米粉のムラゴンブログ

アスナロ「米粉＆豆腐マフィン」

美味しいです😋

スマホにボイスレコーダーをインストールした＊米粉＊

今日2回目です。 何かの為に録音できると便利かと思って、 ダンナに頼んでスマホにボイスレコーダー をインストールしてもらいました。 自分の声をきくと低く感じました。 録音なんてしなくて済めばいいですけどね。 今日は3連休の中日。 家でのんびり。 お昼は米粉を使ってお好み焼きを作り ました。 小麦粉と... 続きをみる

米粉入り 義兄弟 2025/01/29

かーちゃぁん (、*・ω・)、ｱﾉﾈ ボク… しょくよくふしんだから カリカリじゃなくて ちゅ〰️る☆所望 (.ω.っ)3 だョー Ꙭ͜⌒༊ ꙭ͜⌒༊ Ꙭ͜⌒༊ ꎺꎺ ㋫入りじゃない ちゅ〰️る的なの あげようか♡ 猫のおやつ（乳酸菌入り） ユーグレナチュレ（ユーグレナ入り） どちらも 米粉入り で... 続きをみる

小松菜の台湾カステラ

これも八百屋スイーツ。 ご主人の話では、アレルギーの人にも食べられるように、米粉で作った小松菜入り台湾カステラです。 通常、台湾カステラは冷蔵ケースに入っているのに、これは、「今、袋に入れるから」と調理場の方から持ってきてくれました できたてのようで、まだほかほかでした。 これはもう、即食べるしかな... 続きをみる

体調。

今日になって 今朝 咳が止まらなかったり 様子を見ています

誘える友だちがいない！

大阪から帰宅した息子。 海遊館、他いろいろ行ってきたみたい。 いいな、いいな。 わたしも行きたい。 気軽に、どこかへ遊びに行こう！と誘える友だちがほしい。 今まで人とそういう付き合いしてこなかったかも。 遊びに行こうと思える余裕もなかった。 気持ちもお金も。 息子のお土産、かわいい缶に入ったクッキー... 続きをみる

タイ料理が美味しい夏

こんにちは！愛です パスタ、ピザ、グラタン、ラザニア、ラーメン、あんかけ焼きそば、カレーうどん、とんかつ、お好み焼き、焼き立てパン、ケーキバイキング、ハンバーガーetc… 文字を目にするだけでヨダレがたれてきそうな これらのメニューの共通点は… 小麦が使ってあること！ ゆる〜く小麦断ちをするようにな... 続きをみる

脱パン生活

超熟食パンのネズミ事件があってから 食パンを買うことを控えていました 超熟だけでなく，なんとなくパンを買うことから 遠ざかっていたかんじ 週に1～2回は，買っていますが かわりに，米粉と豆腐で自家製パンをつくって朝食に していました これが，簡単なのにモチモチで 家族にもなかなか好評 難点は，時間が... 続きをみる

クッキー修行！?

5月27日月曜日、 昨夜固まったこのスマホも無事回復 して動いてくれてありがとうございます。 今朝は娘と朝練キャッチボール、 だいぶキャッチボールらしくなって 嬉しいです〜（笑） 昨日仕込んで置いた ニンジンパンとさつまいも米粉クッキーを 焼いたのですが、 クッキーはうっかり 焼き過ぎてしまった〜（... 続きをみる

花曇りの一日 昼食は大根葉のチヂミ

花曇りの一日 少しずつ桜が咲いてきた 今日は家庭菜園の収穫で大根一本抜いてきてもらったので 早速チヂミにしてみた 外食では数回食べたことがあるくらい 自分で調理したことが無いチヂミ うまく出来るかな... 参考はこちらです しらすは多目で 大根葉は一本分全部使い切った(*^_^*) 小麦粉と米粉は半... 続きをみる

米粉を使ったカヌレ😉😲😁

今度こそ❗上手くいきますように・・・ 作ってみてんけど😓 前回は焦がし過ぎた。 今度はもう少し焦げていた方が 美味しそうに見える❓ グラニュー糖ではなく 上白糖を使うてみてんけどな🤔 底はこのぐらいの焼き色でエエんかな❓ 私が使用する型は230℃以上が出来ない😓 オーブンレンジには230℃がな... 続きをみる

