パルシステムのムラゴンブログ

今週の晩ごはん

年末年始でパルシステムの配達がズレているので、今日 今年最後のデリバリーをしてきた。 母の友だちが、毎年イオンの1人用おせちを買っているらしく「私も それを食べてお正月気分になりたい」と言い出した。 予約のではなく、年末にお惣菜コーナーに並ぶものだと言う。 私が母の介護を始めて10年以上経つが そん... 続きをみる

今週の晩ごはん

アップするの すっかり忘れてた。 まだ体調が戻らないので、しばらく調理は お休み。 私がやらなくても簡単なものを買って届けておけばいいんだから、私が無理してやる必要はないんよね。 今は私より母のほうが元気なんだからw コンビニで買い物できるようになったしね！

♦︎生協の宅配パルシステム♦︎

パルシステム生活協同組合連合会様からご提供いただきました、生協の宅配パルシステムのご紹介です(ᵔᴥᵔ) 🟩生協パルシステムについて パルシステムは、首都圏を中心に1都11県で約170万世帯が利用している生協の宅配サービスです。 （パルシステムの配達エリア：東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬... 続きをみる

今週の晩ごはん

たまには休ませてもらおう。 献立考えなくていい、調理しなくていい、私が食べたいものを食べられる、楽だわ～♪ 母も私が作ったものより良かろうよ。 買い出しとデリバリーは休めないけどね。 ・緑黄色野菜と白身魚の香味そぼろあんセット ・デミハンバーグセット ・国産牛肉のすき煮セット ・国産ぶりの照り煮セッ... 続きをみる

今週の晩ごはん

今週は火水と出かける予定が入っていたので冷食にした。 結局は水曜日の予定は無くなったのだが すでに準備していたので実行するでしょ。 おかげで今日は気持ちが楽楽～♪ ・五目釜飯風ごはんと鶏唐揚げセット ・栗おこわ牛すき煮セット ・おろしソース ハンバーグセット ・深川風あさり飯と ごまダレセット ・和... 続きをみる

助かっています。

我が家は共働き夫婦。 私は、帰宅後の夕食のメニューを考えるのが苦手でして。 色々と考えた末に パルシステム をとってみることにしました。 早いものでもう3年目。 "3日分の時短ごはんセット"をとってます。 ①献立が決まっているので悩まずに済む。 ②国産の食材が中心。 ③主食と副食のバランスがよい。 ... 続きをみる

Pal Systemに考える

暑いですね、非常に暑いです。 今年は少しだけスイカが安い気がします。 諸事情ありまして、最近はPal Systemを使っています。 スーパーで買い物をするよりはちょっとだけ高いですが、食材がおいしくてびっくりしました。 お試しで普段スーパーで買わないものをアプリで注文できるのもよいです。 Pal S... 続きをみる

今週の晩ごはん

昨日はムスコBの大学病院通院日だったので、今日の調理は中止。 でも買うと高いのよ。 それらと同じくらいの金額いただけるなら調理にでも多少は張り合いが生まれるのかもね。 イヤ、そんなこと無いかw めんどくさいもんは ひたすら めんどくさい。 ・酢鶏 ・がんもの含め煮 ・ハンバーグ ・筑前煮 ・ビーフシ... 続きをみる

今週の晩ごはん

木曜日に今週の晩ごはんをアップし忘れてたこと、気づいていたのに結局 今になってしまった。 私に ひとりになれる時間をくれ。 ・骨までパクパクいわしの生姜煮 ・骨までやわらか ひもの鯵 ・筑前煮 ・酢鶏 ・鶏もも肉のトマトソース煮 ・里いもの鶏そぼろあんかけ ・豚ひき肉のロールキャベツ

今週の晩ごはん

今週末また旅に出るので冷凍食品で。 母「胃がムカムカして食欲が出ない」と言っていたが大丈夫だろうか？ ・デミハンバーグセット ・かつとじセット ・白身フライタルタルソースセット ・豚肉と根菜の照り煮セット ・おろしソースハンバーグセット ・和風鶏おこわと豚肉のみぞれ煮セット ・中華おこわおかずセット... 続きをみる

