頭痛の原因が分かりました
1ヶ月程続いてる左側頭部の痛いの、何となく原因分かりました。 どうやら中耳炎のようです(´д`|||) 偏頭痛やら顎関節症、肩こり 色々考えましたが、もしかして耳?!と思って検索。 朝方に頭痛が来るってのでドンピシャ! 自然治癒は難しそうなんで、今度の月曜のバイト帰りに耳鼻科へ寄ります。 整形外科が... 続きをみる
1ヶ月程続いてる左側頭部の痛いの、何となく原因分かりました。 どうやら中耳炎のようです(´д`|||) 偏頭痛やら顎関節症、肩こり 色々考えましたが、もしかして耳?!と思って検索。 朝方に頭痛が来るってのでドンピシャ! 自然治癒は難しそうなんで、今度の月曜のバイト帰りに耳鼻科へ寄ります。 整形外科が... 続きをみる
ほんまにこないだまでの暑さは何やったん?!ぐらいに爽やかです♪ よく眠れて寝過ぎぐらい(*´艸`*) 今朝は洗濯1回、お昼ご飯用のおにぎりいっぱい作ってストック。 掃除機かけてから先日買ったフローリングマジックリンで2部屋拭き掃除。 部屋中シトラスの香りして綺麗になったんかは分からんけど気分もスッキ... 続きをみる
今日は週1バイトの日で久しぶりの9時入りでした。 5時半に起きるので緊張して4時に目が覚めました(^-^; 早出の日は遅刻したらあかんと思ってるせいかぐっすり眠れません。 祝日なんでいつものメンバーはほとんど休みで、オハツです が2人。 実は今日のメンバーの中で私が一番古株やったりします。 週1のク... 続きをみる
ここ数日 友達の事でモヤモヤです(ーー;) 友達なんでね あんまり悪口書きたくないんやけど。 こないだ会った時に「介護保険料て払ってる?」から始まった。 もちろん あれは40歳になったら自動的に給料から引かれる物です。 彼女は自営業なんで確定申告に行くんかな? まあ確定申告も1度も行った事ないって言... 続きをみる
昨夜は11時に寝て今朝は6時に目覚まし鳴ったけど起きにくかったな(´д`|||) お天気まずまず 気温は我が家は27度 湿度60%。 洗濯2回回しながらトイレの壁をフキフキ。 うちのトイレの壁は鉄板?なんでマグネットも引っ付くしフキフキも出来ます☆ ついでにトイレ掃除も。 仕事は、いつも人手不足やけ... 続きをみる
昨日のブログでは載せれんかった写真があるので載せます☆ 我が家の白メダカ達です。 あんまり人見知りしないんか、エサ入れると寄って来ます(*´艸`*) 駅のロータリーのとこに咲いてた花です。 新今宮駅から見える景色です。 ずっと空き地やったんですが、インバウンド?期待でホテルを建設中。 だいぶん高さが... 続きをみる
1人者の人に対して 旦那さんのおらん人はずっと働かなあかんから気の毒やわー。 私は主人がいてるから定年なったら辞めるねん。 遠くに高齢の親がいる人に対して うちの親ははよ亡くなったからコロナの心配せんで済むから助かるわー。 心ある人間の言う事? この他にも人傷付ける事平気で言える人です。 今日 主要... 続きをみる
今日は午前中雨が降ってたんで、どこへ行こうか迷いました(ーー;) 箱物の中に入るにもどこ行こうか 行き尽くしたというか。 映画もいいのやってなしいね。 で、歩くんやったら天神橋筋商店街ええんちゃう?って私。 アーケードあるしね♪ んじゃあ行きたいお店あるねんと相方さん。 久しぶりに電車乗ってお出かけ... 続きをみる
昨日 電車を降りたら涼しかったんで、そろそろ秋が来てる?なんて思って。 久しぶりに窓開けて扇風機付けて寝ました。 あ 暑いじゃねーか!!(>д<*) 寝苦しく でも窓閉めるのも面倒でそのままエアコンちょっと付けて。 朝方に消したんですけどねぇ また起きてからはエアコン漬けです┐(´д`)┌ 今朝はえ... 続きをみる