ヘルシー気分のおやつ^^;

減量したいけれどおやつはやめられず‥ 豆乳クリームと米粉のシュー生地のシュークリームをおやつに食べました^^; 米粉のシュー生地は普通のシュー生地と変わらない美味しさ クリームも豆乳の味はしないのですが、やっぱりサッパリしています。 甘さは普通で、でも罪悪感は薄れる感じ？ 京都の湯葉のお店、ゆば庄が... 続きをみる

型が手に入ったので❗😵‍💫😨😓

ホンマやったら金属の型が欲しかった。 どこを探してもなく・・・ 樹脂の型があったので買いました。 張り切って焼いたんはエエんやけど 見事に焦がしてしまいました🤣 焼成時間が長過ぎたんかな❓ 焼きよる最中にオーブンを覗きに行ったら 中の生地が上に伸びとってビックリ😨 焼きあがった後どうなっとるのか... 続きをみる

やっぱり重曹の方がいー♪

アールグレイあったので入れちゃお♪ 米粉 ヘンプパウダー 黒豆きな粉 アールグレイ てんさい糖 重曹 ポッカレモン 牛乳 適当に混ぜ混ぜ。 重曹使う時は レモン汁入れたらよいと You Tubeでみたので入れてみたので入れてみた。 いー感じやん。 これからはレモン汁入れよう 重曹は舌がザラザラになら... 続きをみる

黒糖饅頭😄😋😁

今度は和菓子に挑戦❗ 薄力粉ではなく米粉を使って黒糖饅頭😁 前日に中に入るこしあんを作った。 生餡50gに対し35gのグラニュー糖に水飴入り。 粗熱が取れたら冷蔵庫に入れた。 翌日は生地作り。 水を入れた鍋に黒砂糖と上白糖(5:1)を入れ 弱火で溶かし、濾した。 その後氷水で冷やしてから水で溶いた... 続きをみる

舌が………

いつもは重曹使ってるんだけど ベーキングパウダー入れて パンケーキ焼いてみた！ 米粉 黒豆きな粉 ヘンプパウダー きび砂糖 牛乳 ベーキングパウダー 横に広がってないわ(^^) ちゃんと○になってる いつもよりふんわり だけど………… 口の中というか 舌がザラザラなってきた せっかく買ったベーキング... 続きをみる

違うものになってしまった😥😓

カヌレってお菓子あるけど 初めて見た時そんなに美味しそうにはみえんなと思った。 ある番組でコンビニスイーツを プロがジャッジするのを見よった時に カヌレをかじった時の音が最高に心地良くて😍 それまでカヌレを食べてみたいと思ったことのなかった私が❗ 「エエ音がして美味しそうやない😍😁 これって自... 続きをみる

きなこでポルボローネ作ってみました

せっせとおやつ作り𓈒◌𓐍𓈒°𓈒◌𓐍𓈒 きなこたっぷり使って 米粉を入れて グルテンフリーにチャレンジ( •̀ •́ )୨⚑︎゛ サクサク ホロホロ♡♡ なかなかいい感じです❀.*･ﾟ✿゜:。* 焼き上げた後 きなこにくぐらせて たっぷりきなこ かなり簡単♬.*ﾟ 栄養補給にもなり ボリュ... 続きをみる

お豆腐とココアの大人っぽいケーキ焼きました

最近こりこりのꉂ🤣𐤔 グルテンフリー♡♡ 豆腐を水切りして たっぷり純ココアを入れて あとはちょこちょこ もちろん 米粉を入れて 普段 お酒飲まないので いただきものの焼酎を少々 入れましたから かなり大人っぽいケーキになりました𓈒◌𓐍𓈒°𓈒◌𓐍𓈒 初めてにしてはなかなかよい感じです... 続きをみる

