体質改善 ~ 温活♨️・Power みなぎるお食事🌶️🧄🥘🍱
先月、急な腹痛etc.で救急車で運ばれて入院を余儀なくすることとなり 今では全快していますが、あれ以来、食べ物の好みがすっかり変ってしまいました 〇 救急搬送された日に食べていたものが一切食べれない。。。😩❌ 〇 意識して体質改善しようとしている⤴😄 〇 プールでも熱々の薬膳茶を飲み、なるべく冷... 続きをみる
先月、急な腹痛etc.で救急車で運ばれて入院を余儀なくすることとなり 今では全快していますが、あれ以来、食べ物の好みがすっかり変ってしまいました 〇 救急搬送された日に食べていたものが一切食べれない。。。😩❌ 〇 意識して体質改善しようとしている⤴😄 〇 プールでも熱々の薬膳茶を飲み、なるべく冷... 続きをみる
毎週水曜日は、 映画を観たり📽️ 美術館に行ったり🖼️ 美容院💇🏻♀️ お顔のシェイバー💈🪒 ショッピング🛒 友人と会ったり🛋️ ランチに行ったり🧑🏼🍳 有酸素運動などのトレーニングから離れて、趣味とボディコンディショニングで 心身共に整える日に充てています💗 午前中は ... 続きをみる
連日、超寒い中、英虞湾(あごわん)クルーズ 楽しんだ私達 ……🚢 は~い😄 冷えた身体を熱燗で暖めまーす 🍶 楽しい旅行に乾杯~~💕 日本酒、頂きながら 私達が見ているのはこのマップ 👇 帰りの特急までの待ち時間にどこへ行くか? 地図を見ながら計画立てています😊 前日のランチにお邪魔した... 続きをみる
な。。。なんと!! 私には珍しく・・・😄 アルコールは無しで旅の始まりです💡 熱いお茶と韓国でいただいたお菓子持参で特急へ乗り込んでいます お茶は、プールへも持って行っている 薬膳茶🍵 最近は、どこにでもこの水筒持参です 急な体調不良で入院してから、少ーしだけ自分の身体に気を使うようになりまし... 続きをみる
なつめは、絶世の美女楊貴妃も欠かさず食べていたことでも有名なほど、千年以上も前から女性の健康のために食べられてきた果物。古くから「一日食三棗、終生不顕老」と言いことわざがあります。日本語に訳すと「ナツメを1日に3つ食べると老いない」という。 自然乾燥させたなつめチップスです。大きなナツメをきれいに洗... 続きをみる
中国広西産の干した龍眼です。 龍眼とはライチに似たフルーツです。本製品はそれを乾燥させたもので、味は甘いです。 広西チワン族自治区玉林市に位置する博白県は、2000年前から龍眼の栽培されていたそうです。 十分な太陽の光と降雨量に恵まれた肥沃な土地で、山全体が樹々に包まれ、亜熱帯の気候は年間を通して温... 続きをみる
おはようございます。 今朝、千葉の被害状況を見ています。 もう、日本はどこにいても安全なところはないのだなと感じています。 もう、雨はいいです。これ以上被害が広がらないことを祈ります。 大変な状況の中ですが、私も今日、人生の中で 大切な一日を迎えました。 午後、三時からですが、H商会さんの本社に面接... 続きをみる
【募集】07/31(金)薬膳茶ライフプランナー®Basic認定
【募集】07/29(水)薬膳茶ライフプランナー®養生カウンセラー認定講座2Days
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