今朝 しっかり↩️リターン↩️した体重…… 昨日は ちょこちょこ食べたし とにかく スッキリ出てないからね❗ 何だか お腹の中に 石 が入ってる感じ!? 色々なアドバイス コメントを頂いたので ドンドン試して 今日こそ出しましょ~🎵 アドバイス コメントを下さった皆様 本当に ありがとうございます... 続きをみる
食事のムラゴンブログ
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ん!? 体重がへっちょる (*゚Д゚*) 溜め込んだから 増えるっと思っていたのに 朝の体重測定での ビックリ 不思議体験✨ とにかく 今日は出したい❗ 出てくれ 頼む🙏 本日の体重……59.6キロ 株主優待……日水製薬株式会社 500円クオカード (朝食) 白湯 カツ丼 青汁 ソイラテ (昼食)... 続きをみる
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昼飯 何処に行くか 悩む・・・・・ 麺を食べたいが・・・新しく出来た店が・・・ 此方へ 味見に来ましたよ 何か 他の店と変わった感じですねェー 女性が出てきて 色々と説明してくれるが 解らない 写真の “A 1” にたどり着くまで 5分以上 [Pork Original] が 来ましたよ 見た目 綺... 続きをみる
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昨日はあれだけ食べ 満腹 だったのに 今朝の体重測定で 増えなかった❗ きっと 昨日 ちゃんと 出たからだ🎵たっぷり 食べて・ 出す がダイエットには1番✨ 本日の体重……59.9キロ (朝食) 白湯 焼きうどん ソイラテ (昼食) 鯖サンド ソイラテ (夕食) ソイラテ 青汁 朝食に食べた 焼き... 続きをみる
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何時も朝は 忙しい 朝食の 準備をしますが 昨晩から 決めて有りましたよ ある程度 準備をしていたので “おじや” です ネギと 胡麻も散らせてみましたよ では、頂きましょう これが中々 美味しかった 満足・・・満足・・・又、作ろう。
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きゃーっ 59.9キロ❗ お久しぶりの 数字 に大興奮⤴️(///∇///)⤴️ しかし 今日は 週末恒例の 焼肉 日 さーどーなる!? 本日の体重……59.9キロ (朝食) 白湯 鮭おにぎり アイス緑茶 ソイラテ (間食) コストコ試食 (昼食) 鯖サンド アイスカフェオレ (夕食)……焼肉 鳥軟... 続きをみる
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2:20 【ジョージタウン】 へ来たついでに 昼食を “チャイニーズティー ホット” を そして来たのは【酢豚】 です 此方も “豚肉” が ゴロゴロと 入っていますよ 食べると 舌に ビリリ・・・と 刺激が・・・ 此れは たまらなく美味しいわぁ~・・・ 持って帰りたいよぉ~ では デハ・・・を リ... 続きをみる
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でしょーね💦 だよね💦わかっちゃいたよ💦 昨日は なんだかんだ 間食 が多かった なので 体重増加 は 覚悟 していた しかし❗ 数字が体重計に標識されると 覚悟していても ショック(T▽T)…… 本日の体重……60.5キロ (朝食) 白湯 バタートースト ソイラテ (昼食) チキンカツ(カラ... 続きをみる
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きゃーっ❗遂に6月スタートしちゃったよ💦 私 きゅぴパラ子 半年間 いったい何を…… くよくよしても 仕方がない!? さ〰️〰️気合いを入れ直して ダイエット に 本腰 を入れ 今日こそ 出す物 出しちゃいましょ✨ 本日の体重……60.1キロ (朝食) 白湯 スクランブルエッグオープンサンド ソイ... 続きをみる
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喉の 地〰️味な痛み が無くなり 見事に復活☀️ 明日から色々と 値上がり するらしい❗ 買い物は今日中に!? 私 きゅぴパラ子 の 趣味 ✨懸賞応募 ✨ 切手・ハガキ も値上がり…… こりゃ今まで以上に 当選 しなくっちゃ💦 本日の体重……60.5キロ (朝食) 白湯 焼きそば ソイラテ (昼食... 続きをみる
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今朝は元気よく 良い天気~☀️ っと 起床 出来なかった…… 天気は晴天 しかし 私 きゅぴパラ子 自身が…… 本日の体重……60.7キロ (朝食) 白湯 PASCOミルクちぎりパン(バター・ジャム) ソイラテ (昼食) 大盛 天津飯 ルイボスティー (間食) グリコパピコ (夕食) PASCOミル... 続きをみる
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今朝は お天気が良い☀️&体調も良い🙌 よって ずーっと放置していた 🌹薔薇🌹の植え替えをしちゃいましょう🎵 今日の体重……60.6キロ 株主優待……トライステージ 懸賞ハガキ……4枚(合計122枚) (朝食) 白湯 チョコシリアルバー ココア ソイラテ (昼食) ごはん 漬け物 おろしポン... 続きをみる
