夏バテ予防のブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

野菜たっぷりビビンバ

おはようございます。野菜たっぷりのビビンバは、美味しいです。夏バテの予防にもなります。一緒にキムチと野菜スープもいただきましょう。野菜たっぷりのビビンバです。タンパク質もとれます。夏バテ予防にどうぞ。

フィリピン帰りのヨコピーノフィリピン帰りのヨコピーノ 2025/08/01 10:42

健康的でさっぱりした食事

こんにちは。暑い夏に最適な爽やかでさっぱりしたメニューです。ヘルシー・ミールです。夏バテ予防にさっぱりしたメニューです。ビタミンやたんぱく質は、しっかり取りましょう。

フィリピン帰りのヨコピーノフィリピン帰りのヨコピーノ 2025/07/29 13:24

【ハーブ天然ものがたり動画Ver.】山椒

白木海月チャンネルに【ハーブ天然ものがたり】山椒をアップしました。日本に自生する山椒は、神武天皇のうたにも登場する古参ハーブのひとつです。一撃必殺のカプサイシン（唐辛子などの成分）とはちがって、じりじりと染み入る辛味は、ちいさな果実にぎゅうっとつまった小悪魔みたいなスピリタス。山椒特有の辛み成... 続きをみる

白木海月 aroma72 ハーブ天然ものがたり 2025/07/26 09:40

スタミナ回復夏バテ予防グルメ！たつの市の焼肉屋さん

疲労回復グルメ特集🥩💪 @tatsuno.akatombo 👈他の投稿はこちら気になった投稿は、保存してあとで見てね🤗♪ ⁡ 🌱_＊_._✨_._＊_._＊_🌱 ⁡ 夏バテの疲労を吹き飛ばす期間限定メニュー🥩 まねき牛の疲労回復食材を食べてパワフルに💪 ⁡ 🌱_＊_._✨_._＊... 続きをみる

ニシハリエブリー！ニシハリエブリー！兵庫県はりまの魅力を伝えるブログ【西播磨】 2024/09/23 18:00

夏バテ予防の昼寝

今日は朝から子供達の用事であちこち代車エアコン効かないから窓全開明日車が出来上がるまで辛抱昼間ご飯食べすぎ昨夜の残りのパスタ食べたのだけど中途半端に残るのでいや食べちゃえー🤨 と食べたら食べすぎた😰 私のポトちゃん復活しました葉っぱが黒い所あるけど元気になったわよ... 続きをみる

えくぼえくぼ日記 2024/08/06 16:50

私好みのゴーヤチャンプルー

このところジメジメ、ムシムシはするけど気温は下がってるのでほっとしています。間も無く、梅雨が明けるようだけどまた、先日のような暑さになるのかと思うと恐怖がさきにたってしまいます。 ****** まったく自己満足なのですが最近、ゴーヤチャンプルーが上手に作れていると思います。(写真は取り忘... 続きをみる

アジアンタム日々のひとこと日記 2024/07/14 08:50

今、読んでる本が面白い

先日、借りていた小説を返しに行った時、すぐそばの棚に返却された本が数冊。少し前に話題になった本だと・・その中から、何となく2冊借りて来ました。同じ作者のシリーズ物のようでした。予約してある本は, まだまだ順番が来ません。一番上の本は6月の初めに予約しました。その時は、47番？48番目だ... 続きをみる

ゆず明日は明日の風が吹く・70代日々の綴り 2024/07/11 14:30

R1菌豆乳ヨーグルトと快適すぎるお家時間

今日は5日ぶりのお仕事、連休中の尾道、毎日炎天下の中出歩いていたので今朝はさすがに疲れが残ってしんどい4連勤になりそうです。お仕事から帰ってごま香る大葉玄米おにぎり、小松菜と揚げのお味噌汁、かつおたたき(玉ねぎどっさりで見えません) 豆乳ヨーグルト。昨日尾道から帰宅して1番にしたことは... 続きをみる

Ohana Ohana〜ひとり・スローライフを愉しもうよ 2023/07/18 19:10

甘酒飲み較べ♪♪ 夏バテ予防「あまざけ」は夏の健康法

夏バテ防止＆夏バテ対策＆夏バテ解消に！「飲む点滴」「昔ながらの天然の醗酵食品」「お米からつくられる自然飲料」などなど甘酒は美容と健康に良い飲み物ですよー（左上から）大関蔵元造灘の甘酒、白鶴あまざけ、森永製菓冷やし甘酒、森永製菓甘酒、メロディアン酒粕甘酒、森永製菓米麹甘酒、マルコメ糀... 続きをみる

村内のぶひろ村内伸弘のブログが好き😍 2021/08/11 19:52

# 夏バテ予防

# 節約生活

# シニアの暮らし

夏バテ予防のムラゴンブログ

人気のカテゴリー