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【ゆるり雑記】材料2つだけで、超簡単チーズケーキ⁉️
料理が特に得意というわけではありませんが、日々の食事やおやつ作りを結構楽しんでいます。 先日、Webの料理サイトで、材料2つだけで作る『チーズケーキのようなもの』を見つけました。 使うのはヨーグルトとビスケットだけ。超簡単にできて美味しいので、おすすめです 私はいつもプレーンヨーグルトと、四角いビス... 続きをみる
わたし流のムラゴンブログ
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【ゆるり雑記】ハンドメイド・・・100均のアクリル毛糸でたわし編んでます‼️
この前、久しぶりにアクリルたわしを編んでキッチンで使ったら、とても使い心地がよかったです。 今までは自宅にある残りものの毛糸で編んでいたのですが、「せっかく作るなら好きな色で、もっと可愛いものを作りたい！」と思い、100均でアクリル毛糸（並太）をいくつか買い込んできました。 ネットで検索してみると、... 続きをみる
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【ゆるり雑記】うちのあーちゃんは15歳、猫です🐱
今年15歳になる猫ちゃんと一緒に暮らしています。 食事をした後でも、 「ご飯食べてない。お腹が空いた❗」 猫ちゃんも認知症になると、たまにこんなことがあるのかな⁉️ うちのあーちゃんは、ご飯を食べた後でも、空っぽになったお皿をずっと見たまま、ニャーゴニャーゴと鳴きます。 足りなかったのかなと思って、... 続きをみる
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【ゆるり雑記】「鳥のさえずり」の正体は、、、スマホの通知音？
スマホを新しくしたばかりの私は、まだその扱いに慣れていません。 一応、電話やアプリの通知音は設定したのですが、たまに聞いたことのない「音」が鳴ることがあります。 その度に、「あ、これもスマホの通知音だったんだな」と気がつくことも。 そんな中、今日は障害者施設での会議に出席しました。廊下を歩いていると... 続きをみる
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【振り返り】福島11R 七夕賞(GIII)
7月12日(日)福島競馬場で開催された福島11R 七夕賞(GIII)、結果と振り返りです 🌸1着 ⑪アスクナイスショー ✨ 🌸2着 ⑥マイネルモートン ✨ 🌸3着 ⑨オニャンコポン ✨ ポンと飛び出した③がハナに立ち、これまた好スタートを切った⑪がその後に続きました💨 向正面の中間辺りまでは... 続きをみる
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【七夕賞(GIII)】福島11R 予想 〜わたし流〜
7月12日(日)福島競馬場で開催される福島11R七夕賞(GIII)、私の予想はこちらです↓ 🐎 ⑥マイネルモートン 石川裕紀人 騎手 🐎 ⑪アスクナイスショー 田辺裕信 騎手 🐎 ⑬バトルボーン 戸崎圭太 騎手 🐎 ⑮ヤマニンブークリエ 横山典弘 騎手 🐎 ⑯サヴォーナ 池添謙一 騎手 上... 続きをみる
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【五稜郭ステークス】函館11R 予想 〜わたし流〜
7月11日(土) 函館競馬場で開催される函館11R五稜郭ステークス、私の予想はこちらです↓ 🐎 ①カテリーナ 浜中俊 騎手 🐎 ③ダンツファイター 武豊 騎手 🐎 ⑤ミッキージュエリー 丹内祐次 騎手 🐎 ⑦インパクトシー 横山琉人 騎手 🐎 ⑩ウイントレメンデス 横山和生 騎手 出馬表や... 続きをみる
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【ゆるり雑記】安全祈願〜宗教は違っても、願う気持ちはきっと同じ
昨日、今月末から始まるマンションの大規模修繕工事の「安全祈願」がありました。 エントランスには臨時の神棚が作られ、お供えや玉串なども綺麗に準備されていました。 「安全祈願」は神道に則った儀式です。施工会社、設計会社から10数名の方が出席され、私たち管理組合からも9名が参加しました。 式の途中で神主さ... 続きをみる
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【ゆるり雑記】リメイク遊び‼️スカートからブラウスへ
昨日は夕方から、ずっと気になっていた「リメイク」をしました。 今回は、スカートからブラウスへの変身です。 型紙は以前に取っていたものがあったので、それを使いました。 最初は型紙通りに作ろうと思いましたが、途中で別のデザインが頭に浮かび、身幅（横幅）たっぷりのギャザーブラウスにすることに、、、 スカー... 続きをみる
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【ゆるり雑記】〜ながら運動で「ふくらはぎ」を刺激
ふくらはぎが「第2の心臓」と言われることを知ってから、意識的に鍛えるようになりました。 歯磨きをしながら、食器を洗いながらの「かかと上下」です。 かかとを上下させることで、ふくらはぎの筋肉がポンプのように働いて下半身の血液を心臓へと押し戻すらしいです。 かかとを上げるときは、これ以上上がらないという... 続きをみる
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【ゆるり雑記】口の中がお好み焼きになりました⁉️
昨日、友人から「ホットプレートを買い替えたよ」と写真が届きました。 まあなんと偶然、私と同じものの色違い。 メッセージには「今夜はお好み焼きにするのよ」と。 それを聞いたら、すっかり〈口の中がお好み焼き〉になってしまいました。 美味しそう・・・ そんな訳で、昨日の夜は急遽「お好み焼き」になりました。... 続きをみる
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【ゆるり雑記】健康オタク⁉️ 私の目覚めのルーティン
日頃から健康には気をつけています。 目覚めてからすることは､､､ まずベッドのなかで「背伸び」をした後、両手で「グーパー」を3回ほど。 このとき、背伸びも力いっぱい、グーパーも握力検査をするようなつもりで、力いっぱい握りしめます。 そこで、手足に力が入ることを確認したら、次は「ゴキブリ体操」 ベッド... 続きをみる
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【ゆるり雑記】見事に復活！ハイビスカスが咲きました