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早いもので 朝食べると 直ぐにお昼 此方へ来ました 一昨日食べられなかったが 今日は 大丈夫 テーブルは 満杯だが 右手前 荷物を片付けて 来ましたよ 【チキンライス】 です “スープ” は ほのかに 塩の味 サッパリしています 御馴染 “チキン” ですね 何時も見ている方は 違いに気付いたと 思し... 続きをみる
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今日は ちょっとした用事 の為に お出かけ決定なんです💦 用事を済ませたら ママさんの 美味しい 手料理 が待っている🍴 はず……なんだけど…… 本日の体重……60.5キロ (朝食) 白湯 ソイラテ クラブハウスサンド アイスカフェオレ (間食) アイス緑茶 (昼食) ラザニア サラダ 白ワイン... 続きをみる
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食事
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コスパ良店回り ① 岩井畜産
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山菜取りの帰りにえこりん村でランチ
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久しぶりにヘルシービュッフェ
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明日の
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朝食
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今日の夕飯
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その後の体重
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亭主元気で留守がいい... 夫は連休、連休、また連休(lll ´Д`)ノ @ヴェネツィア
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( `◔ ω ◔ ) .。o食べるものには気を使うけど、やめられない夜食
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もしも一人暮らしをする自分にアドバイスするならば
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見た目も味も必ず褒められる!我が家の定番サラダレシピ。
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日がな一日、たくさん食べました
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№1,879 心理学は摩訶不思議140 “ 心の闇・トラウマ診断 ⓮ "
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【我が子が帰ってくる】関東に就職後、初めてのゴールデンウィーク!どんな姿に??
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完全栄養食
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今朝は 御飯を食べたい気分でしたので 炊きました 2 合 炊いて 残りは 冷凍に 冷凍スープを溶かして “味噌汁” を 此れは “豚汁” と 言った方が良いかも・・・ 此方で 頂きますが “納豆” 冷凍室から出すの忘れていた 右下の 黒っぽい蓋は “明太子” です 朝は 健康の為 シッカリと食べたい... 続きをみる
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久しぶりに 晴れ ました☀️ 今日は色々と外出予定 が有るので 水分補給を忘れずに すごしましょ~(*´ω`*) 本日の体重……60.1キロ (朝食) 白湯 トースト(バター) ウインナー 目玉焼き(塩コショウ) レタス ソイラテ (間食) アイス緑茶 (昼食) チキンカツ弁当 エビチリ アイス緑茶... 続きをみる
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今朝は 【カレー】 を 食べた 夜は [ラーメン] の 積りなので 軽めにと此方へ 【鶏飯】 を 食べようと思ったが 売り切れで無いと・・・ 次の手は 此方へ来ましたが 注目の的です・・・ポーズを付けて “ニーハオ” です 女の子 ドンドン テーブルに メニューを置いています musasi 指定席で... 続きをみる
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昨晩 久しぶりに パン を焼きました🍞 正確には ホームベーカリー が 美味しい パン を焼いてくれました🎵 全ては 朝食の サンドイッチ を食べる為✨ 本日の体重……60.9キロ (朝食) 白湯 サンドイッチ ソイラテ (昼食) ごはん 焼き塩鯖 大根おろし もずく 椎茸昆布 ルイボスティー ... 続きをみる
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午後は 出掛けます・・・太陽さん 空を独り占め・・・悪い天気だ・・・!! 旅行雑誌などで有名な 《ガーニードライブ》 の ホーカー 昼飯は [酢豚] でなくて 【酢鶏】 です 具材は “玉葱”“鶏肉”“青パプリカ”“人参” “トマト”“パイナップル” “パイナップル” が 程良い甘みを醸し出し 良い... 続きをみる