ちょっと実験！米粉を混ぜてみた

いつも作って来た 全粒粉パン 実験的に米粉を入れてみました❀.*･ﾟ✿゜:。* 実は全部米粉だと 上手くいかなかったのです 全粒粉250gを 50gだけ米粉にかえて 牛乳250gを 150g豆乳にかえて オリーブオイル10gを 米油5gにかえて 少しずつ以前のレシピの分量に 他のものを合わせて 合計... 続きをみる

蒸しパン😌😊

蒸しパンを作った。 今回は薄力粉より米粉の量を多く(20g＋30g)したので 膨らむか❓心配やってんけど 何とか膨らんでくれた🤗 レンジではなく鍋を使って蒸したんや😁 見た目はめっちゃ地味やけど 国産レモンの果汁に小さめの全卵1個も入れた。 ヨーグルト、牛乳、豆乳などは入ってない❗ 砂糖をたっぷ... 続きをみる

米粉のホットケーキ

前回使った米粉ミックスの残りで、 米粉のホットケーキです。 小さい頃はこういった物を作ると "ワ〜イワ〜イ"と声をあげて喜んでくれた娘ですが、今は、、、(-.-)(^o^;)

どこからフォークを入れようか迷います！ スヤスヤ寝ている姿が可愛らし “いねむりクマさん” のケーキ ♪ ☆ LUNA CAFE ORGANIC（ルナカフェ） 高田馬場

こんばんは。 当ブログにお立ち寄りくださいまして有り難うございます。 『ぶらり途中下車の旅』をたまたま見ていて知ったのがこちらのお店 「LUNA CAFE ORGANIC AND LAUNDRY」 さんです。 羽鳥慎一さんが紹介していたのですが、熊が寝ているケーキがかわいらしくおもしろそうでしたので... 続きをみる

元気に飛び回って遊べる時間

お休みの今日は7時過ぎから ラン・ウォーク・ランに出かけました。 久しぶりにホットコーヒーを持って出かけて ベンチで休憩しようかな？と思える程度の気温になりました。 風もそよそよと吹いて 歩いたり走ったりの方々を今までよりもたくさん見かけました。 川土手を往復7キロくらい。いい汗かきました。 少し遅... 続きをみる

おんにゃなんて嘘っぱちだよん

このお写真は加工はしておりませんが、隠しようもない首の皺は見えぬところまで切りました。 呼吸法仲間、いや先輩にあたる真理さんが耳ツボをしてくれはりました。 昔、貼る鍼のシールが流行った20代のころ、モニターで貼ってもらったことがありました。 それはリフトアップが売りでしたが、 今回は不調を改善したい... 続きをみる

思ったより美味しい米粉のたこ焼きと低糖質のエクレア

珍しく米粉で作ったたこ焼きの冷凍があったので、買ってみました。 美味しいと食べすぎるのでとりあえず3個解凍して、お好みソースと青のりで食べてみました。 これがなんと外はカリッと中はトロッとして美味！ ちゃんとタコも入っていて1個27kcal 以前某スーパーマーケットで買ったたこ焼きにタコが入っていな... 続きをみる

米粉パンケーキ焼いてみたら🥞

小麦粉断ちを始めたけれど 時々パンが恋しくて😂 職場に来られる農園さんのキッチンカーで見つけました！ 「米粉」❗❗ 「小麦粉と同じように使って」と 白ネギも甘くて美味しいんです ・・100円は破格♪ 早速レシピ検索してみると パンケーキが😆 これなら私も出来るはず？ ⇩ ⇩ 見た目はかなりの落差... 続きをみる

甘酒を使って❓😨😮😁

一体いつぐらいからなんや❓ 色々な種類の甘酒が店頭に並んどるな😊 ペットボトルに入ったものや紙パック(1人前や1000ml)、 フリーズドライ(←これをよく飲んどった時期あった)・・・ 今回私が購入したものは❗ こんな感じになっとる珍しいタイプなんかな❓ 今回はこれで・・・😅 ケーキをまた😓焼... 続きをみる

