不摂生のブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

映画「はたらく細胞」感想：私たちの中にいる小さな戦士たち

金曜ロードショーで放送された「はたらく細胞」ずっと見たいと思っていた映画で、地上波で放送することを知って即予約。映画館での感想は評価が高く、「体のこと分かりやすく知ることができた」という感想が。そういえば、世界一受けたい授業で取り上げられ興味が出たマンガだったことを思い出しました。若い女性と... 続きをみる

きみんちょまいにち！いいところ探ししようよ 2026/02/03 19:10

久しぶりに会った知人が二回り大きくなっていた

以前はよくグループで飲みに行っていた仲間の一人に、偶然会った。なんでも、今までは在宅で仕事をしていたが、忙しくなってきたので、週に何回か出勤するようになったとか。その会社が、私が働いている会社のすぐ近くだった。へえ、今まで会わなかったのが不思議。「ラクラシさん？」と、声を掛けられるまで気... 続きをみる

ラクラシいつの間にか長くなったLA暮らし 2025/09/29 00:00

や〜ねぇ~💦 53.0キロ◯

昨日は検査結果が良く無い事が発覚したのに不摂生＆ｼﾞｬﾝｸな物を食べ＆爆食❗❗❗ っと最悪な感じだったので今朝の体重結果は突然だと受け止めております💦ｼｶｼ…お腹がﾊﾟﾝﾊﾟﾝで苦しい…今日は爆食は無いかな… 本日の体重…53.0キロ (朝食) シークワーサー白湯塩チョコタルトソ... 続きをみる

きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2025/08/20 20:28

ヤバすぎる健康診断の結果w

先日の健康死んだん、もとい健康診断の結果が返ってきました。要塞検査ばかりwww 心配していた聴力、視力は特に問題なしとのこと。何だった？先日の何回もやり直しは。私は、眼科に通院、眼鏡まで新しく作ってしまいましたよ。心陰影拡大？という謎の項目が引っかかっていました。あと重度肥満w高血圧w悪玉コレ... 続きをみる

kantaro 自己肯定感ゼロ　kantaroのblog 2025/02/04 06:05

もはや、誰が悪いかわかりません

ある日、Aさんが体調不良で会社を休みました。その日のお昼に、当のAさんから会社に電話がありました。電話に出たのはBさん。この話の中心人物は、Aさん、Bさん、Cさんの三人。 Aさんは、自分の担当する鈴木さん（仮名）の体調に心配があると言い、自分は見に行けないから、見に行ってほしいと言って来たので... 続きをみる

クミティ私のノート 2024/08/03 09:08

もうお酒は飲まない守銭奴

今年も忘年会の話は一切聞かないので、もう会社関係の忘年会は廃止になったと見なした守銭奴。そもそももう酒って飲まない。趣味で酒器を蒐集してるが、もっぱら引き出しに眠ったまま。酒飲まないメリットは健康診断で肝臓の数値を気にしなくてよいこと。 γーGTPは20前後だし、中性脂肪も90くらい。この歳に... 続きをみる

和泉守守銭奴の資産残高 2023/11/19 05:00

💤貧血対策🥢 50.1キロ🔴

毎日睡眠時間が不規則＆睡眠不足💤 なのが毎度のりーせー中の生活で…調べてみると📱 睡眠不足も貧血と深い関係が有るらしい❗ ふぅ〜💨人の身体って本当ﾅｲｰﾌﾞなのね💦 って事で今日は今日中に💤就寝💤するぞ✨ 本日の体重…50.1キロ (朝食・昼食) 白湯サッポロ... 続きをみる

きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2023/03/27 12:50

自堕落な生活とメンタル低下

こんにちは。今日もだらしない生活をしてました😢 朝4時に舞茸のスープとブロッコリースプラウトを食べ、ゴロゴロして、その間ご飯炊いて、炊けてからめかぶ納豆ご飯を食べ、本格的に寝ました。でも何回も目が覚め、覚める旅に何か食べ、また寝てを繰り返し、最終的に起きたのは11時。目が覚める度に食べてたの... 続きをみる

ふなこ統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2020/07/13 17:00

毎年ですが…… 53.7キロX

24時間テレビ📺が今年もスタートっと同時に私きゅぴパラ子のだらだら生活もスタート寝たのは 🌅今朝 🌅って事で当然昼過ぎ起床あら🎵急に過ごしやすい気候に変化した！？エアコン・扇風機無しの窓全開でOK！？ 24時間テレビ＆過ごしやすい気候を理由に乱れた不摂生生活 ... 続きをみる

きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2019/08/25 18:35

反省…… 54.3キロX

イベントだ～🎵イベントだ～🎵っと浮かれ好きなだけ 🍷飲食🍴 不摂生な夜更かし🌃 っとここ数日乱れた生活を過ごし…… 体重は見事に増加❗ 洗濯物は溜まり❗❗ お財布の中身は寂しい限りです……❗❗❗ って事で今日から気を引き締め過ごすぞ✨ 本日の体重……54.3... 続きをみる

きゅぴパラ子 🔶 のほほん日記 🔶 2018/12/25 10:15

一生後悔すること

今朝ダンナが「食物繊維を摂るとアトピーが治るってテレビでやってたよ」と言った。それは知っている。食物繊維の多い食事をしている人は、肉や脂肪が多い食事をしている人に比べて腸内に善玉菌を多くもっており病原毒素を出す悪玉菌が少ないと言われている。ムスコBはアトピー性皮膚炎だ。ムスコAは花粉症、瓜系... 続きをみる

ぷちこ誰かのために頑張ること 2018/03/20 22:33

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