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兄を育てたのはワチキなんじゃが。
ある日、兄が｢俺はモテんねんぞ！｣と言うたので ビックリした。なんでって？モテない兄を矯正したのは ワチキなん。 矯正つっても、モテる男に育てようと思った訳じゃなくて、気になるところを注意してただけ。 昨日の話に続くんじゃが。兄は すんごい暑がり。一緒に住んでたが 普段会わんので。ある真冬に会ったら... 続きをみる
落ち着きのムラゴンブログ
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ミケコ
ミケコの日常
2026/08/20 16:00
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...... ( 〃．．)ノ ハンセイ
今日は 自分の思いが 多かったです。 今は幸せです。問題はありません。感謝してます。 それを忘れてしまういつも 落ち着いて少し考えたら いいんだよねえ 文字に書くと気持ちが 悪い部分が 抜けていくようになる リアルでは 落ち着きが戻った。 そうなるんだよ その繰り返しも 私は重要 自分の心の病統合失... 続きをみる
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Improving Concentration and Left-Hand Practice in Children's Calligraphy
Improving Concentration and Left-Hand Practice in Children's Calligraphy: 子供書道の集中力向上と左手の練習： Setting the Environment: Create a quiet and well-lit works... 続きをみる
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セロトニン呼吸法 心も脳も整える
坐禅 ざぜんの呼吸は、セロトニン呼吸法らしいです。 セロトニンとは・・検索すれば、出ます。 心の落ち着きー脳内神経物質です。 座禅の静かな喜びに満たされるのは、このセロトニン脳内神経物質が増加するからです。 腹式呼吸で、静かに丹田と腔う門を意識する呼吸を行なえば、脳と心が落ち着きます。 それは、前記... 続きをみる
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再会 同窓会は恋の場 きっかけは…
中高年、恋のきっかけは 再会が多い。 久しぶりに再会して火が付いた、 なんて多いんじゃないかな。 ここのブロガーさんもやはり何人かいる。 若いころは、 何もわからないし、 気持ちが先行し、 とんでもない行動を起こし、 暴走したりする。 また、まだ中学生高校生の時期だと、 自分で判断もできないってある... 続きをみる
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落ち着き
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暮らしの見直し
