大垣市のムラゴンブログ

2020年東京オリンピック - 岐阜県を聖火ランナーが走ります！"桜のトーチ"をかかげ聖火を運びます！！ うつくしい岐阜を五輪聖火が通る♪♪ みんなで沿道応援して東京五輪を盛り上げよう☆ 岐阜県の聖火ランナーの応募先 東京2020オリンピック聖火リレー募集サイト 岐阜県の聖火リレールート（聖火リレーコース） 2020年/令和2年 4月4日（土） 中津川市 中津川市グーグル   中津川市ブログ 風情

本日は岐阜県の大垣市で開催の、ハーフマラソンに出場！ 同日開催の東浦10kmと迷いましたが、下記理由から大垣をチョイス(・∀・) ・ほぼフラットな高速コース。 ・城の近くを走れる。 ・スキー場行く時、車でよく通る道を走れる。 ・出張で岐阜に長期滞在しているので、愛知より岐阜が恋しい(・∀・)笑 結果、1.20.23 (ネット) 先々週出した、自己ベストを1秒だけ更新。笑 1時間19分台目指しました

5月11日の弁当 ピーマンの肉詰め 大根の竜田揚げ 紫キャベツのマリネ くるくる卵焼き プチトマト🍅 5月13日の弁当 サンドイッチ２種 ・ハム・野菜 ・炒り卵 5月15日の弁当 鶏の唐揚げ くるくる卵焼き 菜の花 梅干し プチトマト🍅 5月16日の弁当 ハンバーグ くるくる卵焼き わかさぎの甘露煮 紫キャベツのマリネ ニンジンの黒胡椒炒め ラディッシュのソテー またお祭りのお話し。 と言って

4月22日の弁当 鶏の唐揚げ カボチャの茶巾絞り ヒジキ ニンジンしりしり 菜の花 プチトマト🍅 4月24日の弁当 ソーセージ くるくる卵焼き ニンジンしりしり 菜の花 ヒジキ プチトマト🍅 ハンバーグ くるくる卵焼き ピーマンのきんぴら ニンジンしりしり 菜の花 プチトマト🍅 4月27日の弁当 玉子サンド ちょっと上手く焼けたマドレーヌ じゃがいもとニンジンのポタージュ 4月28日の弁当

名前は、ココです。 ちょっと眠いかな^ ^ ココとジュンです。 ココのお父さんがジュンです。 とっても仲が良いですよ(^_^) ココのお母さんです。 宜しく(^-^) 一番末娘の海です。 2015年6月に生まれました。 まだ、赤ちゃんです。