今年初めてハイビスカスが花を咲かせてくれました。 4年目になるこのピンクの花、昨年カイガラムシの被害に遭い、一度は枯れかけてしまったんです…… 春先から新芽が出始め、少し期待していましたが、なかつぼみがつかないので心配していました。 ほら、見事に復活です。 やったーー💞 🌺🌺🌺 ちなみに、カ... 続きをみる
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【振り返り】小倉11R テレビ西日本賞北九州記念(GIII)
7月5日(日)小倉競馬場で開催された小倉11R テレビ西日本賞北九州記念(GIII)、結果と振り返りです 💮1着 ⑫フリッカージャブ✨ 💮2着 ②ジェニファー ✨ 💮3着 ⑨ヨシノイースター ✨ 外枠から⑫がスンナリとハナに立ちました。これを追いかけたのが⑩💨 3コーナー手前では③と⑧が先頭... 続きをみる
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【テレビ西日本賞北九州記念(GIII)】小倉11R 予想〜わたし流〜
7月5日(日)小倉競馬場で開催される小倉11R テレビ西日本賞北九州記念(GIII)、私の予想はこちらです↓ 🐎 ④アンクルクロス 松若風馬 騎手 🐎 ⑦デアヴェローチェ 川田将雅 騎手 🐎 ⑨ヨシノイースター 田辺裕信 騎手 🐎 ⑪ヤマニンアルリフラ 団野大成 騎手 🐎 ⑫フリッカージャ... 続きをみる
- # わたし流
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【振り返り】小倉11R 博多ステークス
7月4日(土)小倉競馬場で開催された小倉11R博多ステークス、結果と振り返りです 💮1着 ③ネブラディスク ✨ 💮2着 ④サウンドムーブ ✨ 💮3着 ①ハギノアルデバラン ✨ 逃げ争いを演じたのは⑦と⑬。やがて⑬がハナに立ち、これに⑦, ⑩, ③, ⑫が続きました💨 向正面では③と⑤が上位進... 続きをみる
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【博多ステークス】小倉11R 予想〜わたし流〜
7月4日(土)小倉競馬場で開催される小倉11R博多ステークス、私の予想はこちらです↓ 🐎 ③ネブラディスク 川田将雅 騎手 🐎 ④サウンドムーブ 団野大成 騎手 🐎 ⑤アラタマフェーヴル 松若風馬 騎手 🐎 ⑪レディーミコノス 松山弘平 騎手 🐎 ⑬モアリジット 幸英明 騎手 近走で180... 続きをみる
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【ゆるり雑記】あ、安部礼司さん 聴いてますよ‼️
もう20年近く聴いているお気に入りのラジオ番組があります。 毎週日曜日の夕方5時からTOKYO FMをはじめ全国38局ネットで放送されている『NISSAN あ、安部礼司 〜BEYOND THE AVERAGE〜』です。 東京・神保町の会社を舞台に、平均的サラリーマン・安部礼司さんと彼を取り巻く個性豊... 続きをみる
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【ゆるり雑記】ハンドメイド・・・巻きタオル作りました
学校で子どもたちがプールの授業で水着に着替えるときに使うような、『巻きタオル』を作りました。 ジムで水着に着替えるときや、お風呂上がりに使おうと思います。 作り方は簡単❗ ・2枚のバスタオルをつなぎ合わせる。 ・胸の部分を折り曲げて縫い、ゴムを入れる。 ・前のボタンをつける。 これで出来上がりです。... 続きをみる
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【ゆるり雑記】目指せ! 80歳で自分の歯が20本・・・
平成に入って聞くようになった､､､『8020(ハチマルニイマル）運動』 80歳になっても自分の歯を20本以上残し、何でもおいしく食べられるようにしよう、という趣旨で推進されている啓発運動です。 数年前までは、ちょっと歯や歯茎に痛みが出たときや、口内炎らしきものができたときにたまに歯医者さんに行く程度... 続きをみる
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【ゆるり雑記】お昼はワンパンラーメン作りました‼️
最近は娘に教わった〈ワンパンクッキング〉で簡単に調理することがあります。 それは、ワン(ひとつ)パン(鍋やフライパン)で完結⁉️する、後片付けも簡単なお手軽調理法。 冷蔵庫にある豚肉と野菜 (小松菜、ゴーヤ、 人参)をごま油で炒めて、めんつゆを少々。 そこにインスタントラーメンと、ひたひたの水を加え... 続きをみる
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【ゆるり雑記】正しい雑巾の絞り方とは⁉️
子どもが小学生だった頃、保護者活動で大掃除のお手伝いをしたときのこと、ほかの方から言われた、今でも忘れられないひと言があります😅 私の絞りかけの雑巾を手にとって、 「あなたが絞った雑巾は、反対だからやりにく〜い」と。 「えっ・・・反対？」 ちょっとびっくりしましたが、もともと私は掃除が苦手なので、... 続きをみる
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【ゆるり雑記】休日の校庭で見つけたものは・・・「きのこ」
週に2〜3回ほど散歩や買い物のときに、近くの学校のグラウンドのすぐ横を通ります。 普段は部活中の生徒さんたちの元気な声が聞こえますが、今日は学校が休みなので静か😄 いつものようにグラウンドを眺めながら歩いていると、草の中に何やらポツンポツンと立っているものを見つけました。 近づいて見てみると、それ... 続きをみる
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【振り返り】福島11R ラジオNIKKEI賞(GIII)
6月28日(日)福島競馬場で開催された福島11R ラジオNIKKEI賞(GIII) の結果と振り返りです 💮1着 ⑬サノノグレーター ✨ 💮2着 ⑧ディールメーカー ✨ 💮3着 ⑤リッツパーティー ✨ 逃げ争いを演じたのは①, ⑤, ⑧, ⑪の4頭💨 この中から⑧がスーッと抜け出してハナに立... 続きをみる
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【振り返り】函館11R青函ステークス
6月27日(土)函館競馬場で開催された函館11R青函ステークス、結果と振り返りです 💮1着 ②ブラックチャリス ✨ 💮2着 ⑫アメリカンステージ ✨ 💮3着 ⑪ナムラクララ ✨ ハナに立ったのは、最内枠を利して①‼️ 一番人気の②は、①の様子を見ながら2番手に控えました。さらに⑫が②の外を並走... 続きをみる