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昨晩 真夏用のパジャマで寝ました 結果 朝からの ポンポン 痛い…… はい しっかり 冷えちゃいました💦 本日の体重……60.6キロ (朝食) 白湯 唐揚げ ルイボスティー ココア ソイラテ (昼食) 天津飯 ルイボスティー (夕食) 味噌汁 サラダ ルイボスティー 本日 から ダイエット に 本... 続きをみる
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今日は 雑誌類等 を まとめ 不要な物 をちょこっとでも 処分 しましょ🎵 整理整頓されスッキリ・シンプルな暮らし✨ ってのに 憧れ るが……なかなか現実は 程遠い 本日の体重……60.7キロ (朝食) 白湯 麻婆豆腐丼 味噌汁 ぬか漬け ルイボスティー ソイラテ (間食) 森永リーフィ チョコレ... 続きをみる
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朝食は “リリアン” から “里芋” の “味噌汁” です リフトUP も しておきましょうね 柔らかくて 滑らかな肌触り・・・好きです 若い娘の肌を想像してしまう・・・エロ好き musasi で~~す メインは [シチュー] 君の登場 涙が零れて 美味しさを 噛締めましたよ でも 涙は 額からは出... 続きをみる
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あら~💦 今日も引き続き 体調の方が ヨロシクナイ…… 薔薇の植え替え をしたいけと そんなに急がなくてもね💦 本日の体重……60.6キロ 懸賞ハガキ……6枚(合計118枚) (朝食) 白湯 ナポリタン ソイラテ (昼食) サラダ アイスルイボスティー (間食) 森永リーフィ (夕食) ぶっかけ... 続きをみる
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今日の昼飯は 此方 大勢さんが 食事中 テーブルが 空いているのか ? メニューを 見て [CAM RICE] です 飲み物は 何時もと同じですね さぁ~ 御待ちかね・・・来ましたよ 何と無く 旨そうじゃにゃぁですかぁ~ 具材は “卵”“人参”“葉っぱ”“木耳”“揚げニンニク” “ミニコーン”“豚肉... 続きをみる
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先週末 ☀️太陽ガンガン☀️ だった結果 私 きゅぴパラ子 の 顔面・首とも が なんだか ヒリヒリ ピリピリ する〰️〰️😱 それに 🌀ふわふわ くらくら🌀 貧血気味!? 今日は 薔薇の植え替え をする予定だったけと ダメだこりゃ💦 のんびり休憩~🎵 本日の体重……61.0キロ (朝食)... 続きをみる
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朝から 機嫌が良い のよね~🎵 ナゼって!? それはね 私 きゅぴパラ子 の 可愛い 可愛い イチゴちゃん達が 真っ赤に実ったから🍓 本日の体重……60.8キロ (朝食) 白湯 焼きそば ソイラテ (間食) 森永リーフィ 日清ココナッツサブレ ココア (間食) アイス緑茶 (夕食)……焼き肉 牛... 続きをみる
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今日は 暑い との予報☀️ 水分をしっかり補給して バテない様にしましょう💦 本日の体重……60.8キロ (朝食) 白湯 日清ココナッツサブレ お菓子 ソイラテ (間食) アイス緑茶 (昼食) ごはん のりたまふりかけ ウインナー 目玉焼き レタス アイスルイボスティー (間食) アイス緑茶 アイ... 続きをみる
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昼は 此方 混んでいますよ 大分 ボケました・・・・ 飲み物は “チャイニーズティー アイス” そして 注文したのは 此方 【クレイポット】 です 写真撮ったら 急いで搔き混ぜます 焦げてしましますからね では リフトUP をしましょう 相変らず 美味しかったが 火傷するような熱さでは無かったが・・... 続きをみる
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お天気が良くて 素敵な朝☀️ まろ~ん っと してたら ご近所さんの 激しい 布団叩き 開始❗ これでもか!これでもか!って どーしました!?こんなに素敵な朝なのに…… 本日の体重……60.7キロ 懸賞ハガキ……1枚(合計112枚) (朝食) 白湯 トマト ソイラテ (昼食) 玉子とじうどん ぬか漬... 続きをみる
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昨夜は 暑くて 2時間位しか眠れなかった ファンを廻して暫くすると 息苦しさを感じる 止めに起きる・・又 つける 消すと 同じ動きを繰り返す これじぁ~・・・二十日ネズミと 同じジャン 今年は 申年だよ・・・落ちにならないよ 子年にもう一度 UPしようか 眠いので シャワーをして 朝食 先ずは 大切... 続きをみる
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きゃーっ 感謝・感激です〰〰(≧▽≦) 皆様の ポチッ っとな 読者登録 が遂に 100名以上達成✨読者登録様が100名以上✨ 私 きゅぴパラ子 の ブログ に100名以上❗ こんな のんびり のほほん ブログ に❗❗❗ きゃーっ⤴⤴ 嬉しすぎる出来事にビックリ 本当に本当に 心から 感謝 感激 (... 続きをみる
