太ったのムラゴンブログ

病院似行ってきた

ついでに買い物も、最近、ちょっと腹回りが感じていたが、太った、血糖の数値も良くなかった、まずい。 しかも今朝、生理が始まった、何故、このタイミングで。 今日は尿検査はなしだ。 チャットGPTを有料にして書きまくって、お色気ギャグを書いてたから！？ でも昭和ネタだよ。 登場人物の性格を変えればよかった... 続きをみる

【断酒】太ったー！

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 年末年始の生活がたたって1kg体重 が増えました。嫌だなぁ。。。食べ 過ぎでは無いと思ってましたが。。 美味しい物や飲酒が原因なのかも 知れません。どこに1kgの脂肪が 付いたのか分からないけど。。。 節制して2キロ減を目指します！ 空腹時間を増やすようにするつ... 続きをみる

なんと、体重増えてたー・イカ焼き過ぎた

脚痛くて動かなかった、動けなかったからな、仕方がないな、うん。 けれど、筋肉量UPしていて、体脂肪減っていた。 脂肪が筋肉と置き換わったってことか？ 脂肪より筋肉重いっていうものね。 ジムのコーチが、すごいですねーって大げさに褒めてくれたけど そうゆうの嫌いなんだなー 苦笑いでやり過ごした。 へそ曲... 続きをみる

夜勤明けから休みに入る〜

昨日は健康診断だった。 半年ぶり。 そして、太っていた。自覚はしていたけどね。 三月くらいから、更年期が始まったら、なんだか、疲れて・・ イライラして・・ 食べすぎているのに、筋トレとか、出来なかったから。 更年期症状・・色々あるね。 ここ数日は、意味不明の 筋肉痛だった。これも、更年期症状らしいよ... 続きをみる

一学期終了、夏休みに突入です～

半月ほどお休みしてましたが、また再開します！ 6月後半に問題を起こした息子ですが、夏休み直前に私たち親と一緒にご迷惑をかけた方々に謝罪したり、反省文を書いて、なんとかお友だちの親御さんや先生からお許しをいただくことができました。 スマホやパソコンは、自宅及び親の目が届く範囲でのみ使用可とし、基本的に... 続きをみる

予定がないと朝起きられない💦

おはようございます。 ここ毎日夜更かし朝寝坊が 当たり前になってしまい、 朝8時に起きるのすらしんどくて💦 もともと朝が弱いので、朝起きなくちゃ ならない用事がないとほんと起きられなくなります(-｡-; 明日からはパパの仕事や次男の部活も 始まるし、そろそろ通常モードに 切り替えないとなぁ💦 写... 続きをみる

恐怖の体重計の巻

お疲れ様です！よぬです🐶 今日は日曜日(*’ー’)♡ 朝から妹と一緒にまたあの 美味しいパン屋さんに行きました( ˙꒳​˙ )ノ🍞 家族みんな分のパンを買って 1500円でした💰 これじゃあ 朝活という名のデブ活です🌞 というか、本当に最近 食べてばかりで(￣▽￣;) お酒も好きだし お米も... 続きをみる

心配なこと

こんにちは。 今日も寒いです。 厚手のタイツ履いちゃいました。 昨日、、ちょっと驚いたことがあり💦 なんと次男が長男の体重を抜かしてました(ﾉД`) ええええーー⁉️もう？早くない？ 長男との身長差20センチくらい あるのに？ まぁ、、長男が細すぎってことも あるんですけどね。。52くらい。 つい... 続きをみる

8月25日 体重の記録

連投です😅 早速体重の記録です。 体重(前日比＋0.6㎏) 体脂肪(前日比＋0.2％) 24日の夜、お酒呑むつもりはなかったのですが、急に呑む事になって、結構呑み食いしてしまい、最後〆のラーメンまで食べてしまった😱 太るの当たり前‼️でも、何とか80㎏台には戻らなくてよかった…と思うしかありませ... 続きをみる

ヤバイ事になった😱&今日の朝食

おはようございます🐤 昨日はやっぱり寝れなくて2時に寝て5時半に起きました。 多分昼寝しちゃうな😅 話は変わりますが… 今年初めて家で体重計に乗ったら体重、体脂肪が…ヤバイ事になりました😱💧 体重 体脂肪 体重は大台に乗るし、身体の半分は脂肪…マジでヤバイです😢 Mくん家にいる時は、色々不... 続きをみる

マイブーム

5月の自粛期間からのマイブーム♪♪ これがあるから太ったんだとは否めない… 私は若い時から、ミーハーになれず ずっと芸能人を覚めた目で見ていました そして韓流が流行った2005年頃の 「冬のソナタ」 観てない… 興味無い… だったのに‼ Netflixなんて契約しちゃって😅 流行りの「愛の不時着」... 続きをみる

家に居ると太る問題

家に居るとストレスたまるから、こんな時には美味しいものをと理由づけして、食べる、食後のスイーツとか、色々、当然太る、有名人が最近やったら動画を⤴️てるけど、筋トレやら、何やら、目がいくのはその家の広さとか、そら、普段から運動やる日課とか、とれーなーついてたりとか、人に見られる仕事なら、頑張るだろうけ... 続きをみる

太ったんです。

明日は元気がなくて最近あまり食欲がない 同僚に 野菜コンソメスープ作って持っていきます。 少しでも元気出たらいいな。( ˶˙ᵕ˙˶ ) 私は····· 最近マジで食べ過ぎ。꜀(.௰. ꜆)꜄ ヤバい。太った。 昼ごはんおかかご飯と角煮と 頂き物のでっかいカヌレをペロリ。 晩御飯ひとりキムチ鍋ガツガツ... 続きをみる

声の調整の結果

4缶飲んで 声がシャガレタだけ笑 モテるかしら。。。💛 毎日晩酌しちゃうから 去年よりウエスト プラス5センチ てへ ちくしょーーーー！！ 見返してやる！！

2018年上半期は準備の時。

(写真は、年末に行った人生二度目の吉野家の牛丼です。特別美味しくはなかったです。 舌が肥えました。) 明けましておめでとうございます。 昨年は結局、移住どころか貯金も出来なかったのですが、改めて働く事について色々考える事が出来ました。 今年は、具体的にお金を貯めながら、気になる土地に行きたいです。 ... 続きをみる