後回しにする年齢じゃない/ タベソダ利用

夫は、慎重な性格なので、何か行動を起こす時も、 「あれが終わってから、、、」とか「〇〇したら、、、」とかで、すぐには行動を起こさない。 確かに慎重なのはいいんだけど。。。 「やりたい事、やろうと思っている事なら、さっさっと始めれば？ もうシニア世代の私たちなんて、何歳まで生きられるか、あと何年動ける... 続きをみる

手が黄色くなる季節🍊

こんにちは😊 今日も快晴☀️ ホント、イイ天気 元気湧きますね！ パルシステムで注文してしていた 箱入り3kgみかんが到着🍊 甘味、酸味程よく手が止まりません🤭 食後に3個、おやつにも(＊ˊ艸ˋ)ﾍﾍﾍ あっという間になくなりそ〜(๑>◡<๑)

効いたのかな❓

おはようございます☀️ 昨日は、何だか疲れました💦 帰りに急足だったからか 足もパキパキ 帰ってきたら、主人も首痛と脱力感で 適当に食べて寝る。。と8時には部屋へ 休止していた中性脂肪の薬を 一昨日から飲み始めたら また、副作用の症状。。 またまた、一旦休止に💊 今朝は多少和らいでいるみたい だ... 続きをみる

怒は肝をやぶる

カッカしやすい人は肝臓をやられる。肝臓の養生のためにも穏やかに過ごしたいっ！！ので🟢仕事量をコントロール（働きすぎダメゼッタイ）🟢胆、肝の時間（11時〜3時）より前に寝る🟢優しい気持&無になれる時間を作（全身マッサージ、ドライヘッドスパ（頭のツボ押し）、ロート製薬のアイケアサロン、美容院のヘナ... 続きをみる

ネットスーパーで食品買えて助かった

小さなマゴが居るので 食品はかなり多めに 家にあるのですが コロナで外出できないと 週に一度来るパルシステムだけでは 足りませんね。 そもそもコロナになるなんて思ってないから 大量に注文してないし。 調理するほどの体力がないうちは 直ぐ食べられるものでないとね。 ここで初めてネットスーパーに登録して... 続きをみる

ゼローダ3クール目💊

連休初日❣️ 今日は、主人も休みなので、 寝坊オッケー👌 8時の缶瓶のゴミ出しまでに起きれば。。 と、目覚ましをしないで寝たら6時半😴 スッキリ〜 朝の散歩も休み 今日は、写真がないので 今週届いたパルシステムの商品の一部 【北海こがね】 まだまだ、高めのジャガイモが 1.4kgで354円税込・... 続きをみる

🍏パルシステム🍎

こんばんは😊 今朝も散歩45分4980歩🐾 今日は、パルシステムの配達日❣️ お米を色々お試し中。 今回はあきたこまち5kg1,672円税込 前回注文した 北海道おぼろづきは、モッチモチ😋 冷めても美味しい〜❣️ 5kg 2,138円税込 無洗米🍙 🍏試供品のリンゴジャムも🍎

シワッシワのカラッカラですが。。

おはようございます☂️ 今日も散歩は休み🐾 パルシステムで入院前に届いていた 3kgのみかん🍊の味が濃くて、美味しい❣️ いつもだと寒い廊下に箱ごと置いていたのに 今回リビングに置きっぱなしにしてたら。。 しわっしわに💦 見た目はカラッカラなのに これが皮を剥くとすっごくジューシーで 薄皮が薄... 続きをみる

朝からバーガー🍔

おはようございます☂️ 急に冷えましたね🥶 今日は、 パルシステムのバンズで ハンバーガー🍔 冷凍のパテも一緒に購入してましたが、 今回は、昨日届いたひき肉でハンバーグ トマト、チーズ、レタスをサンド 私には、丁度イイサイズですが 我が家の若者は、3個でもイケる❗️と 娘は今、車の合宿免許で不在... 続きをみる

楽しみ二倍😊✌️

10月から毎週水曜日配達で パルシステムを開始しました❣️ おうちcoopも頼んでいるんですが。。 お友達からの紹介で1000ポイント追加の 4000ポイント貰えるって聞いてお試しで 入会してみました！ coopに比べて品数は少ない気がしますが、 国産の商品が多く、安心安全な感じ❣️ 4000ポイン... 続きをみる