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今日の昼飯は 美味しい物を食べたいと 暑い中 テクシーで来ました 《沙灘小館》 2組の お客さんが 食事中です 中は 冷房が効いて 涼しいです でも 効き過ぎで 直ぐに 鼻水が出て来る オーナーに お勧めを聞くと [馬蹄鮮虾朿] が良いと 食べ物は [泰式炒飯] と S を 注文して 半分は 「Ta... 続きをみる
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なんてこった❗ ほとんど予定が無い 日常 を過ごす 私 きゅぴパラ子 なのに…… 今日に限って ダブルブッキング ヤッチマッタ〰〰( TДT) 本日の体重さ61.2キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計111枚) (朝食) 白湯 ポークカレーライス(福神漬け) アイスルイボスティー (間食) ミルクティー ... 続きをみる
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相方の意見を聞いて (Skype で話をして) 先ずは 作り置きの [サラダ] 冷凍の [ほうれん草] “ダシコ” と “醤油” を掛けて食べます “チャンジャ” と “明太子” 韓国産です “ナゲット” を 揚げました 2 度目は 目を離したので 黒助になってしまった そして メインの “野菜炒め... 続きをみる
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今日はイオン恒例の火曜市🎵 それに ちょこっと用事 も有るので お出かけ するんだ〰〰❗ 本日の体重……61.1キロ (朝食) 白湯 チョコレートケーキ ソイラテ (昼食) 玉子とじうどん 唐揚げ アイスルイボスティー (間食) ホームパイ アイスカフェオレ (夕食) おさかなソーセージ りんご ... 続きをみる
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昨晩から 何だか またしても 寒いよ💦 昼頃迄には 暖かく なって欲しい❗ 本日の体重……61.2キロ 株主優待……コメダHD(1000円カード) (朝食) 白湯 ヤマザキまるごとバナナ ソイラテ (昼食) 森永リーフィ ソイラテ (夕食) ポークカレー おさかなソーセージ 柑橘類 ルイボスティー... 続きをみる
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何方かの ブログを見ていたら ラーメンが掲載 何だか 食べたくなった そんな訳で 昼食は [ラーメン] 茹で卵も入れましたよ 冷凍の 御握りを チン しました 何だか解らないが 腹が減る 暑くなったからなのか・・・? 此方と “生野菜” が 今日の ランチ 旨かったですよ・・・ あっ・・・リフトUP... 続きをみる
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今日は 予約していた 車の修理・買い物 等々 なんだかんだ予定が💦 本日の体重……60.8キロ (朝食) 白湯 タイガーナッツ おにぎり(塩昆布・椎茸昆布) ぬか漬け 焼きのり 焼売 (間食) ココア (昼食) チキン竜田バーガー アイスカフェオレ (間食) ココア (夕食) タイガーナッツ 焼き... 続きをみる
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今日は朝から 雨 だし 寒い💦 しかし❗お出かけ するのです なぜなら 花の苗 を貰う為🎵 本日の体重……61.1キロ (朝食) 白湯 ウインナー(ケチャップ) スクランブルエッグ ダノンヨーグルト チョコレート ソイラテ (昼食) 唐揚げ (間食) キャンディー (夕食) ラザニア コロッケ ... 続きをみる
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昼食に出掛けました タイ飯屋 お客さんは居るが・・・厨房が開いていない ? 日曜日まで 休業の様です 何休暇か ? 飲み物だけ 営業 仕方なく 次の店へ 営業して 大勢さん 食事中です 中に入って 壁のメニューを 見ていると オーナーが来て 2 時で クローズ 『sorry』 と でも まだ 2 時... 続きをみる
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今日も🌹薔薇🌹が綺麗です しかし……問題が……それは レモンの木❗ 花はたくさん咲いたのに ポロポロ 落ちちゃった💦 これじゃ レモンの実 今年も期待できません はい……今年も ・も・ なんです 正確には レモンの木 を購入してから1度もなんです❗ は~レモンって難しい〰〰 ( ̄▽ ̄;) 本日... 続きをみる
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お天気が良い 清々しい 朝 です☀ 昨日の雨の中でも 綺麗 に咲いていた 薔薇 朝日に照された 今日 はより一層 綺麗~✨ 本日の体重……61.1キロ (朝食) 白湯 シュガーバターの木 ソイラテ カフェオレ (昼食) ごはん 椎茸昆布 肉ニラ玉 ルイボスティー (間食) チョコレート アイスルイボ... 続きをみる
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夕食は [天丼] です [創味の汁] で タレを作りました リフトUP も 忘れずに “蜂蜜” を 入れて 少し甘く 分量は 適当に配分しましたが “御飯” が タレを吸って 旨い 残念なのは “エビ” が 少し 固いです 今夜も 美味しく 御馳走様 !!
