ミトコンドリアのムラゴンブログ
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細胞活性化しそうな水
細胞活性化しそうな水 2025年8月26日 「 金の女神 」は、 ネット検索しても出てきませんが、 超々々高濃度素粒子水も、 金の女神の水と同様で 内容の全く分からない水です。 良さげ、という事しか分かりません。 又は、マユツバ。 金の女神は、ホームページ等は ありませんが、 ポリアミン特許水である... 続きをみる
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補中益気湯……ミトコンドリアに
補中益気湯 2025年8月22日 今日も 午後からは暑いっすね( *¯ㅿ¯*)フゥ💦 盆過ぎたら秋物を意識するけど 長袖はまだ暑いし🤭✨ 周りを見ても長袖着てる人いない。 私は、夏も長袖派。 汗が凄いから😆💕 夏終わり~秋にかけて、 やっと腕を出して半袖、ノースリーブを 着る。 太陽でジリジ... 続きをみる
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代謝アップで脂肪燃焼
代謝アップで脂肪燃焼 2025年7月14日 糖質編から引き続きの 代謝アップで脂肪燃焼編 少し前にAmazon購入した以下の本の 気になる部分のみ記録。 私の気になる箇所のみの為 詳しく知りたい方は、 本をご購入下さい。 新書だと思うのでまだ安くはないと 思いますが、分かりやすくて 網羅されている感... 続きをみる
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振動数、周波数が高い
振動数が高い人とは?で検索していたら 面白いのを発見したので 以下1部コピーさせて頂きました。 ✨.゚・*..☆.。.:*✨.☆.。.:. *:゚ (一社)ハートマッスル トレーニングジム代表 主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美さんのメルマガになります。 『生きづらさ』を脳科学で 『生... 続きをみる
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「糖代謝(エネルギー代謝)」
<𝕏から> 安保徹先生のこの本、コロナが始まる数年前に購入した ミトコンドリア系よりも解糖系が優位になり乳酸アシドーシスになること が癌の仕組みとあったが 当時読んでも半ばチンプンカンプンだったが コロナを機に崎谷先生のブログを通じて糖代謝(エネルギー代謝)について知り得、その後このブログに→ 午... 続きをみる
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MCTオイルと内臓脂肪
2024年 9月 29日 日曜日 朝イチの体重 84.5kg ( 昨日 4時台の体重 84.kg ) 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 便秘は、 腸に食べ物カスが溜まりしだい 押し出しにより出る予定😭 ファスティングで、多分空に。 たぶん(*´°∀°`) 何も出なかったけど。_| ̄|○ ... 続きをみる
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ミトコンドリア(*ノ´O`*)ノ
2024年 8月 19日 月曜日 朝イチの体重 86.9kg 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· お盆休みリセット出来たかも? 一歩進んで2歩下がるダイエット (ノ˶ )˙x˙( ˶ ) 昨夕は、ご飯の代わりに 紅天使の焼き芋🍠🍠 120g 焼き芋🍠🍂激ウマでした。 紅天使👼👼 ... 続きをみる
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2023/11/16 最強・ミトコンドリア効果😶🌫
2023/11/16(木) 冷水、空腹、運動! この3つを行えば、体内のミトコンドリアが活性化し若返るらしい。 2ヶ月前からやり始め効果の程は… 空腹、運動は前からやっていたので変化らしい変化はないが、 朝起きてからの冷水シャワーがクセになるくらい気持ち良く、昨晩のアルコールを浄化してくれるような感... 続きをみる
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毎日元気に働ける理由がわかった!
今朝、時報がわりにテレビをつけていたら、疲れについてやっていた。 朝起きるのが辛い、甘いものを食べたくなる、イライラしやすいなど6項目のうち2つ以上当てはまると疲れがたまっているのだそうだ。 幸い私はたまに甘いものは食べたくなるけど、ほかはそれほど当てはまらない。実際、足腰は疲れるけど、体の疲れはあ... 続きをみる
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ミトコンドリア
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ミトコンドリアを整える暮らし方|有酸素運動・腸活・漢方で代謝を育てる方法
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猫背 は 低酸素状態 になり 老化 が早い ※怖い 低酸素時の 活性酸素
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身体の健康はミトコンドリアにあり!?一生投資を続けたいから、その為の身体への投資だね!(^^)!
