お灸のムラゴンブログ

肩こりが酷いらしい😅

▲マッサージ器（商品名は消しています） ▲火を使わないお灸（商品名は消しています） 普段、全くと言っていいほど肩凝りの自覚は無く、「肩凝りってなんだっけ？」と思っていたレモン😅 先日、ヨガインストラクターさんに肩を触ってもらったところ、バキバキに凝っていてこんなに凝っている人は珍しいと言われました... 続きをみる

漢方嘔吐😓美顔カッサ

数日間最高気温25度位の妙に暖かい日が続いたと思ったら昨日の夕方からすごい風と雨でまた気温がまた下がりました。 実は煎じてもらった漢方が合わなかったようで1日目は気持ち悪い、位だったのですが、4袋飲んだ2日目の夜中、またもや気持ち悪くなり、下痢から始まり2度目の嘔吐(1回目は煮山芋食べた時)。 これ... 続きをみる

中医教室とやっぱり高い中医診察

ホテルの窓からの朝の風景 朝6時半から朝食へ。まだ誰もいなかったので写真取ってみました。 色々あったけど食べたのはこれくらい。 外に出てエレベーター乗ろうとしたら向かいにも何か？ 行ってみたら実はそっちがメインの朝食会場でした。種類がもうちょっとありましたが人がいっぱいいたので写真はこれだけ。 部屋... 続きをみる

今日も寒いよ🥶

お灸も欠かさずやってます😊 三日坊主にならないように頑張っています😊 しっかり湯船につかって身体を温めるようにしていますが関節痛はスッキリしません😅 まぁそのうち治まるでしょう😊のんびり行きましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧ 明日も楽しい一日になりますように♥️

一日のんびり🐌💭

連休最終日のんびりまったり過ごしました🐶🐱 いつもか(笑) 関節痛は相変わらずですが湯船につかると和らぎます🛁暖かい格好をして冷やさないようにしてるのですが…やはり違うんですかね🤔 明日も楽しい一日になりますように♥️

湯船につかると🛁

関節痛は和らぎます☺️暖かい格好をしていても芯が冷えるので💦なんやねん‼️って感じです。 手に力も入らないのでお茶をぶちまけたりします(笑)でも負けないわよ💪(´･_･`💪) 毎日必死に生きる😊 🐶🐱達に囲まれて癒されています☺️可愛い仕草を見ていると元気を貰えます😊 次から次へと副作... 続きをみる

肘痛い😣

指も痛いが肘痛い😖膝は随分マシになりました🦵 お灸も三日坊主にならないように続けています☺️ のんびり1日過ごしました🐌💭 今週は内科、眼科と診察があります😊 おポンポン🏵⸜( ॑꒳ ॑ * )⸝🏵良くなってるかなぁ☺️ 自覚症状的には良好だと思います😊 目は鬱陶しいけど👀ステロイ... 続きをみる

お灸しましょう😊

また思い出したかのようにお灸しています(笑) 忘れてました(笑)せっかく買ったのにやらなきゃね💕︎と思いここ数日やっています。 可愛いし香りもアロマなので癒されます♡ 今日は玄関の掃除と多肉ちゃんの手入れをしました。まだまだ色々したいのですが…ぼちぼちとしないとね💦入院すると玄関前の植木達も元気... 続きをみる

二日灸

図書館でお借りした 白井明大さんの「福を招く旧暦生活のすすめ」の中に、 二日灸 と言う言葉が出て来ました。 文章をお借りすると 「二日灸といって、2月2日にお灸をすると、効きめが2倍になるといいます。」って 今日がまさにその2月2日 やるしかないよねと言う事で お灸セットを取り出し、朝からお灸タイム... 続きをみる

風邪引いた😂

今日はミンさんと約束して画家街の丁さんのところに絵を持って行く予定だったのだけど・・・ 朝起きたら喉が変。 昨日寝る前ちょっと変な咳が出るなと思ってたのだけど、突然喉痛くなるなりました😣咳と痰も。 お出かけ中止です🥲。 こちらも人は絶対無理をしません。体調が悪い時はしっかり静養。他の人にもそれを... 続きをみる

