思考力のムラゴンブログ

プレジデント

書店で 表紙タイトルに惹かれる雑誌を、見つけてしまった。 「頭がよくなる「脳科学」大全」プレジデント 2023.11.17号 表紙に 「あなたの思考力、記憶力、集中力が若返る！」 とある。 目次を見ると ●1万人の脳を見た脳科学者が明かすタイプ◎「頭がいい人の脳」の秘密 ●人生後半「脳が若返るトレー... 続きをみる

22．糖尿病は 記憶力＋思考力＋判断力を低下させる

私たちは必要な時に、記憶された様々な情報の中から、適切な情報を組み合わせその要求に沿った考えが作られ、またそのときをイメージして良し悪しを判断しています。 記憶力の低下とは、覚えていた関連情報が脳の情報ネットワーク間で繋がらないことです。この脳力が低下して、人の顔は出てくるけれど名前が出てこない、漢... 続きをみる

17．合併症・糖尿病と認知症

糖尿病になると認知症になりやすいってホント？ そのようですね。 米国のジョンズホプキンス大学のエリザベス セルビン准教授が行った平均年齢57歳の男女1万3,351人が参加した長期の追跡調査によると、「糖尿病の人や糖尿病予備群は、20年後に認知能力の低下するリスクが19%上昇する」そうです。認知能力は... 続きをみる

小学生の速読は危険 こどもの目線に沿ったメソッド

小学生、とりわけ低・中学年にとって大切なことは、語彙をつながりとして理解することです。語彙の類推もこれによって可能となるからです。日本語は、漢字・ひらかな・カタカナと多様で、その習得は重要。 小学生の黙読の落とし穴は、単語を羅列して、未消化のまま読み進むことです。結果として文脈を正確に理解できず、自... 続きをみる

世田谷区の教育を変えるには？【岡川たいきのささやき_Vol.1】

これから定期的に少しでも気付きを得て頂けるように 岡川たいきの想いを定期的にお伝えしてまいります。 是非、お読み頂ければ幸いです。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ここから本題です。 本日のお題 「現状の教育を変えるにはどうすればいいのか？」 こういう答えの出しにくい問題を考えるときに... 続きをみる

ヤマザキマリさんの「歩きながら考える」を読んで・・

この本ははっきり言って私にとっては難解な本だった 至るところで横文字の形容詞が出てくるので そのたびにスマホで調べて読み進んだ 納得のいかない訳もあったりで 作者の意図する文脈とは違っているかもしれない でも彼女の言わんとしていることは この終わりの見えないパンデミックの中で もうそろそろ歩き出さな... 続きをみる

新規開拓。

いつもの野外運動場より_φ(･_･ 自分自身が好ましい場所を 探し求めたぁ…結果❣️（妻の助言）（笑） 少し離れているが…（╹◡╹） 自然の空気満載の場所を発見‼️(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ そしてぇ〜(*☻-☻*) 本日から移動ぅ〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ ※コロナ対策で、なるべく人... 続きをみる

理解者。

何故？聞いてくれない… 何故？言ってくれない… 何故？見つめてくれない… 疑問符だらけだったりする。(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ ※自分自身が全て逆の立場になってあげると楽しくなる❣️'''(c ・∇・)g（笑） 【他者を変えるより自分自身の変化が優先❣️】 良い一日を。♪( ´θ｀)ノ

思い込み。

きっと言われる… きっと聞いてない… きっと思ってる… 決め付け（思い込み）だったりする。(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ ※決め付ける（思い込む）矛先を楽観的に切り替えるだけで楽しくなる❣️'''(c ・∇・)g（笑） 良い一日を。♪( ´θ｀)ノ

過ぎた事。

過ぎた事で心を煩わさない。(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ 想像力を最大限に活用する。(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ 1分1秒を大切にする。(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ ※この3つを常に心掛けるだけで楽しくなる❣️'''(c ・∇・)g（笑） 良い一日を。♪( ´θ｀)ノ

1分1秒。

1時間… 1日… 1年… 誰しも平等な時の経過だったりする。 (☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ ※同じ経過するなら1分1秒を楽しく有利になる様な思考力を大切にしたい❣️'''(c ・∇・)g（笑） 良い一日を。♪( ´θ｀)ノ

イノベーションって？

昨日見たYouTubeの動画で、あ〜なぁ〜るほどと思った次第です。 イノベーションとは、「既存智 x 思考力」だそうです。 ある意味、「知恵」と呼んでもいいかも知れない。 この既存智の間が遠ければ遠いほど、かなりいいマッチングができるらしい。 そういえば、あまり繋がりは薄い？とも思えるのですが、 結... 続きをみる

タンパク質不足か

ここのところ、うっかりミスもはなはだしい(^_^;)というようなポカをいくつかやってしまい、娘もなんだかボッとしてうっかりが多くて、怒ったり情けなかったりすることが続いていたのですが・・ もしかして、花粉症の症状軽減のために、小麦粉と乳製品をとってないので、我が家では何か栄養が足りなくなってるのでは... 続きをみる

『なんで？に拘れ』

『なんで？に拘れ』 年齢に関係なく、すぐに人の話に迎合する人を多く見てきた。 それらは、人から思考能力と判断力を容赦なく奪われていく。 子供のときに感じた『なんで？』・『どうして？』 この疑問を持ち続けることがとっても大切。 若者よ！長いものに巻かれるなっ（笑）

私がカウンセラーとして、手助けすることーとは。

「怒り」という強い感情は なかなか消えないものですね。 思い出すと、すぐイライラしちゃう！ なんて、よくある話。 怒りの元を排除するか、 あとは時間が解決してくれるよ、 なんてよく言ったものですが、 ただただ消えゆくのをあなたは待ちますか？ それとも、自分から解決したいですか？ 【ブログ記事】私がカ... 続きをみる

もう、こんな悩みから解放されたい

悩んでも、悩んでも、答えがわからない。 苦しいのに、同じことを繰り返し考えてしまう。 もう、ここから解放されたい！ のに…不安や恐怖で、頭から離れない。 苦しいですよね。 そんなあなたのヒントになれば、幸いです。 【ブログ記事】 もう、こんな悩みから解放されたい ▼Future Design 公式ホ... 続きをみる