昨日、今日と昼過ぎにいきなり股関節の痛みが来て。 慌ててロッカーへロキソニン取りに行くんやけど、普通に歩くってどうやっけ?ぐらいぎこちない歩き方(>_<) 足が前にいかないというか 自分でもよく分かりません。 当然周りはビックリで、どうしたん?と尋ねられても股関節痛いねんとしか言いようがなくて。 昨... 続きをみる
今朝は7時までグッスリ寝ておりました(*´ω`*) 「エール」見てから朝ご飯。 東横INNは朝食が無料です☆ 普段はバイキング形式ですが、コロナで今回はお弁当になってました。 どこのホテルも色々工夫されてるなぁと思います(*´ー`*) さて2日目。 決まってるのは「福井城」と九頭竜川です。 「百名城... 続きをみる
今朝もカンカン照りです(´д`|||) どうなっとるんかね もうすぐ9月ですよ。 来週 連休あるけど、どうやら台風来てるみたい。 やっぱ雨女かも(^-^; 朝食で梨を食べました♪ こちらも今年初です☆ 幸水梨です(*´ω`*) 甘くて瑞々しくて美味しかったです。 仕事はボチボチ。 自分の提案通りに上... 続きをみる
毎日何かあるってのもある意味ビックリやけどね(*≧ω≦) それでも書きます♪ 毎朝 今朝は涼しいかなと窓を開けてみるんですが、やっぱり暑くてすぐ窓閉めてエアコンON! ダメね 電気代気になるけど自分に甘いです(≧∇≦) 家の用事少しして後はのんびり出勤まで。 最近ね、あんまりやる事ないのよ(笑) 今... 続きをみる
予報では今日から雨で少し涼しくなるって言うてたのに、相変わらず暑い(´д`|||) 今朝は洗濯2回と晩ご飯作り、水槽掃除をしました☆ 水槽はねぇ、流木入れてから水が茶色くなるのがちと気に入らん(ーー;) ネットで調べたら1年ぐらい色が出続けるらしいです。 なもんで、最近は週1で掃除。 家の掃除はそこ... 続きをみる
今日は家での休みの朝。 のんびり寝てたいけど用事をこなさなあかんので6時過ぎには起床。 スマホ見ながらスマホどこ行った?って探してるボケっぷり(≧∇≦) やっぱ頭の中は休みモードやね♪ 今日は朝から忙しい1日でした。 9時前に家を出て電車とバスを乗り継いで市役所まで。 車もなけりゃ自転車もない生活で... 続きをみる
昨夜ちょっとヤな事があったんです。 明日は相方さんは2ヶ月に1度の中学時代の同級生との飲み会なので久しぶりにバラバラの木曜です。 先日いとこから電話があって印鑑証明を取りにいかなあかんようなったからちょうどいいんですけどね。 いつも月曜のバイト後に行ってた美容室もその時間をリハビリに充ててるので行け... 続きをみる
昨夜は福岡の友達から久しぶりに電話があり、お互いの近況やらコロナの話をして。 ちょっと日本酒飲み過ぎました(^-^; 朝はちょっとだけゆっくり起きてぼんやり。 洗濯と水槽の掃除していつもの時間に出勤。 タイムカード押す前にシフトを確認。 あれ?早出って書いてる… うわっ やってもたーヽ(´Д`;≡;... 続きをみる
暑くて暑くて毎日たまらんね(´д`|||) もう最近では窓開けずに掃除機かけてますよ。 今朝起きた時 昔は盆が過ぎたら朝晩は涼しくなったよなぁ…なんて思ってました。 やっぱこれも温暖化のせいなのかしら。 相方さんと以前そんな話をしてた事あるんです。 相方さんが言うには、地球的規模で考えると恐竜やら生... 続きをみる
今日もいつも通りの相方さん家での朝。 昨夜も快適に良く眠れたな☆ 気持ち良く出勤。 いつもの時間の電車 いつもの喫茶店で時間までのんびり(*´ω`*) お盆やから物量少なくちょっと気分的にゆっくりで。 でも上手く回るよう気を配りながら言うべき事は言い緊張感持たせて。 まあ自己満足な訳ですよ♪ヽ(´▽... 続きをみる
昨年度取った資格、資格②。 合格発表があって「打ち上げ!!」という時期に緊急事態宣言。 でも合格した当初って、通った養成講座の疲れ・試験勉強の疲れ・待つ時間の疲れを、わーっ!と発散したい時期。 オンライン飲み会をしましょう、と緊急事態宣言中に3回くらい行われた。 これが4回目になるか、5回目になるか... 続きをみる
