カツカレー
カツカレーです。 おいしくいただきました。 ごちそうさまでした。 ありがとうございました。
カツカレーです。 おいしくいただきました。 ごちそうさまでした。 ありがとうございました。
鶏の唐揚げととん汁です。 昨日いただきました。 唐揚げはオーブンで焼きました。 とん汁は電気圧力鍋で煮込みました。 おいしくできました。 よかったです。 ごちそうさまでした。 ありがとうございました。
牛丼です。 電気圧力鍋を使って調節しました。 簡単にできました。 調味料と牛肉を入れて煮るだけ! ただ、最近煮汁余りすぎて……。 玉子とじ、お雑煮のあとは何がいいか……。 煮こごりもいいかも! 料理の研究楽しいです。
大根の煮物です。 豚の角煮の残りの煮汁で作りました。 おいしくいただきました。 ごちそうさまでした。 ありがとうございました。
電気圧力鍋で調理した豚の角煮です。 ちょっと分かりにくいかも……。 おいしくいただきました。 母からなるべく自宅で調理してくださいと。 夫が婿養子で私の両親と暮らしています。 おうちごはんが増えるなら電気圧力鍋おうちごはんにカテゴリー変更になります。 参加ランキング変更の可能性があります。 ごちそう... 続きをみる
夕飯はカレーでした。 ごちそうさまでした。 炊飯器、直ればいいです。 ありがとうございました。 少し不便ですが、お腹が空くのがわかって食べるようになり、ご飯のありがたみがわかりました。 涼しくなり、やっと指のケガもよくなりました。 よく眠れます。よかったです。
焼肉を焼きました。 焼肉のたれをからめてジュージュー。 おいしかったです。 ごちそうさまでした。 姉も喜びました。 ありがとうございました。
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ さてと! ブログ更新しましょか! と、思ったら 仕事に出たはずの とーちゃんから 電話。 でーぶいでー 返しとけとな。 (キΦдΦ) その腹いせに 今朝方見た 夢の話をして とーちゃんを 困らせてやった。 飲みに行って 朝まで 帰って来... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 心配していなかった 台風ですが… ちと ややこしなってきましたなぁ… めっさ 急カーブで 西寄りのコース 通りそう。 (ーдー;) これから 台風の進路になる方。 早めの準備、早めの避難を! かーちゃんも 今回は しっかり用心したいと思... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 坊っちゃんの おハゲが 悪化し 朝から 忙しい かーちゃんです。 (´༎ຶོρ༎ຶོ`) 暫く続いた 長雨。 ジメジメした 気候。 お肌の弱い 坊っちゃんには 油断大敵! と、マメに ケアしておりましたが… 背中 ごそっと 抜けてしもて... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ いよいよ 明日に迫ってきましたー♡ ブル友さん達と BBQ♡ かーちゃん ウキウキしとります! 暑さに弱い 坊っちゃんは お留守番ですがね。 とーちゃんも この日のために 毎晩 カニ獲りに行き せっせと お世話しとりました。 どデカイヤ... 続きをみる
おうちご飯:スペイン産ローストチキンパテでゴーダチーズと枝豆のトースト
【肉じゃが】2025.4.5
豚と鶏の揚げ焼きおかず
春を感じる たけのこを使った絶品レシピ4選
オット作「ブリ大根」「蒸し野菜」!!