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【ラジオNIKKEI賞(GIII)】福島競馬場11R 〜わたし流〜
6月28日(日)福島競馬場で開催される福島11R ラジオNIKKEI賞(GIII)、私の予想はこちらです↓ 🐎 ①ルージュボヤージュ 北村宏司 騎手 🐎 ②クカイリモク F.ゴンサルベス 騎手 🐎 ⑤リッツパーティー 横山武史 騎手 🐎 ⑬サノノグレーター 田辺裕信 騎手 🐎 ⑭スカイスプ... 続きをみる
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【青函ステークス】函館11R 予想〜わたし流〜
6月27日(土)函館競馬場で開催される函館11R 青函ステークス、私の予想はこちらです↓ 🐎②ブラックチャリス 吉田隼人 騎手 🐎③ジョーメッドヴィン 横山琉人 騎手 🐎⑫アメリカンステージ 岩田望来 騎手 🐎⑬ロードフォアエース 岩田康誠 騎手 🐎⑭ルージュラナキラ 横山武史 騎手 上位... 続きをみる
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【ゆるり雑記】「頭痛持ち‼️」ではないけれど・・・
今日はお昼過ぎから頭が痛くて、ちょっと横になりました💦 ズキンズキンと脈打つような痛みです。 私はいわゆる頭痛持ちではなく、「頭が痛い」という感覚が4〜5年前まで分かりませんでした。 発熱したり、体調不良になったりの時に頭が痛いことはありましたが、、、 周りの友人の中に頭痛持ちさんがいて、 「明日... 続きをみる
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【ゆるり雑記】綺麗な蝶だ💞と思ったら「蛾」でした⤵️
今日友人宅に遊びに行ったとき、玄関先の蘇鉄のまわりで、とても綺麗な蝶が数匹飛んでいるのを見つけました。 色合いは ツマグロヒョウモンに似ているかな、それよりもひと回り大きめ🤔 鮮やかな黄色と黒のコントラストが美しくて、思わずスマホを取り出してパシャリ‼️ 気になったので、家に帰ってから Webで調... 続きをみる
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【ゆるり雑記】今朝は久しぶりの卵かけご飯‼️
今朝は卵かけご飯をふと思い出して、久しぶりに食べました。 何年ぶりだろう・・・⁉️ ◯ご飯には卵と鰹節 ◯お味噌汁の具は、ナス、玉ねぎ、小松菜 お味噌汁のだしは特に取らないで、『食べる小魚』と乾燥昆布を小さくちぎって入れています。 パンやシリアルも美味しいけれど、この朝ごはんも美味しかったです では... 続きをみる
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【ゆるり雑記】嬉しい‼️ 朝の出来事
毎朝起きたら、まずベランダの植物たちを見ます😁 水は足りているかな、虫は出ていないかな⁉️ そこで小さな芽やつぼみなど見つけたら、、、ラッキー💞 その日が元気で過ごせそうな気がします 4月に昨年のこぼれ種から芽が出てきたコキアがだいぶ大きくなっています。 ほら、丸いハートのような子葉‼️ 植木鉢... 続きをみる
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【振り返り】東京11R 府中牝馬ステークス(GIII)
☆お知らせ☆ カリスマ馬券師を夢見る友人Aさんは、しばらくお休みだそうです。 その間も、週末2レースほどの中央競馬予想は続けますのでよろしくお願いします😄 友人Aさんからメッセージが届いています。 『いやはや競馬は難しいです。しばらく旅に出て、視野を広げて来ようと思います。秋には、パワーアップして... 続きをみる
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【振り返り】阪神11R しらさぎステークス(GIII)
6月21日(日)阪神競馬場で開催された阪神11R しらさぎステークス(GIII)、結果と振り返りはこちらです 💮1着 ⑩エルトンバローズ ✨ 💮2着 ⑦キープカルム ✨ 💮3着 ⑪エコロアルバ ✨ 逃げたのは⑬で、これを外から⑯と⑱が追いかけました💨 前3Fが34.6、後3Fが35.0と、ほ... 続きをみる
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【府中牝馬ステークス(GⅢ)】東京11R 予想〜わたし流〜
6月21日(日)東京競馬場で開催される東京11R府中牝馬ステークス(GIII)、私の予想はこちらです⬇️ 🐎 ①マカナ 松岡正海 騎手 🐎 ⑤エストゥペンダ 荻野極 騎手 🐎 ⑥ヴァルキリーバース C.ルメール 騎手 🐎 ⑧ニシノティアモ 津村明秀 騎手 🐎 ⑫コガネノソラ 菊沢一樹 騎手... 続きをみる
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【しらさぎステークス(GIII)】阪神11R 予想 〜わたし流〜
6月21日(日)阪神競馬場で開催される阪神11Rしらさぎステークス(GIII)、私の予想はこちらです↓ 🐎 ⑤ファーヴェント 高杉吏麒 騎手 🐎 ⑧サイルーン 岩田望来 騎手 🐎 ⑨ファンダム 北村宏司 騎手 🐎 ⑪エコロアルバ 横山和生 騎手 🐎 ⑭ミニトランザット 松山弘平 騎手 上位... 続きをみる
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【スレイプニルステークス】東京11R 予想〜わたし流〜
6月20日(土)東京競馬場で開催される東京11Rスレイプニルステークス、私の予想はこちらです↓ 🐎 ②クールミラボー C.ルメール 騎手 🐎 ⑥タガノバビロン 松山弘平 騎手 🐎 ⑪ピカピカサンダー 三浦皇成 騎手 🐎 ⑬ルヴァンユニベール 戸崎圭太 騎手 🐎 ⑭レッドプロフェシー 原優介... 続きをみる
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【天保山ステークス】阪神11R 予想〜わたし流〜
6月20日(土)阪神競馬場で開催される阪神11R天保山ステークス、私の予想はこちらです↓ 🐎 ③ベルジュロネット 西村淳也 騎手 🐎 ⑪ノーブルロジャー 石川裕紀人 騎手 🐎 ⑫ラファル 岩田望来 騎手 🐎 ⑬スマートフォルス 坂井瑠星 騎手 🐎 ⑭ルークススペイ 川田将雅 騎手 前走か前... 続きをみる
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【ゆるり雑記】居眠り運転、危険です👊
もう6月も半ば、季節は初夏・・・ 「春眠暁を覚えず」と言う訳でもないけど、今日はお昼過ぎから出先で強烈な眠気に襲われました💤 ここから自宅まで10分弱で着くんだけど。 いやいや、運転したらダメ‼️ 居眠り運転、絶対ダメ❌️ 頭の中でそんな言葉がちらつき、外出先の駐車場でしばらく仮眠を取ることに😪... 続きをみる