あんパウンドケーキとおからのお菓子

赤福の作っているあんパウンドケーキ 賞味期限が近くなったので開けてみました。 あんというより、小豆のパウンドケーキという感じ 一本なんと1090kcal なので薄めに切っていただきました。 小豆味でバターの香りがします。 普通に美味しかったのですが、材料を見ると小麦粉ではなく米粉のケーキでした。 そ... 続きをみる

クッキーを焼いた🐘～ビリケンさん❓😊😁😓

型を使わずに自分で何かキャラクターのクッキーが作れないか❓ 数日間考えた結果・・・ ビリケンさんに挑戦してみることにしたんや😁 ホンマやったら粘土を買うてきて 練習してからのほうがエエんかもしれんけど 粘土を買うたら買うたで遊びそうやから😨 完成したものが・・・😓 米粉とおからパウダーに スキ... 続きをみる

かんてんぱぱの米粉ケーキ

寒天ぱぱで前回購入した時、おまけにこの米粉ケーキの素をもらいました。 ちょうどショコラ味 もうすぐバレンタインなので作ってみました。 卵2個とミルクを混ぜ、米粉のパウダーを入れ、少し溶かしバターを混ぜた生地をオーブンで30分 焼き型も入っています。 材料を混ぜて焼くだけでとても簡単でした。 食べてみ... 続きをみる

米粉のスコーン

知り合いから、近所にベーグルのおいしいお店があると聞きました。 残念ながら、24日、25日はスイーツのみだったので、米粉スコーンを買ってきました。 370円。高いですよね？ おいしいけど、また食べたいとは思うけど、370円は贅沢かなと思います。 私の住んでるところは、ちっともおしゃれな町じゃないのに... 続きをみる

忘れとった😨・・・砂糖を入れるのを😅😁😊

時々早めに起きてお菓子を作っとるんやけど・・・ 今回は・・・ 作る前日の夜から 前もって買うておいたドライフルーツを ラム酒に漬け込んで冷蔵庫に入れておいてみた😁 これまでは米粉50gで作っとったんを 米粉30g＋薄力粉20g・・・ 無塩バターを30gと多めに❗ で、調製豆乳100ml、ラム酒に漬... 続きをみる

朝食🍳ランチ🍕おやつ🥞と夜はかぼちゃ🎃の1日

最近体重が増加気味なので、昨日1日の食事を記録してみました。 朝はハムエッグとコーヒー お昼はカフェで小さめのボロネーゼのピザとソイラテ 普通のピザより軽く、チーズがよく伸びて美味しかったです。 そしておやつに米粉のパンケーキ 米粉なので、小麦粉のパンケーキよりモチッとしていますが、軽い口当たりでし... 続きをみる

因縁の小豆餡

少し前にスコーン作りにと買った米粉。 他に何かできないかな、と考えて 絹豆腐と合わせて白玉風お団子を作りました。 子供が小さい頃白玉粉と絹豆腐で 白玉を作ったのを思い出したんです。 だいぶモチっと感が強めですけど 美味しく出来ましたよ。 きな粉＋小豆餡 翌日に冷凍の枝豆で、ずんだ餡 実は私、小豆餡を... 続きをみる

グルテンフリー

大好きなスコーン。 少し間が空くと無性に食べたくなります。 気になるのは粉ものを使うってとこ。 ということで今日は米粉と おからパウダーで作って見ました。 完全グルテンフリーです。 サクサクっとした食感は薄力粉や ホットケーキミックスを使ったものとは 違って軽くて美味しい!!! 先週米粉を買って、最... 続きをみる

好きなもの スウィートベリーのバームクーヘン

違う部署だけど、仲良くさせてもらっている職場のTさんが、用事があって私の部署 に顔を出してくれました♪ 電話ではたまに話しているのですが、お会いするのはすごく久しぶりだったので、とても楽 しくて嬉しかったです(≧▽≦) そのTさんが、お土産を持ってきてくれました。 大好きな葦のチーズパイと紅茶のクッ... 続きをみる

小松菜台湾カステラ

小松菜入りがあったので買ってきました。 ご主人の話だと、小松菜入りは米粉を使っていて、もちもちだそうです。 実際に袋を開けたら、野菜の香り？ 健康によさそうな感じです。 どのくらいの小松菜を摂れるのかはわからないですが、野菜嫌いの子どもに食べさせるのによいかもしれないと思いました。 結局、半分食べた... 続きをみる

