緑黄色野菜のブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

緑黄色野菜

眼科医の先生がyoutubeで、野菜、特に緑の野菜が目によい、今日から食べなさい、と言っていたので、私も実行します。トーストサンドは、下から、ゆで卵、ほうれん草、にんじん。ブロッコリーは、蒸してコールスロードレッシングとカレー粉をかけました。おいしく食べています。今日は弟たちの結婚記念日... 続きをみる

まはシングルシニアで料理下手 2026/03/17 20:14

健康系のブログ＊緑黄色野菜はガンになるのか？＊

今日2回目です。健康系のブログがあって食事の写真も載せている。普段から緑黄色野菜が少ないな～と思っていた。話してみると、緑黄色野菜はガンになる恐れがあるという。それで食べないの？危険じゃないですか？ガンになるからって完全に排除するのは問題。男性だから料理も得意じゃないのかもし... 続きをみる

真珠 ☆*ﾟ真珠のつき世界☆*ﾟ 2026/03/02 15:00

ゴーダチーズとのコラボ♡ブロッコリー＆にんじん

にほんブログ村皆さまこんにちは♡♡ オランダ発祥のゴーダチーズはリゾットなどの濃厚な料理にはおすすめ♡ と同時にブロッコリー＆にんじんなどの緑黄色野菜との相性もとても良い感じで美味です😋 チーズフォンデュにもゴーダチーズは活躍❤✨ 🙇🏻‍♀️最後までお読み下さりありがとうございます ... 続きをみる

ゆる旬食花美『旬食花美ライフ』 2026/01/19 10:49

ダイエット中の朝食・Chat GPTで…

今朝は、昨日より足腰の調子が良くなった様な気がします。不調の時は、身体を休めるという事が大事ですね。朝食玉ねぎ・じゃがいも・エリンギにグリーンピースとチーズのスープ。目玉焼きは両面焼きにして、キャベツの千切りを添えました。彩りがちょっぴり寂しくて、グリーンピースやケチャップでなんとか… で... 続きをみる

mimi 希望の70歳代しなやかに逞しく！ 2025/04/10 20:00

りんご黄王

昨日買ったのですが、よく見なかったようで、傷んでいました。結構、ショック。ボコのりんごを売ったのとは別のスーパーです。なんだかなぁ、と思います。朝ごはんは、はんぺん。フライパンで焼いたら、やっぱりくっつきました。それに、きゃべつ＋コールスロードレッシング。今のところ気に入っています。 ... 続きをみる

まはシングルシニアで料理下手 2023/10/04 13:16

💉夫ワクチン接種4回目の後に食べたモノ…

暑いし…ワクチン接種の後はあっさりが良い緑黄色社会… … じゃない💦 緑黄色…と入力すると緑黄色野菜より先に変換候補として出てきた…「緑黄色社会」時代… だな笑どんどん採れるウチの漱石の作ってるトマト「🍅緑黄色野菜」！がたっぷり摂れて助かる嬉しいでもダンダン最初の頃... 続きをみる

中木れん〜そこにあなたがいるから〜✧Serendipity✧〜50代心地よい暮らし 2022/07/05 20:30

ミキサーついに購入しました✨

夏になると毎年欲しくなるミキサー別宅には昔の大きなミキサーを置きっぱなしでその大きいのを持ってくる気はなくて悩んで悩んで・・・ 3〜4年悩んだかも🤭 すぐ何でも買う私にしてはすごく悩みましたよ〜限定色のローズが出たのとオシャレなガラスジャーがついてさらにオシャレではありませんか〜✨... 続きをみる

アリエッティ itsumoegaode3014のブログ 2020/06/25 15:00

ニラをたくさん買った時は＊

ニラが安くてたくさん買ったけど一度には使いきれずに冷蔵庫でしなびさせてしっまたりしていませんか？ご存知の方も多いと思うけど魔法の筆は3センチぐらいに全部切ってしまい（そのままの長さでは使うことはないので、このほうが調理時短できます）そして、タッパーにごそっと入れて水をひたひたに入れ冷蔵... 続きをみる

魔法の筆高塚由子の水彩画魔法の筆 2020/04/24 07:00

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