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【ゆるり雑記】ハンドメイド・・・アクリルたわしを編みました
20年以上も前に流行った「アクリルたわし」 お友だちが今もそれを使っているのを聞いて、私も編みたくなりました💞 毛糸はずっと眠っているのがたくさんあるので、その中から選んで､､､ 作り方を教えてくれるのは YouTube先生。 まず 葉っぱの形のたわしに挑戦です。 少しずつ 葉っぱらしくなってきた... 続きをみる
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【ゆるり雑記】今朝は「折りたたみおにぎらず」
朝はパンのことが多いですが、たまにはそれ以外のものも食べたくなります☺️ シリアルやホットケーキなど、、、 今朝はごはんです 折りたたみおにぎらずを作りました 〈材料〉 ごはん 海苔1枚 たまご焼き 鮭の塩焼き 人参とピーマンの甘酢和え レタス 海苔 1枚を広げて、具とごはんを写真のように4つのスペ... 続きをみる
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【振り返り】東京11R パラダイスステークス
6月14日(日)東京競馬場で開催された 東京11Rパラダイスステークスの結果と振り返りです 💮1着 ⑪マイネルチケット ✨ 💮2着 ④ショウナンザナドゥ ✨ 💮3着 ⑬アクートゥス ✨ 逃げたのは④。これを⑩が追いかけました💨 距離2400mが意識されてか、淡々とした流れ。タイム的にも前3F... 続きをみる
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【振り返り】函館11R 函館スプリントステークス(GIII)
6月13日(土)函館競馬場で開催された函館11R 函館スプリントステークス(GIII)の結果と振り返りはこちらです 💮1着 ⑦ピューロマジック ✨ 💮2着 ⑩エーティーマクフィ ✨ 💮3着 ③レイピア ✨ ⑦が逃げて、これを⑥が追いかける展開となりました💨 前3Fが33.4、後3Fが34.0... 続きをみる
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【振り返り】東京11R ジューンステークス
6月13日(土)東京競馬場で開催された東京11R ジューンステークスの結果と振り返りです 💮1着 ③カネラフィーナ ✨ 💮2着 ②タシット ✨ 💮3着 ⑨ダノンエアズロック ✨ ②がハナを切って、これを⑤が追いかけました💨ただ、この2頭に競りかける馬が居らず、②は楽に逃げることができた感じで... 続きをみる
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【宝塚記念(GI)】阪神11R 予想 〜わたし流〜
6月14日(日)阪神競馬場で開催される、阪神11R 宝塚記念(GI)、私の予想はこちらです⬇️ 🐎 ①ダノンデサイル 戸崎圭太 騎手 🐎 ②ミュージアムマイル D.レーン 騎手 🐎 ⑤クロワデュノール 北村友一 騎手 🐎 ⑯メイショウタバル 武豊 騎手 🐎 ⑰レガレイラ C.ルメール 騎手... 続きをみる
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【パラダイスステークス】東京11R 予想 〜わたし流〜
6月14日(日)東京競馬場で開催される東京11R パラダイスステークス、私の予想はこちらです↓ 🐎 ⑧カンシン F.ゴンサルベス 騎手 🐎 ⑨カリボール 菊沢一樹 騎手 🐎 ⑩グロリアラウス 杉原誠人 騎手 🐎 ⑪マイネルチケット 津村明秀 騎手 🐎 ⑭アルセナール 北村宏司 騎手 上位人... 続きをみる
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【函館スプリントステークス(GIII)】函館11R 予想〜わたし流〜
6月13日(土)函館競馬場で開催される函館11R 函館スプリントステークス(GIII)、私の予想はこちらです↓ 🐎 ③レイピア 横山武史 騎手 🐎 ④カルピスペルシュ 丹内祐次 騎手 🐎 ⑦ピューロマジック 北村友一 騎手 🐎 ⑩エーティーマクフィ 富田暁 騎手 🐎 ⑫ルシード 横山和生 ... 続きをみる
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【ジューンステークス】東京11R 予想 〜わたし流〜
6月13日(土)東京競馬場で開催される東京11R ジューンステークス、私の予想はこちらです↓ 🐎 ①レガーロデルシエロ 大野拓弥 騎手 🐎 ③カネラフィーナ C.ルメール 騎手 🐎 ⑦コントラポスト 津村明秀 騎手 🐎 ⑨ダノンエアズロック D.レーン 騎手 🐎 ⑩ディマイザキッド M.デ... 続きをみる
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【ゆるり雑記】戻ってきた忘れ物・・・💖
最近は蒸し暑い日が増えてきましたので、出かけるときはいつも水筒を持ち歩くようにしています。 実は先週、その大切な水筒をどこかに置き忘れてしまいました。 もしかしたら、ジムかな⁉️ そう思い、受付で確認してみることに、、、 「月曜か火曜かはっきりしませんが、水筒の忘れ物はありませんでしたか？」 スタッ... 続きをみる
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【振り返り】東京11R 安田記念(GI)
6月7日(日)東京競馬場で開催された東京11R安田記念(GI)の結果と振り返りです 💮1着 ④シックスペンス ✨ 💮2着 ⑪ワールズエンド ✨ 💮3着 ⑭ガイアフォース ✨ ⑪が逃げて、④が2番手で追走しました💨 前3Fが34.5、後3Fが34.2とほぼ平均ペース。GIのマイル戦としては、比... 続きをみる
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【振り返り】東京11R 水無月ステークス
6月7日(日)東京競馬場で開催された東京11R 水無月ステークスの結果と振り返りです 💮1着 ⑥アンズアメ ✨ 💮2着 ⑤ショウナンアビアス ✨ 💮3着 ⑦スマートフォルス ✨ 逃げたのは③💥これを⑤, ⑥, ⑨, ⑭が追いかけました💨 この4頭による2番手争いから、やがて⑭が抜け出して、... 続きをみる
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【振り返り】東京11R 麦秋ステークス
6月6日(土)東京競馬場で開催された東京11R 麦秋ステークスの結果と振り返りはこちらです 💮1着 ⑨メリディアンスター ✨ 💮2着 ⑫スナッピードレッサ ✨ 💮3着 ⑧ピエマンソン ✨ ⑮がハナを切り、これに⑦, ⑬, ⑯が競りかける展開となりました💨 前3Fが35.5、後3Fが35.8と... 続きをみる