四川のコロナとお義母さんからの荷物と差し入れ。

今日はコロナの影響で仕事は昼上がり、昼から在宅勤務でした。 朝食は中国の定番、油条と葱油饼、あと目玉焼きでした (オレの目玉焼きよかきれいやな(^^;) 四川では、とうとう嫁さんの実家、広安市の方でもコロナ陽性者が20数例発見され、チビの幼稚園含め学校は休校になったようです(-_-) お義母さんとの... 続きをみる

上海何だコレ？と四川の様子。

昨日、上海の友人がSNSにあげてた動画、何だコレ？なんでコーなるかなぁ？で、すぐ消されそうなので保存しました。 内容は市の関係者が最初は窓から入ろうとして住人が「何の用？」、「ドアを開けてください！」、「なんで開けないとダメなの！開けないよ！」でドアを壊して中に入り隔離するみたいな感じです。 ※ 動... 続きをみる

幸せのお菓子

こんにちは！ 姪から出産祝いのお返しが届きました。 このお返しって大変ですよね~♪ お気持ちしか差し上げていないのに、お返しなんていいのに・・・と思いつつ、のしを見て「まぁ 可愛い~」 ※右上の大きなお菓子はねこの足跡？だそうです。 そしてフタを開けると美味しそうな焼き菓子がいっぱい 米粉のお菓子だ... 続きをみる

米粉歯ブラシ？

ブルース・ウィリス！ ワタクシ(九州支部長)です。 SDGsの事はよくわからないですが 米粉つかってるということで。 今は木を使え！ って言われてますね。 ダイハード - マシンガンは頂戴したHO-HO-HO 【野沢那智Ver】

三大欲求で突出しているババの欲求

おそらくこの欲求が無くなれば人は最期です 日本では人の欲求を3大欲求としてとらえることが多いですね。 「食欲、性欲、睡眠欲」がそれですが、 間違いなくババの突出した欲求が食欲です。 毎日食事にはそれなりに工夫をこらし、 良質な油脂、タンパク質、ビタミンなどを摂取できるよう 考えているつもりではありま... 続きをみる

愉しかった親子の時間

昨日から息子が泊まってます。 ゆっくり起床からの朝のスイーツ♡ ヨーグルトにいちごトッピング。 息子のはチョコフレークがけ笑 息子も私もエッセンシャルワーカー 息子は昨日昼頃コロナワクチンを接種して うちに来ました。 昨日のうちに腕をが上がらなくなり 頭痛がすると言ってました。 今朝から熱が出始めま... 続きをみる

ブールドネージュ

・・・年の最後にテンションハイになって、「あらたな挑戦」とか、 青いこと書いてしまって少々後悔している、未熟者のわし。 しかしまぁ、思ってることは本当なので、訂正はしない。 その「あらたな挑戦」も、やろうと思ってることのひとつではあるけど、 他にも細かいことが山ほどあって、うっかり者の私は、 「なに... 続きをみる

真夜中の上海虹桥。

日曜、嫁さんが健康コードが緑に変わり無錫に帰れることになったので0時前無錫出発(^_^;) 途中、得意の阳澄湖SAで一休み。 約25分で着いたなでした。 中はもうクリスマス一色でした。 もうそんなじきなんですな(^^) タバコ休憩とコーヒーを買いまた、高速を一路上海へ。 到着しましたが嫁さん、従姉妹... 続きをみる

行かず後家の恋愛観と真っ当な反ワク派でいたいワタクシ。

おはようございます。 今朝もいいお天気でさわやかですね。 今日も朝はブログ執筆です。 今日の話題 ①昨日から恋愛がらみのお話 ②主食のない朝食にシフト ③藤井風くんの「帰ろう」を歌ってみました。 ④報道を自分の都合のよい解釈で拡散すること ⑤マスクをしない人 などなどです。 おうちモーニング 藤井風... 続きをみる

