仮眠のブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

【カウンセリング】夜勤は寿命を縮めるのか？夜勤前の恐怖と不安に怯える2年目の看護師

（カウンセリング要約）就職してから2年目になりますが、いまだに夜勤前のメンタルが1番しんどい。恐怖と不安とプレッシャー＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝私も夜勤、毎回嫌でした。私は病棟勤務でしたが、人間関係よりも、夜勤明けの怠さが嫌でした。今は、夜勤をしていません。仕事で徹夜をすることはありま... 続きをみる

50'sカウンセリングルーム 50'sウンセリングルーム 2026/02/17 05:00

身に入らない日 (^^♪

こんにちは温泉入って疲れが出たようだしばし仮眠をとります明日からまたテストの日々で再試験もあるよ 😞 介護の最高峰の資格をとるためにさらなる田舎の学校にきたけど、体力と気力が持たないあともう少し、、と思って、、やっちゃるぞ〜〜！！っていう根性もなくなったねそんな... 続きをみる

氷河期なのよ人生折り返し 2025/11/09 13:43

やばい！うっかり仮眠夕食は豆乳坦々うどん

暑いせいか今朝は5時前に起床その為帰宅後はうっかり仮眠してしまい起きたら18時を過ぎていた (^^ゞ家庭菜園の収穫野菜は大量にストックしてあるので夕食時間が迫っているからといって外食するとまたまたお野菜が野菜室に....たまる娘達には今月お野菜と果物を既に2回送っている.. 畑の恵みを調... 続きをみる

Spice Girl 七の日記 2025/06/27 23:26

コロナワクチン接種終了

昨日，コロナワクチン接種をしてきた。市が開催している，大規模会場は思いのほか人が少なくて、待つこともなくスムーズに進んでいった。今まで接種後は副反応に苦しんできた。覚悟して帰りにスーパーに寄り、簡単に作れる食材を買って帰った。打った左腕に痛みはあるものの、その後熱も出ないし体調の変化もなく安... 続きをみる

tomato-zoo tomato-zooのブログ 2023/10/30 10:20

【断酒14日目】5時前に起床

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" ゆっくり寝ていたいけど。。。目が覚めます。眠くないのにベットの中で睡眠目的で寝ているのは苦痛なので起きてしまいました。今日は休みなので！眠くなったらいつでも仮眠できるし仮眠しても15分くらいで目かわ覚めるし、仮眠は気持ちいい！ので起きる事にしました... 続きをみる

ライム仙台に来て、気づけば12年目。 2023/06/11 05:00

2022/2/10 思いもよらない雪予報☃とサッカー観戦⚽

コロナ自宅待機のため、5日ぶりの出勤。明日の雪対策の準備などを行い、20:00から1:30までの仮眠をとり、起きて何気なくテレビをオン！クラブワールドカップ・ベスト4、サウジ王者アルヒラル対イングランド王者チェルシーの試合が目に飛び込んでくる😁 普段なら眠気まなこだが、サッカースイッチが入り、パ... 続きをみる

ぼうずっくりピックルぶらぶらせんべろ道中日記🏓🍻 2022/02/10 03:40

動物的時間感覚(？)

今日もご覧いただいて、本当にありがとうございます。｢1コマ目と4コマ目のヤギの目はどうなっとーと？｣ (訳:どうなってるの？) とKに訊かれました。 Kがこう訊くのは、マンガとしてわかりにくいという意味です。トローンとしてる、ようなイメージです。前に書いたブログを読み返してみると、漢字の変換... 続きをみる

鈴掛りさヤギとゆかいな仲間たち 2020/07/12 01:30

3月20日(金)の体重＆体脂肪と過食状況

こんばんは🌛 今日の体重＆体脂肪は嬉しいけど、へこんだって感じです😅 体重こんなに減るか⁉って感じだけど、嬉しいです😆 体脂肪ここまで増えたか‼当たり前だけど(苦笑) 今日の運動ストレッチ足あげ腹筋10回足パカ10回たてパカ5回トータッチクランチ10回マウンテンクライマー10回... 続きをみる

ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2020/03/20 17:47

仮眠の時間

こんばんわ！我南人（がなと）です(^-^) 仕事もひと段落し仮眠しています(●'w'●) 夜勤は3人でやるため、仮眠に入るのは1人ずつ。 1番目 22:30〜0:50 2番目 0:50〜3:10 3番目 3:10〜5:38 こんな感じで時間の割り振りをされるけど1番目なんてウトウトし始めたくらいで仮... 続きをみる

看護師と調理師の生活 2018/02/16 22:59

忙しくて…

学校が終わり送り迎えが無いぶん忙しさは、ましなのかもしれない。でも、後3日で日本へ行くので、仕事を終わらせないといけないのにまだ終わらない😰 今日も早朝の仕事をこなして今ブログ書いてます。この早朝の仕事が私を忙しくさせています。先月から今までとやり方や条件が変わったので、時間がかかるのです... 続きをみる