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スタチン服用中の「だるさ・筋肉痛」…還元型CoQ10でどう考える?ミトコンドリア視点で解説
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【家庭用水素吸入器レンタルのご案内】
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偶然に感謝
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体脂肪は「分解」だけでは減らない|燃やし切るダイエット科学
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腸活やファスティングに罪悪感がないファストザイムキャンデー
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#6 薬に頼る前に知っておきたい医療の裏話
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【オートファジー】 エラグ酸の代謝物「ウロリチンA」 【ミトコンドリア】
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【ダイエット】 「オートファジー」がキーワード。長時間胃腸を休めることの効果。 【16時間】
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NМNを試したキッカケや理由と目的〜コロナ後遺症で休職から18〜21ヶ月間のエピソード〜
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豆知識 92 コロナ感染で消費されるNADとは?NMNに期待される疲労回復などの効果
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【 4・4・8呼吸法 】 深呼吸 で ミトコンドリア は 活性化 するのか
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【 NMN 】 テロメア を保護し ミトコンドリアを生成する ※ ニコチンアミドモノヌクレオチド
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卵巣機能の低下に関する報告
卵巣機能低下に関するレビューが発表されていましたので一部ご紹介いたします。 Reproductive Biology and Endocrinology (2022) 20:156 女性の出生率は、20 代前半でピークに達します。 その後生殖能力の低下が続き、 35 歳以降に顕著に低下すると報告され... 続きをみる
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ミトコンドリアが増えるって⁉️
繁忙期を終えて、5日経っても調子悪い🥲 会社の女の子が通っている整骨院が、 私の自宅の近所で、1月4日からだと聞いていたので 今日11時30分頃、行ってみました。 扉を開けると奥から若い男性が出て来ました。 「初めてなんですけどいいですか」 その方、ちょっと複雑な表情。 午後は15時からのようなの... 続きをみる
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能動的反応:ご都合主義の展開してこそ
意識が 「考える故に我在り」と考えている間にも 私の細胞の中のミトコンドリアは 一生懸命ATPを産生している 顕微鏡が発明される前 ミトコンドリアという言葉がない時代にも ミトコンドリアは 一生懸命にATPを産生し続けていた もう かれこれ20億年以上 ミトコンドリアは ATPを産生し続けているらし... 続きをみる
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50代の健康
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【20数年ぶり2回目】帯状疱疹発症。体がヒリヒリして痛いです。
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【シニアの健康】運動の効果か!?健康診断の指摘事項が正常値に
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健康診断の結果がC判定だった。『低中性脂肪血症』って何?という話。
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仕事中に軽い脱水症状になった。先輩社員さんの一言に、本当に助けられた話。
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2度目の帰省はこんな感じ 2
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50代の私、家の中でおこなっている“ながら運動”について。
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皮膚の表面にできる透明な赤いホクロみたいなもの
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【人間ドックの申し込み】100キロ→50キロ台…元同僚の大腸がん体験で検査を考えた。
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チキンソテーと自然栽培の和紅茶と、今朝の体組成計の結果の記録。
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50代 更年期症状まとめ|倦怠感・イライラ・動悸…X投稿から見るリアルな声
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【老後を遅らせる】身活!ブルドック顔が激変!アラカンの3ヶ月毎の歯科検診。「あとどのくらい健康で生きられる?」と考えるお年頃!身体も歯茎も衰え気味。予防には力を入れています!3ヶ月に1度定期健診に!
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チャッピー君に聞いてみたら
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50代の朝の頭痛が変わるまで|夜間低血糖を知って試したこと、私の場合
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51歳|朝起きたら、めまい?の様な状態が
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CPAP治療2ヶ月目レポート|マスク装着は安定、AHI微増の原因を考える
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定年退職後の筋力低下に喝!つまずく原因を自宅スクワットで防ぐ
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満月の日の、ゆるり時間
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気血水ミニカードを作ってみました
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まずは、できそうなことをひとつだけ
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体質は“弱点”だけじゃないのかもしれません
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車社会の街で、少しだけ歩いた日
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今日は、”ゆるり養生”の日でした
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