ムラゴンブログでnice! されたブログ記事(週別)
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まだまだ、ボケボケしてました〜と図書館へ
昨日、久しぶりの職場で、マイボトルを忘れたとブログに書いてたのですが、今日行くと私のかごにタオル、マスク入れもあり、そんなに忘れてたのも気付かず、一式忘れてた(-_-;) ちょっと、焦りました(-_-;) しっかりしないとね〜>.< 仕事帰りにまた図書館へ行ってきました。 予約本はない... 続きをみる
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35番目の熟女さんから「メークイン」を頂きました ♪
親戚が平取町でホテトチップス用のジャガイモを栽培しています ♪ 自分でメークインを掘り起こして 届けてくれました ♪ 細長・煮崩れしない・しっとりとした食感で 美味しいね ♪ 私のyoutube (5,204本) も見てね ♪ https://www.youtube.com/channel/UCma... 続きをみる
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仕事辞めたら、ウォーキングやるよ!
昨日、元気な80代後半の男性が診察に来た。 おじーちゃんには見えない 健康的な 引き締まった身体。 ウォーキング&筋トレをしているのだそうだ。 その男性いわく ウォーキングも、目的 もたないとなかなか難しいよなぁ と言っていた。 そうか・・(ふむふむ) と聞いていた私。 いんちょーが 図書館通った... 続きをみる
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置き石もんちゃん(^.^)
昨日は飼い主の健康診断の結果を聞きに病院に〜 数値的には大丈夫と言われた検査結果に満足していたのに 我が家の神経質な健康オタクからは厳しい評価が下されて、、、 今まで確か全く気にしてなかった項目が 急に深刻な数値に見えて来たから不思議です彡 とりあえず浴びるように水を飲みひたすら歩く事を約束させられ... 続きをみる
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わたしは、5本指の靴下で床を磨きます、、
今朝も腰が痛く、脚がしびれて、 わたしはしばらく起き上がれなかった、、 この脊柱管狭窄症は腰部の脊椎に、 今日は如何ですか、元気にしてますか? と神経がつつくので、クスリをのんだ、 としても、その痛みは止まないです、、 それはいつものことで、 今度の秋と、来年の春ごろの穏やかな日に なると、この痛み... 続きをみる
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コサメビタキ幼鳥 2026. 8
8月17日の帯広は、最高気温28度 、最低気温20度です。 コサメビタキですよ~ 繁殖が順調に進み幼鳥も大きくなりました。 数羽の家族で移動する姿が見られます。 警戒心は薄い感じで採餌方法もフライングキャッチなので 他の野鳥より姿が見やすくなりました。 幼鳥ですよ~ 頭部のまだら模様が少ない個体?... 続きをみる
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寄りかからない、そしてジャンプ!
8月17日 月曜日 5時半起床 今朝も心地良い気温。 ジム行って、散歩して、 義姉の施設で面会。 穏やかにしているようで、 良かった。 私たちのことは、 わからないけれど、 ジュリー(沢田研二さん)の 歌声をユーチューブで 流して聞かせると、 手拍子をとっていました。 ジュリーのことを たぶん、わか... 続きをみる
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今になって思うとどんな道を走ったのだろうか
こんにちはジジです まだ現役で働いていた頃、商品を購入したお客に その商品を届ける業務がありました。 地元のお客を対象にしての販売でそれは100個ほどに のぼっていたので当時はまだ若手だった自分と 同僚と手分けして自転車で配達する作業をしたものです。 地元とは言っても知らない道や街もあり、 方向音痴... 続きをみる
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本日の体重 R8/8/18
99.60キロ 昨日よりは減ったが もう少し頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようかな ~。
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シュシュ1つと推し活
昨夜地震があった時 私のスマホにも 息子の住むところの防災アプリ を登録していたので大きな音で 目が覚めました👀 寝ぼけていたので 仙台は揺れてなかったよなって 思っていたら千葉に住む兄から 『んがががが』ってラインがきた😅 そうこうしてるうちに 推しの舜ちゃんが有料チャットにきて 無言だったけ... 続きをみる