鯖缶レシピに挑戦と米粉パン難民になりそうなワタクシ。

おはようございます。 今日もさわやかな朝ですね。 今日の話題は ①松本清張ドラマを見て、女は怖いと思ったお話。 ②鯖缶レシピの挑戦 ③米粉パンが買えない。 ④ポケカラで松田聖子さんの「瑠璃色の地球」を歌う。 などなど盛りだくさんです。 サバ缶 オリーブオイル漬け 東京無添加おはぎ 鯖缶レシピ そして... 続きをみる

一体、何が正義なのだろうか？それでも平凡な休日のワタクシ。

おはようございます。 また、今日から新しい週の始まりですね。 今日の話題は、 ①広島風お好み焼きレシピ ②ブルグミュラーピアノの「心配」をアップ。 ③一体、何が正義なのだろうか？ などなどです。 今日も、この下をポチって本ブログまでお越しください。 いつもnice！ありがとうございます。 コメントは... 続きをみる

🍕米粉のピザ🍕

今日のばににん地方は、スコールのようなどしゃ降りの雨が降ったりやんだり、晴れたりとあわただしい空模様です☔🌦️☀️ もうすぐばににんのお誕生日&初盆です🍀😌🍀 ちょっと淋しいお誕生日だけど、ばににんのために楽しくお祝いするからね🎂🎂🎂 可愛いケーキをオーダーしたからね❤️ みんなでお誕... 続きをみる

❤️おうちしごと❤️

今日のばににん地方は、突然スコールのような雨が降ったり止んだり、パ～ッと晴れたり不安定なお天気です☀️🌦️☔ みんなも夏休みに入り、大好きなおうちしごとはおやつ作りです🥞 昨日の牛乳かんに続いて 珈琲かんを作りました☕😃☀️ ほろにが珈琲に、練乳がとても合います😃💕 牛乳かんより少し水分を... 続きをみる

他人様の家計簿を見るととても参考になると思うワタクシ。

おはようございます。 今朝は少し晴れています。 すこい暑くなる気配もします。 よく食べて、よく寝ること。 安全な美味しい食材でごはんを作ることが、 コロナ感染予防に一番大切なんじゃないのかな？ ワクチン一辺倒なのはどうなのでしょう？ 今日もおまちしています。 じゃ、またね❣ イージーブレス アルファ... 続きをみる

マスクのせいで若いと勘違いしていたワタクシ。

こんにちは。 すぐお昼になってしまいました。 洗濯だけして、朝食を食べてぼけ～としています。 昨夜、ビールを飲んだせいか なんとなく怠いですね。 タイトルの通りです。 是非、遊びにお越し下さいませ。 じゃ、またね❣ イージーブレス アルファ α2個セット マスクスペーサー スポーツ マスク 息がしや... 続きをみる

無錫帰還と梅干しと井上。

昨日、四川より無錫へ帰還しました。 従妹は仕事があり葬儀が終わって、そそくさと帰錫してました。 久しぶりの自宅。 落ち着くぅ～。 魚のえさは友達に任せていました。 四川でも田舎の方で、チビがいるところとは離れているため一日しか会えなかったのが心残り。 けど、今日、父の日で幼稚園からのビデオメッセージ... 続きをみる

ほんと嫌われる勇気も必要だと思うワタクシ。

おはようございます。 ワクチンのことになると熱くなってしまうワタクシです。 いつもすみません。 今日もよろしくお願い申し上げます。 じゃ、またね❣ イージーブレス アルファ α2個セット マスクスペーサー スポーツ マスク 息がしやすい 息苦しくない マスクフレーム 不織布マスクのムレ対策 マスクの... 続きをみる

食事も人生も中庸が大事なのだと思ったワタクシ。

おはようございます。 今朝もさわやかな朝です。 昨日は、ちょっとだれ気味で外食してしまいました。 食事って、でもとても大事なのですけどね。 人生の大半は食べている活動で、人の体は作られている。 病気になるのも、食事次第なのかもしれません。 今日もおまちしています。 じゃ、またね❣ イージーブレス ア... 続きをみる

