🖊️趣味生活⚽️ 52.8キロ◯
久しぶりに 懸賞ハガキ を 書きました❗ 本当は 目標 月10枚 程は応募したい❗❗ だけど…LINE で 簡単に 応募 出来ちゃう 便利な世の中✨ハガキ応募 は チョット面倒💦 ついつい 後回しに成っちゃうの❗❗❗ 本日の体重…52.8キロ 懸賞ハガキ…3枚(合計31枚) 懸賞封筒…1通(合... 続きをみる
久しぶりに 懸賞ハガキ を 書きました❗ 本当は 目標 月10枚 程は応募したい❗❗ だけど…LINE で 簡単に 応募 出来ちゃう 便利な世の中✨ハガキ応募 は チョット面倒💦 ついつい 後回しに成っちゃうの❗❗❗ 本日の体重…52.8キロ 懸賞ハガキ…3枚(合計31枚) 懸賞封筒…1通(合... 続きをみる
今日はとても眠いです。起床が3時半だったので、そのせいでしょう。なぜ、そんな時間に起床したのか? それは夫の出勤が早かったからです。昨日は台風のために夫の職場(ゴルフ場です)が一斉に休みになりました。 夫の仕事はコース管理(芝生を刈ったり、木の剪定をする)ですから、今日は台風の後片付けを見越して早い... 続きをみる
今日は 🩺内科の診察予約日🩺 なので 今朝は早く起床し 外出 の準備✨色々 カバンに詰め込み過ぎて チョット重いけど… 長い待ち時間を 快適 に過ごす為には 仕方が無い❗タブレット 間食 飲み物 OK🎵 本日の体重…52.3キロ (朝食) シークワーサー白湯 アップルパイ ソイラテ (昼食... 続きをみる
夫の仕事はゴルフ場のコース管理です(芝をかったり、樹木を剪定したりする)。 基本屋外での仕事で、日が沈んでしまうとできません。そこで、昨年から日の出が早くなると出勤時間も前倒しで早くすることになりました。 秋から冬にかけては従来通り6時30分に出勤。それ以外の季節は6時に出勤することになったのです。... 続きをみる
今朝は珍しく 早朝に 👀目👀が覚め… 自分自身の事ながら ビックリ❗あ~今日は 天気が良くて ☀️太陽サンサン☀️ 良い感じ🎵 なんだけど…空気は冷たい❗❗朝食は 🥄熱々スープ🥄 を食べて寒さ対策❗❗❗ 本日の体重…53.8キロ (朝食) シークワーサー白湯 フライドポテト コストコ海... 続きをみる
昨日の 🛒買い物🛒 で買い込んだ スナック菓子 を 準備し 📺️テレビ前テレビ📺️ に朝から✨スタンバイ✨ ⚾️高校野球⚾️ 開幕後から不思議な事に ❗❓チャント ☀️朝☀️起床 出来てるから 不・思・議🎵 シカシ今日も朝から蒸し暑く エアコン頼み の生活💦 本日の体重…52.6キ... 続きをみる
今日は 🇯🇵建国記念の日🇯🇵 巷で言う✨祝日✨ って事でなのか❓気温が低く 寒いのが原因か 朝 外出する人が少なかった様で 朝の ガヤガヤ した騒がしさが 全く無く有りませんでした🎵 って事で 今朝の目覚めは チョット遅目でした💦 本日の体重…53.7キロ◯ (朝食) シークワーサー... 続きをみる
バイト前日投稿です。4月10日 水曜日。今日から40歳~です。 20(スム)、30(ソルン)忘れないでね! そして、日記。起きた時間、朝食の時間を、書きましょう。 今日は、日記3。学校に行った時間を書きましょう。 1.( )時( )分に、起きました(イロナッソヨ) 2.( )時( )分に、朝食(アッ... 続きをみる
おはようございます😪💤😿 只今 朝の4時半です😙 なぜこんなに早いかと言いますと、 朝活をしてみようと思いまして☀️*゚ 2、3日前から 4時~5時起きをしています😙 夜、何時に寝ても 目の覚める時刻ってない😒? 無い!😾 ……母は有るのよ それが、2時と4時…😓 で、その後寝ると、... 続きをみる