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フェイスマスク、、。
私は、『平たい顔族』です。 前に このフェイスマスクを買った時… 普通の顔だと 目の穴に、目が収まると思うのですが… 私だと…こうなりました。 目に美容液が染みて、痛かったです。 お米のマスクなら、『平たい顔族』に合わせてよ!!と思ったものでした。 その前には、値段が1000円くらいで、50枚入って... 続きをみる
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秋立つか風の音聞け坂の上
立秋を過ぎた。 図書館へ続く百段の石段を登ると、息が上がり、うっすら汗がにじむ。 その石段の下から吹き上げてくる風が、なんとも心地よい。 サルコペニア(加齢に伴う筋肉量の減少)気味の私は、毎日この石段を歩いている。 昼間は真夏日の暑さに気後れするが、午後六時を過ぎるとようやく外に出る気になり、図書館... 続きをみる
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タコも終わりっぽいので行ってきました。
ということで、今日も行ってきましたよタコ釣りに。でも、高水温警報が出ているので なんとなく釣れなさそうな気がしていましたけど・・・ 今日は、定置網にかかってた魚がタコにかじられていたという事で、ここなら結構タコが いるんじゃないかという事で、そのポイントへ来ました。 ですが、サッパリ釣れる気がしない... 続きをみる
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ボリューム満点❗鳴門で生蕎麦とミニ丼の絶品セットランチ🍜
大型店舗や地元の人気飲食店が軒を連ねるヴォルテイスロード沿いにあるお店 近くには鳴門競艇場やマルナカパワーシティ鳴門店の少し南側に位置します 🅿駐車場はお店の目の前に5~6台のスペース 第2駐車場もありそうです 生蕎麦まるじゅう(PARTーⅠ) (徳島県鳴門市撫養町) 鳴門市で本格的な手打ち蕎麦が... 続きをみる
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私の好きな時間の過ごし方
週末休み、主人は出掛け、娘はバイトで家には私1人です。 そんな時間が好きです。 涼しい部屋でコーヒーを入れて、おやつを食べながら ドラマやネトフリやアマプラで映画やドラマを観たり、 旅行の計画を立てたり〜 そんな時が至福の時間です… そんな時間を持てる事が幸せです… 今は働けているからこそ嬉しい休み... 続きをみる
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エンバシー スイーツ ホテル
ロードトリップの最後に泊まったのが、「エンバシー スイーツ バイ ヒルトン フォートマイヤーズ エステロ」。 住所:10450 Corkscrew Commons Dr, Estero, FL 33928 サイト:Embassy Suites by Hilton Fort Myers Estero ... 続きをみる
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その都度その都度年齢に合せた生き方暮らし方でいけばいいのですね
こんにちはジジです もうね夜も9時になると、ほんと眠いです。 休みの日などは色々なことがゆっくりと動くので 平日なら晩御飯は遅くても8時には食べるのですけど 休みの日は何やかややって9時とかになります。 ただ9時くらいだともうウトウトが始まっていて 食べる頃には半分寝ているみたいになって 食べるとそ... 続きをみる
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娘っちに友だちできたw
23歳の娘っち。 友だち一人もいませんでした。 娘っちは、高校から、いろいろ大変だったのです。 その娘っち。 今現在、元気に、毎日 夜7時 ゲーセンに通い 太鼓の達人の練習をしております。 🔥ホンキです🔥🔥🔥 今 8段 で 9段を目指しております。 毎日、毎日 行くものだから 顔なじみができ... 続きをみる
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たくさんの国や地域を旅して思い出に残っている旅行先➁続き1
ピラミッド内観光後の宿泊先への帰り道が大変だった…💦 宿泊先からタクシーでおろしてもらった駅の記憶がなく…😓 住所を見せて、ラクダツアーを紹介してもらった人に聞くも、適当な駅を教えられたが、どこで降りればよいかわからない私は、言われるままにその駅で降りた🚉🥹 そこから住所を見せてタクシー🚕... 続きをみる
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メインバンクを変えることに iDeCoの手続き漏れ発覚