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【振り返り】阪神11R 垂水ステークス
6月6日(土)阪神競馬場で開催された 阪神11R 垂水ステークスの結果と振り返りです 💮1着 ②ジーティーダーリン ✨ 💮2着 ①ミュージシャン ✨ 💮3着 ⑥バッデレイト ✨ ②が逃げて、これに①が競りかける展開💨 ただ、前3Fが36.8、後3Fが34.1とかなりのスローペースで、②と①が... 続きをみる
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【安田記念(GI)】東京11R 予想 〜わたし流〜
6月7日(日)東京競馬場で開催される東京11R 安田記念(GI)、私の予想はこちらです↓ 🐎 ①レーベンスティール 戸崎圭太 騎手 🐎 ⑬セイウンハーデス 幸英明 騎手 🐎 ⑭ガイアフォース 横山武史 騎手 🐎 ⑯パンジャタワー 松山弘平 騎手 🐎 ⑰トロヴァトーレ C.ルメール 騎手 上... 続きをみる
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【水無月ステークス】阪神11R 予想 〜わたし流〜
6月7日(日)阪神競馬場で開催される阪神11R水無月ステークス、私の予想はこちらです⬇️ 🐎 ③プレゼンティーア 松本大輝 騎手 🐎 ⑤ショウナンアビアス 池添謙一 騎手 🐎 ⑥アンズアメ 川田将雅 騎手 🐎 ⑮コンクイスタ 西村淳也 騎手 🐎 ⑯ジュンウィンダム 国分優作 騎手 4前走ま... 続きをみる
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【垂水ステークス】阪神11R 予想 〜わたし流〜
6月6日(土)阪神競馬場で開催される、阪神11R 垂水ステークス、私の予想はこちらです⬇️ 🐎 ①ミュージシャン 坂井瑠星 騎手 🐎 ②ジーティーダーリン 松本大輝 騎手 🐎 ③キャントウェイト 団野大成 騎手 🐎 ④クルミナーレ 松山弘平 騎手 🐎 ⑥バッデレイト 岩田望来 騎手 出走馬... 続きをみる
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【麦秋ステークス】東京11R 予想 〜わたし流〜
6月6日(土)東京競馬場で開催される東京11R 麦秋ステークス、私の予想はこちらです↓ 🐎 ①ドンレパルス 菅原明良 騎手 🐎 ⑤モーニングマジック 三浦皇成 騎手 🐎 ⑥セミマル C.ルメール 騎手 🐎 ⑨メリディアンスター M.ディー 騎手 🐎 ⑫スナッピードレッサ D.レーン 騎手 ... 続きをみる
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【ゆるり雑記】思い立ったら即実行・・・こんなクッション作りました
ハンドメイドの材料を整理していたら、以前買ったままになっていた手芸用の綿が出てきました。 その袋を切ったら、圧縮されていた綿はふわふわに・・・💞 そうだ、ふわふわのクッションを作ろう‼️ アイデアが浮かんだら、すぐ実行に移さないと気が済まない私😁 早速クッションになりそうな生地を見つけて、制作開... 続きをみる
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【振り返り】東京12R 目黒記念(GII)
5月31日 (日)東京競馬場で開催された東京12R 目黒記念(GII)の結果と振り返りです 💮1着 ④ファイアンクランツ ✨ 💮2着 ⑥ウィクトルウェルス ✨ 💮3着 ⑪ダノンシーマ ✨ 大外枠の⑭が果敢にハナを切りました💨 これを②, ⑦, ⑫が追いかける展開。距離2500mが意識され、前... 続きをみる
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【振り返り】東京11R 日本ダービー(GI)
5月31日(日) 東京競馬場で開催された東京11R日本ダービー(GI)の結果と振り返りです 💮1着 ロブチェン ✨ 💮2着 パントルナイーフ ✨ 💮3着 バステール ✨ ハナを切ったのは⑦で、逃げると予想されていた⑪は2番手に控えました。距離2400mを意識して、前3Fが35.6、後3Fが34... 続きをみる
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【振り返り】京都11R 葵ステークス(GIII)
5月30日(土)京都競馬場で開催された京都11R葵ステークス(GIII)の結果と振り返りです 💮1着 ②デアヴェローチェ ✨ 💮2着 ⑫ヒシアイラ ✨ 💮3着 ⑬タマモイカロス ✨ ①と⑧による逃げ争いが演じられ、これを②, ⑤, ⑨が追いかける展開となりました🐎 勝ったのは好位追走から抜け... 続きをみる
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【振り返り】東京11R アハルテケステークス
5月30日(土)東京競馬場で開催された東京11Rアハルテケステークスの結果と振り返りです 💮1着 ⑯テーオーパスワード ✨ 💮2着 ④ジンセイ ✨ 💮3着 ⑪ロジアデレート ✨ 逃げたのは⑦。これを①, ②, ④, ⑪, ⑮, ⑯が追いかけて、レースを引っ張りました💨 そのため、前3Fが34... 続きをみる
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【日本ダービー(GI)】東京11R 予想 〜わたし流〜
5月31日(日)東京競馬場で開催される東京11R 日本ダービー(GI)、私の予想はこちらです↓ 🐎 ⑥コンジェスタス 西村淳也 騎手 🐎 ⑨アウダーシア D.レーン 騎手 🐎 ⑪リアライズシリウス 津村明秀 騎手 🐎 ⑭ゴーイントゥスカイ 武豊 騎手 🐎 ⑰ロブチェン 松山弘平 騎手 いつ... 続きをみる
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【葵ステークス(GIII)】京都11R 予想 〜わたし流〜
5月30日(土)京都競馬場で開催される 京都11R葵ステークス(GIII)、私の予想はこちらです↓ 🐎 ④フォーゲル 坂井瑠星 騎手 🐎 ⑤エイシンディード 川又賢治 騎手 🐎 ⑪タガノアラリア 鮫島克駿 騎手 🐎 ⑫ヒシアイラ 荻野極 騎手 🐎 ⑬タマモイカロス 高杉吏麒 騎手 出馬表を... 続きをみる
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【アハルテケステークス】東京11R 予想 〜わたし流〜