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朝から今日は ☔雨☔ ですねぇ それに 寒い です〰〰💦 そんな天候の中 綺麗 に咲いてくれました🌹 今日の体重……60.9キロ 懸賞ハガキ……4枚(合計97枚) (朝食) 白湯 ポークカレーライス ソイラテ (昼食) ポークカレーライス(唐揚げ) (間食) 揚げおかき バナナチップ ソイラテ ... 続きをみる
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お昼・・・【チキンライス】 を食べに 何だか 嫌な予感・・・だが 1 時過ぎですよ 中に入ると 兄ちゃん 椅子に座って 手を挙げて 御終いと ポーズをするので パチリ です 右側 奥さんなのか 妹なのか 何時も疑問に・・・ 此方の 新しい店が 美味しいので try と 言われ 覘きに行くと 『牛肉だ... 続きをみる
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朝 窓を開けると 寒かった〰〰❗ 薄着 だと 体調を崩す かも!? 本日の体重……61.0キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計93枚) (朝食) 白湯 レーズンバターサンド ソイラテ (間食) 柿の種 (昼食) 麻婆豆腐丼 ビオヨーグルト (間食) 冷凍大学芋 チョコレート ミルクティー (夕食) ポーク... 続きをみる
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【ジョージタウン】 に来ました 車が一杯で 駐車場が 中々見つかりません お昼は 此方で 満席・・・一テーブル空いた所・・・ラッキー 飲み物は “イングランドティー” です 20 分待って 来ましたよ 駐車チケットは 30 分・・・10分で 食べなくては・・・ 急いで リフトUP をしましょう “ビ... 続きをみる
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GWも終わり 今日から 普通の日常❗ 窓を開けると 鳥の鳴き声 とともに 清々しい空気 が入ってきて とっても 過ごしやすい 気候✨ 我が家の可愛い 🌹薔薇🌹 に 無事 たくさんの ツボミ が付き あと数日で咲きそうなので 楽しみ~🎵 何だか 良い感じじゃ ないかしら ( 〃▽〃) 本日の体重... 続きをみる
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今日は お肉 を買いに お買い物🎵 近所の道の駅で 葉玉ねぎ も買う予定 葉玉ねぎ 最高に甘くて トリコ (///∇///) 本日の体重……61.1キロ (朝食) 白湯 ネオ黒糖ロールパン ビオヨーグルト ソイラテ (昼食)……焼き肉 鳥軟骨・葉玉ねぎ 葉玉ねぎ塩だれ・焼肉のたれ (間食) レーズ... 続きをみる
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突然ですが・・・・ランチ です 相変らず “チャイニーズティー アイス” 来ましたよ [ Mix Vegetables ] です 口に入れた瞬間 少し甘さを感じるが 直ぐ後 薄いみそ味と 醤油味の様な物が 追って来る 中々 うンみゃぁよ それでは リフトUP を 致します “野菜” 一杯で 良いです... 続きをみる
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昨日の 日帰り旅行 からの帰宅が遅かったので 今朝はまたしても 寝坊💦 それにしても 本当に素敵な所だったな~✨ 初めて ハンカチの木 って木を知りました❗ 本日の体重……61.5キロ (朝食・昼食) 栄養ドリンク ミニカヌレ ソイラテ (夕食)……焼き肉 豚切り落とし・葉玉ねぎ・レタス・大葉 エ... 続きをみる
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今日は 整理整頓 断捨離 を中断して GWぽく お出かけ~🎵 (朝食) 白湯 ダノンヨーグルト ソイラテ (昼食)……ローソン ハムサンドイッチ カフェオレ (間食) 柏餅 カニコロッケ ピリ辛チーズウインナー 青のり揚げおかき 柿の種 ウイスキー水割り (夕食)……一風堂 博多中華そば 今日は夕... 続きをみる
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良い お天気ですね~ お出かけ日和☀ って言っても 整理整頓 なんですけどね 今年のGWは 整理整頓 断捨離 が 大イベント になってしまったな💦 本日の体重……62.1キロ (朝食) 白湯 アップルパイ ソイラテ (間食) キリンミルクティー (昼食) チャーシュータンメン シュウマイ (間食)... 続きをみる
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病院に行き 採血の検査待ちの間に 昼食へ 今 1:30 3:00 までに戻る予定 行くのに 渋滞で 40分も 掛かった 中では 大勢の方が 食事中です 此れは 食べるまでに 時間が掛かりそう 此方を注文しました [Oyster] としか書いて無いですねェー 名前が 解らなかったのですね 「Takea... 続きをみる
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今日も勿論 整理整頓 の1日です❗ しかも 色々と 整理棚 を購入する予定…… 本日の体重……61.3キロ (朝食) 白湯 アップルパイ ソイラテ (昼食) たこ焼き レバニラ炒め おーいお茶 (間食) キリンミルクティー (夕食)……焼き肉 豚厚切りバラ肉・小エビ キムチ・レタス・大葉・ポテト バ... 続きをみる
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今日はママさんの 美味しい 手料理 をガッツリ 食べる予定🎵 本日の体重……61.2キロ (朝食) 博多通りもん ビオヨーグルト ソイラテ (間食)……セブンイレブン アメリカンドッグ キリンミルクティー (昼食) タンメン ピザ サラダ プナカラーダ (間食) ルバーブチーズケーキ コーヒー (... 続きをみる