いただきます。ご馳走様。と自分に言う
素朴な美味しさ 大分名物 鶏めし 鶏ごぼうの混ぜご飯
おうちラーメン・ミニ炒飯付!手作りわんこご飯4回分
ダイエットが家計に与える影響☆
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おうちがビストロに!旦那キッチンのシーフード冷製パスタと白ワインの初夏献立
アラフィフのラクしてダイエット成功!「レンチン×鶏むね肉」は最強です<簡単レシピあり>
【今朝はなかなか起きられなくて・・・★今日の夕食は『竹の子のミートグラタン』『サラダ』】
赤ちゃんもおらんのに!! 我が家の取り分け料理
【今週の常備菜】既に残り1品の常備菜…と小4王子の放課後の過ごし方について考える毎日。
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 日課の ブログも 終盤! って、とこで 全部 消えてしもた。 (´༎ຶོρ༎ຶོ`) もー 同じ テンションでは 書けんわい!! かーちゃん 携帯ピコピコ派。 うっかり 寝てしまい 触ってしもた。 あー!!! もー!!! ちょー ショッ... 続きをみる
毎日暑いので 素麺にしました 長崎の島原手延べ素麺です 桃色は梅 うぐいす色はそのぎ茶です 食卓ぐらいは涼しく😂 ごちそうさまでした
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ かーちゃんは 近頃、 コンビニで 買える 栄養ドリンクに ハマっている。 (* ̄m ̄) 腰に 手をやり キュッと やり始めて 寝付きが 良くなり 元々 えぇ 目覚めが 更に 良くなった。 (* ̄m ̄) 気休めなのかも 知れないけど 思い... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 昨日は すんげぇ雨でした。 台風慣れした かーちゃんが 言うくらいだから まぁまぁ 災害レベル。 (—_—) そして かーちゃん。 その どっっっしゃ降りの中を 出勤。 家から 車に 乗り込むだけで ずぶ濡れ。 家の周りは 軽く池になり... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 坊っちゃんが やっと 静かになった。 (ーдー;) 毎日4時頃 起きてくる 坊っちゃん。 とーちゃんも かーちゃんも 寝ているので 一人 パラダイスなんでしょなぁ。 あっちゃこっちゃ 破壊して ガサガサしまくりまして それで 目覚めた ... 続きをみる
今日はトノウタのトリミング😃 また仕上がりが楽しみだな〜❤️ 昨日、わたしが叱ったら慌ててソファに昇って 慌ててヘソ天をして「赦してくだしゃい❗️」と 言わんばかりに可愛いさアピールで誤魔化す仔。 その正体は、ウタ❗️ こんなんされたら、叱るのヤメて可愛くってお腹ナデナデしてますわたし(笑) 三色... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 先程 仕事に 出て行った とーちゃんに 怒りの 電話。 給料から 1万円 抜いたやろっ!!! ウリャ!! (ノ▼д▼)ノ ~┻━┻ ☆` 抜いてないしな! そんなはずないしな! うぎゃー!!!! と、かーちゃん。 足らんもんは 足らんの... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ またしても!! どえらい アクセス数を 獲得しました。 ΣΣ(゚д゚lll)! いや。 だからそのですね。 ドッグラン行っただけの 記事ですよー。 ここまで来ると… マジで 恐縮です。 ( ̄∀ ̄;) しかも かーちゃん ランキングから ... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 朝から レンジの中で タラコが 大爆発! びびった。 ちゃんと 爪楊枝で 穴開けたのに。 Σ(゚д゚|||) 横着は あかんっちゅーことやね。 ホンマに ぼーんっ!! って、言うたで。 (ll゚Д゚ノ)ノ それでは 参りましょう! 本日... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 久しぶりの 真夜中 運動会をされました。 どーやら めちゃんこ 腹減ってたみたい。 食ったら 静かに。 ( ̄∀ ̄;) 流石に とーちゃんも 起きてきとったよ。 ( ̄∀ ̄;) 昨日の 晩ご飯 早かったからかなー? それでは 参りましょう!... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ ふー。 やっと 自分の時間。 なんつっても 朝は 戦争だからね。 弁当作りに 坊っちゃんの 世話。 朝のうちに 家事は バシッとやっといて もう一回 寝る。 ( ̄m ̄* )ムフッ♪ 今週は 珍しく 忙しい かーちゃん。 毎日 ユンケル飲... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 仕事だと思っていた とーちゃん。 