5月30日(土)東京競馬場で開催される 東京11Rアハルテケステークス、私の予想はこちらです↓ 🐎 ⑥アマンテビアンコ C.ルメール 騎手 🐎 ⑧ナイトアクアリウム 長岡禎仁 騎手 🐎 ⑨マーズオデッセイ 三浦皇成 騎手 🐎 ⑭キタノズエッジ 古川吉洋 騎手 🐎 ⑯テーオーパスワード 松山... 続きをみる
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【ひとり反省会】賑やかな練習のあとに・・・
今日は午後からフラの練習でした🌺 先週イベントが終わったばかりなので、みんなニコニコでおしゃべりも弾みます😁 いつもイベントが近くなると「みんなの動きを揃えなきゃ！」と、かなり気を遣いながらピリッとした空気で練習するのですが……今日は全く別💞 「あっ、間違っちゃった😅」 「忘れたーーーーどう... 続きをみる
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【振り返り】東京11Rオークス(GI)
5月24日(日)東京競馬場で開催された東京11Rオークス(GI)、結果と振り返りです 💮1着 ⑯ジュウリョクピエロ ✨ 💮2着 ⑫ドリームコア ✨ 💮3着 ⑱ラフターラインズ ✨ どの馬も2400mは初体験で、前3Fが36.8、後3Fが34.8とかなりのスローペース💨 基本的には逃げ・先行に... 続きをみる
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【振り返り】京都11R 都大路ステークス(L)
5月24日(日)京都競馬場で開催された京都11R都小路ステークス(L)の結果と振り返り です 💮1着 ②ガイアメンテ ✨ 💮2着 ⑩チェルビアット ✨ 💮3着 ⑫ジーティーアダマン ✨ ③がハナを切り、これを⑥, ⑪が追いかけて、逃げ争いが繰り広げられました💨 ただ、この先頭集団に競りかける... 続きをみる
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【振り返り】京都11R 平安ステークス(GIII)
5月23日(土)京都競馬場で開催された京都11R平安ステークス(GIII)の結果と振り返りです 💮1着 ⑭ロードクンヌ ✨ 💮2着 ⑤ヴァルツァーシャル ✨ 💮3着 ⑪タイトニット ✨ ハナを切って逃げたのは、外枠の⑮。これに②と⑭が続きましたが、②は向う正面で早々と脱落💦 ⑮は頑張りました... 続きをみる
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【振り返り】東京11R 欅ステークス
5月23日(土)東京競馬場で開催された東京11R欅ステークス、結果と振り返りです 💮1着 ③ドンインザムード ✨ 💮2着 ⑭ペイシャケイプ ✨ 💮3着 ⑨ノーブルロジャー ✨ ①と外枠2頭⑮, ⑯がハナ争いを演じて、レースを引っ張りました💨 前3Fが34.3、後3Fが36.2とかなりのハイペ... 続きをみる
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【振り返り】新潟11R 大日岳特別
5月23日(土)新潟競馬場で開催された新潟11R大日岳特別の結果と振り返りです 💮1着 ⑦マリノトニトゥルス ✨ 💮2着 ⑬ハニーローリエ ✨ 💮3着 ④ヴァンヴィーヴ ✨ ⑥と⑬の逃げ争いは、なかなか「見応えあり」でした👏 最後⑥は失速して馬群に沈みましたが、⑬は2着に粘り込み。 勝ったの... 続きをみる
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【平安ステークス(GIII)】京都11R 予想 〜わたし流〜
5月23日(土)京都競馬場で開催される京都11R平安ステークス(GIII)、私の予想はこちらです↓ 🐎 ③リアライズカミオン 坂井瑠星 騎手 🐎 ⑦ゼットリアン 団野大成 騎手 🐎 ⑨メリークリスマス 三浦皇成 騎手 🐎 ⑭ロードクロンヌ 横山和生 騎手 🐎 ⑮ナルカミ 戸崎圭太 騎手 上... 続きをみる
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【大日岳特別】新潟11R 予想〜わたし流〜
5月23日(土) 新潟競馬場で開催される新潟11R大日岳特別、私の予想はこちらです↓ 🐎 ②パルティクラール 西塚洸二 騎手 🐎 ④ヴァンヴィーヴ 舟山瑠泉 騎手 🐎 ⑩フォティック 吉田隼人 騎手 🐎 ⑬ハニーローリエ 菊沢一樹 騎手 🐎 ⑮ビービーエフォート 丹内祐次 騎手 1200m... 続きをみる
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【欅ステークス】東京11R 予想 〜わたし流〜
5月23日(土)東京競馬場で開催される東京11R 欅ステークス、私の予想はこちらです↓ 🐎 ③ドンインザムード 荻野極 騎手 🐎 ⑤ニシキギミッチー 横山武史 騎手 🐎 ⑨ノーブルロジャー 石川裕紀人 騎手 🐎 ⑪タイセイブレイズ 松岡正海 騎手 🐎 ⑭ペイシャケイプ 横山典弘 騎手 上位... 続きをみる
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【栗東ステークス(L)】京都11R 予想 〜わたし流〜
5月17日(日)京都競馬場で開催される京都11R栗東ステークス(L)、私の予想はこちらです↓ 🐎 ①インユアパレス 団野大成 騎手 🐎 ⑥ルークススペイ 田口寛太 騎手 🐎 ⑪ベルジュロネット 鮫島克駿 騎手 🐎 ⑬ジャスティンアース 吉村誠之助 騎手 🐎 ⑯ナムラクララ 浜中俊 騎手 上... 続きをみる
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【ヴィクトリアマイル(GI)】東京11R 予想 〜わたし流〜
5月17日(日)東京競馬場で開催される東京11R ヴィクトリアマイル(GI)、私の予想はこちらです↓ 🐎 ⑦クイーンズウォーク 西村淳也 騎手 🐎 ⑧カムニャック 川田将雅 騎手 🐎 ⑫エンブロイダリー C.ルメール 騎手 🐎 ⑯ニシノティアモ 津村明秀 騎手 🐎 ⑱チェルヴィニア D.レ... 続きをみる
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【 六社ステークス】東京11R 予想 〜わたし流〜
5月16日(土)東京競馬場で開催される東京11R 六社ステークス、私の予想はこちらです↓ 🐎 ②バレンタインガール 戸崎圭太 騎手 🐎 ④ハーツコンチェルト 横山武史 騎手 🐎 ⑥トリプルコーク D.レーン 騎手 🐎 ⑦キングスコール 吉田豊 騎手 🐎 ⑩ロジシルバー 津村明秀 騎手 上位... 続きをみる
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【鞍馬ステークス】京都11R 予想 〜わたし流〜