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昨日の買い物の ミス が有り 返品 今日も IKEA に行かなければ💦 本日の体重……61.2キロ (朝食) 白湯 PASCO黒糖ロール ダノンヨーグルト ソイラテ (間食) ミルクティー (昼食)……IKEA ポパイパイ ベジタブルボールセット 海老のスープ クリームチーズケーキ ベリージュース... 続きをみる
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昼飯は 街に出掛けます 先ずは パン屋さんへ “食パン” を 購入 久し振りに “アンパン” も しかし 餡子が 美味しく無いですね さらし餡で 少し 粘々した食感で 餡が偏って入っている 昼食は 此方 此の店です 親父 と 奥さんに 息子 ? で 作業 今日も 沢山のお客さん 右の奥が 一テーブル... 続きをみる
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寝すぎた〰〰💦 起きた時は既に 昼 おひる ですよ ( ̄▽ ̄;) 整理整頓の為に昨日 購入した IKEAのワゴン棚 を組み立て クローゼットに設置 が今日の予定 って 今からじゃ これで 精一杯❗ 本日の体重……60.2キロ (朝食・昼食) ざるそば ルイボスティー (間食) キリン午後の紅茶ミル... 続きをみる
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今日から GW って人が多いのか!? 海外旅行・国内旅行・日帰り旅行 色々な 旅行 が有りますが 長い GW・連休 でも いつもの日常生活❗ それが 私 きゅぴパラ子 なのです ( ̄^ ̄) 本日の体重……60.9キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計90枚) 株主優待……TOKAI (朝食) 白湯 ネオロー... 続きをみる
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夕食は [野菜炒め] 油で “ニンニク” を炒めて “豚肉” を 焦げ目が付いたところで 野菜を “キャベツ” “ブナシメジ” “玉葱” を 炒めました 味付けは “白だし” です これが結構 良い働きをして 美味しいですよぉ~・・・ 火を止める前に “ニラ” を 入れて軽く炒めました 市場で 買っ... 続きをみる
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最近の 天気・気温・気候 が コロコロ 忙しなく 変化 する為 洋服の出し入れが激しく 私 きゅぴパラ子 のクローゼットは ごちゃごちゃ めちゃめちゃ…… 整理整頓して 使い勝手の良い 素敵なクローゼットにしなくちゃ💦 本日の体重……60.8キロ (朝食) 白湯 おにぎり(昆布と椎茸) 中華スープ... 続きをみる
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木が 道路を塞いでいますよ 切りっぱなしか・・・と思いつつ 何と 重くいのか ? 腐ったのか ? 裂けています 突然裂けるので 下に居た時は 大けがですね 人も 車も 片側通行です 何時まで この様な状態で有るのか ? 用事を済ませて 帰り際に見ると 倒木は 道路から 歩道へ撤去して有ります 素早い... 続きをみる
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カーテンを開けると ☔雨☔ でした💦 出かける予定が全く 無い ので 特に 不便 は有りませ~ん🎵 本日の体重……60.6キロ 懸賞ハガキ……4枚(合計87枚) (朝食) 白湯 マルチビタミン 万田発酵 焼き肉パスタ ルイボスティー ソイラテ (昼食) 焼き肉パスタ 中華スープ ルイボスティー ... 続きをみる
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あと少しで ゴールデンウィーク✨ しかし お天気があまり良くない予報…… 平日 に出来るだけ 洗濯 しちゃお🎵 本日の体重……60.9キロ 優待……アサヒHD (朝食) 白湯 焼き肉丼 ルイボスティー ソイラテ (昼食) PASCOレーズンロール ダノンオイコス キリン午後の紅茶ミルクティー (間... 続きをみる
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今日も朝から 晴れ てます☀ 何だか良い陽気に ふわふわ 睡魔が💤 しかし 今日は火曜市❗寝てなんていられない イオンでパン🍞等をお得に買わなくちゃ🎵 本日の体重……60.9キロ 懸賞ハガキ……2枚(合計83枚) (朝食) 白湯 じゃこ高菜チャーハン ウインナー ルイボスティー ソイラテ (昼... 続きをみる
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今日は 街へ バスで 出掛けます 【チューリア通り】 で バスを降りて [朝市] へ 此の時間だと 殆どが 終了です 良く来る店 食べ物は 閉店 平日なのに・・・・? 探し物をしに 《パーキソン》 へ 来ましたが 飾り物が 綺麗ですねェー 何処を如何歩き廻ったのか 解らないが 沢山の 衣紋掛けが 有... 続きをみる
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昨日 トマトの苗&トマト用の土 を購入❗ 早速 植え付け 夏の収穫を今から わくわく❤ 本日の体重……61.2キロ 懸賞ハガキ……2枚(合計81枚) (朝食) 白湯 博多通りもん ルイボスティー ソイラテ (昼食) 蕎麦 ルイボスティー (間食) キャラメルコーン バナナチップ (夕食) いかり豆 ... 続きをみる
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昼は 新規開拓の店 セットランチで “スープ” から 一口目 塩味を感じる・・・後は ? メインの [トマト シーフード ライス] です トマトの味はしますが 旨味は感じない “サラダ” は 少し甘い 何時もの リフトUP を 白身魚が殆どで “エビ” は 少し 全体の量的には 十分ですね 会計です... 続きをみる