札幌は、今日も✨の晴れ!のお天気。 洗濯物がよく乾きそうなのに、洗濯するものがありません・・ 日差しが強いので、午前中早めに近所のスーパーを2軒回り、 帰ってから高校野球の決勝戦を観戦しました。 智辯和歌山、イチローさんが最初に指導した高校でしたね。 甲子園、暑そうだ・・選手も運営の皆様も本当にお疲... 続きをみる
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退職の計画が固まりつつある件
ずいぶん前から今の勤め先もう辞めると言い続けてきたが、ほぼ計画が固まってきた。 というのも今年の円安のおかげで運用収益のキャッシュフローが月当たり20万円(税引き後)を達成可能な見込みがついた。 来年は月当たり22万、再来年は23~24万円くらい。ここまできたらもう社会人の手取り給とそこまで変わらん... 続きをみる
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グリーンの横にグリーン。お値打ちな「The Pine Golf Club」。
サワディカップ(タイ語で今晩は)。 バンコクのお天気は曇り。時々雨もパラつきました。 午後の最高気温は31度・・・過ごし易い1日になりました。 今日は自らが企画したゴルフコンペ。 ホームコース「The Pine Golf Club」は、バンコクから車で1時間ほど東にあり、アクセスは便利な場所にありま... 続きをみる
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お盆に咲いたヒメスイレン&映画「マイケル」鑑賞
今年のヒメスイレンの花は4回蕾を出し、花が咲きました。(8月13日撮影) まだこれからも蕾を出して咲いてくれるかもしれません♪ 一年で4回花芽を出して咲くのは過去最高です。 最近は、毎年植替えをして定期的に肥料をあげています。面倒をしっかりと見てあげれば植物も答えてくれるものですね♡ …………………... 続きをみる
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歴史紀行 地域版 75 賢治清水 【岩手県】
賢治清水 岩手県盛岡市大沢川原1丁目 岩手県花巻市… 現在、世界最高のメジャーリーガーの大谷翔平 選手の出身母校〜花巻東高校の所在地でもあります。 【銀河鉄道の夜】【風の又三郎】等で知られる 花巻市輩出の詩人、宮沢賢治は学生時代に県都、盛岡市に移り住みました。 ま宮沢賢治が下宿当時に使用していた井戸... 続きをみる
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時計を見ながら昭和を思い出す・・・クイッティオ専門店「セーウ49」
サワディカップ(タイ語で今晩は)。 バンコクのお天気は晴れ時々曇り。タイ北部は一部洪水も発生していますが、バンコクは平穏です。午後の最高気温は32度でした。 さて、昨夕は13日ぶりのビールを。 アイリッシュバー「ロビンフッド」さん(スクンビットソイ33/1)で、ピックルボールの中国で開催された大会が... 続きをみる
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あの日の、わたしは誰なのか、、
今日も、何もできず、 わたしは時に流されている感じがする、、 お昼は過ぎ、お腹がぐぅ、ぐぅと催促してるのに、 わたしは食べる気がしない、動こうとしない、、 わたしは13時に声の訪問があるのを忘れてた、、 電話が鳴った、わたしはそれに対応できない、 この旧式のスマホ「XIami 13T」は画面のマーク... 続きをみる
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秋の気配のホッケの開き、、、
おはようございます〜❗🤗🚴🤗🚴 秋の気配が感じられるこの頃が好きになって来た、、、子供の頃は一番嫌いなお盆明けの頃、、、夏休みの終焉に近づく頃、、、ソワソワする落ち着かない気持が毎日訪れていた、、、笑😁 さてロードサイクルも1日休んで三日目となると、、、腰周りに疲れた症状が出て来る、、、い... 続きをみる
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「いとをかし教」の根本経典「宇宙樹経」の英語版を始めます ♪
AIのCopilotさんが 私の思想をまとめてくれました ♪ 2026年6月28日~8月20日まで 日本語版54巻を掲載しました ♪ 2026年8月21日から英語版を開始いたします ♪ 私のyoutube (5,207本) も見てね ♪ https://www.youtube.com/channel... 続きをみる
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盆も明けたので再スタートします。