昨夜は… 一晩中エアコンかけて寝ましたよ(*´艸`*) こないだの寝苦しかった夜の話を正直にして、今晩はエアコンかけっぱなしで寝かせてもらいますからねってキッチリ言わせてもらいました(≧∇≦) おかげで良く眠れました☆ 今日はどこ行こうか お盆中やからあんまりウロウロしたら渋滞に巻き込まれるよなとか... 続きをみる
昨夜は9時に寝てしまったもんで今朝は5時半起床。 よく寝た朝は気持ちいいです♪ 今日は指定粗大ゴミの日。 ソファベッドを所定の場所まで持って降りました。 これがほんまに重くて、こんな時は男手欲しいよなぁと思います(^-^; 1つ予定が片付いてスッキリ☆ てか、昼ぐらいから腕ダリー(ToT) きっとえ... 続きをみる
昨夜はわらび餅食べて歯磨きして12時就寝。 6時半に目が覚めたけどまだ早いしなぁと思い7時半まで寝てました☆ 二日酔いなってなかった(*´ω`*) 婿殿と彼女は飲まなかったんで4人で缶ビール31缶飲みました(笑) プラス 長男は日本酒を4合強。 そら酔っぱらって次男に絡むわな(≧∇≦) 昨日は娘夫婦... 続きをみる
ちょっとばっちい話なので食事中には読まないでください(^-^; バイト先は飲食店なので検便ってのがあるんですね。 嫌がる人もおるやろけど、私にしたらタダで私の体の事調べてもらえるなんて有難いよなぁと思ってます(*´ω`*) で、今朝もお通じが来たのでよしっ!と思ってトイレへ。 容器は直径1cm弱、長... 続きをみる
電車を降りてエスカレーターに乗ろうとしたら、乗り口の目の前で若い3人の女が立ち話をしてる。 みんなはそれを避けてエスカレーターに乗る。 自分らが人の流れを遮ってるの全然気付いてないの(´д`|||) 私も周りから見たらどう見えてるんかは分からん。 でもたぶんこんなには迷惑かけてないだろうと思う。 公... 続きをみる
今日は真剣な話です。 今朝書いた文章は明日に回します。 私には兄がいます。 兄には2人女の子供がいて、長女は母親と合わず高1からずっと私の実家で暮らしています。 学費は兄が払ってたものの、その他は全ておじいちゃんおばあちゃんが出してました。 兄夫婦は次女を溺愛してて、私立の高校に通わせお稽古事やスポ... 続きをみる
昨夜 9時過ぎ就寝。 相方さんと2人で缶ビール2本と白ワイン1本空けて。 飲み足らんかったんかなぁ? 布団入ってしばらくして相方さんがエアコン切った音聞こえて。 そっからが眠れん…(ーー;) 相方さん横でスヤスヤ。 どうにもこうにも暑くて寝れんくて、その間にも相方さんにタオルケット何度もかけられ、そ... 続きをみる
昨夜、尼崎辺りから記憶がございませんの(^-^; 相方さんの「シャワーして寝ぇや」ってのは覚えてる。 気が付けば夜中の3時半。 とりあえずコンタクト外して歯磨きして寝ました。 今朝は8時半に起きてぼんやり。 相方さんもスッキリしてないようで(^-^; シャワーして朝ご飯食べて2人して昼過ぎまでゴロゴ... 続きをみる
昨日の夢の話。 春菊さんのコメントでおやっと思いネットで調べると種を蒔く夢はいいらしい☆ 種を 蒔く 夢は、あなたが自分の将来に希望を持ち、仕事や学業で新たな目標を定め、その目標を達成するためにしっかり準備をしたり、努力したりしていることを暗示しています。 最後まで諦めずに努力を継続して行けば、良い... 続きをみる
何か密かに人気者になりつつあるうちのパンダ(*≧ω≦) いつも微妙な角度なんで正面からUPしてみます☆ シワシワの私の手と飲み途中の食い物と焼酎の箱と近眼メガネが写ってますが(´д`|||) 酔っぱらって手も真っ赤っか(笑) 可愛いパンダグラス もう18年選手です♪ 100均で2つ買って1つ割れたん... 続きをみる