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今日は鉄道関係の お祭り 開催日☀ 祭り(屋台・出店)好きな 私 きゅぴパラ子 こりゃ行って 楽しまなくちゃ🎵 本日の体重……61.2キロ 懸賞ハガキ……4枚(合79計) (朝食) 白湯 りんご ダノンヨーグルト ソイラテ (昼食) ドイツウインナー ドイツパン たこ焼き 博多通りもん ダノンオイ... 続きをみる
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今日は タカショー株主 として お出かけなのだ~🎵 本日の体重……60.7キロ (朝食) 白湯 ウインナー 目玉焼き プチトマト ダノンヨーグルト ソイラテ (昼食) アメリカンドッグ(ケチャップ) ハムサンド アイスミルクティー (夕食)……横綱 味噌ラーメン 餃子 久しぶり 横綱ラーメン で夕... 続きをみる
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今日は ☆ 5 の 店へ食事に その前に 此方の店で “マンゴ” を 購入 勿論 “リリアン” です レストランに行くと 張り紙が・・・・ 休業でした ならば タイメシ屋へと 車を走らせます 良く来る 此方 写真を撮っていると・・・ 何と・・・ポーズをして 決めていますよ 撮るしかないですよねェー ... 続きをみる
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1週間って 本当に あっ!っと言う間❗ 食べて寝てで 週末突入 ( ̄▽ ̄;) こんな感じで 1週間・1カ月・1年 知識の成長の無いまま 体重だけが…… このままでは いか〰〰ん いかんです( ̄^ ̄) 今は反省しています はい 今は☀ 本日の体重……61.2キロ (朝食) PASCOレーズンロール ソ... 続きをみる
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クレイポットでも 食べに行こう と 出掛けました 何だか 電気が 点いていません では 第二の案で 此方へ お姉ちゃんと 目が有ったので 指を一本立てて そのまま中へ 空いています 日曜日は 空いているのかも・・・? 飲み物は 何時もの “チャイニーズティー アイス” 口の中が サッパリして 良いで... 続きをみる
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今日は図書館で借りている本の 返却期限日❗ 返却 して 新しい本 を借りて来よう📕 本日の体重……61.4キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計75枚) (朝食) 白湯 ワンタン麺 博多通りもん ルイボスティー ソイラテ (昼食) PASCO黒糖ロール 博多通りもん ソイラテ (夕食) PASCOフロラン... 続きをみる
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今日の昼飯は 新メニューを食べようと ルンルン 気分 で 出掛けました 前回掲載した写真から 右側を 左側の 豆腐は テイクアウェイ です しかし 豆腐は 無いと・・・ 仕方なく 写真上の 左側に 変更 飲み物は “チャイニーズティー アイス” 気分を変えて 真上から 新メニュー2 種類共 無いと言... 続きをみる
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今日は 普通に!? ちゃんと朝 起床 する事が 出来ました~☀ っで! 朝から気分も良く ルンルン🎵 こりゃ 久しぶりの お出かけ お出かけ✨ 本日の体重……61.1キロ (朝食) 白湯 カレーライス(インスタント) アイスルイボスティー ソイラテ (昼食) PASCOくるみフランスピーナッツクリ... 続きをみる
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昨日とは違い 今日は 寝過ぎた〰〰💦 寝過ぎて 昼起床 ってどーなのよ❗ 完全に ダラケ過ぎ だね…… 本日の体重……61.3キロ (朝食・昼食) 白湯 PASCO黒糖ロール ソイラテ (間食) ソイティー (夕食) ごはん 味噌汁(インスタント) べったらキムチ 冷奴(玉ねぎドレッシング) 秋刀... 続きをみる
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イワネ。イイネ。そして近くのTONY マッサージ1h100b
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イタリア人っぽいのが店員で期待したが正直冷凍食品の一番安いやつの味。リピートはない。
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お~❗すっかり寒さとは オサラバ した ポカポカ お天気 良いですな~☀ お天気が良いと 気分は ルンルン🎵 しかし!?私 きゅぴパラ子 は 引き込もり 決定 なのです💦 何故って それは 早起き をしたから…… 健康的なハズの早起きですが 私 きゅぴパラ子 生活リズム・ホルモンバランス が 大... 続きをみる
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今日は テクシーで 出掛けます 暑いので 水を持って 《カーニープラザ》 へ やって来ました “チャッカマン” を 探して あちらこちら 《 DIY 》 で ようやく見つけて 購入 何処か 昼食をと思ったが 美味しい所が無いので 帰宅 “ドリアン” を 食べて 昼食代わりに 夜は [チヂミ] を 作... 続きをみる
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ブッカオ常設市場のぶっかけメシ40b。向かって一番右。正直まずかった。もういらん。次行くなら一番左かな。食べ物以外は女物の服くらいしか売ってない。