無益な殺生?はさすがにお盆にしちゃいけないと思って、箱わなの扉が落ちないように して放置していましたが、お盆も明けてもういいかな?ってことで再スタートします。 前回から放置していたので、箱わなの中には何もないですよ。 それでも、通りすがりのイノシシとか鹿の姿はありましたよ。 ということで、 いつもの... 続きをみる
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軍事化とプラスDavid Bowie
基本、こちらのブログは音楽と日常がメイン。政治や社会的な事はおもにXで一言、二言発信してますが 17日、こんなニュースが入ってきました。 楽天グループが独Helsingと連携し、Helsingの攻撃型ドローン「HX-2」の防衛省への納入を支援すると報道。これを受けてSNS... 続きをみる
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速報 笑ってこらえてにミルク 出演☘️
土曜日の笑ってこらえてに、ミルクが出演すること かま、分かりました。☘️ ミルキーズの皆さん、忘れずに見て下さいね♪ お楽しみに☘️
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これも年のせい?勘違いや早とちりが増えたような気がするが、もともとの性格のせいという気もしないでもない
私は強度近視の上、ドライアイでもあるため、定期的に眼科医に診察を受けています。今のところ、特に異常はなく、ドライアイのための点眼薬だけもらってお終いです。 今月も診察してもらい、点眼薬を処方されたので、調剤薬局に立ち寄ったのですが、ここに貼り紙がしてありました。 💧むき出しの点眼薬にびっくり! 貼... 続きをみる
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Netflixで見たドラマ、リタイヤしたドラマ ☆晩ご飯☆
くもり 気温32℃ いよいよ今日から、盆休みも終わり普通の生活に 戻ります 娘家族は、みな出勤で私はお留守番 お天気はどうだろう? 晩ご飯 フライパンで焼肉 大したお肉でもないのに、高かった このお肉は失敗でした 脂身は、美味しかったけど、牛肉がね・・・こんなんじゃなかったのに 食後は、マスカット... 続きをみる
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車は高く売れる アソコカラ
2026年8月15日(土) 町屋海岸釣行が中止となって『大曾根温泉 湯の城』へ 今日は風呂料金が950円でタオルセットは別料金(朝風呂無し) タオル持ってないので300円払いました いつもの和食定食 安いウイスキー陸(濃いめ) なんかお風呂で飲むからなのか美味しいと思います 10時の休憩に追加一杯 ... 続きをみる
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過去の励ましを思い出して
かつて、わたしを励まして見守ってくれた人達のことを昨日思い出して。もう、遠く、連絡を取ることもなくなった人達。 彼らはわたしのことを、傷ついている人だと思って励まして優しくしてくれたんだ、と。でもわたしは病んでいる人だったんだ、と。 時間が一番の薬だと言う人もいる。 傷ついた心にはそれがいいんだと思... 続きをみる
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タイの科学技術博覧会・・・中学生の研究に興味津々
サワディカップ(タイ語で今晩は)。 バンコクのお天気は「曇り」。空は厚い雲が覆って来ました~ 午後の最高気温は、34度でした。 さて、毎年楽しみにしている「タイ国科学技術博覧会2026」がバンコクの北、パツムタニ県にある国際展示会場インパクトアリーナで開幕しました。会期は15日から23日まで。 会場... 続きをみる
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今日の・・・8月19日
現在のアジサイ2種 金時草 真夏の直射日光は苦手 食べれます!! 来年の手帳 買いに行こう!! 私はセリア 【2026年手帳】セリア人気バーチカル手帳や新作ダブルマンスリーまで|サンノート5種類|seria100均手帳|家計簿|健康ダイエットログ|ファミリー手帳|A5B5
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お盆が終わって・・・8月18日
昔からの朝顔 何年もこぼれ種から咲いてます このメーカーの種は お手頃価格 9月になれば 種まきシーズンだけど 待てないので・・・ お盆のお供え 今年 野菜は手抜き 朝の空 元気をもらえます 最近 朝も歩いてます 順調に体重が減ってます あと2キロ減らすと 健康診断で何も言われない 栄養指導もない ... 続きをみる
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10歳若返った?(笑)