休みやて!!! (キΦдΦ) お酒を 飲みに行って べろんべろんで 帰宅。 案の定 起きへんし。 休みの日くらい 坊っちゃんの 世話してくれ。 あーあ。 仕事じゃないなら どこか 行きたかったなー。 (... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ いよいよ 明日は 琵琶湖オフ会ですね。 残念ながら 我が家は 参加しませんが… ( とーちゃん 仕事らしい ) 兵庫の ブルオフ会は 参加したいと かーちゃんの中で 勝手に 決まっている。 (*`▽´*)ウヒョヒョ オフ会 行けない 腹... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 北の大地からの 贈り物を オヤツにしていたら フードにも のせろ! と、朝から フードボイコットされました。 (ーдー;) 暫く、フードしか 口にしてなかったから 強烈に おいちーのでしょう。 犬は 穀物の 消化が 弱いとされていますが... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 昨日は 嬉しい お届け物が!! 花の都 大東京から。 そして 北の大地から。 坊っちゃん 人気だなぁ。 ブログを通じて 全国に 出来た お友達。 悲しくて くじけそうになった時 助けてくれたのは 皆さまでした。 一緒に 喜んでくれたのも... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ あー!! 久しぶりに 穏やかな 天気になりそう!! 昨日も 天気良かったけど 風が 強いったら。 お昼から ポカポカ陽気で 日向ぼっこ出来るかな。 ( ̄(エ) ̄)ノ それでは 参りましょう! 本日の 坊っちゃん レポ。 【 おはよーごぜ... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 風邪引いた。。 あれだけ 季節の変わり目 気を付けないと! と、思っていたのに。 只今、鼻が 全面通行止め。 (—_—) 台風やし。 昼から 結構 降りそうやし。 寝る! 風邪には 睡眠!! それでは 参りましょう! 本日の 坊っちゃん... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ ここ数日、一階で 寝ている かーちゃん。 とーちゃんを 仕事に 出し 一通りの 家事が 終わると 暫し 仮眠を 取るのですが 坊っちゃんに 振り回される。 (ーдー;) 基本的に 放し飼いの 坊っちゃん。 ちょいちょい イタズラは あっ... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 寒い!!! と、今日も 言うてみる。 今度の 休みには 冬支度を! と、思っていたら とーちゃん 仕事らしい。 ( 手伝わす気 満々。笑 ) 暴れるくんの 坊っちゃんと 闘いながら 1人で 頑張るしかない。 (´༎ຶོρ༎ຶོ`) 南国... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ また 台風出来とるし!!! щ(゚Д゚щ) もう えぇっちゅーねん。 щ(゚Д゚щ) ぶるお地方に 近付くのは 日曜だとか。 えぇ加減にして 欲しい。 もー 雨 イヤやし。 (´༎ຶོρ༎ຶོ`) それでは 参りましょう! 本日の 坊っ... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 台風来るのかしら? 今のところ 雨は 降ってますが 静かなもんです。 (ーдー;) 嫌だわ。 折角の お休みなのに。 しかも 巨大だし。 明るくなったら 家の周り 点検しとこ。 (ーдー;) それでは 参りましょう! 本日の 坊っちゃん... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 風邪引いたっぽい かーちゃんですが 自分に もう治った! と、言い聞かせ 復活!! ( したことにしています ) そんなことより 気になる 台風。 でけーやないの!! Σ(゚д゚|||) 今夜からは 要注意ですなぁ。 (ーдー;) それ... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ どーやら かーちゃん。 風邪引いたっぽい。 (´༎ຶོρ༎ຶོ`) 今朝は 微熱があったりして 先ほど 慌てて 風邪薬を。 季節の変わり目。 この 寒暖差。 おばちゃん 付いていけん。 (´༎ຶོρ༎ຶོ`) それでは 参りましょう! ... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 疲れていて ベッドに 潜り込みました。 いやー。 何なのでしょう。 天気のせいかしら?? 雨が 続くと 色々 支障が出るわね。 (ーдー;) それでは 参りましょう! 本日の 坊っちゃん レポ。 【 おはよーごぜーまーす! 】 先ずは ... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 朝から ベリーアサイースムージーを 飲んで めちゃくちゃ 健康になった 気分です。 人一倍、健康的なもんが 好きですが 長続きしてるもんは 1つもない。 近頃は とーちゃんに またいらんもん 買ったん? と、言われるので ドラッグストア... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 夜更かしするぞ! と、意気込んでたら 寝落ちしてね。 昼まで 寝るぞ! と、企んだところで 目覚まし要らず。 だーはっはっ!! アラフォー 万歳っ!! ヽ(・∀・)ノ それでは 参りましょう! 本日の 坊っちゃん レポ。 【 おはよーご... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 凹むわ〜 坊っちゃんに 咬みつかれたし。 傷は 深くないけど かーちゃんの 心が 痛い。 めっちゃ 反省してる 坊っちゃん。 目を合わせようとしない 坊っちゃん。 それ見て 余計 切なくなった。 (´༎ຶོρ༎ຶོ`) 顔晴ろ。 それで... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 仕事から帰ってきて 寝落ちしとった。 化粧も 落とさずに。泣 (ーдー;) 目が覚めたら 坊っちゃんの デカイ顔が。 ォオー!!(゚д゚屮)屮 いっそ 朝まで 寝たかった。 (´༎ຶོρ༎ຶོ`) それでは 参りましょう! 本日の 坊っ... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ ついにっ! ポンコツかーちゃん号が おにゅーにっ! ヽ(・∀・)ノ♡ 今度の車は 大きいので ぶつけんよーにせんとね! かーちゃんの こだわりは 1つ。 車の中で 家庭用の コンセントを 使用出来ること。 使う時なんか 来なくていい。 ... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ お腹が 空き過ぎて 仕事帰りに コンビニ。 チゲ鍋うどんと おにぎり2個。 ペロッと 完食しといて とーちゃんへの お土産の タコ焼きまで。 それが イケなかった。 久しぶりの 胃もたれ。 (´༎ຶོρ༎ຶོ`) 喉が渇いたと お茶を ... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 昨日は とーちゃん 夜間の お仕事。 なので 朝は ゆっくり目。 なのに 起きてもーた。 そんな日に限って 坊っちゃんも 朝まで 爆睡だし。 習慣って やーね。 (ーдー;) ちゅーとはんぱやのぉ。。。 それでは 参りましょう! 本日の... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 曇ってるし。 ベッドから 落ちた毛布に 坊っちゃんに マーキングされたのに。 週末は 天気良くないようだし 困ったなぁ。 (´༎ຶོρ༎ຶོ`) 今朝も 早よから ギャン鳴きしてくれました。 言葉が 話されば 良いのになぁ。 それでは ... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 格闘しましたがなっ!! とーちゃんが 釣ってきた 魚と 貰ってきた 伊勢エビさま。 軍手したら 良かった… かーちゃんの手、エビに ヤラれた。 (´༎ຶོρ༎ຶོ`) エビ つえぇーー!!! それでは 参りましょう! 本日の 坊っちゃん... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 坊っちゃん… 寝たばかりの かーちゃんを 起こすのは やめぃっ!!! (キΦдΦ) とーちゃんの 弁当作りがあるので 朝は 起きな あかんけども! かーちゃんも そう 若くは ないのだ。 (´༎ຶོρ༎ຶོ`) 昨日は 嬉しい 出来事が... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ お腹の調子が すこブル悪い!! (´༎ຶོρ༎ຶོ`) かーちゃん またしても 下痢ラ。 とほほのほ。 (ーдー;) そんな かーちゃんを 労わることなく 坊っちゃんは 朝の 四時から 大騒ぎ。 腹減ったー 腹減ったー と、走り回る。 ... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 朝晩 過ごしやすくなりました。 ぶるお地方 エアコン要らず!! 素晴らしいっ!! 真夜中の 3時に 起きてきた 坊っちゃん。 目覚めのシッコと 大物さま × 2。 (—_—) 猛ダッシュを × 2。 皆さん お分りですね。 エアコンスイ... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 安室ちゃんが 来年 引退! 衝撃や。 日本で 一番 チケットが 取りにくい アーティスト。 色々 大変やったもんなぁ。 それでも 頑張ったもんなぁ。 引退後は ゆっくりして 欲しいなぁ。 ( ̄(エ) ̄)ノ それでは 参りましょう! 本日... 続きをみる
おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ いよいよ、今月末か 来月には 車が! 昨日、最終の 書類を 提出。 代わりに 振込用紙を 貰ってきました。 ( いらんやつ! ) 予算オーバーの 我が家は 財政難。 頑張らないと! \\\٩(๑`^´๑)۶//// それでは 参りましょ... 続きをみる
家に帰ると、 何故かリビングにこんなものが。 ぎょえ! ナンジャコリャ…笑 何かと思ったよ(´・_・`) 外ではガシャガシャと物音。 あっ、スプレー缶の音だー 何してるのかなーと思いながら、 夕飯作り(´・Д・)」 リビングに再び戻ると、 どーん! えー! スプレー缶は、 プラサフの音だったのかΣ(... 続きをみる
やってしまいました… バイク倒す´д` ; 恐れていた事が… しかーし! 最悪な事に、 ハッチの横に止まってたR1にも バイクが当たって、 跨ってたダダさんごと 倒してしまった(つД`)ノ ヒェ〜(泣) もう悪夢‼︎ ハッチは無傷なのに、 R1は、 ミラー、タンク、 アンダーカウル、アッパーカウル。... 続きをみる
くりくり家のある日の晩ごはん たまにある”ガツンと肉が食べた~い!”と爆発しそうになる。 膨らんだ風船のガス抜きの日のメニュー。(って私だけ?) メインは「琉球豚のロールステーキ」 と言ってもお肉屋さんで買ってきた物を焼いただけ。 約120gで250円=100g200円。 我が家にしたら少し高めでリ... 続きをみる
わーい、新米届きました 新米30kgが送料込み4999円でゲット!! ここまで安いのは初めて! くりくり家は私を含めて食欲旺盛。 30kgだってあっという間になくなってしまうのです・・・。 去年は何も考えず、9月頃に安いと思ってお米30kgを2袋まとめ買いして大失敗。 新米がなかなか食べれずかなり悔... 続きをみる
くりくり家のある日の晩ごはん お肉はから揚げ3つだけ。 友達からは肉が少ない!とびっくりされますが・・・・ 食べ応えはたっぷりあると思ってます。 ケチャップ味のスパゲティ ちぎっただけのレタス ジューシー高野豆腐 オクラと豆腐のみそ汁 ごはん
本当は肉じゃがの予定だったけど、 思いがけず安く金目鯛が手に入ったので、 久々に煮魚を作りました。 空芯菜の炒め弁当は、お弁当のおかずに… あとは、きのこのお味噌汁 本当は、もう一品作りたいけど、仕事後だとこんな物かな
日々の浪費が祟って火の車の我が家(;'∀') お給料日前日の今日は、 冷凍庫に眠っていた、鶏肉とシーフードを活用して グラタンドリアを作りました。 炭水化物ばかりですが、、、、、 まぁ、そういう日もあるさ! あ、サラダもちゃんと付けましたよ。
来週一週間、実家に帰る為 冷蔵庫を整理して食材の買い物を控え 残っている食材を使いきろうと今夜はカレー それとレタスとワカメの酢味噌和えを作った この酢味噌和えが暑い時期には特に美味しい
コロちゃんの三回忌にお祈りを込めて・・・
(。ノ ω ◕ฺ。) 歳を重ねるとは…そう言ううこと…なのです。
怖い夢
やらかしてから反省して(。ノ ω ◕ฺ。) 気をつけてもあかんけど抗う。
👵シニア~高齢者👴ホンマに良いことは 何度でもお勧めしちゃいます。
恐るべしDNA
気が滅入る話ばかり
4月16日、月命日とお誕生日が同じの愛息ちゃん
節約のための作り置きおかず/今日のひとりランチ
人生好転!手放してスッキリしたものは?
絶えない心配ごと
ちょっと危ういエセ情報の渦🌀マジで注意しておきました:D
【13年ほど】 毎日ブログを書き続けてる理由は( `✪ ω ✪ )
介護哲学:老後の楽しみと節約の重要性
しんどいから…もう太りたくない(。ノ ω ◕ฺ。)
夕食に だし巻き卵を作った !!
【今朝はなかなか起きられなくて・・・★今日の夕食は『竹の子のミートグラタン』『サラダ』】
【≪太極拳≫の練習に行ってきました★パソコンで名簿&ポスター作り\_ヘヘ(∀`*)カタカタ★夕食は『竹の子ごはん』他】
春の香りを天ぷらに🎶
夕食は主人が作ってくれました~♪
黒ゴマベーグル、ゆで太郎、真子の煮付けでごはん
【『竹の子』がいっぱい届きました★『竹の子』のあく抜き★今日の夕食は『竹の子料理』】
美味しい友人の竹の子料理✨
【≪中学校ミニミニ同窓会≫の名簿の仕上げしました★今日の夕食は『いなり寿司』『焼きいか』『豚味噌漬け』他】
【『●●●でお茶を』(マンションの交流会)でした★試食会で『お赤飯』炊きました★夕食は『お赤飯』『どて焼き豆腐』『ひよこ豆のサラダ』他】
ソースヒレかつ巻 Pork Fillet Cutlet Roll with Sauce
せいろで「ささみの梅シソ巻き」二人食をたのしむ時間♪
【内科のクリニックに行ってきました(健康診断の結果報告)★キャロトモの夕食は『ミートソーススパゲティー』★旦那君は『コロッケ』『イカリングフライ』他】
【≪太極拳≫の練習に行ってきました★今日の夕食は『カレーライス』『にら玉』『煮物』他】
メバル★春告魚