5月16日(土)京都競馬場で開催される京都11R鞍馬ステークス、私の予想はこちらです↓ 🐎 ③ディアナザール 団野大成 騎手 🐎 ⑥アンクルクロス 鮫島克駿 騎手 🐎 ⑫フリッカージャブ 松山弘平 騎手 🐎 ⑬ヤンキーバローズ 岩田望来 騎手 🐎 ⑯アスクワンタイム 川須栄彦 騎手 継続騎... 続きをみる
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【新潟大賞典(GIII)】新潟11R 予想 〜わたし流〜
5月16日(土) 新潟競馬場で開催される新潟11R新潟大賞典(GIII)、私の予想はこちらです↓ 🐎 ④アンゴラブラック 岩田康誠 騎手 🐎 ⑥ドゥラドーレス C.ルメール 騎手 🐎 ⑧ヤマニンブークリエ 横山典弘 騎手 🐎 ⑭シンハナーダ 杉原誠人 騎手 🐎 ⑮シュガークン 武豊 騎手 ... 続きをみる
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【便利な調理器具】買ってよかった〜魔法のマグカップ⁉️
キッチンの便利グッズには以前から興味があって、何か良さそうなものがあると、すぐに飛びつきます😁 最近購入してとても良かったのが、電子レンジ専用調理器具‼️ 電子レンジで焼き魚ができる調理器具は前から使っていましたが、今回見つけたのは 、深型の大きなマグカップのようなものです。 😄 深さがあるから... 続きをみる
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【ハンドメイド】布遊び〜こんなバッグが欲しかった
五月晴れの何も予定のない日に、ふと思い立ち、端切れをつなぎ合わせたバッグを作りたくなりました😄 規則正しいパッチワークのパターンではなく、行き当たりばったりで作ったような⁉️、素朴なバッグです ✄ ◎作り方◎ 1 切りっぱなしの端切れを接着芯にアイロンで貼りつける 2 ランダムにミシンでステッチを... 続きをみる
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【夜間飛行】入眠アイテムはジェットストリームで‼️
『遠い地平線が消えて 深々とした夜の闇に心を休めるとき はるか雲海の上を音もなく流れ去る気流は たゆみない宇宙の営みを告げています ・・・・・ これからのひととき、あなたに送る音楽の定期便、ジェットストリーム、 夜間飛行のお相手をしますパイロットは、私、福山雅治です』 これは、東京FMの『ジェットス... 続きをみる
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【振り返り】東京11R NHKマイルカップ(GI)
5月10日(日)に東京競馬場で開催された東京11R NHKマイルカップ(GI)、結果と振り返りです 💮1着 ⑰ ロデオドライブ ✨ 💮2着 ⑯ アスクイキゴミ ✨ 💮3着 ⑪ アドマイヤクワッズ ✨ 逃げたのは②で、これを⑬, ⑮が追いかける展開になりました💨 前3Fが33.7、後3Fが34... 続きをみる
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【振り返り】京都 11R 平城京ステークス
5月10日(日)京都競馬場で開催された京都 11R 平城京ステークスの結果はこちらです 💮1着 ④テスティモーネ ✨ 💮2着 ⑩グランドプラージュ ✨ 💮3着 ⑦ルヴァンユニべール ✨ レース序盤は⑤⑪⑬の3頭によるハナ争い💨 ただ、それほどの競り合いではなく、前3Fが35.9、後3Fが36... 続きをみる
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【振り返り】新潟11R 谷川岳ステークス
5月10日(日)新潟競馬場で開催された新潟11R 谷川岳ステークスの結果はこちらです 💮1着 ⑦ランフォーヴァウ ✨ 💮2着 ⑧アクートゥス ✨ 💮3着 ③マサノカナリア ✨ 内枠を利して①がハナを切りました。これに⑥が続く展開💨 前3Fが34.1、後3Fが35.3とややハイペース。 ゴール... 続きをみる
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【振り返り】東京11R エプソムカップ(GIII)
5月9日(土)東京競馬場で開催された東京11R エプソムカップ(GIII)の結果はこちらです 💮1着 ⑪トロヴァトーレ ✨ 💮2着 ⑯ステレンボッシュ ✨ 💮3着 ⑰レガーロデルシエロ ✨ 前3Fが35.4、後3Fが33.6と、かなりスローな流れのレースでした💨 しかし、ゴール前直線では追い... 続きをみる
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【振り返り】京都11R 京都新聞杯(GII)
5月9日(土)京都競馬場で開催された京都 11R 京都新聞杯(GII)の結果はこちらです 💮1着 ⑤コンジェスタス ✨ 💮2着 ⑮ベレシート ✨ 💮3着 ⑥ラディアントスター ✨ ハナに立ったのは⑭。これを⑫が追いかけるという展開でした💨 前3Fが35.3、後3Fが35.8とわずかにハイペー... 続きをみる
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【振り返り】新潟11R 駿風ステークス
5月9日(土)新潟競馬場で開催された新潟 11R 駿風ステークスの結果はこちらです 💮1着 ⑯シュラフ ✨ 💮2着 ⑫ロードトレイル ✨ 💮3着 ⑮カウスリップ ✨ スタートしてしばらくは、⑤⑧⑩によるハナ争いが続きました💨 しかし、次第に外枠寄りの馬が上位へ進出👏 その一方、逃げ争いを演... 続きをみる
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【NHKマイルカップ(GI)】東京11R 予想 〜わたし流〜
5月10日(日)東京競馬場で開催される東京11R NHKマイルカップ(GI)、私の予想はこちらです↓ 🐎 ④カヴァレリッツォ 西村淳也 騎手 🐎 ⑦ダイヤモンドノット 川田将雅 騎手 🐎 ⑪アドマイヤクワッズ 坂井瑠星 騎手 🐎 ⑯アスクイキゴミ 戸崎圭太 騎手 🐎 ⑰ロデオドライブ D.... 続きをみる
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【平城京ステークス】京都11R 予想 〜わたし流〜
5月10日(日)京都競馬場で開催される京都11R平城京ステークス、私の予想はこちらです↓ 🐎 ④テスティモーネ 幸英明 騎手 🐎 ⑦ルヴァンユニベール 渡辺竜也 騎手 🐎 ⑩グランドプラージュ 吉村誠之助 騎手 🐎 ⑭ベルウェザー M.デムーロ 騎手 🐎 ⑯テーオーグランビル 岩田康誠 騎... 続きをみる
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【谷川岳ステークス(L)】新潟11R 予想 〜わたし流〜
