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一休みのムラゴンブログ
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リラックス
こんにちは♪ 日曜日だもん リラックスしよ 神経が興奮しているんだろ 知らない間に だから、リラックス 気を遣いすぎだよ！ ちょっと一休み、一休み 今日一日宜しくお願いします🎵
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梅雨明けの後は、試用期間明け
わが街では、梅雨明け宣言も出されましたな いよいよ夏本番というところ、すでに太陽は猛威を振るっており 連日30度を悠に超えて、かんかん照りというやつですな そんななか、業務とはいえ野外もあり直射日光を浴びすぎると 熱中症にでもなろうかという感じですな、くわばらくわばら 下手をすると、熱射病でお陀仏と... 続きをみる
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孫たちのプレゼントを買いに。
孫たちへのプレゼントを買いに行った。 ほんの気持ち程度でよいかな、と思っているので。 いろいろと物色。 ちょっと迷ったけど、意外に早く決まって。 スヌーピーのイニシャル付きのカップと靴下にした。 そして、最近、5本指ソックスがマイブームなので 何気に自分のものもみて 3足1000円のものを購入した(... 続きをみる
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大掃除の合間に一休み
二人暮らしといえども ホコリは溜まりまくる 県立公園直ぐ側に住むのでなおさら 土ボコリがものすごい カビも元気(^_^;) そんな彼らと仲良く共存しつつ 今日は買い出しやら 関わっている企画のやり取りをしつつ 掃除をするという目まぐるしさ 今日は日差しがあたたかいので 主人に襖の張替えを頼み、お仕事... 続きをみる
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私のポタリングはトレーニングも兼ねてます。
ポタリングとは、目的地を決めて走るのでなく、その時の体調に合わせて走ること。 そんな説明書きをみました。 確かに私のポタリングはそれです^ ^ 私の住んでいるところは坂が多いです。 トレーニングを兼ねつつのポタリングでもあります。 今回のポタリングは、体調を考え、 近くをウロウロにしようといざペダル... 続きをみる
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一休み
暑いね～ 一休み、一休み みんな、熱中症に気を付けてね～(ฅ^･ω･^ ฅ)♥
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暖かくなってきたので、散歩をはじめました。
持続して歩ける距離がかなり短くなってきているので、少しずつですが散歩を始めました。今は50mくらい歩くと息が上がり一休みです。近所の公園まで100メートルほどなので、行と帰りに1回ずつ立ち止まって休憩し、息を整えます。お年寄りに歩かないと歩けなくなるよと言っていた本人がひんなことではと思いながらも急... 続きをみる
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Beautiful world and life 🌈
Beautiful world 🌎 🌙
2023/03/24 11:17
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おでんで朝ご飯・掃除後はまったり
土曜日の朝 煮上がったおでんで朝定食(^^;) 麦ご飯と味噌汁(豆腐・菊菜・小葱） おでん・昆布漬け明太子 ご飯が進みすぎる 実家から帰って 早速ベランダ掃除 (掃除は勢い!!) 先日の寒波で枯れてしまった鉢を処分 ついでにベランダ水洗い あーーーーすっきり(^_^)v 体動かして汗かいちゃったよ2... 続きをみる
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今日のおやつ
10時のおやつ ダイハツのお菓子なんですが コロナ過で食べないときはお持ち帰りくださいと さくらんぼでおいしかったです＾＾ 早くサクランボの季節にならないかなあ 毎年妹が山形のサクランボを贈ってくれます ありがたや～＾＾
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波打ち際
波打ち際を歩いて 寄せては返す波が 着いては離れてに見えて 今が辛くても 優しい音が大丈夫だよって 語りかけてくれてるみたいで 心のままに。 疲れたら休みましょう。 また歩き出せば良いのです
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一休み／夏休み
ブログに書きたいことは一通り書いた、気がする。 何だかやりきった感。 …なので、しばらく夏休み。 というか、更新をお休みします。 お気に入りのブログはniceやコメントはせず。 こっそり(笑)覗かせていただきます。
- # 一休み
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仕事終わりに...☕️
仕事終わりにスターバックスで休憩がてら 少し資格勉強を✏️ 場所の雰囲気を変えると気分転換になって モチベーションが上がります💪🏻 たまにはカフェで一息つくのもいいですね🌱
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Hideの俳句・短歌 300 ＜歳末、賀状＞
歳末やいつもながらに時は急く することは何もなけれど歳末のせわしき思ひいつもながらや 取り急ぎ賀状を出してひと休み
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自信
ないものだらけ 実績ない 経歴ない お金ない 人脈ない だから アイデア と 感性 と 勇気 と 前向きなココロ で ガンバルしかない わかってる そうやってきた あの自信はどこで生まれ どこで迷子になるのだ いいから 帰ってこーーい
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お知らせ～
しばらくの間、 ブログをお休み致しますm(__)m 体調不良などではありませんのでご安心ください＾＾v
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心地よい暮らし
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一度空にすると、次を自由に選べる
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「波動」という言葉はどこから来た？科学用語としての正しい意味
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「０」ではなくて、「１」のうれしさ
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ずっと読んでみたかった「インド式「グルノート」の秘密」という本を実践中
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便秘も関係してるのかも
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一番感激したのは、歌舞伎座のトイレでした
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腰痛になった原因を考えてみた結果
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ゴミ箱が「護美箱」になったら
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立ちっぱなし習慣！今日は24分で腰痛がきました。
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見えないところまで、リセット
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シェアから、次の行動が生まれる
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体には回復しようとする力がある。自然治癒力という仕組み
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「本当は、こうしたかった」を今する
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空間は、自分を物語る
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こまめな ストレス解消 頑張ってます (๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧
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- # スローライフ