ゴツゴツしたオレオのマフィン

近所のカフェで売っているゴツゴツしたマフィンが好きです。 あのゴツゴツした形を見るだけで ワクワクしちゃいます。 オレンジがちょこんってついてるオシャレなマフィン、 ナッツがのってたり、チョコが混ざってたり、 無限な組み合わせがあるんでしょうね♪ 考えて作ってるプロの方、尊敬です。 カフェには敵わな... 続きをみる

今週の晩ごはん

一昨日と今日はオリンピック観戦の予定だったので、今週の晩ごはんは冷凍弁当を用意していた。 だから今週はそれで。 わーい＼(^o^)／楽チン ・チキンカツの和風おろしセット ・牛肉のすき煮セット ・豚肉とキャベツの中華味噌炒めセット ・豚肉と根菜の照り煮セット ・鶏唐揚げと緑黄色野菜の甘酢あんセット ... 続きをみる

今週の晩ごはん

ムスコBの検査日と重なったので今週は冷凍弁当だよ。 手術後1～2年ほどの変化は無いがナイダスは徐々に小さくなってはきている………けど完全に消えるまでは心配だなぁ。 ・かつとじセット ・酢豚セット ・ハンバーグと野菜のトマトソースセット ・八宝菜セット ・白身フライタルタルソースセット ・鯖のまろやか... 続きをみる

初のストリーミングLIVE

昨夜はKing Gnu初の有料配信LIVEがあった。 初のアリーナ公演を含む全国ツアーは新型コロナウイルスの影響で開催できず、実質的に今回の配信LIVEが「CEREMONY」リリース後初のワンマンLIVEとなった。 通常なら会場まで足を運んで、ワクワクしながら行列に並び、観客の熱気に包まれて歓声を上... 続きをみる

豆乳ヨーグルト作り。R1ヨーグルトを増やす。

今の時期、 通常であれば日本ではインフルエンザが猛威を振るっている時期ですが、 今年はそれ以上に恐ろしいウイルスが蔓延し始めています。 目に見えないウイルスに恐怖を感じますが、 手洗い、うがいをしっかり行うと同時に、 体の中から強くする必要があると思うのです。 我が家では免疫力向上のため、 R1ヨー... 続きをみる

手作り味噌仕込み

味噌を作りました。 大豆、乾燥麹、天然塩をパルシステムで購入。 作り方は「みやこ こうじ」の伊勢惣さんのレシピが付いていたので、 それに沿ってつくりました。 前日より大豆を水に浸しました。 ふやかした豆を圧力鍋で煮ると簡単に柔らかくなりました。 ブレンダーで豆を潰して、 塩切り麹（塩を混ぜた麹）に、... 続きをみる

お菓子とジュースはなるべく買わない

我が家はお菓子は殆ど買いません。 ジュース類は全く買いません。 以前は買っていました。 買ってきても買ってきても すぐになくなります。 子供達が小学生くらいの時、 お菓子ばかり買っている自分が嫌になった時期がありました。 買ってもすぐになくなっちゃうんだよなぁ。 なんだかなぁ〜って思っている自分がい... 続きをみる

パンの耳ラスク

都内にある サンドイッチ専門店カリーナさん。 無料でいただいた大量のパンの耳で いつもシュガーラスクを作ります。 サンドイッチが、素朴で安くて種類豊富で そして本当に美味しくて、 ついついたくさん買ってしまいます。 材料♪ パンの耳 バターまたは製菓用マーガリン 砂糖（私はパルシステムの花見糖） 作... 続きをみる

・°°・(＞_＜)・°°・。落選！

パルシステムのチケットサービスのカタログに、 村上ポンタのデビュー45周年ライブが載っていた。 出演者を見ると、ダンナの好きな角松敏生と私の好きな和田アキラの名前がある！ こんなことは滅多にない！ e＋からチケットを取ろうとしたら既にSOLD OUTだった。 なーんだラッキー♪ パルで取ればいいんじ... 続きをみる