5月10日(日) 新潟競馬場で開催される新潟11R 谷川岳ステークス(L)、私の予想はこちらです↓ 🐎 ⑤グレイイングリーン 荻野極 騎手 🐎 ⑦ランフォーヴァウ 石川裕紀人 騎手 🐎 ⑨アルテヴェローチェ 国分優作 騎手 🐎 ⑪クランフォード F.ゴンサルベス 騎手 🐎 ⑫ナムラアトム ... 続きをみる
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【エプソムカップ(GIII)】東京11R 予想 〜わたし流〜
5月9日(土)東京競馬場で開催される東京11R エプソムカップ(GIII)、私の予想はこちらです↓ 🐎 ②サブマリーナ 武豊 騎手 🐎 ④カラマティアノス 津村明秀 騎手 🐎 ⑧シルトホルン 大野拓弥 騎手 🐎 ⑪トロヴァトーレ C.ルメール 騎手 🐎 ⑭サクラファレル D.レーン 騎手 ... 続きをみる
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【京都新聞杯(GII)】京都11R 予想 〜わたし流〜
5月9日(土)京都競馬場で開催される京都11R京都新聞杯 (GII)、私の予想はこちらです↓ 🐎 ①アーレムアレス 菱田裕二 騎手 🐎 ②エムズビギン 川田将雅 騎手 🐎 ⑤コンジェスタス 西村淳也 騎手 🐎 ⑧バドリナート 坂井瑠星 騎手 🐎 ⑮ベレシート 北村友一 騎手 いつもオッズや... 続きをみる
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【駿風ステークス】新潟11R 予想 〜わたし流〜
5月9日(土) 新潟競馬場で開催される新潟11R駿風ステークス、私の予想はこちらです↓ 🐎 ⑧ジュンヴァンケット 富田暁 騎手 🐎 ⑬エコロジーク 丸山元気 騎手 🐎 ⑭ベイビーキッス 菊沢一樹 騎手 🐎 ⑮カウスリップ F.ゴンサルベス 騎手 🐎 ⑯シュラフ 嶋田純次 騎手 いつもオッズ... 続きをみる
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【ガーデンランチ】薔薇の香りに包まれた贅沢なひととき
毎年この季節には、薔薇がいっぱい咲き誇っている友人の庭でガーデンランチをします。 今年も、庭には所狭しと数十種類の薔薇が咲き誇っていました🌹 🌹 友人は殺虫剤を極力使わずに育てているので、本来の香りがより引き立っている気がします💞 「毎朝、虫との格闘だよ👊」と言っていました。 その日々の奮闘... 続きをみる
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【シルクスイート】道の駅で見つけた使い切りサイズの幸せ
昨日、近くの道の駅でとても嬉しいお買い物をしてきました👍 見つけたのは小ぶりのシルクスイートが詰まった一袋。 なんと、10本以上入って、1袋 200円‼️ 一番好きなのは 安納芋ですが、シルクスイートのしっとりとした甘さも好きなんです😁 この「小ぶり」というのがミソ、、、 何よりも、1本を1回の... 続きをみる
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【振り返り】京都11R 天皇賞 (春)
5月3日(日)京都競馬場で開催された京都11R天皇賞(春)、結果と振り返りです 💮1着 ⑦クロワデュノール ✨ 💮2着 ⑮ヴェルテンベルク ✨ 💮3着 ③アドマイヤテラ ✨ 逃げたのは⑬。これを②⑥⑭が追いかける展開💨 前3Fが36.0、後3Fが35.4とほぼ平均ペースで、どの脚質でも不利は... 続きをみる
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【振り返り】新潟11R 越後ステークス
5月3日(日)に新潟競馬場で開催された新潟11R越後ステークス、結果と振り返りです 💮1着 ④ブレーザー ✨ 💮2着 ⑩ユキマル ✨ 💮3着 ③ショウナンアビアス ✨ ②と⑤が逃げ争いを演じました。前3Fが33.6、後3Fが36.5とかなりのハイペース💨 そのため、差し・追い込み脚質の馬が有... 続きをみる
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【振り返り】東京11R 京王杯スプリングC(GII)
5月2日(土)に東京競馬場で開催された東京11R京王杯スプリングC(GII)、結果と振り返りです 💮1着 ⑯ワールズエンド ✨ 💮2着 ⑥セフィロ ✨ 💮3着 ⑭マイネルチケット✨ 逃げたのは⑯。これを⑪と⑬が追いかけました💨 ただ、ペースは上がらず、前3Fが34.1、後3Fが33.4とほぼ... 続きをみる
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【振り返り】京都11R ユニコーンステークス(GIII)
5月2日(土)に京都競馬場で開催された京都11Rユニコーンステークス、結果と振り返りです 💮1着 ④シルバーレシオ ✨ 💮2着 ⑪メルカントゥール ✨ 💮3着 ②ケイアイアギト ✨ 逃げたのは⑤で、⑦が2番手。前3Fが35.7、後3Fが37.1とややハイペースで、差し馬に有利な流れになりました... 続きをみる
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【振り返り】新潟11R 三条ステークス
5月2日(土)に新潟競馬場で開催された新潟11R三条ステークス、結果と振り返りです 💮1着 ⑤クインズショコラ ✨ 💮2着 ⑫エルフストラック ✨ 💮3着 ⑬ウィンターダフネ ✨ ハナを切ったのは⑫。これに⑭, ⑮が続いてレースを引っ張りました💨 前3Fが36.9、後3Fが38.5とかなりの... 続きをみる
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国際恋愛
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新生活少しは落ち着いたかな。【住民票、本籍完了】家のものもだいぶそろってきた
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【近況報告】いよいよ大阪へ引っ越しする【フィリピン家族の住みか】
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「もう日本人女性は愛せません」と言わされた男の話（笑）
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ハロートークは出会える？フィリピン人女性と付き合って結婚した体験談と遠距離恋愛のリアル
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- # 相性鑑定
