仮眠のムラゴンブログ

コロナワクチン接種終了

昨日，コロナワクチン接種をしてきた。 市が開催している，大規模会場は思いのほか人が少なくて、待つこともなくスムーズに進んでいった。 今まで接種後は副反応に苦しんできた。 覚悟して帰りにスーパーに寄り、簡単に作れる食材を買って帰った。 打った左腕に痛みはあるものの、その後熱も出ないし体調の変化もなく安... 続きをみる

【断酒14日目】5時前に起床

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" ゆっくり寝ていたいけど。。。目が 覚めます。眠くないのにベットの中で 睡眠目的で寝ているのは苦痛なので 起きてしまいました。今日は休みなの で！眠くなったらいつでも仮眠できる し仮眠しても15分くらいで目かわ覚め るし、仮眠は気持ちいい！ので起きる 事にしました... 続きをみる

思いもよらない雪予報☃とサッカー観戦⚽

2/10木 コロナ自宅待機のため、5日ぶりの出勤。明日の雪対策の準備などを行い、20:00から1:30までの仮眠をとり、起きて何気なくテレビをオン！ クラブワールドカップ・ベスト4、サウジ王者アルヒラル対イングランド王者チェルシーの試合が目に飛び込んでくる😁 普段なら眠気まなこだが、サッカースイッ... 続きをみる

動物的時間感覚(？)

今日もご覧いただいて、本当にありがとうございます。 ｢1コマ目と4コマ目のヤギの目はどうなっとーと？｣ (訳:どうなってるの？) とKに訊かれました。 Kがこう訊くのは、マンガとしてわかりにくいという意味です。 トローンとしてる、ようなイメージです。 前に書いたブログを読み返してみると、 漢字の変換... 続きをみる

3月20日(金)の体重＆体脂肪と過食状況

こんばんは🌛 今日の体重＆体脂肪は嬉しいけど、へこんだって感じです😅 体重 こんなに減るか⁉って感じだけど、嬉しいです😆 体脂肪 ここまで増えたか‼当たり前だけど(苦笑) 今日の運動 ストレッチ 足あげ腹筋10回 足パカ10回 たてパカ5回 トータッチクランチ10回 マウンテンクライマー10回... 続きをみる

仮眠の時間

こんばんわ！我南人（がなと）です(^-^) 仕事もひと段落し仮眠しています(●'w'●) 夜勤は3人でやるため、仮眠に入るのは1人ずつ。 1番目 22:30〜0:50 2番目 0:50〜3:10 3番目 3:10〜5:38 こんな感じで時間の割り振りをされるけど1番目なんてウトウトし始めたくらいで仮... 続きをみる

忙しくて…

学校が終わり送り迎えが無いぶん忙しさは、ましなのかもしれない。 でも、後3日で日本へ行くので、仕事を終わらせないといけないのに まだ終わらない😰 今日も早朝の仕事をこなして今ブログ書いてます。 この早朝の仕事が私を忙しくさせています。 先月から今までとやり方や条件が変わったので、時間がかかるのです... 続きをみる

兵庫県三木市への3泊（車中泊）4日のクルマ旅 8.道の駅潮見坂（仮眠）

道の駅富士では道路際での車中泊で騒音に悩まされて熟睡できずにいましたので、眠気には勝てず仮眠を1時間しました。 ここは足湯もあり、トイレも清掃が行き届いているので車中泊には良い道の駅です。 ちなみに足湯は16時までです。