昨夜は9時間半寝ましたよ(*´艸`*) よく寝てたよなぁと相方さんに笑われました。 先週はあんまり眠れんかったんか 筋肉痛な翌朝やったけど、今朝は快調です♪ さて朝から友達の話をしてて、友達の友達が孤独死してた話になって、相方さんも私も1人暮らしなんでそうなった場合何日で気付いてもらえるか? 私の場... 続きをみる
昨夜は我が家へ帰りました。 相方さんが机と椅子をくれました☆ この机は相方さんのお姉さんが使ってた物で、いらなくなったんで私が譲り受けました(*´ω`*) 椅子は相方さん家で使ってた物です。 PC机にちょうどええサイズです♪ さて今日は実家へ行くつもりでした。 机を車から下ろして実家まで送ってもらっ... 続きをみる
心でも、頭でも、人そのものでもいい、人を点でできているようにイメージしてみると。 無数の点々、それらは大きさや色も様々で、全体として見ると絵かオブジェみたいにどれもが芸術品みたいだ。 わたしはひとつだけではない様々な性格や特性や考え方や面を持つ。 人間はみなそうだ。 わたしのある点を好きだと感じる人... 続きをみる
今日もまた雨の1日でしたね。 気温が下がって暑さはマシでいいのですが、ジメジメうっとおしいですね。 髪切ってベタベタ感がなくなったんは良かったかなっ(*´ω`*) 2週間前に背骨骨折した子の続き。 折れちゃって1週間休ませてくれって、1週間で骨折治るの?って疑問で。 上司はぎっくり腰ちゃうん?って、... 続きをみる
昨日 大河ドラマ見ながら晩ご飯しようと思ってたら、コロナのや影響で中断だとか(ーー;) 代わりに過去の大河ドラマやってました。 司会は麒麟の川島やって、今朝ふと あぁ麒麟繋がりかぁと。 反応遅っ(*≧ω≦) 今日は週1バイトの日でした。 やっぱここはええな。 みんな笑ってる(*´ω`*) 私は週1の... 続きをみる
今日は早出やったんで睡眠時間6時間半。 8時間は寝たいとこやけど最近は7時間ぐらいかな(>_<) こっそりデビューした事。 実は先週糠床デビュー果たしました(≧∇≦) デビュー言うても4回目です(笑) 数年漬けては食べ切れなくなるのが面白くなくて止めてしまいます。 今回こそは頑張りたいと思ってます☆... 続きをみる
3日ぶりの我が家です(^-^; 1泊旅行後、相方さん家から出勤。 もちろん鞄の中身は着替えやらの旅行道具(≧∇≦) 楽しいけどしんどいな。 今回の旅行ではほぼ買い物してません。 お土産売場へはあんまり行かんかったな。 唯一買ったのがこれ。 明智家紋の桔梗柄の手ぬぐいです(*´ω`*) 380円でお安... 続きをみる
昨夜 というか、朝方かな 気付いたら寝てました(笑) 相方さんが言うにはコーヒー煎れたげたのに寝てるよーって。 テーブルには冷たくなったコーヒーと冷蔵庫にはアイスもなか。 それにブログの更新もしてないよー(>_<) シャワーもしてなけりゃ歯磨きも。 朝ご飯は珍しくホテルの朝食会場は止めて、ホテルの隣... 続きをみる
私は忘れてもいいように冷蔵庫の中身をメモって貼ってあります。 まあ265Lの小さな冷蔵庫やからこれでも管理出来る訳ですが(笑) で、今日もメモを見てたんですが、肉や魚がなかなか減らないのね。 何食べてるんやろ?! やっぱり野菜かなぁ… 野菜って嫌いやないけど、以前は肉が多かった。 揚げ物や焼き物メイ... 続きをみる
昨日 仕事から帰って来て台所に行くと小さい水溜まりが(@_@;) 上の階から?いや、違う。 分からんままとりあえず拭いて。 冷蔵庫の前も少し濡れてたんでどうやら冷蔵庫からのようで。 よーく見てみると冷凍室のゴムパッキンのとこに横に置いてあった消火器のホースが挟まってたんです(>_<) 冷凍室の中身は... 続きをみる
6/29(月) 昼休みは打ち合わせ。 営業終了後は打ち合わせ。 3時から5時ずっと打ち合わせしていられるとは、やれやれ。 でも先週の幸せなことの余波が少し残っていて、いろんなことがスルーできた。 頑張らない働き方も少しは実践できた。 6/30(火) だいたいはフラットな気持ちでいられるようになったけ... 続きをみる