サ~今週が スタートしました❗って 既に 憂鬱❗❗ だって明日は 早朝から行動 しなきゃ イケナイカラ… ハイ…私 きゅぴパラ子 の 予定なんて 毎度 通院 🏥病院🏥関係💦5時30分起床…1時間後には 家を出発❗❗❗ 明日は🚃電車🚃移動なの 本日の体重…50.7キロ (朝食) シークワーサ... 続きをみる
朝4時起床。 暗雲たちこめる空が、次第に明るくなる。このところ空に雲が多い。 天気予報では雨が降るという予報なのだが、お湿りの気配もない。 午前中、かねてからのクレームを受けて相談。 昼飯を食べてから酷暑の中、とぼとぼ当事者と面会する。話にならない。 オフィスへ帰る途中、アイスを食べて気持ちを紛らわ... 続きをみる
起床と同時に 頭痛い よぉ〰️❗っと言うより 頭痛で起床 したみたいな!?でっ イツモの 💊ロキソニン💊飲んで からの2度寝💤❗❗ お昼前 再び 起床💦見事 復活 ヤッター(*´∇`*)⤴️ お風呂の水垢除去 掃除&漂白剤浸け置き 洗濯 張り切って ヤッツケテ やるぞ~🎵おー❗❗❗ 本日の... 続きをみる
今日は昨日と違い ちゃんと 起床 出来た~🎵 あっ 今年は挑戦の年だ✨っと言って特に何も 変化の無かった 私 きゅぴパラ子 実は 最近 挑戦 したんですヨ🎵気が付き ました!? 本日の体重……53.1キロ (朝食) レモン水 万田発酵 チーズケーキ×2 カフェオレ (昼食) 和風焼きうどん 梨 ... 続きをみる
なに!?ナニ!?何!?気持ち良く寝てたら 外から 変な声 が響いて来て 起床( ̄▽ ̄;)💦 叫び声……変な歌……!? とにかく 怖い 怖くて 窓 も開けれない❗ 雨だし 寒いし 怖いよ⤵️ 本日の体重……54.3キロ (朝食) 白湯 イチゴジャムパン ソイラテ×2 (昼食) ベーグルオープンサンド... 続きをみる
【50代/朝活】自分褒めは最強の力!
口答えはしない
私も人間である
10年くらい着ているリネン素材のサロペット/更年期世代におすすめのお茶
前後2WAYで着れるキャミワンピ/楽天マラソン購入品☆
使ってみて本当によかったクーラーバッグ
50代からは基本がより重要になる3つの理由
⋆⋆【DEAN & DELUCA】70%OFFで買えたモノと一目惚れで即決したモノ♡⋆⋆
最新刊「寝取られ3P相手探し」Kindle配信開始!2026年7月11日
みんなを気持ち良くしてあげる
男の嫉妬心は必ずしもエッチにつながらない
タダマン妻、いただきます
極太5センチ挿れた後♥︎え!?ダーリンの小さい!
あきらめそうな夜に聴きたい|「愛は勝つ」— KAN
【50代/休日】週に1日は何もしない休日
30℃越えになりそう・・><
Nyo 〜にゃだ〜
アルツハイマー病、蓄積の謎解明に思う事。
給料日と3人家族リアル家計簿。
主人が釣った鮎の塩焼きと、お庭の野菜で贅沢な夕食
熱中症警戒アラートとオニヤンマ・・・江若鉄道写真展
黒電話からスマホまで 私たち50代は変化に対応し続けてきた
【ビビオネ in イタリア】初日から顔面蒼白、長男が海で迷子
【チェコ生活】イタリア休暇後の日常
70代の私がほぼ0円で始めたnote副業|有料記事を公開するまでの手順と現実
ブルーベリー収穫400g 鳥より手ごわいのは虫でした
摘果しても減らないキウイと、若干壊れ始めた私
『私がいなくなってからにして』母と食器棚の攻防戦
猛暑日の中救急車を見る 年寄りの熱中症?
山の楽校2026 八戸