メルカリ情報流出(泣)、、と冷蔵庫修理

先日生ゴミ処理機、メルカリで売れました〜 メルカリデビューしました〜なんて喜んでいたら、 2万7千人の情報流出？？ やだねやだね〜 私はまだ本人確認の免許証を送信してなかったし、 銀行やカード情報も入力していなかったけど、間一髪でした。 2万7千人の方の把握は出来て、連絡は来るのかしら。。 かと思っ... 続きをみる

PCR検査のことを忘れるくらい忙しかったワタクシ。

おはようございます。 気になっている検査結果はまだでていません。 それも忘れるくらい忙しかったワタクシです。 今日次第かな？？？ 今日もおまちしています。 じゃ、またね❣ イージーブレス アルファ α2個セット マスクスペーサー スポーツ マスク 息がしやすい 息苦しくない マスクフレーム 不織布マ... 続きをみる

広島散歩～アジサイとグルテンフリーな1日

今朝もゴミ出しと同時に朝散歩。 家を出てすぐは、肌寒いかな？と感じても 歩くうちにすぐ身体が熱くなってきます。 この時間に歩けるのはあともう少しの間かもしれない。。 朝型生活にしていかなくちゃ、、 もうアジサイに花が付き始めていました。。 去年のミイラのようになった花を残したまま 今年の花が大きくな... 続きをみる

広島散歩～猫と広島焼きとわらび餅と、、

カメラを持って 気持の赴くままに 散歩に出かけてます。 歩数は全く気にしておらず 楽しくてときめくことが大事で。。 無になってうきうきしていることが大事で。。 2時間、3時間があっという間の散歩。。 お天気で気候が爽やかで こんなに可愛い子と出会える朝は なおさら楽しい。。 近所の神社に入っていきま... 続きをみる

コロナ自粛を守った方がワクチンを打つより価値があると思うワタクシ。

おはようございます。 今朝は雨模様。 なんとなく、ぱっとしないGWに突入しましたね。 相変わらずのコロナの猛威にいろいろ日々思うことを書きました。 よろしければ、今日もおまちしています。 じゃ、またね❣ イージーブレス アルファ α2個セット マスクスペーサー スポーツ マスク 息がしやすい 息苦し... 続きをみる

広島散歩～川沿いの道と老後の楽しみ

今日は行きと帰りと違う川沿いを歩きました。。 気候が良く ご年配の方々の歩く姿がたくさん見られました。 私は老後は何をして過ごすのだろう？ この半年、仕事を休業している間に リタイヤしたらこんな生活になるのだろうな？と 予測がつきました。 1、、カメラ持って散歩 2、、へたくそなりの手作り料理やお菓... 続きをみる

時間の使い方、家電はシンプルがよく、なくなると思い化粧品を大人買いしたワタクシ。

おはようございます。 時間ってあっという間に経ってしまいます。 今朝も、私もブログを時間を使い過ぎ気味ですが・・・。 今日も是非、おまちしています。 じゃ、またね❣ イージーブレス アルファ α2個セット マスクスペーサー スポーツ マスク 息がしやすい 息苦しくない マスクフレーム 不織布マスクの... 続きをみる

広島散歩～可愛い新芽と米粉デビュー

朝からとっても良いお天気です。 早い時間はまだ少し肌寒いですが お散歩がとても気持ち良い季節です。 カタツムリがいました。もう出てきているんですね～ 緑の新芽がどんどん芽吹くなか 頑張って最後の力を振り絞って咲き誇っているように見える桜の花。 ドウダンツツジだとグーグル先生が。。 何の新芽でしょう？... 続きをみる

添加物とグルテンにまみれた日本人の食生活～たぶん癌になるでしょう・・・

おはようございます。 今朝は起きたら、すぐ土鍋でごはんを炊きました。 お弁当を作って、ブログを書いて、 仕事に今日も行ってきます。 食品添加物と、グルテンのことも書いてみました。 是非、お越しくださいね。 じゃ、またね❣ イージーブレス アルファ α2個セット マスクスペーサー スポーツ マスク 息... 続きをみる