今朝はいい天気でしたね☆ 相方さん家での朝。 今日はどこへ行こうか。 相方さんはお出かけ好きで毎週必ずどこかへ連れて行ってくれます(^-^; あじさいはそろそろ終わりやし次は蓮かな♪ って事で調べます。 蓮もかなり色んなとこ行きましたからね。 野洲へも行ってみたかったけど片道2時間かかるようなんで今... 続きをみる
※画像は内容と関係ありません。 心の底にベースとしてネガティブな不安がある。 それがわたしをむしばむのだと思う。 今、夫が昼寝している。 土曜日の夕方。 午後、外に出て遅い昼ご飯を食べ、お腹いっぱい。 歩いて買い物もしてきた。日頃動いてないから疲れる。 わたし自身もうとうとしたけれど、夫も「眠くなっ... 続きをみる
Ms.馬車馬は、「打ち合わせ」好きである。 「リハーサル」も好きである。「ミーティング」も好きである。 これらは、その日来ている正規・非正規の社員全員を集めて、自分が司会進行をして進めるもので、前後や途中途中でMs.馬車馬の「構想の説明」「意図の説明」「やり方の説明」「してほしいこと、しなければなら... 続きをみる
6/21(日) まだ午前中。でももう思ってる。 明日行きたくないなー。 そんな、ものすごく嫌ってわけでもないのは、仕事との距離を今年度はできるだけ保とうとしているからだと思うけど、そこはかとなく行きたくない。 そんな気持ちで、すごく久しぶりにBABY METALの動画を見たら、なんかその雰囲気に酔っ... 続きをみる
週に1日しかない休みはあっという間に過ぎます。 水曜の夜~金曜の朝までは相方さんと一緒なのでブログは書くのが精一杯でほぼ読んだりコメント出来ませんm(_ _)m まあでも私がブログ巡りしててもグチグチ言う相方さんではないし、グチグチ言う人やったら付き合ってませんけどね~(*≧ω≦) もうそんな心の狭... 続きをみる
昨夜は隣の外人にまた怒られんように静かにシャワー(*´艸`*) 今朝の「エール」はコントみたいな感じで、結果発表がまた気になるじゃん(笑) さて今日は綾部の「華観音寺」というあじさい寺へ行きましたよ♪ 相方さん家から舞鶴若狭道を通って1時間ちょっと。 綾部でお昼しましょうかと思ってたけど、由良川まで... 続きをみる
このビールはなかなか好みだった。つまり、爽やかでした。 6月15日(月) 自分がしなければならない仕事が何も進まない。 Ms.馬車馬は毎日拘束する。 勤務時間は有限、体はひとつ。 今日はくたくたに疲れる大きな部屋の配置換え、家具整理。足が棒。 6月16日(火) うまく流せる日と流せない日がある。 楽... 続きをみる
相方さん家のお隣さんは元々別荘で買われててほとんど住んでませんでした。 その方が今回売りに出されたようで、買われた方は賃貸で貸すつもりやったみたいです。 で、先週 賃貸契約で引っ越されて来たんですが、何とイギリス人の旦那さんと日本人の奥さん夫婦でした。 英語で会話するの大好きな相方さんなんで喜んでま... 続きをみる
昨夜も右腕に湿布を3ヵ所貼って就寝。 何かの動作で痺れが来てます。 あぁまた頚椎椎間板ヘルニア?(´д`|||) 整形外科行ったら2ヶ月は通わなあかんようなるんがめんどくさいな… 股関節や腰はロキソニンで効くんやけど、この痺れってのがロキソニンではイマイチなんよな。 先生は「風邪以外は何でも効く」と... 続きをみる
天気のせいなんか 体調悪いんか はたまた飲み過ぎなんか… 朝起きるのほんましんどい(´д`|||) まあ思いきって起きてしまえば動けるんですけどね。 ただの怠け者?(笑) 最近はゲームする暇もなくなったんで思いきって辞めて、6時台はブログ巡りを、7時台は家事をしてます☆ 今朝は梅シロップ作りをしまし... 続きをみる