実は昨日から 自分でもびっくりするような 不思議なことが起きています。 ずっと以前から毎朝体が重く 一日中だるさと戦う日々。 栄養ドリンクや錠剤を飲んで なんとか頑張って来たのですが…… なんと昨日から突然 体が軽くて足取りも軽快に❗️ 掃除も料理もサクサク進んで 夜まで元気に動けるんです。 まるで... 続きをみる
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久しぶりの職場ではボケボケでした(-_-;)
一応、昨晩仕事の予習をしたんですが、感覚を取り戻しきれずボケボケでした>.< そして、挙句の果てレモンビネガーを入れたステンレスマグを忘れて帰りました(-_-;) 明日は別のマグポットを持って行きます〜 長く休むとこうなるから困ります(-_-;) 仕事がまた始まり少しホッとし... 続きをみる
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歴史紀行 81 ‐ 7 藤原道長 公墓所推定地 7
藤原道長公墓所推定地 【宇治陵32号】 京都府 宇治市 木幡檜尾 長徳元年5月8日(995年6月8日)、関白に就いたばかりの道長の次兄、藤原道兼が流行り病で亡くなりました。 まず、道兼の先代関白であった長兄の道隆。 栄華の絶頂にあった中関白家(道長の長兄 道隆)ですが、その栄華を持続させたいが為に、... 続きをみる
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日曜日だけど仕事モード。
サワディカップ (タイ語で今晩は)。 バンコクのお天気は、曇り。少し不安定なお天気で、パラリと小雨も降ることも。 午後の最高気温は31度でした。 大阪の大学生からバンコクソフトテニス倶楽部へお土産を。律儀な学生さんに頭が下がります。 午後に出張者を迎えるために、色々準備が。ゆっくり眠れず、午前4時過... 続きをみる
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人生ガラッと変わる・・たまにある
昨日はカミナリと大雨と夜中の地震!! 今のこの国・・多分誰かが天で怒ってるなんて本気で思っちゃいました。 独裁で国民を操ることなくひとりひとりが目標を持ち、その方向に行ける自由を政治には担保してほしいのですが・・なにやら男系男子派が多い政界で「不敬罪」の復活をもくろんでいるとか。... 続きをみる
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20年ぶりに駅で切符買う
先日 母の病院付き添いのために バスからJRに乗り換えする時の事です。 電車の時刻は調べてあったのですが あ!!! パスモ忘れた!! え~~~~!! バスの中で焦りました。 バスはパスモではなく 定額パスを使っているので 普段使わず 持つのを忘れました。 どうすればいいの~~~!! って・・・ 現... 続きをみる
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映画「スパイダーマン」を観に行く
更に別のピーター登場?!『スパイダーマン:ノー・ウェイ・ホーム』(吹替版) 7月31日に封切されたばかりの映画「スパイダーマン」を観に行った。 前作から4年後という設定だ。 ニューヨークを守るヒーローのスパイダーマンだが、 前回、ドクターストレンジの魔術によって、人々の記憶から彼の存在は忘れ去られ、... 続きをみる
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2026年8月22・23日:昼はレベル4大雨危険警報、夜は地震
昨日の関東地方は踏んだり蹴ったりでした。 まず夕方16時過ぎ頃から襲った集中豪雨。 エンドウ夫婦はとある博物館にいました。 入館した時は「少し雨雲が出てきたのが気になるな」程度だったのが、2時間ほど滞在して帰ろうとしたら、バケツをひっくり返したような雨。 傘を持ってない人たちが建物の出口で呆然として... 続きをみる
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8/19,news(マクタン空港/赤色警報/ワクチン
「MCIAは12月までに20のeゲートの稼働を目指す」 マクタン・セブ国際空港は、9月から20基の電子入国審査ゲート (到着用12基、出発用8基)を設置し、12月の運用開始を目指す 国内間の乗り換えにおける最短接続時間は60分から35分に短縮され 国際から国内、および国内から国際への乗り換えにおける... 続きをみる
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速報 今夜19時から、せっかくグルメにミルクの2人が出演☘️
今夜、19時から放送される、バナナマンの せっかくグルメに、ミルクの塩崎大智さんと 吉田仁人さんが、出演します♪ お楽しみにしてくださいね。 吉田仁人さん、かっこいい😎ですね。 塩崎大智さんは、バラエティーにも出演して、ひっぱり ダコですね。☘️ ミルキーズの皆様には、幸せな時間ですね。☘... 続きをみる