健康診断にひかかってしまいました～ちょっと予感しましたけど・・・

おはようございます。 またもや、事件です。 ほんと、どうしてこう平坦にいかないものですね。 詳しいことはブログにて。 おまちしています。 じゃ、またね❣ イージーブレス アルファ α2個セット マスクスペーサー スポーツ マスク 息がしやすい 息苦しくない マスクフレーム 不織布マスクのムレ対策 マ... 続きをみる

米粉のピザ その2

以前、米粉のピザを作るのにはまっていると書きました。 こちら。 米粉のピザ - はなこの部屋 この時は、ケチャップにサラミとチーズ というような感じでご紹介しましたが、昨日食べたのは和風でした。 マヨネーズをぬって、おにぎり用の細くて細かい昆布のつくだ煮。それからめんたい高菜。 そしてチーズ(^^♪... 続きをみる

じっとしていると病気になりそうになる金のイルカ座のワタクシ

こんにちはの時間になりました。 今日はいいお天気ですが、風が強いですね。 花粉が飛んできた感じがして、ちょっと憂鬱です。 なんとなく、ダルダル感ですが、 今日もおまちしています。 じゃ、またね❣ イージーブレス アルファ α2個セット マスクスペーサー スポーツ マスク 息がしやすい 息苦しくない ... 続きをみる

ヴィーガンな塩麹スコーン グルテンフリーな米粉マフィン 【E.マフィン＆スコーン時々色んなお菓子】

2020年9月19日購入 9月20日投稿 （ここに含まれる情報は全て購入時のものです） （価格は全て税込表記です） 【real SOU #5「Walking」 SOUのほんもの作品展】というアートイベントに行ってみました。 場所は茨木市本町センター。茨木市元町8−8。阪急茨木市駅より西へ約6分、JR... 続きをみる

クレープの日に 苺アイス フラワリング 【ディッパーダン摂津富田店】

2020年3月訪問 3月20日投稿 （ここに含まれる情報は全て訪問時のものです） （価格は全て税込表記です） 9のつく「クレープの日」はクレープ全品￥330でお得・・・という訳で。昨日3月19日、家族と一緒に元ダイエーの【ディッパーダン】でおやつ。 今回は苺フェアの・・・ ◆苺アイス フラワリング ... 続きをみる

プリンアラモードなクレープをアプリのクーポンで 【ディッパーダン】

2020年3月訪問 3月6日投稿 （ここに含まれる情報は全て訪問時のものです） （価格は全て税込表記です） ある日のおやつ。家族と一緒に富田の元ダイエー【イオンフードスタイル摂津富田店】に。ついでにクレープを食べました。 苺のフェアをやっていて、 苺アイスフラワリング￥430が￥330とお得だったの... 続きをみる

食物アレルギー特定原材料等27品目不使用 国産米粉で作ったヴィーガンホットケーキ 【モリタ屋北園本店】

2019年3月購入 4月7日投稿 （ここに含まれる情報は全て購入時のものです） （価格は全て税別表記です） 家族と一緒に大阪に遊びに行って。高槻に帰って来ると、もう夕方遅い時刻。夕食作るのメンドクサ～イという、よくある理由で駅近の【モリタ屋】さんに。割引されてるサラダとご飯ものをお得に購入。サーモン... 続きをみる

2月11日？オープン ギルトフリーな米粉のスープ＋焼き菓子 テイクアウト店 【DELI & BAKE UN+（アンプラス）】

2019年2月購入 2月14日投稿 （ここに含まれる情報は全て購入時のものです） （価格は全て税込表記です） 真上町2－5－6 府道67号線沿い 三軒長屋の端 2月10日プレオープン、2月11日グランドオープン？の新しいお店。 ▼http://picdeer.com/un_plus_  「こども... 続きをみる

米粉マップ

ブラタモリが好きな ワタクシ（九州支部長）です。 いちおうこういうものを使いながら調査してますが 米粉100％ とうたっても 乳成分や甜菜糖 豆乳や玄米 など使用しているケースが多いので なかなか低フォド食品には巡り合わない