今朝は昨日また梅を買ったので今度は梅シロップ作りです♪ 梅酒がめちゃ悩んだんですが、焼酎で割ったら梅酒風やんって思うんでシロップにします(*´∇`*) ネットで色々見てやってみました。 これを冷凍して明日瓶に詰めます♪ それからしーちゃんに教えてもらった通り梅干しは冷蔵庫へ。 かなり梅酢も出来てて、... 続きをみる
いや、(只今6/8 22:34)ニュース見てて、米国の黒人さん死亡の件で、イギリスで奴隷商人の像が壊されたんだとか。 負の遺産っていうんかな? 私はあんまり賢くないんでよく分かりませんが、何かどさくさに紛れて? 忘れたらあかん事は忘れたらあかんくて。 そんなん言うたら韓国の少女像を肯定するような言い... 続きをみる
最近、気持ちの浮き沈みが激しいです。 そんな私の話を聞いてくれる人がいます。 その人達に、私はストレスを与える存在なのではと、ふと…不安になりました。 なので、言いたいことは極力飲み込むことにしました。 誰に対しても、です。 試験的にですが。 昨日、注意をしたい人が数人いました。 いずれも言う価値の... 続きをみる
さて 鳥取2日目です。 ホテルの無料朝食を頂きました☆ 無料でお腹いっぱい 嬉しい事です(*´∇`*) コロナの影響で、朝食も個包装になってます。 手間が増えて気の毒です(>_<) チェックアウトしてまずは相方さん希望の「青谷上寺地遺跡展示館」へ。 相方さん 歴史好きが高じて今や弥生、縄文まで遡って... 続きをみる
朝のブログタイムを楽しんでたら、何か変な臭い。 ん?私 大きい方チビった?(ーー; いやいや、外からやわ。 以前、理事会の時にベランダを犬にトイレにしてる人がいるって。 うちのマンションはペット禁止なんですけどね。 それか? 今までなかったのに今日初めて? しばし考え、あぁ隣の人が肥料でも蒔いたんや... 続きをみる
オンライン飲み会をしようということになったとき、ちょっと迷った。 昨年度の飲み仲間は、1グループのみ。 若きプリンス(偉い人)の傘下に集まる飲み好きたち。 もちろん派閥ってわけじゃないので、その人たちは他の偉い人の傘下にも集まるわけだけど、わたしが斜陽なんで、相手にしてくれるのが若きプリンスのみ。そ... 続きをみる
とーさん、即座にフォローか?!土日も仕事に追われるわたしを、気分転換に連れ出してくれた場所は?!
いつもの晩ごはんと、見るとちょっと悲しくなる「要らないマーク」。
6/26のお夕飯
旅先で出会った!大好きな作家さんの器でおやつタイムを。
6/24のお夕飯
6/23のお夕飯
「scope」さんで新発売特別価格中のうつわに心トキメク!
主人のジジイ化が止まらない結果… & 訳ありと言うけれど、むしろこっちがいい!と思ったふるさと納税(PR含)
6/17のお夕飯
うつわ好きが大興奮!旅先で出会った貴重な作家さんのうつわ
どこからみてもステキな北欧のうつわ
暑くなってくると、こればっかり!さっぱり食べられる我が家の夏の定番メニュー。
6/15のお夕飯
【scope】収集癖の極み! 惚れ込んだ家宝がまたひとつ増えたヽ(´▽`)/ 実はダイエッターにもってこいだったうつわ
scope便。パラティッシとsmahus!
パンプレート、トマトスープ、松のやでごはん
パンケーキ、鮭の塩焼き、鮭パスタでごはん
パンケーキ、ラーメン+餃子、カレーハンバーグドリアでごはん
パンプレート、ラタトゥイユ、吉野家でごはん
台所の道具
パンプレート、豚汁鍋、タコスでごはん
パンプレート、パンケーキ、パスタでごはん
パンプレート、アクアパッツァ風パスタでごはん
料理したもの:総菜ぱん(柚子とクリームチーズ)
料理したもの:アメリカンチェリーとチョコのパフェ
ついに最終回?【♯4:ジャワリンゴ豚バラカレー】
料理したもの:今年のしば漬け
パンプレート、茶わん蒸し、鯛アラの塩焼きでごはん
パンプレート、チャーハン、かき氷でごはん
パンケーキ、トマトスープ、ガストでごはん