おしゃれなお灸💃

皆さんご存知のせんねん灸の専門店？の前をlunch行く時に通りました。 「お灸体験」ってのぼりが出ててなんだかおしゃれな雰囲気✨ 友達と「何でも経験‼️入ってみよか❣️」となりました。 お灸と聞くと大昔に親がもぐさでやってた。悪いことしたらやいとしたろか‼️とよく怒られてた記憶が（笑）大人になって今... 続きをみる

沈む気持ちとショートケーキです。。

数日、ココロが晴れない日が続いています。 朝起きると、朝がきちゃったな。 一日が終わる夜になると、ちょっとホッとします。 自分でも気持ちが沈む理由は、わかっていますが、 どうにも出来ないので考えないようにしてます。 モヤモヤが広がると、急降下するので、 そうなる前に、頓服で気持ちを浮上させなくては、... 続きをみる

コロナワクチンもう打たないで、今日もお灸ライフのワタクシ。

お早うございます。 今日も仕事。 結構お疲れです。 いきなりですが、日本のファイザー製薬のホームページを探すと ホームページを探すとページが消えています。 リンク先を変えたのかしら？ 摩訶不思議？ やましいことがあるのかしら？ でも下の方のリンクを見たら新しいのができてました。 変なの。 5回ワクチ... 続きをみる

おはようございます。。

おはようございます(^^) 今朝は、 柔らかくなった桃を食べました。 甘いです♡ 昨日、生理になり、今日は、ちょっと不調なんで TVをみながらお灸です。 腹痛、頭痛、むくんでます。 ロキソニンと、漢方薬をのんでます。 お腹の丹田のところや、自律神経に効くツボに 数カ所。 じんわり効いてますよ。モグサ... 続きをみる

お灸！

30年来の友と、15年ぶりぐらいに会いました＾＾ まだ20代独身の頃に旅先のスイスで知り合い、以後、まめな彼女に支えられ、住まいが遠方にもかかわらず家族ぐるみで付き合いが続いていました。 1人息子さんを独立させ、以前から考えていたという首都圏への移住を決行。 この春、日帰りで会える距離に引っ越してき... 続きをみる

冷えを感じたので、お灸をしました。。

冷えを感じたので、、 お灸をしました。じんわり、きてます。きてます。 お灸は、楽天でまとめ買いしています。 ネットで、ツボの場所が出てるので、自分の症状に合わせて、探してくださいね。 自律神経によいツボも出てます。 わたしは、鍼灸の先生に教えて貰いました。 もぐさの香りも癒されますよ〜 毎日、湯船に... 続きをみる

母と紅葉の植物園で、ランチです。。

暑くもなく、寒くもなく、ちょうどいい天気だったので、母を植物園に散歩に誘いました。 母は、花が大好きなので、楽しそうにおしゃべりしながら散策していました(^^) お昼ごはんは テラスでいただきました。 わたしは、海老フライ定食。母は、海老天そば。 エビが、ぷりぷりでお腹いっぱい。美味しかったです。 ... 続きをみる

火を使わずに！優れもの

急に寒くなって 持病の首が調子がかなり悪くなってきた 30代の厄年に 3度の交通事故で首に障害がある。 どんな方も年々 どこかしら痛みや不調が、出てきて 騙しだまし毎日を頑張っておられると思います。 鍼灸院に定期的に通ってます 今日、仕事帰りに行ったら。。。 画像をお借りしました 冷えや体調不調にお... 続きをみる

私の整体の心得

こんにちは。。 週末の雪掻きで、腰痛を再びぶり返しました。 整体との付き合いは10年以上、今のところで二軒目です。 最初のところは、先生がとにかく気分やさんで、話好きでした。 色々と気を遣いました。 でも、それさえ押さえれば、安かったし腕は良いので長く通いました。 今のところは、無駄話はしないので人... 続きをみる