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初ローカルムーガタ。ムーガタのことをずっとムガータだと思っていた。ninja。 割ときれいな店内。ローカル5割、ロシアンっぽいの5割。安い方のセット299b?だったと思う。ネットで日本人向けのタレがあると描いてあったような気がするが辛いのしか発見できなかったのが残念。生だとヤバそうなのでよく焼いて食... 続きをみる
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ソイブッカオ北部にあるキスフードに似たレストラン。 朝セット125b。すべて食べるとお腹いっぱいで気持ち悪くなってしまった。 食中毒とかではないです。 kissに比べると微妙な料理ラインナップ。
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stonesで一杯からの ウォーキングストリート内のレストラン。そんなに高くない、そこそこ美味しい、景色がいいのでおすすめ。詳しくはバンコクナビでどうぞ。
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sutus court前の屋台。おかゆ(ジョーク?カオトム?)と揚げパン屋があって現地人がよく買っていく。めちゃくちゃ忙しそうで早々に売り切れる。どっちも40bだったかな。 おかゆは優しい味。揚げパンはそんなにギトギトしていなくて悪くない。リピートあり。
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今日は良い気候で過ごしやすい🎵 って言っても 特に予定は無いけどね ( ̄▽ ̄;) 本日の体重……61.1キロ 懸賞ハガキ……4枚(合計72枚) (朝食) 白湯 スタ丼 中華スープ ソイラテ (昼食) フライドポテト 豆菓子2種類 ソイラテ (夕食) ゆで玉子 チーズ3種類 プチトマト ダイガーナッ... 続きをみる
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今日は お花見 に行って来ます🌸 ただの お花見 では無い❗ 大桜 の お花見✨ しかし!?ちゃんと咲いてるのか…… 今日は 強風 も吹いてるし かなり 心配💦 本日の体重……61.4キロ (朝食) 白湯 森永マリー ソイラテ (昼食) セブンイレブン アメリカンドッグ アイス緑茶 (夕食) ホ... 続きをみる
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今日は クィンズベイ へ 鍋 を買いに出掛けます 店を確認して 食事に 入口の 写真を撮るのを忘れた 《上海鼎》 です [小笼包] を 食べます 一口食べると 中から スープが 流れ出す 従業員に お勧めのを聞くと [拉面] が良いと ニンニクと ラー油 此れは 麺に振り掛けました ピーナツソース ... 続きをみる
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晴れました~良い朝です🎵 我が家の可愛い 植物達に 水やり さながら 私 きゅぴパラ子 も 日光浴☀ これ以上 シミ が増えると困るので 程々💦 本日の体重……61.4キロ (朝食) 白湯 チョコシリアルバー ソイラテ (昼食) ごはん(ごま) 味噌汁(インスタント) べったらキムチ もずく 焼... 続きをみる
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次は 胃袋君の番です 此方で 昼食を メニューと 睨めっこして・・・ 今日の食べ物は 此方 食事・お茶飲みの お客さん テーブルへ座ると 直ぐに お茶が出てきました 暫く待って 来ましたよ 何だか 豪華そうですねェー 余計な物を 外して “玉葱”“インゲン”“卵”“豚肉”“キュウリ”“干し小魚” 黄... 続きをみる
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今朝の 私 きゅぴパラ子 は いつもと違い 早朝起床 スタート☀ でっ……起床時間が早いと 朝食時間 も早い ガッツリ ボリュームの有る食事が 朝からどーしても❗食べたくなってしまう💦 こりゃ✨ 早起き✨ って健康的で良い🎵 だけでも無いな…… 本日の体重……61.3キロ (朝食) 白湯 ミッキ... 続きをみる
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おはようございます🌱 今日はポッカポカのお天気です☀ そして朝ごはんは ベーコンチーズトースト🍴 とイチゴ🍓 あまおうちゃんです( *´︶`*) なんかイチゴ黒くない?? カメラのせい? 美味しかったですよ🍓 チーズ食べ過ぎかなー🐭笑 ネズミになっちゃったらどうしよう( ˙-˙ ) そして... 続きをみる
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今日は 晴れて暖かい☀ これならば お出かけ日和 ってところだが❗ 気候・気温の変化が激しかった為か 体調の方が……あまりヨロシク無い…… ま~食欲はいつも通り 有るんですけど💦 本日の体重……60.9キロ (朝食) 白湯 明石焼き(ソース・マヨネーズ) ルイボスティー ソイラテ (昼食) 焼き餅... 続きをみる
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おはようございます_(´ω`_*)⌒)_ 今日は朝から昨日の夜の余り物でシーフードドリア🍴💞 ベビーホタテとカニカマで簡単シーフード風!!!ドリアだね😆😆w 昨日は余りのカレーでカレードリアでした(笑) チーズが好きだから朝から幸せー( *´︶`*)💞💞 前までは朝からケーキとかお菓子と... 続きをみる
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12 時 病院へ・・・診察の後検査結果がてるまでの間 昼食に出掛けます 以前 来た時に 閉まっていた店 今日は オープンしていました 潰れていなくて 良かった (ホッ) 親父に挨拶・・・お茶汲み専門ですね テーブルに座っていると 注文しないのに お茶が来た 何時も同じなので 注文品が 解るのですね ... 続きをみる
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