue 8, August 2022, Pages 1786–1794, がんを治療することで命を救うことができますが、卵巣予備能には悪影響を及ぼすためが... 続きをみる

inoue inoueのブログ（不妊治療の新しい情報を紹介します） 2022/09/30 12:01

驚きの女性ホルモンバーム∑(*ﾟｪﾟﾉ)ﾉ

記事が前後してしまうのですが、先月7ヶ月ぶりに生理が来てビックリしたと書きましたが・・・その18日後また突然、生理が始まりました∑(ﾟДﾟ)えぇ～！？前回の生理が極端に少量のあわ～いピンク色の経血で、本当に最後に子宮の底に残ったものが排出されたんだなぁとしんみりお別れした気持ちだったのでびっくりポン... 続きをみる

ふわふわ今すぐ痩せたい❤ 2017/08/15 10:58

# エストロゲン

# 食事療法

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