かちかち山

▼日本昔話 かちかち山。。。。 誰が主役？ 犬？蟹？猿？鬼？キジ？たぬき？ウサギ？ ストーリーも定かではない。 でも“背中が燃える”のは確か！ 人間の記憶こんなもん。 いや、 私の記憶こんなもん。 ▼田舎仕事 朝から、やりたい事がありました。 昨晩の影響で、少しやって断念。 途中、 ん？んん？んんん... 続きをみる

39w0d突入！お灸&炊き込みご飯

* ここここんにちは〜😗💓 (この記事は予約投稿よーん🙌) さて…ついにやってきました10ヶ月も 最後の週、39w。 予定日まで丁度1週間。Yes!Last7days! おっかしいなぁ〜 37w5dには産んでる予定だったんだけど😗 ぴーひゃらぴー。何も無い毎日〜😂 昨日はちょこっと腰がだる... 続きをみる

らくがき

おっさんの背中にウサギ。

チベット体操・1ヶ月やってみての感想

今日でチベット体操を始めてちょうど1ヶ月が経ちました。 体重と体脂肪を記録したノートを見ると、変化は全くありません。 最初は各儀式（ポーズのことをそう呼びます）3回から始め、1週間経過するごとに2回ずつ増やしていくことになっています。でも皆さんの口コミにあるように、第四の儀式が結構キツめなのです。ヨ... 続きをみる

ホットフラッシュが解消！？ﾟ.+:｡∩(・ω・)∩ﾟ.+:｡

↓コレの効果なのか・・・？ ↓それともコレの効果なのか・・・？ 気付けば、あれほど酷かった更年期障害のホットフラッシュがいつの間にか全く出なくなっています！ 「へそきゅう」3つを購入して以来、1日1回うつ伏せになり、仙骨に当たるようにチンしたへそきゅう3つを載せて20～30分置いています。私の場合、... 続きをみる

ラドンとホルミシス(*'ω'*)

私のお灸生活はまだまだ初心者なので、せんねん灸はテレビを見ながら、2個のお灸を熱く感じたら別の箇所に付け替えるということをやっています。へそきゅうは毎晩チンして使っていますが、以前より眠りの質が良くなった気がします。でもお灸の効果はあくまで手探りでセルフなので、鍼灸師の方にやってもらって初めて本当の... 続きをみる

せんねん灸★届きましたﾟ.+:｡∩(・ω・)∩ﾟ.+:｡

PCの不具合か撮った写真を取り込めなくなったので、とりあえず販売ページのリンクを張ります(*_*; ↑ネットでさんざん検索し、たくさんの方のレビューを参考にコレを購入してみました♪ お灸についての記事をあちこちネットで探しまわり分かったのは、私が最初に購入したカマヤミニはちょっと上級者向けのお灸だっ... 続きをみる

へそきゅう❤️試してみました（╹◡╹）

昨夜、早速へそきゅうを試してみました🎵 まずはレンジでチンします。500Wでも600Wでも30秒と書いてあります。そんなに短くて温かくなるのかしら？とちょっと疑いの目で見てしまいます…レンジでチンする際にはターンテーブルの中央に置くようにとの事。う〜ん！加工食品みたいに、3個だと何分とか書いてくれ... 続きをみる

お灸❤️まず1つ届きました

へそきゅうを3つ買っちゃいました(^o^) 電子レンジで加熱するだけで、香りもよもぎ&ジャスミンの微香性。レビューもとても良かったので、いくつ買っても送料タダにはならないショップでしたが、送料入れて¥2841でした。思っていたよりずっと安かったです。 中身はこんなです。↓ お灸初心者の私は、まだまだ... 続きをみる

超♪ハマりそうです～☆:*･ﾟ(●´∀｀●)*･ﾟ

あ～寒い・・・ 何故かというと、家中の窓という窓を1つ残らず開けた上に、全ての換気扇を回しているからです(*_*; テレビでは大雪だから不要な外出は避けて下さいと言うほど寒い日に・・・！！ （でも、家の中の温度計で12度ありますが） 原因はコレ！！↓ お灸です！！ えっ！？ Σ【*ﾟдﾟ*】おばあさ... 続きをみる